A krónikus fáradtság szindróma olyan állapot, amikor még pihenés után sem tér vissza az erő és a munkaképesség. Az ilyen rendellenesség a nagyon aktív életmód, valamint a környezeti helyzet romlása negatív hatásaként jelentkezik. Ezt a szindrómát a civilizált világ betegségének tekintik. Ráadásul az ebben a patológiában szenvedők száma évente nagy ütemben növekszik. A krónikus fáradtság szindrómát nehéz diagnosztizálni, ezért nehéz hatékonyan kezelni.
A betegség megjelenésének oka a neurózis előfordulása. Ez a patológia az idegrendszer autonóm rendszerének központi szabályozó központjainak van kitéve. A túlnépesedett városok lakói, magas rangú hivatalnokok és politikusok, üzletemberek és oktatók, orvosok és közlekedési diszpécserek vannak a legnagyobb veszélyben. Jelenleg a fiatalok is ki vannak téve a krónikus fáradtság szindrómának. Orvosokmég gyerekeknél is diagnosztizálták ezt a betegséget.
A krónikus fáradtság szindróma, melynek okai különböző tényezőkben rejlenek, a következők miatt lehetséges:
- kiegyensúlyozatlan érzelmi és intellektuális tevékenység;
- krónikus betegségek;
- kedvezőtlen környezeti és egészségügyi feltételek;
- túlzott torlódás;
- vírusfertőzések;
- ételallergia;
- alkohollal és cigarettával való visszaélés;
- stresszes helyzetek.
A krónikus definíció alá tartozó fáradtságot az antioxidánsok és a B-vitaminok, valamint a magnézium és az L-karnitin hiánya is okozhatja.
Ennek a patológiának az első tünetei a gyengeség és az álmosság, az energiahiány és a letargia. A krónikus fáradtság szindróma kezelését azonnal el kell kezdeni, amint megjelennek. Az emberi egészség különös figyelmet igényel súlyosabb tényezők jelenlétében. A betegség kialakulásának késői szakaszában agresszió és depresszió, részleges amnézia és dührohamok, apátia és ízületi fájdalom, láz és különféle krónikus patológiák súlyosbodása jelentkezik. Ha ezek a tünetek jelentkeznek, sürgősen szakemberhez kell fordulni, hogy elkerüljük az idegrendszer és az immunitás további zavarait.
A krónikus fáradtság szindróma kezelése az Ön egészségének integrált megközelítése. Abban az esetben, ha egy ideig nem lehet visszautasítaniállás, szüksége van:
- kövesse a napi rutint;
- jó pihenést;
- Egyél kiegyensúlyozott, egyénileg megtervezett étrendet;
- keressen fel egy masszázsterapeutát;
- menjen hidromasszázsra;
- mozgásterápia;
- végezzen automatikus edzést.
A krónikus fáradtság szindróma kezelése magában foglalja a nyugtatók és vitaminkomplexek kezelését. Jó hatás érhető el az oxigénterápiás eljárások végrehajtásával. Hasznos egy ilyen patológiához és akupunktúrához. A páciensnek ajánlott hosszú séták a friss levegőn.
A hagyományos orvoslás tanácsaiban sokféle receptet találhat, amelyek segítségével visszaadhatja a szervezetnek azt az erőt, amire szüksége van. Gyógyítók ajánlata:
- méz reszelt dióval;
- áfonya és citromlé keveréke;
- csalánlevél főzet;
- fokhagyma infúzió alkoholhoz stb.
A krónikus fáradtság szindróma kezelése több hónapig is eltarthat, és két-három évig is elhúzódhat. A betegség hosszan tartó remisszió után váltakozhat súlyosbodási időszakokkal.
