A cikkben megvizsgáljuk, hogyan lehet eltávolítani az ujjak duzzanatát.
Ez nagyon gyakori jelenség, és bármely korosztályban előfordulhat. Egyes esetekben a puffadás az emberi szervezet kisebb zavarai miatt alakul ki, például az egészségtelen életmód következtében. Az ilyen hibák meglehetősen gyorsan elmúlnak, általában minden kezelés nélkül.
A duzzadt ujjak azonban komoly patológia kialakulását is jelezhetik, különösen, ha a kezek aszimmetrikusan duzzadnak. Meg kell érteni, hogy ez az állapot nem normális. Ezért nagyon fontos az időben történő diagnózis és szükség esetén a kezelés. Az alábbiakban vegye figyelembe, hogyan lehet eltávolítani a duzzanatot az ujjakról.
Anatómia
Az emberi kéz öt ujja közül négy három ujjból áll:
- Proximális (leghosszabb).
- Átlagos.
- Disztális (szeg, legrövidebb).
Az ujjak proximális és középső phalangusának szerkezete némileg hasonló, deméretük eltérő. Például a proximális falanxban van egy gömb alakú ízületi felület. Szükséges ennek a csontnak és a szomszédos kézközépcsontoknak az artikulációjához, valamint a korlátlan mozgási tartomány biztosításához. Az interphalangealis ízületek nem tudják biztosítani az ujj hajlítását és kiterjesztését, mivel egytengelyűek.
A distalis phalangus formája lapított, méretei kisebbek, körömlemezzel végződik.
Egy másik szerkezetnek csak az első ujja van, amely csak két falangból áll – a proximálisból és a disztálisból. Rövidebbek, de masszívabbak, mint mások. Az anatómiai felépítésnek köszönhetően biztosított a többi ujjal való ütközés, a stabilitás és a nagyobb mobilitás.
Sokan csodálkoznak azon, hogy miért dagadnak meg az ujjak.
fiziológiai okok
Az ujjak számos okból megduzzadhatnak. Ezt a jelenséget leggyakrabban olyan fiziológiai tényezők okozzák, amelyek meglehetősen gyorsan elmúlnak:
- A vérerek nagyon gyorsan kitágulnak meleg időben. Ez a mechanizmus lehetővé teszi az emberi test számára, hogy lehűtse magát azáltal, hogy a felesleges hőt egyszerűen kiengedi a bőrön keresztül.
- Bizonyos esetekben felesleges folyadék halmozódhat fel az erekben, amely az erek kitágulásakor kis mennyiségben a lágy szövetekbe áramolhat. Ennek eredményeként az ujjak duzzadni kezdenek. A jelenséghez hozzájárul a hosszan tartó vagy túlzott terhelés: hosszú túrák, javítási munkák, kézmosás, földásás, takarítás. Meg kell határozni az ujjak duzzadásának okait.
- Az ujjak még egészséges fiataloknál is megdagadhatnak. Általában a jó pihenés segít a probléma megszüntetésében. Vannak, akiknek olyan betegségük van, mint a hidegallergia. A fagy és az alacsony hőmérséklet érgörcsöt és ennek következtében keringési zavarokat idéz elő, ami duzzanathoz vezet.
- Az ujjak a testzsírhiány miatt is megduzzadhatnak, ha a személy nagyon vékony. Ez a rendellenesség általában genetikai eredetű és öröklött, de néha megszerezhető. Az elhízás és a túlsúly az ujjak megduzzadását is okozhatja – visszafordíthatatlan következmények lépnek fel a nyirokrendszerben, ami folyadék felhalmozódását okozza a kezekben. Milyen egyéb okai vannak az ujjduzzanatnak?
- Egyes esetekben a nők ujjai megduzzadhatnak a PMS miatt. Ebben az időszakban megnő az ösztrogének koncentrációja a szervezetben, amelyeknek az a tulajdonságuk, hogy megtartják a vizet a szövetekben.
Az ujjak megdagadhatnak attól is, hogy lefekvés előtt sok folyadékot, sós ételeket vagy alkoholt fogyasztanak.
Patológiás okok
Miért dagadnak meg az ujjak, az orvosnak kell eldöntenie.
Általában ez kóros rendellenességek jelenlétére utalhat a szervezetben. Az okok a következők lehetnek:
- Magas vérnyomás.
- Túlzott koleszterin.
- Vénák, nyirokrendszeri betegségek, keringési zavarok.
- Idegrendszeri rendellenességek patológiái.
- Csökkentett fehérjekoncentráció a vérben.
- Különféle hormonális zavarok.
- A nyirok kiáramlásáért felelős erek és kapillárisok permeabilitásának károsodása.
Patológiák diagnózisa
Mint Ön is tudja, nem a tünetekkel, hanem a betegség okával kell küzdeni. Ezért szükséges diagnosztizálni és meghatározni, hogy mi okozta az ujjak duzzadását. Ehhez vegye fel a kapcsolatot egy terapeutával, aki azt javasolja, hogy keressen fel speciálisabb szakembereket: kardiológust, nefrológust, fertőző betegség specialistát, allergológust.
