Az emberi tevékenység bármely területén a jogszabályok bizonyos higiéniai követelményeket írnak elő. Például az oktatási programok végrehajtása során egy SanPiN-t (egészségügyi és járványügyi szabályokat és normákat), egy másikat pedig ruházati és lábbeligyártásra alkalmaznak. Ez a cikk az Orosz Föderáció egészségügyi főorvosa által meghatározott higiéniai követelményrendszer részletes leírásának szentelt.
A higiéniai előírások szerepe
A gyerekek életük nagy részét oktatási intézményekben töltik. A kényelmes és hatékony oktatási folyamat biztosítása érdekében biztonságos egészségügyi és higiéniai feltételeket kell biztosítani számukra.
Minden gyermek teljes fiziológiai és pszichológiai fejlődéséhez az oktatási környezet számít. Ezt a koncepciót olyan elemek együtteseként kell értelmezni, amelyek biztosítják az általános oktatási intézmény létfontosságú tevékenységét, beleértve a technikai és anyagi erőforrásokat,az oktatási folyamat felépítése, iskolai étkeztetés, orvosi ellátás, stb.
Az oktatási intézmények működésére vonatkozó higiéniai követelményeket állami szabványok határozzák meg. A SanPiN 2.4.2.2821-10 nemcsak az iskola tárgyi és technikai felszerelésének alapelveit szabályozza, hanem meghatározza az alapvető oktatási programok végrehajtásának feltételeit is. Elsősorban az épület építészeti és tervezési megoldásaira, a mérnöki rendszerekre és a világításra, a mikroklíma összetevőire, valamint a vízellátás és csatornázás elrendezésére fordítanak figyelmet.
Az egészségügyi normák másik kategóriájába tartoznak a tanulmányi helyek elrendezésének szabályai, a bútorok kiválasztására vonatkozó ajánlások, az oktatási és módszertani kiadványok, az iskolatáskák és a kivehető cipők. Abban a helyiségben, ahol az oktatási folyamat zajlik, az egészségügyi és higiéniai követelmények érvényesek a számítógéppel és egyéb oktatási segédeszközökkel végzett munka során.
Az oktatási intézmény adminisztrációja felelős az étkeztetési és egészségügyi ellátás szabályainak betartásáért, az egészségügyi és járványügyi állomás egyéb követelményeinek betartásáért, amelyek az iskolások biztonságos biztonságos növekedéséhez és fejlődéséhez kötelezőek. és kényelmes környezet.
Hol legyen az iskola épülete
Az oktatási intézmények helyiségeit a stabil forgalmú úttesttől legalább 170 m távolságra javasolt elhelyezni.környéken.
A megadott dokumentum beállítja a lakosság javasolt szolgáltatási sugarát. A városi lakott területen elhelyezkedő intézményeknél ez a szám 750 m. A fokozott leterheltségű oktatási intézményekre (líceum és gimnázium) ez a követelmény nem vonatkozik. Vidéken az iskola legtávolabbi szolgáltatási pontja 4 km-re lehet. Ugyanakkor az 1 km-nél távolabb élő iskolások esetében a helyi önkormányzat köteles gondoskodni és megszervezni a közlekedési szolgáltatásokat.
Az iskola épületéhez garázsokat, parkolókat építeni tilos, a szemetes konténerrel felszerelt helyek nem lehetnek közelebb 20 m. A helyiségek építésénél és körzetesítésénél figyelembe kell venni az ablakok tájolását. Például az egészségügyi szabványok szerint az általános iskolai osztálytermek a látóhatár bármely oldalára hozzáférhetnek, kivéve az északot.
