Az élet tele van stresszel. Sajnos ez az állítás igaz. A mai világban nem könnyű megőrizni a lelki békét. A stresszt és annak következményeit sokan ismerik. Nyugtalanok vagyunk, elveszünk, kezdünk letörni azokról az emberekről, akiket teljes szívünkből szeretünk. Az idegi stressz következményei nagyon súlyosak lehetnek. A lényeg az, hogy emiatt a karrierünk, a magánéletünk és az egészségünk szenved. A stressz (ezt a pszichológia már régóta bizonyítja) nagyon súlyos mentális zavarokhoz vezet. Ha nem foglalkozik vele időben, hamarosan komoly problémák merülnek fel.
Stressz és következményei
Nagyon szétzilálja az emberi viselkedést, súlyos pszicho-érzelmi zavarokhoz vezet. A stresszek időtartama és egyéb mutatói általában nagyon változatosak. A hosszan tartó frusztráció nagyon kimerít bennünket, megfoszt az erőnktől. Igen, a stressz kockázati tényezőknek is betudható a megnyilvánulásában, valamint számos veszélyes betegség súlyosbodásakor. Gyakran különféle szív- és érrendszeri betegségekhez, a gyomor-bél traktus betegségeihez kapcsolódnak. Gyakran az immunitás csökkenéséhez vezetnek.
Amikor stressz keletkezikspecifikus hormonok. Rendes időkben van hol lenniük, de ebben az időszakban a szervezet egyszerűen hatalmas mennyiségben kezdi előállítani őket. Emiatt válnak ártalmassá egészségünkre. Ezek azért a legkárosabbak, mert korunkban nem mindenki mozog sokat. Nincs mozgás - nincs feldolgozás. A hormonok folyamatosan mozognak a testben a vérrel együtt, és nem engedik, hogy megnyugodjunk. Mindez nagyon-nagyon sokáig folytatódhat.
A stressz és annak következményei abból fakadnak, hogy a felesleges anyagok elkezdenek felhalmozódni az izmokban. Ez izomsorvadáshoz vezet. A bőrben felhalmozódott hormonok elvékonyodnak, és a kalcium elkezd eltűnni a csontszövetből. Ezért van manapság olyan sok ember csontritkulása olyan súlyos.
A stressz és annak következményei minden korosztályban megfigyelhetők. Leggyakrabban persze azok az áldozatok, akik sokáig éltek. Mi lesz a gyerekekkel? Sajnos a fiatalabb generáció is szenved a stressztől. Vegye figyelembe, hogy ez még szinte soha nem történt meg.
Mihez vezethet a hosszú távú stressz? Emiatt valódi idegösszeomlás következhet be. Ha ez nem történt meg, akkor valószínű, hogy súlyos depresszióvá fejlődik, ami szintén hosszú-hosszú ideig elhúzódik. Az ember állandóan ideges lesz, az idegenek ellenségnek tűnnek számára, semmi sem fog tetszeni.
A stressz és annak következményei nagyon komolyak. Kezelés? igen, ez azszükséges. A gyógyszertárakban sok egyszerű gyógymód található, de továbbra is javasoljuk, hogy orvosi felügyelet mellett szabaduljanak meg tőle. Ne mentségedjen azzal, hogy nincs ideje a kórházakra. Ez hülyeség, mert sokkal több hasznos órát veszítesz a stresszel való képtelenség miatt. Habozás nélkül menjen kezelésre.
