Korunk legnépszerűbb problémája a más természetű fájdalom megjelenése az emberben. Ez a probléma különösen akut az általános szomatikus gyógyászatban és a pszichiátriában. Összefoglalva az elmondottakat, az egész emberi élet arra irányul, hogy minden lehetséges módon elkerüljük a kényelmetlenséget: mind a testi, mind a szellemi, mind az erős, mind a gyenge érzést. Abban a pillanatban, amikor a beteg hirtelen fájdalmat érez, a baj tartományán belül másként érzékeli azt. Vannak, akik enyhe kényelmetlenséget éreznek, míg mások akut és elviselhetetlen gyötrelmet éreznek. A fájdalom egyik fajtája pszichogén fájdalomnak nevezhető.
A rossz közérzet jellemzői
Valójában a fájdalom mindig jelszerepet játszik az emberi testben. Beszél a szervek vagy rendszerek működésével kapcsolatos problémák jelenlétéről, sérülésről vagy betegségről. Egyszóval a betegség forrására mutat. A fájdalom szindróma a betegség egyik tünete, és azért létezik, hogy rövid időn belül jelezze. Így egy személy megkezdheti a patológia sebészeti kezelését, megelőzve az állapot romlását.
Az ebből eredő fájdalom intenzitása és természete általában összefügg a szervezetben meglévő rossz közérzettel: minél erősebb a patológia, annál intenzívebb a kellemetlen érzés. A betegség megszüntetése után a rossz közérzet forrása gyorsan megszűnik, és nem zavarja a beteget. De nem szabad elfelejteni, hogy bizonyos esetekben a fájdalom szindróma még mindig nem felel meg a károsodás természetének, vagy a kellemetlen érzés a test teljes helyreállítása után sem múlik el.
Ha a kellemetlen érzés 3-6 hónapig nem múlik el, akkor az orvos úgy ítéli meg, hogy a beteg krónikus fájdalom-szindrómában szenved. Ebben az esetben a fájdalomnak szervi alapja van.
Az orvosok a következő fájdalomtípusokat osztályozzák: neuropátiás, nociceptív és pszichogén. Ez utóbbi forma csak akkor fordul elő, ha egy személy életében traumatikus helyzetek vagy pszichológiai konfliktusok jelennek meg.
Milyen betegségekre jellemző?
V. Levy szerint ez a fajta rossz közérzet leggyakrabban olyan embereknél jelentkezik, akik hajlamosak autoagresszív viselkedésre és öngyilkosságra. Ez az állapot általában a következő feltételek mellett figyelhető meg:
- neurózis;
- stressz;
- skizofrénia;
- hisztériás rendellenesség;
- pánikbetegség;
- PTSD;
- neuraszténia;
- hipochondria;
A kardialgia egy másik olyan betegség, amelyet az ilyen típusú fájdalom jellemez.
A pszichalgia fő jellemzői a következők:
- a fájdalom szindrómának nincs pontos helye;
- a kellemetlen érzés kiterjed a hátra, a szívre, a gyomorra és a fejre;
- homályos fájdalom, amelynek nincs konkrét jellege;
- a kellemetlen érzés a gyógyszeres kezelés után is fennáll;
- a fájdalommal együtt a beteg gyakran lelki ürességet és közömbösséget érez.
Eltérő az egyszerű fájdalomtól
A fő megkülönböztető vonás az, hogy az ember pszichogén fájdalmat hoz létre magának, és maga tud megszabadulni tőle.
Ha például egész nap stresszes körülmények között dolgozott, akkor a végére erős ízületi és izomfájdalmat tapasztalhat. Időnként fejfájás is előfordulhat.
Ez a folyamat teljesen természetesnek tekinthető, mivel a szervezetben minden reakció az agyból jön, és a mentális állapot gyakran más problémák miatt is megzavarodik.
A betegségek sokfélesége
A pszichogén fájdalom szindróma a következő fajtákra oszlik:
- Fájdalom, amely számos olyan érzelmi tényező negatív hatásának eredményeként jelentkezik, amelyek traumatizálják az események pszichéjét. Az ilyen kellemetlen érzések előfordulása a túlzott izomfeszüléssel magyarázható.
- Fájdalom-szindróma, amely delírium vagy hallucináció idején jelentkezik. A beteg azonnal megszabadul a kellemetlen érzéstől, miután megszabadult a hozzá vezető betegségtől.
- Az elhúzódó depresszióból adódó fájdalom a neurotranszmitter szerotonin termelésének csökkenése következtében jelentkezik. A folyamat eredményeként az érzékenység fájdalomküszöbe jelentősen csökken.és a betegben küszöb alatti fájdalmak jelentkeznek, amelyekben túlterheltnek érzi magát.
A pszichogén fájdalomszindróma nem jellemezhető olyan szomatikus alap jelenlétével, amely kiválthatja. A beteg leggyakrabban azt a kellemetlen érzés, károsodás terjedési területét határozza meg, ahol a betegségek (még ha jelen is voltak) nem tudtak ilyen intenzitású fájdalmat kiváltani.
