Számos tudományos vizsgálat eredménye szerint ismertté vált, hogy az összes betegség mintegy 86%-ának pszichológiai alapja van. A különféle betegségek megjelenésének okai között az ember érzelmi szférája vezető szerepet tölt be, másodlagos tényezők a külső környezet hatása: fertőzések, vírusok, hipotermia stb. Sok orvos úgy véli, hogy a székrekedés ebben az esetben sem kivétel, az egy személy pszichológiai kényelmetlensége miatt fordul elő. Ezért az egészségügyi szakemberek a székrekedés pszichoszomatikáját a betegség kialakulásának egyik tényezőjének tekintik.
Probléma leírása
A székrekedés nehéz bélmozgás. Ez a betegség a bolygó felnőtt és gyermek lakosságának felében fordul elő. Normális esetben a székletürítések száma napi háromtól heti háromig terjed. Székrekedés esetén a bél hiányos kiürülésének érzése van a székletürítés után, kis mennyiségű széklet. Jelenlétezen jelek egyike arra utal, hogy egy személyt székrekedés jellemez, amelynek pszichoszomatikáját az alábbiakban tárgyaljuk. Ez a betegség huszonöt és negyven éves kor között jelentkezik, majd súlyosbodik. Idős korban a betegség sokszor gyakrabban fordul elő. Szokás megkülönböztetni az organikus és a funkcionális székrekedést. Az első a belek anatómiai elváltozásait tartalmazza, a második pedig a pszicho-érzelmi szféra rendellenességét.
Funkcionális székrekedés
Ennél a fajta betegségnél akár három napig tartó széklethiány, fájdalom és puffadás, elhúzódó székletürítési inger jelentkezik, ami sikerrel végződik. Ebben az esetben nem történik változás a bélben. A funkcionális székrekedés az IBS-ben (irritábilis bél szindróma) kombinált betegségek csoportjába tartozik. Gyakran krónikusak, és nem mindig gyógyulnak meg.
Sokan, akiknél ez a patológia nem ismeri fel magát betegnek, nem fordul orvoshoz, mert a betegség nem befolyásolja életminőségüket. Mások azért mennek orvoshoz, mert olyan kellemetlen érzést tapasztalnak, ami kihat az életükre. A betegek megkérdezése során feltárják a székrekedés pszichoszomatikáját, amely stressz és neurózis bőségével, mentális zavarokkal és érzelmi zavarokkal nyilvánul meg, és bizonyos életkörülmények is befolyásolják. Ezért nem csak egy gasztroenterológusnak kell foglalkoznia a kezeléssel, hanem egy neurológusnak is pszichológussal.
Pszichológiai székrekedés
Nagyon gyakran pszichés problémák miattszékrekedés, pszichoszomatika, melynek okairól később lesz szó. Pszichológiai székrekedés esetén az emberi vegetatív idegrendszer megsértése figyelhető meg, aminek következtében a bélmozgás lelassul. Az emberek körülbelül tíz százalékának vannak ilyen problémái, és háromnaponta egyszer mennek ki vécére. Egyes szakértők ezt olyan normának tartják, amely nem igényel kezelést. Általában nehéz meghatározni az egyén pszichés székrekedésének okát, mivel a diagnózishoz más tünetek, például puffadás, álmatlanság vagy hasi fájdalom jelenléte is szükséges.
Freud a problémáról
Egy osztrák pszichiáter a bélbántalmak problémáját tanulmányozva megállapította, hogy a felnőttek székrekedésének pszichoszomatikája leggyakrabban akkor nyilvánul meg, ha az ember makacs jellemmel, takarékosságra való hajlamával és mély, pedáns tisztaságszeretettel rendelkezik. Ezt a három tulajdonságot ma Freud anális hármasának nevezik. Természetesen ez a feltevés ellentmondásos, ma még nem világos, hogy ezek a tényezők hogyan befolyásolják a patológia kialakulását.