A diagnózis mindig az anamnézis, a jelenlévő tünetek és a páciens panaszainak tanulmányozásával kezdődik. Ezután a szakember szemrevételezéssel megvizsgálja a kezet, duzzadt ujjakat, tapintást.
Ha szükséges, a beteget laboratóriumi és műszeres vizsgálatokra írják fel:
- Vér, vizelet elemzése.
- Röntgenvizsgálat.
- Dopplerográfia.
- Kéz MRI.
- Ultrahang.
Ha az orvos azt gyanítja, hogy a beteg szívbetegségben szenved, elektrokardiogramot javasol. Vesebetegség gyanúja esetén vizsgálatot, MRI-t, ultrahangot kell végezni.
Egyéb tünetek
A kezek duzzadását mindig az ujjak duzzanata előzi meg. Ha szabad szemmel látható, egyszerű tesztet kell végezni. Meg kell nyomnia a duzzadt ujját. Ha ezen a helyen olyan mélyedés képződik, amely nem állítja vissza azonnal alakját, érdemes szakember tanácsát kikérni.
A szokásos duzzanat elalvás után néhány órával eltűnik. Ha az ujjai megdagadtak este, ez arra utalhathogy a test valamely rendszere nem birkózik meg funkcióival.
Allergiás reakció
Miért viszketnek az ujjaim?
Ennek oka lehet az allergia. Az ujjak megduzzadhatnak, ha kontakt dermatitisz alakul ki. Bármely allergénnel való kölcsönhatás eredményeként fordul elő:
- Rovarcsípés.
- Nem megfelelő gyógyszerek használata.
- Gyenge minőségű krémek használata.
- Kézi mosás allergén mosószerekkel.
Az allergia tipikus tünetekkel nyilvánul meg - az ujjak megduzzadnak, viszketni kezdenek, égő érzés jelentkezik, kifejezett bőrpír jelentkezik. Előrehaladott esetekben az ujjak lüktethetnek, tályog keletkezhet.
Sérülés
A duzzadt ujjak különböző sérülések következményei lehetnek. Az egyidejű tünetek alapján meghatározhatja a sérülés természetét. Azokban az esetekben, amikor a sérülés után az ujj megduzzad, kipirosodik, vérömleny jelenik meg, fájdalmat éreznek a phalangusok kiterjesztésekor, megállapítható, hogy zúzódás történt.
Mindenki megütheti az ujjait. Ha egy ilyen sérülés erős fájdalmat, az ujjak olyan mértékű duzzadását okozza, hogy a mozgásuk megszűnik, akkor elmozdulás vagy törés feltételezhető.
Arthrosis
Az ízületi gyulladást először a porcos, majd a csontszövetek szinte teljes pusztulása kíséri, ráadásul az ilyen betegségben szenvedő ízületekben felgyülemlik a folyadék, amely normál esetben nem tudja elhagyni az ízületi zsákot. Elindulelidőznek az ízületi táskában és a szomszédos szövetekben. Ez a patológia gyakran előfordul idősebb embereknél.
Az arthrosisban kialakuló duzzanat lokálisan és általánosan is megfigyelhető. Az ujjak és a kezek arthrosissal megduzzadnak, általában este, éjszaka. Fájdalom és véraláfutás is előfordulhat. Az arthrosisban előforduló ödéma fő okai a toxikus elváltozások, gyulladásos folyamatok, fertőzések, a kapillárisok permeabilitása.
Ízületi gyulladás
Ez a patológia az ízületekben lokalizált és azokat érintő gyulladásos folyamat. Ez a betegség általában más betegségek hátterében alakul ki. Vagyis az ízületi gyulladás másodlagos.
A betegség fő tünetei a következők:
- Az ujjak bőre természetellenesen vörös színű.
- Az ízületek mérete megnő, a kézen csomók láthatók.
- A legkisebb mozgás is fájdalmat okoz az ujjakban.
- A mozgás merev, különösen reggel.
- Mindkét kéz elváltozásai szimmetrikusak.
- A kéz ujjai nagyon bedagadtak.
Raynaud-szindróma
Az olyan jelek, mint a duzzadt ujjak, a halvány és kék tenyér, Raynaud-szindróma kialakulását jelezhetik. Ezt a patológiát az artériák szűkülete jellemzi, amelyet általában erős stressz és hideg okoz. A szűkület miatt a vér szabad keringése korlátozott, kézsérülések keletkeznek.
A Raynaud-szindróma hipertermiával, cianózissal nyilvánul meg, szakaszosan fejlődik:
- Ischaemia stádiuma. Az ember ujjai megduzzadnak, a kezek színe természetellenesen fehér lesz.
- Cianotikus szakasz. Ebben a szakaszban a kezek bőre kékes árnyalatot kap.
- Hipertermia. A vér mikrocirkulációja helyreáll, így a bőr sötétbordó színűvé válik.
A vénák patológiái
Az ilyen rendellenességek általában az élet során kialakulnak, kialakulását elősegítik: vérsűrűség, viszkozitás, véredények torlódása, rossz véralvadás, életkorral összefüggő változások, érrendszeri betegségek.
