A visszatérő hörghurut (ICD 10 J20) a hörgők gyulladása, amely gyermekeknél évente háromszor vagy gyakrabban jelentkezik. Ebben az esetben az egyes exacerbációs periódusok időtartama általában legalább két hét. Ebben az esetben a szülők figyelmét fel kell fordítani a gyermekek bronchitisének megelőzésére. Nagyon fontos a fokális nasopharyngealis fertőzés korai higiéniája, valamint az akut légúti fertőzések és tüdőgyulladás sürgősségi kezelése. A szülőknek óvniuk kell gyermekeiket a betegekkel való érintkezéstől, és ne felejtsék el fenntartani a helyiség normál páratartalmát és szellőztetni.
A passzív dohányzás és a dohányfüstnek való kitettség megszüntetése
A cigarettafüst káros hatása a csecsemők hörgőiben kialakuló gyulladásra kétségtelen. A cigarettában lévő patogén hatóanyagok a következő hatást fejtik ki:
- Irritáció és mérgező hatás a légúti nyálkahártyára.
- A védekező képességek megsemmisítésea hörgők felületének ciliáris apparátusa.
- Speciális és nem specifikus védőfaktorok károsodása.
- A tüdő felületaktív anyagának csökkentett szintézis funkciói.
- A nyálkahártya-pangás elősegítése.
- Az oxigén mennyiségének csökkentése a csecsemők vérében.
- A cigarettafüst az asztmát kiváltó tényező. A szörnyű statisztikák azt mutatják, hogy a dohányzó szülők minden negyedik babája allergiás a dohányzásra.
A megelőzés alapvető módszerei és szabályai
Így a gyermekek testének dohányfüsttől való védelmének szabályát a gyermekek bronchitisének megelőzésére szolgáló módszerek között kell az első helyre tenni. Szintén nem kevésbé fontos események lesznek:
- Teljes pihenés egy gyereknek.
- Tegye lehetővé, hogy babája elegendő folyadékot igyon.
- Belső klíma. Tudnia kell, hogy a meleg és párás levegő elősegíti a köpet köhögését.
- Egészséges masszázsok.
Keményedés
A poliklinikán konzultálni kell a szülőkkel a keményedésről. Érdemes odafigyelni a reggeli tornákra, a hosszú friss levegőn való tartózkodás megszervezésére, a nyitott ablakú lakásban való élés szokására, a törlési eljárásokra, a hideg vízzel történő mosásra stb.
A keményedést hideg vízbe mártott törülközővel való áttörléssel kezdheti. Használhat kontrasztzuhanyt meleg és hideg váltakozássalvizet, és a meleg és hideg zuhanyok időtartamát az érzések szerint kell megválasztani.
A fent leírt tevékenységek mindegyike fokozza a vérkeringést, a test sejtjei elegendő oxigént és tápanyagot kapnak, ami azt jelenti, hogy a test egésze meggyógyul és megerősödik.
Polipok és orrfolyás
Ha egy gyermeknek polipja van, el kell távolítani. Szükséges továbbá az orrsövény görbületének megszüntetése az általános orrlégzés javítása érdekében. A gyermekek akut hörghurutának megelőzésének részeként egészségügyi és higiéniai intézkedésekre van szükség. Ilyen intézkedések közé tartozik az alkoholizmus és a dohányzás elleni küzdelem a gyermek családjában.
Gyermekeknél nem szabad megengedni, hogy hosszan tartó orrfolyása legyen: a légzőszervek gyulladásos folyamatait módszeresen kell kezelni. Ezenkívül szisztematikusan meg kell erősíteni a gyermekek testét. A gyermeknek vitaminokat kell szednie és ki kell mennie a tengerbe, hogy ne zavarja a hörghurut (ICD 10 J20).
A ruhaválasztás alapelvei
Sok szülő nem tudja, hogyan öltöztesse fel gyermekét az időjárásnak megfelelően.
