Az emberi szervezetben zajló folyamatok többsége biológiailag aktív anyagok, köztük a tesztoszteron, az ösztrogén és a progeszteron hatásának köszönhető. Ezek a reproduktív rendszer fő hormonjai, amelyek mindkét nemben termelődnek. A férfiak több tesztoszteront termelnek, a nők több az ösztrogént.
Ösztrogének
Az ösztrogének a nemi hormonok egy csoportja, amelyek közé tartozik az ösztradiol, az ösztriol és az ösztron. Közülük az ösztradiol a legfiziológiailag legaktívabb. Más fajok nem gyakorolnak jelentős hatást a szervezetre. Nőknél a petefészkekben, férfiaknál a herékben szintetizálódik. Mindkét nemnél a mellékvesekéregben is termelődik.
Ösztrogénfunkciók
Nők:
- Ösztradiol. Szabályozza a menstruációs ciklust, részt vesz a peteérésben, felelős az ovulációért és felkészíti a méhet a közelgő terhességre (a megtermékenyített petesejt rögzítése a méh falához). A vér szabályozásában is részt veszrendszer, a hólyag működése és a bélperiszt altika. Befolyásolja a csontszövet fejlődését és erősségét. Részt vesz a szervezet anyagcsere-folyamataiban.
- Ösztriol. Terhesség alatt keletkezik, részt vesz a méhlepény funkcióinak fenntartásában és biztosítja a magzat normális fejlődését.
- Estron. Biztosítja a másodlagos szexuális jellemzők megjelenését, és részt vesz a méh megfelelő kialakulásában.
Férfiak:
- Ösztradiol. Serkenti a szervezet anyagcsere-folyamatait, részt vesz az idegrendszer normál funkcionális állapotában, szabályozza az agyalapi mirigy hormonok termelődését, csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását, befolyásolja a spermiumok minőségét, a fogamzóképességet, fokozza a véralvadást, megelőzi. csontritkulás, és megelőzi a kopaszodást.
- Ösztriol. Kis mennyiségben gyártják. Nincs hatással a férfi testre.
- Estron. Nincs aktivitása, de ösztradiollal kombinálva befolyásolja a reproduktív funkciókat, részt vesz a hipotalamusz-hipofízis-gonadális rendszer munkájának fenntartásában. Megakadályozza a gynecomastia, a herék daganatos folyamatainak és a csontritkulás kialakulását.
Tesztoszteron
Ez egy androgén nemi hormon. Kétféle típusban kapható:
- Ingyenes. Aktív, és nincs kapcsolata a vérfehérjékkel.
- Általános. Minden frakciót tartalmaz, beleértve a szabad tesztoszteront és a fehérjékhez kapcsolódó - albumint és globulint.
Férfiaknál a herék, nőknél a petefészkek termelik. A szintézis is megtörténikmellékvesekéreg mindkét nemben. Amikor egy fiatal férfi eléri a pubertást, a tesztoszteron szintje a vérben jelentősen megemelkedik. De 50 éves kor után a hormontermelés csökken.
Tesztoszteronfunkciók
Férfiak:
- Biztosítja a nemi szervek normális fejlődését és a másodlagos nemi jellemzők kialakulását.
- Részt vesz a spermatermelésben.
- Befolyásolja a szexuális viselkedést.
- A tesztoszteron hatására a hang hangszíne megváltozik.
- A faggyúmirigyek munkája aktiválódik.
- Részt vesz a kalcium, foszfor, kálium ionok anyagcsere folyamataiban.
- Befolyásolja a csontszövet növekedését és fejlődését.
Nők:
- Részt vesz a tojás érésében.
- Részt vesz az emlőmirigyek kialakulásában.
- Hatással van a szexuális vonzalomra.
Hormonszint
A tesztoszteron és az ösztrogén mindkét nemben termelődik. A normák általában az életkortól függenek. Nőknél a hormonszint a menstruációs ciklus fázisaitól függ.
A férfiak normálisak:
- A tesztoszteronszint általában. 50 éves korig - 11-33 nmol / l, 50 év után - ≧11 nmol / l, az aktív forma 3,5-12 nmol / l.
- A szabad tesztoszteron szintje. 50 éves korig - 8, 8-42, 6 pg / ml, 50 után - 6-30 pg / ml.
- Ösztradiolszint - 5-53 ng/l.
- Az Estrol 3-6 ng%.
Nők beNormál:
- Összes tesztoszteronszint a menopauza előtt - 0,31-3,78 nmol/l, menopauza után - 0,42-4,51 nmol/l.
- Szabad tesztoszteron menopauza előtt - 0-4,2 pg/ml, menopauza után - 0,1-1,7 pg/ml.
- Az ösztradiol szintje a menstruációs ciklus első fázisában 15-160 ng/l, a ciklus közepén - 34-400 ng/l, a második fázisban - 27-246 ng/l. Terhesség alatt 17000-18000 ng / l. Menopauza és posztmenopauza idején - 5-30 ng/l.
- Ösztron a ciklus első fázisában - 5-9 ng%, a másodikban - 3-25 ng%, terhesség alatt 1500-3000 ng-ra nő.
- Az ösztriolt főként a terhesség alatt határozzák meg, és szintje a terhesség befejezett heteinek számától függ.
A hormonhiány okai
A férfiak tesztoszteron- és ösztrogénszintjének csökkenése különböző okokból következik be. A leggyakoribbak:
- Életkorral kapcsolatos változások. Mint tudják, 50 év után a tesztoszteron szintézise csökken. Ez egy természetes élettani folyamat, amely visszafordíthatatlan.