Néha a szomatoszenzoros rendszer károsodását valóban a klinikán végzett kutatások fedezik fel, de nem tudják megmagyarázni a fájdalomhiba súlyosságát és intenzitását. Ebben az esetben a fő szerepet nem a kóros folyamat és nem a trauma, hanem az emberi psziché érzelmi és traumatikus tényezői játsszák.
Az egyes folyamatok részletes leírása
A pszichogén görcsök biológiai alapja a nociceptív rendszer: tartós fájdalom jelentkezik a nocireceptorok aktiválódása után, általában izomfeszültség miatt.
A folyamat az emberi szimpatikus idegrendszert is aktiválhatja, ami a nociceptív rendszer receptorainak retrográd gerjesztését és szenzibilizációt eredményezhet. Az ilyen folyamatok egyik példája a fájdalomstimulációra fokozottan érzékeny területek megjelenése (például fibromyalgia és fejfájás esetén).
A pszichogén viszketés kezelése során a legfontosabb a fájdalom szindróma okának meghatározása. Csak ennek a tényezőnek az azonosítása után biztosítható a teljes gyógyulás orvosi segítséggelés pszichológiai segítség. Ezenkívül a diagnosztikai intézkedések elvégzésekor fontos, hogy orvoshoz forduljon, aki segít meghatározni a fájdalom és a mentális zavar (skizofrénia és depresszió) közötti összefüggést.
Az állapot fő okai
A pszichogén fájdalom fő okai a következők:
- Állandó panaszok egy személytől rossz érzelmi állapotával kapcsolatban. Például: „megszakad a szív” vagy „fej a satuban”.
- Érződik, hogy mások – rokonok, barátok – nem kapnak elegendő figyelmet. Ez az állapot azokra jellemző, akik szeretnek megbetegedni, mert ilyenkor mások gondoskodnak róluk, és a legmagasabb szintű figyelmet tanúsítják.
- A vágy, hogy mindent folyamatosan ellenőrzés alatt tartsunk. Minél jobban belemegyünk a tudatba, annál inkább látunk magunkban krónikus hiányosságokat, ezáltal elnyomja hangulatunkat és rontja a morálunkat. Ez a tényező vezet a pszichogén jellegű fájdalom kialakulásához.
- Amikor az ember rendszeresen stresszes a munkahelyén, a családjában, és akkor is, ha a nap nagy részében feszültségben van.
A betegségek fő típusai
A pszichogén jellegű fájdalomszindróma típusokra oszlik, amelyek bizonyos jellemzőikben különböznek egymástól:
- Fejpszichalgia. A növekvő sajgó fájdalom a neurózisok pszichalgia tünetének tulajdonítható. Ez egy személyben fordul elő pszichológiai stressz, ideges tapasztalatok és különféle félelmek hátterében. Leggyakrabban szenved tőlefelnőttek, akiknek pszichéje instabil és könnyen érzékeny bármilyen külső hatásra. Az ilyen jellegű fájdalom napokig, hetekig, sőt néha hónapokig is eltarthat. Elhúzódó depressziós állapot alakulhat ki.
- Dorsalgia. Mentális zavarokból eredő állapot. A pszichogén hátfájás gyorsan és egyszerűen kezelhető.
- Hasi szindróma. Az ideges hasi fájdalom az emésztőrendszerhez kapcsolódik. Ebben az esetben a beteg panaszkodik a belekben vagy a gyomorban jelentkező kellemetlenségekről. Leggyakrabban a rossz közérzet a stressz, a mások figyelmének hiánya, a kisebb problémákra való fokozott koncentráció, a saját kudarcokra és egyéb nehézségekre való fokozott figyelem következtében nyilvánul meg, amelyekre a stabil psziché és józan életszemléletű ember nem nagyon figyel.
- Kardialgia. Ez éles fájdalom a szív régiójában. Az állapotot időszakos kellemetlen érzés jellemzi, amely még gyógyszeres kezeléssel sem szüntethető meg. A kellemetlen érzés pszichogén rendellenesség miatt jelentkezik, és olyan betegeknél diagnosztizálják, akik folyamatosan dolgoznak és stresszesek.
A betegség tünetei
A rossz közérzet tünetei eltérőek lehetnek, és súlyosságuk is nagyon eltérő lehet. Leggyakrabban ez gyengeséget, fáradtságot, fájdalmas vagy szúró szindrómákat foglal magában, amelyek a fej, a karok, a lábak, a hát és a szív körül terjednek. Egyes betegek szórakozottságot, memóriavesztést (kisebb események), teljes vagy részleges étvágytalanságot, alvási problémákat tapasztalnak.
Lehetséges szövődmények
Sokan ismerik azt a mondást, amely szerint minden betegség a fejből fakad. Ezért nem szabad alábecsülni a pszichogén fájdalom szindróma veszélyét. Ide tartozik a tartós depresszió, a súlyos stressz, a memóriazavarok és az egész szervezet működésével kapcsolatos problémák.