Az oktatási intézmény helyiségeivel szemben támasztott általános követelmények
Az első dolog, amire figyelnie kell, az a kapacitás. A városi iskolákban nem haladhatja meg az 1000 diákot, a vidéki iskolákban - az 500-at. Ugyanakkor az ajánlott férőhely minden osztályban 25 fő. A helyiségek higiénés követelményei közé tartozik a tantermekbe és tantermekbe történő beosztás, tanulónként legalább 2,5 m2. Az iskolaépület felépítésének fő elvei:
- az iskolai kontingens korcsoportokra való maximális szétválasztásának biztosítása;
- a szoba felosztásatöbb blokk kialakítása és az osztálytermek és tantermek elkülönítése az általános iskolai terektől (előtér, sport- és gyülekezeti termek, menza, adminisztratív szektor);
- tantermek közelsége az egészségügyi létesítményekhez és a szabadidős létesítményekhez;
- egyes csoportok elkülönítésének lehetősége fertőző betegségek kitörése esetén.
A higiéniai követelményrendszer célja a helyiségek rendszeres takarításának és fertőtlenítésének megszervezése. Az iskola falainak simának kell lenniük. Befejező anyagként biztonságos és vízálló bevonatok használata megengedett. A SanPiN higiéniai követelményei ajánlásokat adnak a falak festékszínének megválasztására. Például az északkeleti vagy északnyugati oldalra néző irodákban célszerű meleg színű befejező anyagokat (bézs, halvány rózsaszín, halványsárga), déli közönség esetén pedig hideg színű festéket (halványkék, halványsárga) használni. zöld). A tornaterem falait javasolt világos színekre festeni.
A higiéniai követelmények az oktatási intézmények padlózatára is vonatkoznak. A padlónak nem szabad csúszósnak lennie, hézagokkal és hibákkal kell rendelkeznie. A padló felületeként deszka vagy parketta, szintetikus linóleum használható. Az egészségügyi eljárásokhoz szükséges helyeket kerámia vagy mozaik burkolattal kell bélelni.
Levegő-hőrendszer
Az iskola helyiségeinek mikroklímájára vonatkozó higiéniai követelmények az üvegezés típusától függenek,az ablakok tájolása, a fűtőtestek száma, a szellőzés megléte. Az optimális hőmérséklet az osztálytermekben 21-22 °C, a tornateremben pedig 15-17 °C legyen. A megfelelő beltéri relatív páratartalom 40-60%.
Fűtőberendezésként radiátorokat vagy cső alakú fűtőszerkezeteket használnak. Maximális felületi hőmérsékletük 80 °C. A tanulók égési sérüléseinek elkerülése érdekében a fűtési rendszereket kivehető rácsokkal kerítik.
A fűtés mellett az elszívó szellőztetés elrendezése sem kevésbé jelentős. Az iskolai intézmény adminisztrációja felelős a szellőzőcsatorna évente legalább kétszeri tisztításáért. A természetes szellőzés érdekében az épület ablakai keresztlécekkel és szellőzőkkel vannak ellátva, amelyeknek az év bármely szakában működniük kell. A szövetségi állami oktatási szabvány szerinti higiéniai követelményrendszer előírja az osztálytermek és az osztálytermek kötelező szellőzését a szünetekben. Az órák kezdete előtt és tanítás után, tanulók hiányában szellőztetés történik, melynek időtartama az időjárási viszonyoktól függ.
Milyen vizet lehet inni az iskolában
Az általános oktatási intézmények vízellátó rendszerrel vannak felszerelve ivóvíz- és tűzoltási célokra. A vízellátással egyidejűleg központi csatornarendszernek is működnie kell, ennek hiányában helyi tisztítóberendezések, vagy szárítószekrények felszerelése szükséges.
A higiéniai követelményeknek megfelelően az ivóvizet abból kell használniközponti vízellátás forralással vagy szűréssel végzett kezelés után. Központosított vízellátás hiányában az ivási rend biztosítására palackozott vizet használnak, melynek minőségét és biztonságát vonatkozó dokumentumok igazolják. A palackozott vizes ivási rend megszervezésénél fontos, hogy elegendő tiszta edényt biztosítsunk a tanulóknak. Az ebédlőben üveg- és cseréppoharak, tantermekben és tantermekben - eldobható műanyag- vagy papírpoharak használata megengedett. A palack mellé egy padlótartályt helyeztek el a használt edények összegyűjtésére.