Gyermekek számára a fagyasztás, valamint a túlmelegedés elfogadhatatlan. Ez az egyik legfontosabb szempont, hiszen nagyon sok szempontot kell figyelembe venni: például milyen a kinti hőmérséklet, páratartalom, fúj-e a szél, süt-e a nap, a baba életkora, mennyire mozgékony. egy séta, és így tovább.
Hogyan öltöztessük fel a gyereket az időjárásnak megfelelően, fontos előre tájékozódni. Annak érdekében, hogy megértsék, milyen kényelmesen érzi magát a baba, a séta során az anyáknak gyakran ellenőrizniük kell a keze és az orra hőmérsékletét. Például a széltől a gyerekeket takaróba kell csomagolni, vagy fordítva, le kell venni egy blúzt a szelíd napon. Erre azért van szükség, mert a kisgyermekek nem tudják megállapítani, hogy hidegek vagy melegek. A ruhák kiválasztásakor nem hagyatkozhat személyes érzéseire. A gyermek teste nagyon különbözik a felnőttétől. Például a felnőttek szeles időben nagyon jól érzik magukat egy vékony garbóban, a gyerekek pedig könnyen megfagyhatnak. Ezért, amikor elhagyják a házat, a szülőknek le kell takarniuk a morzsák fejét kalappal, és melegen fel kell öltöztetniük őket.
A gyerekek sétáltatásának fő elve a rétegezés. Ez azt jelenti, hogy mindent több rétegben kell felvinni. Így mindig módosítható lesz a ruha mennyisége. Például nagy melegben levehet egy extra kabátot, hűvös időben ez az elv segít jobban felmelegíteni a babát. De ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy feltétlenül mindent fel kell venni, amit a szülők a kezükön találnak. Annak érdekében, hogy a gyermek ne érezzen korlátozásokat a mozgásban, jobb, ha egy meleg helyett két vékony öltönyt vesz fel.
Annak érdekében, hogy ne keveredjen össze, tartsa be a következő szabályt: egy babának ugyanannyi ruharéteget kell viselnie, mint egy felnőttnek, plusz egy plusz. Például, ha anya nyáron könnyű ruhát visel, apa pedig pólót és rövidnadrágot, akkor ez egy rétegnek számít. Ebben az esetben a gyermeknek legfeljebb két réteg ruha kell lennie. Amikor télen az egyik szülő pólót, kabátot és kabátot visel rajta, nadrágot vagy harisnyát a lábán, akkor ezmár három réteg. Ezért egy ilyen helyzetben egy gyereknek négyet kell kapnia.
A gyerekek életkorának előrehaladtával az aktivitás általában nő. A havi babák nyugodtan alszanak a sétákon, a hat hónapos gyerekek pedig különböző irányokba pörögnek a babakocsiban. Amikor a gyermek elkezd önállóan járni, aktivitása minden alkalommal növekszik. Általában az idősebb gyermekeknek nincs szükségük extra rétegre. Mobilitásuk miatt nem fagynak meg, az újszülöttekhez képest. Ezt meg kell érteni, amikor gyermekeknél a bronchitis megelőzését végezzük.
A gyermek öltöztetésénél a szülőknek nem csak a kora és az időjárási viszonyai, hanem a morzsák temperamentuma is vezérelniük kell. Szükséges figyelemmel kísérni a baba állapotát. A sápadt bőr és a hideg orr vagy kéz, valamint a nyugtalanság a csecsemő hidegének jelei. Az erős izzadás és az álmosság azt jelzi, hogy a baba nagyon meleg.
Megfázás veszélye
Most nézzük meg, miért veszélyes a huzat. Nagyon káros jelenség a csecsemők számára, akik először kerülnek a hatása alá: tény, hogy szervezetük még nem tanulta meg kontrollálni a hőátadás folyamatait.
Természetesen nagyon hasznos, ha a testet rövid ideig tartó alacsony hőmérsékletnek teszik ki. Ezt a módszert keményítésnek nevezik. De a huzat néha észrevétlenül befolyásolja a gyermekek testét. Gyenge légáramlás révén jönnek létre, ami gyakorlatilag nem érezhető a melegben, ezért a test általában nem kapcsol be.védelmi erők.
