A szervezetben lévő felesleges folyadék káros az emberre. A felesleges víz jelei a duzzanat, a víz-só anyagcsere zavara stb. Ahhoz, hogy megszabaduljon a felesleges folyadéktól, diuretikumokat kell szednie. Ezek lehetnek gyógyszerek vagy népi vízhajtók.
Diuretikumok szedése szükséges a vesék, a húgyúti rendszer, a CCC (cardiovascularis rendszer) patológiái miatt. A leggyakrabban használt tea a vese tea, amely fokozza a vizelet elválasztását.
Használatkor
Népi vízhajtókat vagy gyógyszereket írnak fel vízkórban, magas vérnyomásban és szívfájdalomban szenvedőknek. Ezeket a gyógyszereket PMS és más olyan állapotok kezelésére használják, amikor a felesleges folyadékot el kell távolítani a szervezetből.
Miért halmozódik fel a folyadék?
A só és a cukor folyadék-visszatartást okozhat. Ezek a termékek lelassítják a víz eltávolítását a szervezetből, ami duzzanathoz, puffadáshoz vezet. A túlzott mennyiségű fehérje, a B-vitamin hiánya és néhány aminosav szintén a nedvesség visszatartásához vezet.
Mielőtt elkezdené szedni a diuretikumokat, keresse fel orvosát, hogy tisztázza az ödéma okát és előírja a kezelést.
Az ödéma különféle kórképekben nyilvánulhat meg: jelenlétük visszérre, szív- és érrendszeri kórképekre és pajzsmirigy-működési zavarokra utalhat. Ezenkívül az ödéma megjelenhet terhesség alatt, vesebetegség esetén. Gyakran előfordul, hogy bizonyos gyógyszerek bevétele, sérülések következtében felesleges folyadék halmozódik fel a szervezetben.
Diuretikumok típusai
Különböző típusú diuretikumok léteznek. Bizonyos esetekben a vizelethajtó termékek segítenek. Az étrendbe való beillesztéssel néhány napon belül eltávolítható a felesleges folyadék a szervezetből. Ehhez vannak népi diuretikumok, valamint farmakológiai készítmények. Ez utóbbiakat vészhelyzetekben alkalmazzák, és akkor is, ha más módszerek nem segítenek.
A diuretikumok szedésének jellemzői
Bármilyen diuretikum elfogadását testsúly-szabályozással, vizeletmennyiség-szabályozással, táplálkozási korrekcióval kell kísérni. A népi vízhajtók vagy gyógyszerek szedésekor a konzerv és sós ételeket ki kell zárni az étrendből.
Egyes gyógynövények allergiás reakciót válthatnak ki. Amikor megjelenik, a gyógyszert leállítják.
Amikor úgy dönt, hogy elkezdi szedni az ödéma elleni népi diuretikumokat, fontos figyelembe venni, hogy minden növény más-más hatással van az emberre. A bajok elkerülése érdekében forduljon orvoshoz, és csak az ő jóváhagyása után használja a kiválasztott szert.
A diuretikumok szedésekor figyelembe kell venni, hogy a folyadék mellett fontos elemek és elektrolitok is távoznak a szervezetből.
Súlycsökkentés
Bármilyen vízhajtó szedése során fontos megérteni, miért van szükség testsúlyszabályozásra. Ez szükséges a vizelethajtó gyógynövények és más eszközök minden egyes bevitelekor, mivel a folyadékvesztés miatt a testsúly csökken. Valójában a diuretikumok gátolják a folyadék és a sók felszívódását. E folyamat eredményeként a vizeletkibocsátás nő, és a szervezetben lévő folyadék összmennyisége csökken.
A vizelethajtó gyógynövények használata segít megszabadulni több kilogramm súlytól, de csak rövid időre. Amint leállítják a vízhajtót, a súly visszatér.
Természetes vízhajtók
A természetes vízhajtók általában biztonságos vízhajtók, amelyek serkentik a folyadéknak a vizelettel történő kiválasztását a szervezetből. Ide tartoznak az élelmiszerek, a gyógynövények.
Sok különböző diuretikum létezik, amelyek egyszerre jótékonyak és ízletesek. Egy részük használatát azonban mindenképpen kombinálni kell vitaminok, nyomelemek bevitelével, mivel ezeket a vízhajtók kimossák a szervezetből.
