Az útifű egy gyógynövény, mindenki gyermekkora óta ismeri a csodálatos gyógyító tulajdonságait. Mindenki tudja, hogy egy seb vagy zúzódás megszűnik fájni, ha egy élénkzöld levelet rögzít a sérült területre. A gyógyító ereje azonban nemcsak a levelekben rejlik, hanem a szárban és a magvakban is.
Hol vannak ilyen tulajdonságai az útifűnek? Mit tartalmaz az összetétele? Hogyan használható még ez a növény? Ezt és sok más dolgot érdemes most részletesen elmondani.
C-vitamin
Ez az útifű első összetevője. Sok C-vitamin van a fűben. Előnyei a következők:
- Pozitív hatás a központi idegrendszerre.
- Az erek erősítése.
- Részvétel a proteoglikánok porcsejtek általi előállításában.
- A belső elválasztású mirigyek stimulálása.
- Részvétel a vér megújulási folyamataiban.
- Antioxidáns hatás.
- A szervezet karbantartása cukorbetegség esetén, valamint szélütés és szívroham után.
- Részvétel a helyreállítási folyamatokban.
- Fekélyek és sebek gyógyítása.
Ezenkívül a C-vitamin egy erőteljes energianövelő, amely képes helyreállítani az erőt, ha túl fáradt.
Béta-karotin
Az útifűfű számos tulajdonsága meghatározza ennek az erős telítetlen szénhidrogénnek a jelenlétét az összetételében. A szervezetbe jutó béta-karotin A-vitaminná szintetizálódik, amelynek előnyei mindenki számára ismertek. Ezenkívül ez az anyag a következő tulajdonságokkal rendelkezik:
- Ez egy erős antioxidáns, amely megvédi a szervezetet a szív- és érrendszeri és onkológiai betegségek kialakulását kiváltó gyököktől.
- Csökkenti a szívkoszorúér-betegség és az érelmeszesedés kockázatát.
- A béta-karotin csökkenti a koleszterinszintet.
- Pozitív kozmetikai hatása van a hajra, a körmökre és a bőrre.
- Megakadályozza a szürkehályog és a glaukóma kialakulását, javítja a látást.
- Segít megbirkózni az urogenitális rendszer betegségeivel.
- Fekélyek, sebek és égési sérülések esetén felgyorsítja a bőr regenerálódását.
- Támogatja a prosztata működését.
A fentieken kívül a béta-karotin segít fenntartani az immunitást, hatékonyan küzd a fertőző folyamatok ellen. Egyes tanulmányok szerint ennek az anyagnak a szervezetben történő nagy mennyiségben történő bevitele hozzájárul az AIDS-ben a sejtpusztulás gátlásához.
K-vitamin
A gyógynövény útifű számos tulajdonsága ennek az anyagnak az összetételében való jelenlétének köszönhető. A K-vitamin erősen befolyásolja a véralvadást. Ezért a vérzés gyorsan eláll, ha jelentkezika seblevélre vagy a zabkására az útifűből. Fontos megjegyezni a következőket is:
- A K-vitamin pozitív hatással van az epehólyag, a máj és a vesék működésére.
- Normalizálja az anyagcserét a kötő- és csontszövetben.
- Segíti a szervezet kalcium és D-vitamin felszívódását.
- Megakadályozza a csontritkulás megjelenését és kialakulását.
- Részt vesz a redox reakciókban.
- Elősegíti a tüdő- és szívszövet számára szükséges fehérjék szintézisét.
Ezenkívül a K-vitamin semlegesíti az olyan erős mérgeket, mint az aflatoxin, a kumarin és sok más hasonló összetételű méreg.
Egyéb összetevők
Kisebb mennyiségben a psyllium gyógynövény a következőket tartalmazza:
- Bioflavonoidok. Ezek erős antioxidánsok.
- Különféle enzimek.
- Uronsav és citromsav.
- Tanninok. Baktericid, gyulladáscsökkentő, vérzéscsillapító és összehúzó tulajdonságokkal rendelkeznek.
- Phytoncides. Megelőzik a fertőzéseket.
- Glikozid aukubin, amely a növény gyulladáscsökkentő tulajdonságaiért felelős.
- Alkaloidok. Elősegíti a szívműködést és pozitívan hat a központi idegrendszerre.
- Esszenciális nyomelemek (szelén, molibdén, kalcium, kob alt, kálium, réz, vas).
Az útifű magvak külön figyelmet érdemelnek. Sokan ismerik a fűt és annak tulajdonságait, de nem mindenki tudja, milyen nagy előnyei vannak. A fentieken kívül még:
- fehérjék.
