Mi az asztma? A bronchiális asztma megelőzése

2024 Szerző: Curtis Blomfield | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 21:12

Az orvostudományban sokféle légúti betegség létezik. Ebben a cikkben azonban arról szeretnék beszélni, hogy pontosan mi is az a bronchiális asztma. A megelőzés óriási szerepet játszik ebben a betegségben.

A betegségről

A legelején érdemes néhány szót ejteni arról, hogy mi is ez a betegség. Mint fentebb említettük, ez a légúti betegség, mint az allergia. Általános szabály, hogy az asztma krónikus. Ennek a betegségnek két típusa van:

1. Atópiás (a betegség előfordulásának fő tényezője az allergének).
2. Fertőző-allergiás (a betegség előfordulásának fő tényezője a légúti fertőző ágensek).

Kiemelések

Hogyan lehet elkerülni egy olyan betegséget, mint a bronchiális asztma? A megelőzés az, ami a fő tényező lehet a betegség kialakulásának ellensúlyozásában. Ebben az esetben a következő alapvető megelőző módszerek lesznek relevánsak:

1. Allergiás állapotok kialakulásának megelőzéseember.
2. A légúti rendszert érintő különféle krónikus fertőzések előfordulásának megelőzése.

És persze tudnia kell, hogy az asztma megelőzésének három fő szintje van: elsődleges, másodlagos és harmadlagos.

Gyerekek

A bronchiális asztma megelőzése gyermekeknél nagyon fontos. És mindez azért, mert az alultápláltság önmagában az élet első éveiben okozhatja ezt a betegséget. Mit kell tudni, amikor megelőző intézkedéseket választ a legkisebbek számára?

1. A baba szoptatása elengedhetetlen. A tudósok bebizonyították, hogy az anyatej nemcsak ennél a betegségnél, hanem más betegségeknél is óriási megelőző intézkedés.
2. Azt is tudnia kell, hogy az első kiegészítő táplálékok bevezetésének időpontját szigorúan be kell tartani. Ideális esetben, ha a baba legfeljebb hat hónapig nem eszik semmit, csak az anyatejen. A jövőben emlékeznie kell arra, hogy a csecsemőknek nem szabad olyan erősen allergén ételeket adni, mint a tojás, a méz, a csokoládé, a citrusfélék és a dió.
3. A baba életében a lehető legkevesebb irritáló tényező legyen – dohányfüst, mérgek, vegyszerek (beleértve a háztartási vegyszereket is).
4. A gyermekek asztma megelőzésének legfontosabb intézkedése a különböző légúti betegségek időben történő kezelése.

Elsődleges megelőzés

Milyen intézkedéseket tartalmaz a bronchiális asztma elsődleges megelőzése? Igen, megériAzt mondani, hogy ha az atópiás asztma leggyakrabban gyermekeknél fordul elő, akkor a felnőtteknél a betegség oka elsősorban a légzőrendszerrel kapcsolatos különféle problémák. Éppen ezért az első megelőző intézkedés a légzőrendszeri betegségek időben történő helyes kezelése. Egyéb óvintézkedések:

1. Az embernek a lehető legtisztább környezeti környezetben kell lennie.
2. A lakóhelyet tisztán kell tartani. A különféle szőnyegek és számos puha játék remek porgyűjtő.
3. Ha házi kedvencei vannak otthon, gondosan figyelnie kell a higiéniájukat.
4. Lehetőség szerint hipoallergén kozmetikumokat és háztartási vegyszereket kell használni.
5. Le kell szokni egy olyan rossz szokásról, mint a dohányzás. Ezenkívül nem szabad passzív dohányosnak lenni.
6. A megfelelő táplálkozás rendkívül fontos. Szükséges az allergének eltávolítása az élelmiszerekből, amennyire csak lehetséges.
7. Gyakorolni kell. A fizikai aktivitás jótékony hatással van a szervezetre.

Kockázati csoport

Mely emberek számára fontos az asztma megelőzése?

1. Kinek rokonai vannak allergiás reakciókban.
2. Azok az emberek, akiknek gyermekkorukban az atópiás dermatitisz tünetei voltak.
3. Dohányosok (beleértve a passzív dohányosokat is).
4. Speciális munkakörülmények között dolgozók: vegyi üzemek, illatszerüzletek stb.
5. Azok, akiknél a SARS-ben szenvedő broncho-obstruktív szindróma tünetei vannak.

Másodlagos megelőzés

Pontosan mire kell irányulnia az asztma másodlagos megelőzésére? Ebben az esetben a következő feladatokat hajtja végre:

1. A betegség különféle szövődményeinek kialakulásának megelőzése.
2. Fuldoklási rohamok megelőzése.

Milyen megelőző intézkedések lennének lényegesek ebben az esetben?