Diuretikus ételek
A folyadékszintet csökkentő élelmiszerek közé tartoznak a következők:
- Citromlé. Hozzáadható vízhez, ételhez. Ez egy ízletes, egészséges termék, amely serkenti a folyadék kiválasztását, és segít a húgyúti fertőzések leküzdésében is. A citromlé képes csökkenteni a vérnyomást, tehát nemhipotóniában szenvedőknek kell szedniük.
- Áfonyalé. Nemcsak jó vízhajtó, hanem kiváló antibakteriális szer is, amely támogatja a vese egészségét. Ez a lé nem öblíti ki a káliumot, hanem éppen ellenkezőleg, ellátja a szervezetet a szabad gyökök eltávolításához szükséges jótékony antioxidánsokkal.
- Zöld tea. Ezt az egyedülálló népi vizelethajtót a veseödéma ellen már az ókorban használták. Sok évszázaddal ezelőtt Kínában ezt a fajta teát használták az ödéma megszüntetésére.
- Zab. Nem csoda, hogy azt mondják, zabpehellyel kell kezdeni a napot. Nemcsak sok hasznos anyaggal látja el a szervezetet, hanem normalizálja a koleszterinszintet, és eltávolítja a felesleges folyadékot is.
- Zeller. A belőle készült levek sok hasznos anyagot és vizet tartalmaznak. Ha nem szereti a zellerlé ízét, keverheti más levekkel.
- Almaecet. Segít fenntartani a normál káliumszintet, és természetes vizelethajtó tulajdonságokkal is rendelkezik. Javasoljuk, hogy salátaöntetként használja, vízhez adva igya meg.
- Ginger. Gyakran szerepel a toxinok szervezetből történő eltávolítására szolgáló rendszerekben. A gyömbér vizelethajtóként működik, megszabadítja a szervezetet a felgyülemlett folyadéktól. Nagyon kevés termék szükséges a kívánt hatás eléréséhez. Az őrölt gyömbért készételekhez és teához adják.
- Cékla. Nemcsak ízletes zöldség, hanem természetes vizelethajtó is, amely gazdag antioxidánsokban, különösen a betalainban. A friss cékla sokkal egészségesebb, mint a sült és főtt.
- Görögdinnye. Ez a vízhajtó bogyóképes eltávolítani a méreganyagokat, sókat, megszabadulni a felesleges folyadéktól.
- Káposzta. Nemcsak megakadályozza a szívbetegségeket, hanem segít megbirkózni a felesleges nedvességgel, eltávolítja a duzzanatot. A zöldséget fogyaszthatjuk nyersen, salátát is készíthetünk hozzá, de pörköltekhez vagy káposztaleveshez adjuk.
- Uborka. Ez a zöldség egyedülálló vizelethajtó hatással rendelkezik. Ezen kívül nagyon hasznos és ízletes. A salátákat friss uborkából készítjük, amelyet ecettel (almával) önthetünk, zellert, kaprot és egyéb vízhajtó termékeket adhatunk hozzá.
A vizelethajtó élelmiszerek, mint a fokhagyma, uborka, padlizsán, kapor, jók a folyadék eltávolítására.
Hagyományos orvoslás
Sok gyógynövény vizelethajtó. Vízhajtó főzeteket, infúziókat, gyümölcsleveket készítenek belőlük. Különösen gyakran használják a medveszőlőt - ebből a növényből főzeteket és infúziókat készítenek. Az elkészített termékek nemcsak folyadékot távolítanak el a szervezetből, hanem fertőtlenítő hatásúak is. A medveszőlő a húgyúti rendszer patológiáira javallt. Általában benne van a díjakban, de tiszta formájában rendkívül ritkán használják. Tehát melyek a népi vízhajtók a leghatékonyabbak, és hogyan kell elkészíteni őket?
Az egyik legjobb a díjak, amelyek legalább két üzemet tartalmaznak. Lehet medveszőlőből, édesgyökérből és búzavirágból készült infúzió, 3:1:1 arányban szedve. A gyógyszer elkészítéséhez egy kanálnyi keverékre van szüksége, amelyet egy pohár forrásban lévő vízzel öntünk. Az eszközt naponta legfeljebb háromszor egy kanálba kell bevenni.