Mi a veszélyes huzat, mindenkinek tudnia kell. Ha hosszú ideig hatnak egy bizonyos testrészre, és gyorsan elveszik az összes hőt, hipotermiát okozhatnak. Ennek eredményeként izomgyulladás, középfülgyulladás és más veszélyes betegségek lépnek fel.
A piszkozat a kisgyermekekre és a felnőttekre egyaránt vonatkozik. Ez érintheti a kisgyermeket, aki szorgalmasan gyűjti a kockákat a padlón, és egy alkalmazottat, aki hosszú ideig tölti a papírokat nyitott ablak mellett.
Vitaminok
Annak érdekében, hogy a gyermeknek mindig jó egészsége és erős immunitása legyen, szervezetének égető szüksége van vitaminokra a gyermekek számára az immunitás növelése érdekében. Ezeknek a hasznos összetevőknek az egyik forrása az élelmiszer, amelynek jelen kell lennie a gyermekek étrendjében.
Számos vitamin, és ezen kívül nyomelemek és egyéb tápanyagok is egyszerűen pótolhatatlanok:
- Az A-vitamin használata megvédi a baba szervezetét a fertőző betegségektől. Megtalálható a májban, ezen kívül tejtermékekben, sárgarépában, tojásban stb.
- A B2-vitamin részt vesz az anyagcsere folyamatokban, oxigénnel táplálja a sejteket, és csökkenti a szervezetre gyakorolt mérgező hatások kockázatát. Halban, tojásfehérjében, húsban és gabonafélékben található.
- A B5-vitamin részt vesz a zsírok, szénhidrátok és fehérjék anyagcseréjében, amelyek a fontos aminosavak szintéziséhez szükségesek. Megtalálható a borsóban, élesztőben, karfiolban, belsőségekbenés így tovább.
- A B12-vitamin vörösvértesteket termel. Baromfiban, halban, tojásban és tejben található.
- A C-vitamin jelentősen növeli a védőfunkciókat, növeli az immunitást. Citrusfélékben, bogyókban, zöld zöldségekben található.
- Az E-vitamin egy antioxidáns, amely megakadályozza az immunsejtek pusztulását, és megtalálható a dióban, gabonában, magvakban és hasonlókban.
A vitaminokon kívül milyen egyéb anyagokra van szükség a gyermekeknek az immunitás növeléséhez? Sok van belőlük:
- A cink pozitívan befolyásolhatja az immunrendszert azáltal, hogy javítja a bőr regenerálódását. Sötét húsokban található.
- A vasnak köszönhetően nő a hemoglobin szintje. Ez a nyomelem megtalálható a céklában, az áfonyában, a hüvelyesekben, a húsban, a homoktövisben és az almában.
- A magnézium aktívan részt vesz a biokémiai reakciókban, megtalálható a zöld levelű zöldségekben, diófélékben és hüvelyesekben.
- A kalcium aktiválhatja az enzimeket a csontképződés javítása érdekében. A tejben, joghurtban és sajtban található.
- Az omega-3 savak kiválóan javítják az agyműködést.
Most derítsük ki, milyen táplálékot érdemes fogyasztania a gyermeknek, hogy szervezete megkapja az összes szükséges nyomelemet és vitamint az egészség és a védőfunkciók elősegítéséhez. Van néhány meglehetősen egyszerű szabály.
Racionális táplálkozás gyerekeknek
E táplálkozás alatt olyan élelmiszerek felhasználását értjük, amelyek megfelelő mennyiségben és megfelelő mennyiségben ellátják a növekvő szervezetet a harmonikus fejlődéshez és növekedéshez szükséges összes tápanyaggal.hányados. A gyermek étrendjében minden nap húst, tejet, vajat és növényi olajat, rozs- és búzakenyeret kell tartalmaznia. A halat tojással, sajttal, túróval és tejtermékekkel háromnaponta egyszer be kell iktatni az étrendbe.