Sigmund Freud azzal érvelt, hogy amikor a szülők arra kényszerítik a gyerekeket, hogy megosszák mindenüket, vagy éppen ellenkezőleg, hajlamosak a kapzsiságra, akkor a gyermekben megtartó személyiségtípus alakul ki. Amikor felnő, visszafogottá és irányítóvá válik, makacsság, konzervativizmus, olykor kegyetlenség jellemzi. Az ilyen emberek nem tűrik a rendetlenséget, nehéz megválni a múlttól. Ezt a személyiségtípust mély gondolkodásmód jellemzi, amely állandó korlátokban és szükségletekben nyilvánul meg.
Ezek a személyiségjegyek nagyon erősek, ilyen a székrekedés pszichoszomatikája. Az ilyen patológiás emberek kívülről nyugodtak, de belül nagyon erős feszültséget tapasztalnak, ami megnehezíti a belek ellazulását.
Sinelnikov V. V. a székrekedés problémájáról
Sinelnikov, homeopata orvos azt állítja, hogy a székrekedés annak a jelképe, hogy nem hajlandó megszabadulni az elavult gondolatoktól, az ember ebben az esetben folyamatosan ragaszkodik a múltjához, fél feladni valamit az életben, attól tartva, hogy képtelen pótolni a veszteséget – ilyen a székrekedés pszichoszomatikája. Sinelnikov azt mondja, hogy a betegségtől való megszabadulás érdekében el kell távolítani a házból minden régi, felesleges dolgot, és újat kell tenni a helyükre. Sok pszichológus és pszichiáter úgy véli, hogy a betegségek a minket körülvevő világ különleges felfogása miatt keletkeznek. A betegség okának megtalálásához bele kell merülnie belső világába, és meg kell értenie, mi befolyásolhatja negatívan fizikai állapotát. Meg kell tanulnod pszichológiailag ellazulni, megszabadulni az önuralomtól, a régi gondolatoktól és korlátoktól, fejleszteni kell a kreatív gondolkodást és a jó hangulatot.
A székrekedés pszichológiája felnőtteknél és serdülőknél
A serdülők és felnőttek székrekedésének pszichoszomatikája a betegség kialakulásának pszichológiai okainak jelenléte az emberekben. Ezekre általában a következőképpen hivatkoznak:
- Stressz. Az állandóan pszichés stresszben lévő személy hajlamosabb a székrekedésre, mint egy kiegyensúlyozott ember. Rossz érzelmek, harag, félelem ésmások súlyos feszülést okoznak az anális izmokban, ami székelési nehézséghez vezet. A székrekedés akkor is előfordulhat, ha attól félünk, hogy valamit megváltoztatunk az életben, elengedjük a múltat.
- Idegrendszeri betegségek és mentális zavarok.
- A karakter jellemzői. Azok az emberek, akik visszahúzódóak és társaságtalanok, nem osztják meg érzelmeiket és tapasztalataikat, problémáik lehetnek gyakori székrekedés formájában.
- Gyakran változó munkarend, melyben az emberben nem alakul ki az egyidőben vécére járás szokása, visszafogja a székelési vágyat, másra halasztja. Mindez a széklet megkeményedését okozza, ami megnehezíti a székletürítést.
- Gyakori utazások és olyan utak, amelyek során egy személynek kényelmetlenül érzi magát a székletürítés ismeretlen körülmények között, ami az ellazulás képtelenségét és a székelési zavarokat eredményezi.