Kiváló vízhajtó hatása vankapor levét, valamint magjainak főzetét. Az ilyen gyógymód nemcsak a felesleges folyadékot távolítja el, hanem a köveket és a homokot is eltávolítja a húgyúti rendszerből.
A következő díjak jó eredményeket mutatnak:
- Ánizs, orbáncfű, kukoricaselyem, pitypanggyökér, celandin, ibolya.
- Elecampane, csali, orbáncfű, kamilla és menta, csipkebogyó, áfonya.
- Édesgyökér, édeskömény, boróka.
- Lenmag, csalán, eperlevél, nyírbimbó.
Ha a veseműködés károsodott, vese teát használnak. A gyógyszer elkészítéséhez egy kanál vese tea levelet veszünk, és egy pohár forrásban lévő vízzel öntjük. A kompozíciónak egy órát kell állnia, majd szűrjük. Vegyen be 100 gramm vízhajtót akár napi 1-2 alkalommal.
Vesetealevélből főzetet készíthetsz. Ehhez öntsön egy pohár vizet a serpenyőbe, és adjon hozzá egy kanál gyógynövényt. A szert öt percig forraljuk, majd fél órát hagyjuk hűlni. Naponta legfeljebb 3-szor 100 gramm főzet fogyasztása javasolt.
A felesleges vizet eltávolíthatja a szervezetből a sárgarépa, uborka, céklalé egyenlő arányú keverésével.
A következő keverék erős vizelethajtó hatású: viburnum, fekete ribizli, áfonya, áfonya és méz. A kompozíció tiszta formájában elfogadott.
Vízhajtóként készíthet bogyós főzetet. Asz alt gyümölcsök, például szárított sárgabarack vagy alma adható hozzá.
A bor és a méz 2:1 arányban keverve jól eltávolítja a felesleges folyadékot a szervezetből. Naponta legfeljebb háromszor vegye be az 50 grammos összetételt.
Vízhajtók terhes nők számára
Vannak népi vízhajtók terhesség alatt: ezek közé tartozik a vörösáfonya, rozmaring, galagonya. Az ödéma megszabadulása érdekében a gyógynövényeket szárított sárgabarackkal helyettesítheti, amelyet forrásban lévő vízzel öntünk, és egy éjszakán át ragaszkodunk hozzá. Reggel éhgyomorra igya meg az it alt.
A sült alma segít kiüríteni a felesleges vizet a szervezetből.
Sok gyógynövényt nem szabad terhesség alatt használni, mert vetélést okozhat. Annak érdekében, hogy ne károsítsa magát és babáját, a kismama konzultáljon orvosával, mielőtt kiválasztja a folyadék testből történő eltávolításának módszerét.
Egyéb jogorvoslati lehetőségek
Az arc duzzanatától nem csak infúziók, főzetek beszívásával, hanem testápolókkal, borogatásokkal is megszabadulhat. A szárított rózsaszirom és vadrózsa borogatása segít a betegségekkel való jól megbirkózni. Használhat kapor és petrezselyem főzetet is. A borogatás felhelyezése után masszázs szükséges.
A vörösáfonya leveleiből készült infúziók és főzetek jól beváltak. Ezek a gyógyszerek nemcsak kiváló vízhajtók, hanem kiváló gyógymódok a KSD-re, a szív- és vesebetegségekre is.
A kamilla antibakteriális, gyulladáscsökkentő, vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik. Ez egy növény minden alkalomra. Segít megbirkózni bármilyen betegséggel, beleértve a duzzanatot is.
Ellenjavallatok
Nephritis, nephrosis esetén nem használhat irritáló gyógyszereket. Kerülni kell a diuretikumok szedését is azoknak, akik vérszegénységben, fokozott gyomorfekélyben szenvednekgyomor savassága. Ennek oka a gyomornedv fokozott szekréciója a gyógynövények használata során.
Egyes növények irritáló hatásuk miatt tilosak akut vesegyulladásban szenvedők számára. A terhesség alatt számos gyógynövényes gyógyszer is betiltott.
Minden természetes vagy szintetikus vízhajtót orvosnak kell felírnia. Ezeket a gyógyszereket önmagában nem szedheti, mivel nemcsak a felesleges folyadékot, hanem a hasznos anyagokat is eltávolítják, megzavarva a víz-só egyensúlyt. És ne felejtsük el, hogy minden gyógynövénynek megvannak a saját egyéni ellenjavallatai.