A tanulóknak szabad ivóvízhez kell jutniuk mind az órákon, mind a szünetekben. Laboratóriumokban, műhelyekben, háztartási helyiségekben, fizika, biológia és kémia tantermekben, orvosi rendelőben, étkezőben és higiéniai helyiségekben a mosdókba hideg és meleg vizet (60 °C-nál nem magasabb) kell ellátni.
Diákasztalok az osztályteremben
A szett, amely egy székből és egy asztalból áll, a munkasík ferde felületével (7-17°-os szögben), a fő tanulóbútor. Azokat a tantermeket, ahol az edzések zajlanak, a tanulók korcsoportjának és magasságának megfelelő bútorzattal kell felszerelni. Ha az asztal vagy szék túl magas, állítható lábtartó használata javasolt.
A higiéniai követelményrendszerben a nevelőtestület kiválasztására is vannak ajánlások. A munkafelületnek olyannak kell lennieerősen tapadó bevonat krétával való érintkezéshez, filctollal, könnyen tisztítható nedves vagy száraz szivaccsal. Az íráshoz használt iskolatábla kiválasztásakor ügyelni kell a tartósságára, a tükröződésmentes bevonat jelenlétére.
A dolgozószobában a bútorok elrendezésének folyamatában is meg kell felelnie az egészségügyi és higiéniai követelményeknek. Amikor az osztályteremben dolgozik, minden tanulónak vizuális hozzáférést kell biztosítania a táblához. Ennek alapján a következő szabályok érvényesek:
- minimális távolság az íróasztalok sorai között - 60 cm;
- a tanári asztal és a tábla közötti távolság legalább egy méter;
- a távolság a sor első asztalától az írótábláig legalább 240 cm;
- maximális távolság az utolsó asztalnál ülő diák táblájától - legfeljebb 860 cm.
Higiénés normák a tanuló munkahelyének megszervezéséhez
A tanulók ültetése mindegyikük egészségi állapotának figyelembevételével történik. Azokat a tanulókat, akik gyakran betegek, el kell távolítani a külső f altól. A hallás- és látássérült gyermekek a sorok első asztalainál ülnek.
A munkahelyet úgy kell megszervezni, hogy az kényelmes testhelyzetet biztosítson, amelyben:
- egyenesen tartott fej (enyhe előredőlés megengedett);
- a test előre van döntve, de a tanuló nem támasztja a mellkasát az íróasztal szélén;
- a karok könyökben hajlottak, nincs rajtuk támasz;
- lábak derékszögben hajlottak és a padlón támaszkodnak (állvány);
- a szemek és az asztal munkafelülete közötti távolság megegyezik az alkar és a kéz hosszával.
Oktatási folyamat a GEF szabványoknak megfelelően
A higiéniai követelmények célja, hogy a különböző életkorú tanulók szervezetét elkerüljék a felesleges stresszhatások. A tanítási napot ajánlatos legkorábban reggel nyolckor kezdeni. Sőt, a hét elején az iskolai napnak könnyedebbnek kell lennie, kezdje egy kis bemelegítéssel, hogy javítsa a tanulók óra közbeni teljesítményét.
A Szövetségi Állami Oktatási Szabvány higiéniai követelményrendszerével összhangban a tanítási terhelést az óra alatt a tanárnak egyetlen elv szerint kell megterveznie, amely az általános, közép- és középiskolás diákokra vonatkozik. A terhelés fokozatosan növekedjen, az óra közepén érje el a csúcsot, és az óra végére csökkenjen, aminek optimális időtartama 45 perc. Kis szünetek szükségesek az óra alatt.
Ezek a követelmények megfelelnek egy olyan tervnek, amely feltételesen felosztja a leckét bevezető, fő és befejező részekre. Az első 5-10 percet a szervezési kérdések megbeszélésére szánjuk. Az új anyagok bemutatására szánt fő rész 25-30 percet vesz igénybe. A tanult téma záró tesztelése és gyakorlása céljából egy kis felmérést végeznek, majd adják a házi feladatot.