A látható elváltozásokon kívül egy személy más megnyilvánulásoktól is szenvedhet:
- Zsibbadás, ujjgörcsök.
- A mobilitás hiánya.
- Kék bőr.
- Duzzadt ujjak.
Az ujjak megduzzadhatnak szélütés, onkológiai patológiák, terhesség, érrendszeri érelmeszesedés, köszvény, bursitis, epicondylitis miatt is. Csak orvos tudja meghatározni a pontos okot.
Hogyan lehet eltávolítani a duzzanatot az ujjakról?
Elsősegély duzzadt ujjakra otthon
Ennél a jelenségnél az elsősegély a véráramlás javítása a sérült területen:
- Mindent el kell távolítani a kezéből, ami felesleges – órákat, karkötőket, gyűrűket. Ha sebek vannak, kezelje fertőtlenítőszerrel, és tegyen kötést.
- Tiszta ruhába csomagolt jeget vigyen fel a duzzadt ujjakra. Egy idő után jódrácsot készíthet.
- A masszázs hozzájárul az ödéma megszüntetéséhez, mivel fokozza a vérkeringést, a felesleges folyadék kiáramlását.
- Ha az ok gyulladás, szedhet Ibuprofent, Nimesilt, Diclofenacot.
- Ha a puffadás az allergia következménye, kerülni kell az allergénnel való érintkezést, és bármilyen antihisztamin gyógyszert kell alkalmazni: Fenistil, Suprastin, Loratodin.
Hogyan lehet eltávolítani a duzzanatot az ujjakról, jobb, ha konzultál orvosával.
Kezelés
Ha a fent leírt módszerek alkalmazása nem hozza meg a kívánt hatást, és a duzzanat továbbra is fennáll, érdemes terapeutához fordulni. Nem szabad öngyógyítást végezni, mivel ez nem segít a szervezetnek, hanem csak árt. Ha lehetetlen orvoshoz fordulni, használhatja az alábbi listából a gyógyszert.
Gyógyszeres kezelés
Az ödéma elleni biztonságos diuretikumokat a tünetek és az azt kiváltó betegség alapján kell kiválasztani.
Mielőtt szakemberhez fordulna, megengedett:
- Az ízületi gyulladásokat gyógykenőcsökkel lehet megszüntetni: Fastum, Nimulid, Nurofen, Voltaren, Hypothiazid, Colchicine.
- A fájdalom és a gyulladás súlyosságának csökkentésére nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek használhatók: Ketorolac, Indomethacin, Venter, Piroxicam, Ibuprofen, Diclofenac.
- Allergiás reakciók esetén antihisztaminokat kell használni: Ketotifen, Loratodin, Claritin, Suprastin.
- Injekciós gyógyszereket csak extrém esetekben szabad alkalmazni: etakrinsav, lasix, furoszemid, mannit.
- A felesleges folyadék eltávolításához a szervezetből biztonságos tabletta diuretikumokat kell szednie: Veroshpiron, Trofurit, Lasix, Indapamide, Triampur, Trifas.
Azokban az esetekben, amikor a probléma a vénák megbetegedéseiben rejlik, feltétlenül forduljon orvoshoz. A szakorvos előírja a szükséges kezelést, flebotonikát szedve, kompressziós kesztyűt viselve az ujjakra.
gimnasztika
Találjuk ki, hogyan nyújtsuk ki az ujjainkat.
Ha egyszerű gyakorlatokat hajt végre reggel és este, egy hét után elfelejtheti a problémát, és visszaállíthatja a duzzadt ujjakat az előző állapotba:
- Csukja be az ujjait a zárba, és tegye a fejére. Engedje le, kissé nyomja meg a kezét. Maradjon ebben a helyzetben körülbelül egy percig, akassza ki a kezét, rázza meg a levegőben, mozgassa. Ismételje meg ezt a gyakorlatot többször.
- Tedd az ujjaidat az asztal szélére, utánozd a zongorázást. A gyakorlatot háromszor kell elvégezni 5 percig. A sorozatok között fél órás szünetet kell tartani. Rendszeresen tornáznod kell az ujjaidat.
- Emelje fel a karját a feje fölé 15 percre. Végezzen 3-4 ismétlést a nap folyamán.
- Emelje fel a kezét a szív szintje fölé 20 percre. A nap folyamán végezze el ezt a gyakorlatot 2-4 alkalommal.
Prevenció
A probléma elkerülése érdekében először korlátozza a sóbevitelt. De a megelőzés nem csak erről szól. Az ujjak duzzadásának megelőzésére szolgáló intézkedések meglehetősen egyszerűek:
- ragaszkodni kell a megfelelő életmódhoz;
- hagyjon fel a rossz szokásokkal;
- igyon elegendő folyadékot (miközben korlátozza a lefekvés előtti ivást);
- tornázz;
- egyél rendesen;
- időnként ellenőrizze orvosát.
Bármi is okozza az ujjak duzzadását a kezeken, nem szabad felügyelet nélkül hagyni, mert ez gyakran katasztrofális következményekkel jár.
Megvizsgáltuk, hogyan lehet eltávolítani az ujjak duzzanatát.