Diagnosztikai intézkedések
Elég nehéz meghatározni, hogy egy személynek súlyos probléma, vagy egyszerű túlterheltség és stresszes helyzeteknek való kitettség miatt van-e fájdalma egy bizonyos testrészben. Ha bármilyen tünet jelentkezik, először is fontos meghatározni, honnan ered a probléma, kizárni a szervezet egy bizonyos rendszerének megbetegedésének kockázatát, és csak ezután kezdjük el a szervek és a psziché kezelését.
Ki tapasztalhatja ezt?
A pszichogén fájdalom kezelésének a test teljes pihenését kell végeznie. Ha egy személy állandó stresszben és feszültségben van, akkor a kellemetlen tünetek megszabadulása érdekében pihenést és gyógyulási időt kell adni neki. Ellenkező esetben a betegben súlyos rendellenességek és valóban veszélyes betegségek alakulhatnak ki.
Ki vannak veszélyben azok az emberek, akik sokat gondolkodnak a munkájukon, folyamatosan terheltek, magukra vállalnak mások felelősségét, minden részletet irányítani akarnak.
Fontos emlékezni arra, hogy a pszichogén fájdalom nem olyan biztonságos, mint amilyennek látszik. Ennek következtében az állandó idegesség szív-, emésztőrendszeri, hát- és fejbetegségekhez vezethet. Érdemes több időt szánni olyan tevékenységekre, amelyekvalódi örömet szerezzen, és ne kényszerítsen túl sokat aggodalomra.
A rossz közérzet kezelésére szolgáló módszerek
A pszichogén fájdalom megszüntetését célzó kezelési intézkedések leggyakrabban enyhe nyugtatók és szorongásoldó szerek, nyugtató hatású gyógynövénytinktúrák, sőt néha (a lelki konfliktus súlyos formái esetén) nyugtatók és antidepresszánsok alkalmazásán alapulnak.
A fájdalom megszüntetésére gyakran alkalmaznak különféle pszichoterápiás módszereket, amelyek legtöbbször egyetlen használattal sem hozzák meg a kívánt eredményt. A pszichogén fájdalom kezelésében a következő terápiás technikák ismertek:
- kognitív viselkedési;
- testorientált;
- pszichoanalízis.
A kognitív-viselkedési megközelítés alkalmazásakor a fő cél egy általános pszichológiai kép kialakítása a fájdalom megjelenéséről. A második lépésben speciális gyakorlatokat kell végrehajtani, amelyek célja a kényelmetlenség és a kellemetlen érzés enyhítése.
Ugyanakkor a betegek speciális pszichológiai technikákat kapnak, amelyek hatékonyan kezelik a stresszt és segítenek megszabadulni a feszültségtől. Azon emberek számára, akik állandó szorongásban vannak és élesen érzékelik az élet bármely eseményét, az orvos speciális programot dolgoz ki a félelem leküzdésére.
A testorientált pszichoterápia célja a pszichalgia problémájának azonosítása és egy speciális védőblokk létrehozása a karok, lábak, görnyedt vállak és egyebek összeszorított izmai formájában. A szakértők szerint aktívanEzzel a technikával a pszichogén fájdalom korrigálásához csak speciális légzési és fizikai gyakorlatok segítségével kell megszabadulnia az izombilincsektől.
A pszichoanalízis a pszichogén szindróma elemzése a súlyos traumatikus tényezők hatására. A rendszeresen konfliktushelyzetbe kerülő, emberekkel veszekedő beteg öntudatlan szintre taszítja őket, nem oldja meg a problémás helyzetet, hanem háttérbe szorítja.
Fontos azonban észben tartani, hogy ha egy időre megpróbálja elfelejteni a sértést, akkor az egy idő után határozottan érezni fogja magát, és akár olyan állapotokká is kialakulhat, mint például pszichogén nyaki fájdalom, hosszantartó depresszió, idegösszeomlás és egyéb pszichológiai problémák. A pszichoanalitikus kezelési módszer segít meghatározni a betegség kiváltó okát, és lehetővé teszi a betegek számára, hogy gyorsan megszabaduljanak a sürgős problémától anélkül, hogy a helyzet súlyos betegség kockázatával járó állapotba kerülne.
Pszichoterapeuták listája Szentpéterváron
Ha tartós fájdalmai vannak, javasoljuk, hogy vegye fel a kapcsolatot a következő szentpétervári szakemberekkel:
- Bragar Maria Alexandrovna. Munkatapasztalat 15 év. A belépő ára 3000 rubel.
- Verzsenszkaja Janina Jurjevna. Munkatapasztalat 28 év. A belépő ára 3000 rubel.
- Csuban Olga Ivanovna. Munkatapasztalat 9 év. A konzultáció ára 3200 rubel.
Ne féljen megszólalni és elkezdi a kezelést. A szentpétervári pszichoterapeuták segítenek gyorsan megtalálnia fájdalom okát, és válasszon kényelmes terápiát a páciens számára.