Tekintettel arra, hogy a Szövetségi Állami Oktatási Szabvány higiéniai követelményrendszere az oktatási folyamat termelékenységének maximalizálását célozza, a tanárnak többféle tanítási formát kell használnia az óra során (pl.írás, mesemondás, vetélkedő, kifejező olvasás, alkalmazott segédeszközök mérlegelése stb.). Ez a módszer lehetővé teszi a tanulók szükséges koncentrációs szintjének fenntartását az egész óra alatt, és elkerülheti a túlterheltséget.
Könyvek, tankönyvek, kézikönyvek
Az oktatási kiadványok tervezésével kapcsolatos higiéniai előírások bevezetésének fő célja az olvashatóság biztosítása a látószervek egészségének megőrzése és az iskolások szemészeti megbetegedésének megelőzése érdekében. A SanPiN összeállításakor a modern oktatási kiadványok elemzéséből származó adatokat vették figyelembe. A tipográfia és dekoráció higiéniai szabványait olyan kritériumok szerint osztályozzák, mint a vizuális veszély, a taneszköz típusa és a tanulók korcsoportja.
Az iskolai könyvekre vonatkozó általános követelmények:
- borító - lehet puha vagy kemény;
- a blokk rögzítésének módjai - tilos olyan módszerek alkalmazása, amelyek az olvasási körülmények romlásához vezetnek (huzallal varrott, varrat nélküli rögzítéssel ragasztott könyvek);
- gerinc margók a könyv szélén - legalább 2,6 cm;
- nyomtatás – csak fekete tintával, legalább 0,7 optikai sűrűségű intervallumú, homályos karaktervonások nélkül végezhető;
- legfeljebb két színű festék a szöveg kiemelésére.
Számítógépes munka
Tréningekhez használható elektronikus számítógépek csak számítástechnikai tantermekben telepíthetők. Az egészségügyi és higiéniai követelményeknek megfelelően a számítógépet egy munkahelyen telepítik. Minden diáknaklegalább 6 m2, ha régi típusú monitorokat használ (katódsugárcsővel elrendezve), és 4,5 m2, ha modern LCD-ket csatlakoztatnak képernyőre. A számítástechnikai kabinet működésének előkészítése során kiemelt figyelmet fordítanak a védőföldelésre, a tűzbiztonsági követelményeknek megfelelően.
A munkahelyek elrendezése magában foglalja az elektromágneses tereknek való ártalmatlan expozíció biztosítását. A tanulók úgy üljenek a számítógépek elé, hogy a tanárnak lehetősége legyen szabadon megközelíteni minden munkahelyet. A számítástechnika iskolai tantermeiben csak helyhez kötött számítógépeket használnak. A diákok tulajdonában lévő laptopok nem engedélyezettek.
A számítógéppel végzett munka egészségügyi és higiéniai követelményei a folyamatos munkavégzés időtartamának korlátozását javasolják, feltéve, hogy a tekintetet legfeljebb 20-25 percig közvetlenül a monitor képernyőjén rögzíti. Ez a szabvány középiskolás diákok számára készült.
A monitor képernyőjén megjelenő szövegek olvashatósága ugyanilyen fontos higiéniai követelmény a számítógéppel szemben, melynek teljesíthető:
- a betűméret növelése a hagyományos könyvkiadásokhoz képest;
- fényerő beállítása;
- képernyő háttér és szimbólumok színkombinációja.
Ha a személyi számítógéppel végzett munka során betartják az egészségügyi és higiéniai előírásokat, fennáll a látórendszer túlterhelésének veszélyehiányzik az óra alatt.
Milyen szempontok alapján válassz iskolatáskát
Először is figyelni kell az üres aktatáska súlyára - nem haladhatja meg a 700 g-ot.. Előnyben kell részesíteni a keretes iskolatáskákat, amelyek stabil formáját a kialakítás biztosítja. Az aktatáska hátoldalának félmerevnek vagy masszázsprofillal kell rendelkeznie.