A gyermek reggelijének egy harapnivalóból, egy meleg ételből és egy italból kell állnia. A gyermekorvosok azt javasolják, hogy gyümölcsöt és zöldséget is tegyünk bele. Az ebédnek előételből, elsőből, másodikból és édes ételekből kell állnia. Előételként salátát kell készítenie paradicsomból, uborkából, friss káposztából, sárgarépából, céklából és hasonlókból. Nem lesz felesleges friss fűszernövényeket hozzáadni. Előételként adagolt zöldségek megengedettek (vagyis kiegészítő köret). Az íz javítása érdekében friss gyümölcsöket adnak a salátához, például megfelelő alma asz alt szilvával, mazsolával vagy dióval.
Délután ajánlott egy it alt beiktatni a gyermekek étrendjébe (például tej is megfelelő, erjesztett tejtermékek, zselé, gyümölcslevek mellé). Krém nélküli muffint vagy édességet is kell adni. A gyermek vacsorájának feltétlenül zöldségételből vagy zabkából kell állnia. Ezenkívül a vacsorának tartalmaznia kell a második főételt (hús, hal) és egy it alt. Második vacsoraként ajánlatos tejszínből készült termékeket, gyümölcsöt és zsemlét, vagy valamilyen más édességet, de tejszín nélkül adni.
ARI kezelés
Életük első néhány évében a csecsemők évente átlagosan nyolc megfázást tudnak elviselni. Az óvodába járó gyermekek megbetegedhetnekgyakrabban otthoni gyerekek. Az óvodások azonban ritkábban fáznak meg iskola előtt, de azok, akik nem jártak óvodába, általános osztályban szenvednek SARS-ben.
Ennek oka a baba immunrendszerének sérülékenysége. Ahhoz, hogy megtanuljunk ellenállni a megfázásos fertőzéseknek, először az immunrendszernek meg kell ismernie azt. Egy ilyen ismeretség csak betegség miatt jön létre, ezért a gyerekek gyakori megfázása mindig elkerülhetetlen, de az életkor előrehaladtával számuk egyre kevesebb lesz.
Fontos az akut légúti fertőzések időben történő kezelése.
A három és négy év közötti csecsemők általában évente legfeljebb hatszor betegek. Négy-öt évtől legfeljebb ötször. Öt év után pedig legfeljebb évente négyszer. Abban az esetben, ha egy csecsemőnél gyakrabban észlelik az ARI-t, fel kell venni a kapcsolatot egy immunológussal.
Immungyógyszerek
Az egészséges táplálkozás és a vitamintermékek fogyasztása ellenére sajnos nem mindig sikerül megszüntetni a hipovitaminózist. Ezért az egészség javítása érdekében gyógyszerekre van szükség a gyermekek immunitásának növelésére. A vitaminokra nem csak akkor van szükség, ha a babák betegek. Megelőzési célból is kell adni. A vitaminkomplexek mellett számos olyan gyógyszer is található a gyógyszerpiacon, amelyek célja az immunitás növelése.
A gyermekorvosok különösen olyan növényi termékek használatát javasolják, amelyek összetételükben olyan természetes növényi anyagokat tartalmaznak, amelyek adaptogén és immunstimuláló tulajdonságokkal rendelkeznek. Ilyen gyógyszerek közé tartozik"Immunal", "Doctor Theis" és mások. Ezeket a gyógyszereket nemcsak megfázásos időszakokban, hanem a megelőzés részeként is használhatjuk. Az "Immunal" gyógyszert tartják a leghatékonyabbnak, ezért a gyermekek immunitásának növelésére szolgáló előnyben részesített gyógyszernek számít, ezt számos klinikai vizsgálat bizonyítja.
Megvizsgáltuk, mi a gyermekek bronchitisének megelőzése. A gyermek egészségének megőrzése érdekében minden szabályt szigorúan be kell tartani.