- Rossz étrend. A vitaminok és ásványi anyagok elégtelen bevitele a szervezetben a tesztoszteronszint csökkenését idézheti elő. A fehérjetartalmú élelmiszerek hiánya az étrendben, a kis mennyiségű zsír és a szénhidrátok túlzott bevitele csökkentheti az ösztrogénszintet.
- Túlsúly. A túlsúly gátolja a tesztoszteron termelést. Az ösztrogén szintje emelkedik, és tovább gátolja a „férfi hormon” szintézisét. Emiatt a férfiak tesztoszteron- és ösztrogénszintje állandóan felborul.
- A hirtelen fogyás az ösztrogénszint csökkenéséhez vezethet.
- Az alkoholizmus, a dohányzás, a kábítószer-használat hozzájárul a tesztoszteron és az ösztrogén szintjének csökkenéséhez.
- A fizikai aktivitás hiánya a tesztoszterontermelés csökkenéséhez vezet. Az intenzív edzés csökkenti az ösztrogénszintet.
- Az agyalapi mirigy, a hipotalamusz, a herék működési zavara negatívan befolyásolja a hormonális hátteret. Az ilyen kóros állapotok gyakran veleszületettek.
- Stressz. A hosszan tartó és gyakori stresszhelyzetek a szervezet hormonszintjének csökkenéséhez vezethetnek.
- Szív-, ér- és vesebetegségek.
Az alacsony tesztoszteron fokozott ösztrogénszintézishez vezet, ami tovább gátolja a tesztoszterontermelést. Ennek eredményeként a szervezetben folyamatosan felborul a hormonok egyensúlya.
A nők alacsony hormonszintjének okai:
- Hormonális szintek változásai. A menopauza alatt a tesztoszteron és az ösztrogén szintje csökken.
- Veseelégtelenség. A tesztoszteront szintetizáló mellékvesék hatékonyságának csökkentése megsérti ennek a hormonnak a termelését.
- A hirtelen fogyás az ösztrogéntermelés csökkenését okozza.
- Egyes gyógyszerek hormonhiányhoz vezethetnek.
- A petefészkek eltávolítása vagy megzavarása a tesztoszteron- és az ösztrogénszint csökkenését okozhatja.
- Veleszületett patológiák, amelyek megsértikhormontermelés.
- alkohol, kábítószer, dohányzás.
A túlzott hormonszint okai
Nők:
- Szeszfogyasztás.
- Bizonyos gyógyszerek szedése.
- Túlsúly.
- Cisztaképződés, daganatos folyamatok a petefészekben, mellrák, méh. Általában a tesztoszteron és az ösztrogén szintje emelkedik ilyen kóros állapotokban.
Férfiak:
- A herék daganatos folyamatai.
- Májcirrózis.
- Túlsúly.
- Korváltozások.
Hormonális zavarok tünetei
A csökkent tesztoszteron- és ösztrogénszint a nőknél a következő tünetekkel nyilvánul meg:
- Szabálytalan vagy nem létező időszakok.
- A premenstruációs időszak tünetei jelentősen kifejezettek. A menstruáció fájdalmas.
- Szárazság és égő érzés a hüvelyben.
- Nincs vágy a szexuális kapcsolatra.
- Instabil vérnyomás.
- Súlycsökkenés.
- Problémák vannak a mozgásszervi rendszerrel.
A tesztoszteron és ösztrogén hormonok túlzott szintje a nőknél a következő tüneteket okozza:
- A pubertás korábban jön.
- Fokozott pajzsmirigyműködés.
- A vérzés a menopauza idején kezdődik.
- Ciszták és daganatos folyamatok képződnek a petefészekben.
- Fáradtság jelentkezik, gyakori hangulatingadozások, idegesség.
- Rossz fizikai egészség.
Az alacsony tesztoszteron- és ösztrogénszint tünetei férfiaknál:
- A mozgásszervi rendszer, a szív- és érrendszer betegségei.
- Krónikus prosztatagyulladás kialakulása.
- Csökkentett esély a gyermekvállalásra.
- Depressziós állapotok fordulnak elő, nincs libidó.
- A magfolyadék termelése megszakadt.
A férfiaknál megemelkedett tesztoszteron- és ösztrogénszintű tünetek:
- Puffadtság megjelenése.
- Izomsorvadás kezdődik, nehéz lesz felépíteni.
- A libidó hiánya vagy csökkent.
- Csökken a szőrszálak száma a testen.
- Elkezdődik a női alak kialakulása.
Kezelés
A megfelelő kezelés érdekében tesztoszteron- és ösztrogén-elemzést kell végezni. Először is, az endokrinológus meghatározza a hormonális egyensúlyhiány okait, és értékeli a vizsgálatok eredményeit. Továbbá, a tesztoszteron és az ösztrogén szintjétől függően a vérben, kiválasztja a hormonterápiát. Ez a kezelési módszer sokáig tart, de a leghatékonyabbnak tekinthető.
Nem gyógyszeres módszerek a hormonszint normalizálására:
- Az alvás és az ébrenlét követelményeinek való megfelelés. Az alvásnak 7-8 óráig kell tartania. Szükséges a napi rutin megfelelő megszervezése.
- Helyes táplálkozás. Az étkezésnek kiegyensúlyozottnak kell lennie. NÁL NÉLa napi étrendnek tartalmaznia kell a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételeket.
- Szokj le az alkoholról, a dohányzásról, a drogokról.
- Rendszeres szexuális élet.
- Próbálja elkerülni a stresszes helyzeteket.
Mindez segít abban, hogy sokáig egészséges maradjon.