1. Antihisztaminokkal (azaz allergiaellenes szerekkel) végzett kezelés.
2. Az asztmában szenvedőknek teljesen ki kell zárniuk étrendjükből az allergén ételeket.
3. Az alkoholfogyasztást és a dohányzást is abba kell hagynia.
4. A párnák és takarók nem lehetnek tollasak (például szintetikus téliesítővel vagy szilikon töltőanyaggal tölthetők meg).
5. Állatok nem tartózkodhatnak a házban, beleértve a halakat is (táplálékuk erős allergén).
6. Meg kell tanulnod a légzőgyakorlatokat. Végül is ez kiváló megelőzés az asztmás rohamok ellen.
7. A fitoterápia, az akupunktúra hasznos lesz.
8. Ne feledje, hogy támogatnia kell a testét. Vitaminokat kell szedni, friss levegőn sétálni, sportolni.

Fő csoport

Egy ilyen betegségnek tekintjük továbbá a bronchiális asztmát (a betegség megelőzése a cikk fő témája). Kinek van szüksége másodlagos óvintézkedésekre? Tehát ezek olyan emberek, akik krónikus bronchiális asztmában szenvednek, valamint azok, akik korábban szenvedtek ebben a betegségben.

Tercier megelőzés

Tovább tanulmányozzuk a "bronchiális asztma kezelése és megelőzése" témakör különböző árnyalatait. Tehát milyen célokat fog elérni a harmadlagos megelőzés?

1. A betegség lefolyásának súlyosságának csökkentése.
2. A betegség súlyosbodásának megelőzése.
3. Javított betegségkontroll.
4. A halálozás kizárása a betegség szövődményeinek időszakában.

Mi lenne akkor fontos?

1. Egészséges életmódot kell folytatnia: étkezzen helyesen, terhelje meg testét megvalósítható fizikai gyakorlatokkal.
2. A betegszobát rendszeresen takarítani kell (a padlót hetente legalább kétszer kell mosni).
3. Minden porgyűjtőt el kell távolítani a helyiségből: puha játékok, szőnyegek, kárpitozott bútorok.
4. Az ágyneműt hetente egyszer kell cserélni. Mosása mosószappannal történik 60 °C hőmérsékleten (nem por).
5. Az állatokat nem szabad beengedni abba a helyiségbe, ahol a beteg él.
6. Legyen nagyon óvatos bizonyos gyógyszerek (különösen a penicillin antibiotikumok) szedésekor.
7. Fontos a rendszeres gyulladáscsökkentő kezelés.

Eltávolítási rendszer

Tehát, ha „bronchiális asztmát” diagnosztizálnak, a betegség megelőzése az úgynevezett eliminációs sémát is előírja. Szükséges a betegség maximális ellenőrzése, valamint a szövődmények százalékos arányának csökkentése érdekében. Meg kell jegyezni, hogy a megelőző intézkedésekeliminációs mód minden egyes beteg esetében egyéni (minden a betegség okától függ). Feltételezhetik azonban:

1. Gyakori tisztítás a poratkák és gombák eltávolítására.
2. Rovarok, különösen csótányok jelenlétének elhelyezésének megelőzése.
3. Nem érintkezik állatokkal.
4. Helyes táplálkozás.

I.e. ebben az üzemmódban mindent meg kell tenni annak érdekében, hogy a beteg személy ne érintkezzen a betegséget okozó allergénnel.

A köhögési rohamok megelőzése

Milyen intézkedések lesznek relevánsak a fulladásos köhögés megelőzésében (ez gyakran előfordul ennél a betegségnél)?

1. Kontrasztvizes eljárások. A végén hideg vízzel és száraz, meleg törülközővel kell leöblíteni.
2. Légzőgyakorlatok (a jóga gyakorlatok asszisztensek lehetnek).
3. Arcmasszázs normál orrlégzésig (kb. napi 3-4 alkalommal).
4. Pihenés az ágyban magas, tömör fejtámlával.

Egy közönséges szabadtéri játék megelőzheti a fulladásos köhögést három éves kortól. Ebben az esetben azonban emlékeznie kell arra, hogy fontos kis szüneteket tartani a játékban, hogy a baba levegőhöz jusson.

Hogyan lehet felismerni a betegséget?

Milyen diagnosztikai módszerek relevánsak ebben az esetben:

1. Broncholitikus teszt.
2. Spirometria (külső légzés mérése).
3. Peakflowmetry (a kilégzési csúcsáramlás mérése). Ugyanakkor azt isajánlott önellenőrzési naplót vezetni.
4. allergia tesztet is el kell végeznie. Ebben az esetben kiderül, melyik allergén a betegség forrása.

Egyszerű következtetések

Mi mondható következtetésként a "bronchiális asztma: megelőzés" témakörben? Az egészségügyi intézményekben gyakran akasztanak fel képeket és plakátokat, amelyek ezt a betegséget ismertetik. Minderre azért van szükség, hogy a lehető leghatékonyabban megelőzzük a betegség kialakulását. Végül is ezt a betegséget sokkal könnyebb megelőzni, mint kezelni. Tehát a fent leírt intézkedéseknek minden emberre vonatkozniuk kell, még azok számára is, akik még nem találkoztak ezzel a betegséggel.