A vállpántoknak legalább 40 mm szélesnek kell lenniük, nehogy belevágjanak a gyermek bőrébe. Ezenkívül az anyag, amelyből készültek, rugalmas és puha tapintású lehet. Praktikusabb lehetőség a merev vállpánttal ellátott hátizsák, de csak speciális lágyító betéttel használható.
Az iskolatáskák nagy része általában tartós és praktikus, vízlepergető tulajdonságú anyagból készül. A hátizsáknak kényelmesnek kell lennie a rendszeres tisztításhoz vagy mosáshoz. Célszerű előnyben részesíteni a fényes és színes hátizsákokat, amelyek minőségi tanúsítvánnyal rendelkeznek.
Az egészségügyi és higiéniai előírások által középiskolásoknak ajánlott iskolatáska maximális súlya 3,7-4,2 kg. A hátizsák mérését tanulmányi készletekkel (füzetek, könyvek, kézikönyvek) és írószerekkel együtt végzik negyedévente egy héten keresztül.
Váltócipő diákoknak
Az oktatási folyamat megszervezésére vonatkozó egészségügyi és higiéniai követelményeknek megfelelően az iskola helyiségeinek falain belül a tanulóknak tisztán kell lenniük.cserecipő. A láb alakja és mérete szerint van kiválasztva. A méret kiválasztásakor kívánatos figyelembe venni egy kis ráhagyást a cipő orrában, amelyet a fokozatos növekedésre és a láb hosszának növekedésére terveztek a járás közbeni terhelés miatt. Az optimális ráhagyás 5-7 mm. Ha hiányzik, a gyermek lábujjai hajlított helyzetbe kerülnek, ami a lábujj vérellátásának romlásához vezethet.
A túl bő cipők szintén károsak lehetnek, karcolásokat és hólyagokat okozhatnak. A cserélhető cipőnek kényelmesnek kell lennie, szoros sarkúnak kell lennie, hogy szilárdan tartsa a sarkot és megakadályozza annak eltérését. A cipő belsejében a megfelelő hőmérsékleti és páratartalmi rendszert nem a nyitott orr biztosítja, ami a cserélhető cipőknél elfogadhatatlan, hanem a modell kialakítása.
Táplálkozási normák egy oktatási intézményben
Általános és középiskolás korú tanulók számára az étkeztetés az iskola étkezdéjében biztosított. A legtöbb oktatási intézmény svédasztalos termékek és készételek árusítását is lehetővé teszi.
Az étkezések napi két étkezést tartalmaznak. Az első műszakban tanulók számára reggelit (11:00-12:00) és ebédet (14:30-15:30) szerveznek. Ha az oktatási folyamat a második műszakban zajlik, a gyerekek ebédet és délutáni uzsonnát kapnak (16:00-16:30). A 24 órás intézményben tanuló gyermekek számára napi ötszöri étkezés biztosított.
A termékek vásárlásakor, a napi menük összeállításakor figyelembe veszik a gyermekek életkorát és egészségi állapotát. Diákdiétakiegyensúlyozottnak kell lennie, a funkcionális táplálkozás elvei alapján. Az iskolai menzán elhelyezett ételeknek jótékony hatással kell lenniük a szervezetre, elő kell segíteniük a teljes növekedést és fejlődést, tartalmazniuk kell vitaminokat, ásványi anyagokat, probiotikumokat és egyéb alapvető táplálkozási összetevőket. Az étlapon ugyanazon ételek két egymást követő napon történő megismétlése nem megengedett.
Az ecetet, mustárt, majonézt, csípős fűszereket nem használják a gyermekeknek szánt konyhai termékek elkészítéséhez. Fűszerként petrezselyemgyökér, zeller, kapor, fahéj, vanillin hozzáadása megengedett. A diákok számára készített ételek nem tartalmazhatnak kémiai adalékanyagokat (tartósítószereket, színezékeket és aromákat).