A székrekedés pszichoszomatikája gyermekeknél
A pszichológiai székrekedés jelensége két éves kortól fordul elő gyermekeknél, amikor a gyermek önállóan megtanul WC-re menni. Ez az egyik első olyan funkció, amely magában foglalja a tudatosság jelenlétét a babában, az önkontroll és az önszabályozás kialakítását. De a gyermek, érezve, hogy székelni kell, kifejezetten elviseli, ami a széklet megkeményedéséhez vezet. Ez bizonyos esetekben annak köszönhető, hogy a székletürítés néha fájdalmat és kényelmetlenséget okozott. A gyermek, aki emlékszik az ilyen érzésekre, a következő alkalommal elviseli, nem hajlandó WC-re menni, hogy ne tapasztalja újra a kellemetlen érzéseket. Ilyen a székrekedés pszichoszomatikája egy kisbébi.
Más esetekben a patológia az óvodában fordul elő, ahol új, ismeretlen környezet van. Az egyidejűleg fellépő idegi élmények, stresszek nehezítik a székletürítést. Ezenkívül bizonyos esetekben a gyermekek szülei, akik bilire tanítják őket, nagyon igényesek és kitartóak, kényszerítik a gyermeket, hogy "csinálja". Az ilyen szülők viselkedése pszichés székrekedést okoz.
Székrekedés tünetei
A székletürítés gyakorisága az ebben a betegségben szenvedőknél háromnaponta egyszer és hetente egyszer lehet. Egyes esetekben hasi fájdalom, teltségérzet jelentkezik, amely székelés után megszűnik. Gyakori tünet a puffadás, étvágytalanság, rossz szájíz. Ugyanakkor a felnőttek munkaképességének csökkenését, fejfájást, idegességet és alvászavarokat tapasztalnak.
Pszichés székrekedés kezelése
Most már tudja, mi a székrekedés pszichoszomatikája. A kezelés hosszú ideig szükséges, beleértve az önmaga munkáját, a komplexumok és tapasztalatok, a stresszforrások megszüntetését. A betegség megszabadulása érdekében a pszichológusok azt javasolják, hogy állítsák helyre a pozitív gondolkodást, tanuljanak meg hinni magukban, új érzéseket észleljenek. Az ember tudjon ráhangolódni a pozitívumokra, legyen jó hangulatban, ezt adja át a körülötte lévőknek. Edzések és meditáció segítségével is ajánlott megtanulni a relaxációt.
Ezen szabályok és tippek betartásával a székrekedés elleni gyógyszereket is használhatja, az integrált megközelítés segít megszabadulni a székrekedéstől.a problémától. Gyógyszerként kúpokat, készítményeket, szuszpenziókat és beöntéseket használnak. Ezenkívül helyesen kell táplálkoznia, aktív életmódot kell folytatnia, sok vizet kell inni. A legfontosabb szabály itt a WC-be való időben történő utazás az első híváskor, nem tolerálhatja és elhalaszthatja ezt az eljárást. Javasoljuk, hogy a szervezetet minden nap ugyanabban az időben ürítse ki.
Gyermekkezelés
Pszichés székrekedéssel küszködő gyermek. Arra biztatjuk a szülőket, hogy időben figyeljenek gyermekük panaszaira, például étvágytalanságra, fájdalomra vagy puffadásra. A gyermek táplálkozását változatosítani kell zöldségekkel és gyümölcsökkel, savanyú tejtermékekkel. Ezzel párhuzamosan a szülők beszéljenek gyermekeikkel problémáikról, fel kell deríteni a székrekedés okát, és el kell magyarázni a gyermeknek, hogyan kezelje őket.
Elmondhatod a gyereknek, hogy nem biztonságos elviselni, mert megbetegedhetsz. De nem lehet megijeszteni a gyerekeket. Türelmesnek kell lennie, és dicsérnie kell a babát még azért is, mert megpróbált WC-re menni, bár sikertelenül. Szintén ajánlott csökkenteni a gyermek feletti kontrollt, nagyobb szabadságot adva neki. Nem mondható, hogy a WC-re menni csúnya és undorító, mivel a gyerekekben kialakul a bűntudat.
Természetesen a pszichés székrekedés kellemetlen probléma, de a szokások, étrend és étrend megváltoztatására irányuló erőfeszítésekkel megszüntethető.