- Aminósavak.
- Szaponinok. aztolyan anyagok, amelyek segítik a köhögést, hígítják a köpetet a hörgőkben és fokozzák a gyomornedv kiválasztását.
- Slime. Tartalma körülbelül 44%.
- Esszenciális zsírsavak.
Nehéz beszélni az egyes összetevők fontosságáról, amelyek ennek a növénynek a részét képezik, mert nagyon sok van belőlük. Érdemes tehát összefoglalni őket, és általánosságban elmondani az útifű előnyeiről.
Tömörítések és kenőcsök
A sebek gyógyulását vagy a duzzadt helyeken fellépő fájdalom megszüntetését hatékonyabban segíti elő, mint egyszerű lepedőt feltenni rájuk. Inkább készíts borogatást.
Ehhez öblítse le a nagy, friss leveleket vízben, és alaposan őrölje péppé. Helyezze a kapott masszát a sérült helyre, és óvatosan „rögzítse” rajta, fóliával becsomagolva. Nem kell meghúzni. Vagy ha ez nem egy végtag, és nem sikerül becsomagolni, egyszerűen húzzon egy fóliát a hígtrágyára, és rögzítse a széleit ragtapasszal. 10-12 órás viselet kívánatos.
Gennyes bőrbetegségek esetén a házi útifű kenőcs segíthet. Csak össze kell keverni a füvet (10 g) vazelinnel (100 g), és bedörzsölni kell a sérült területet a kapott keverékkel.
És a kenőcsöt más módon is elkészítheti. Préselj le levet a friss levelekből - 2 evőkanálnyit kell kapnod. Keverjük össze őket friss vajjal, adjunk hozzá egy teáskanál mézet. Ilyen kenőccsel ajánlott az égési sérüléseket, gennyes és gyulladt sebeket kenni. Az eljárások optimális száma napi 3-4 alkalom. Az előkezelt területet hidrogén-peroxiddal kell lemosnivagy mangán oldat.
Levélfőzet
Ez a házilag könnyen elkészíthető gyógyszer számos gyógyászati tulajdonsággal rendelkezik. A főzetben lévő gyógynövényes útifű minden erejét felfedi. A gyógyszer a következő patológiák és állapotok kezelésében bizonyult:
- Ínygyulladás és fogágybetegség.
- A légzőrendszer és a torok betegségei. A leghatékonyabb bronchiális asztma, tuberkulózis, mandulagyulladás, hörghurut, szamárköhögés és mellhártyagyulladás esetén.
- Dizentéria.
- Gyomorbetegségek, amelyeket az alacsony savtartalom okoz.
- Colitis, aranyér, fokozott gázképződés.
- Epehólyag-betegségek.
- A kezdeti stádiumú hipertónia.
- Fejfájás, szívritmuszavar, érproblémák.
- Szemgyulladás.
- Pattanások, kiütések és gyulladásos bőrfolyamatok.
- A húgyúti rendszerrel kapcsolatos paraméterek és gyulladások.
- Bőrgyulladás és csalánkiütés.
- Álmatlanság, neuraszténia és kimerültség.
- Limfosztázis és duzzanat.
- Leukémia, rosszindulatú bőrfekélyek, rák.
Általánosságban elmondható, hogy sok javallat lehet a főzet szedésére. Az útifű gyógynövény valóban hatékony, a lényeg, hogy ne felejtsük el meginni ezt a gyógyító gyógyszert, és tartsuk be az intézkedést.
Hogyan készítsünk főzetet?
Két nagyszerű recept van, és mindkettő egyszerű.
Először:
- 10 gramm útifű levelet öntsünk forró vízzel (250 ml).
- Küldje a tartályt a vízfürdőbe, és tartsa alattafedél fél óra.
- Szűrés.
Második:
- 5 gramm útifű öntsünk fel egy liter forrásban lévő vizet.
- Lassú tűzön pároljuk 10 percig.
- Hagyd lefedve egy napig.
- Szűrés.
A főzet elkészítéséhez nem csak gyógyszertárban vásárolt száraz útifű, hanem természetes is használható. De finomra kell vágni. És jobb, ha 2-3-szor több nyersanyagot veszünk, figyelembe véve a zsugorodás tényét.
Magfőzet
Az útifű gyógynövény felhasználása meglehetősen széles. Magjai a felsorolt akciókon kívül további hatásokkal is rendelkeznek. Az ezeken alapuló főzet a következőkre képes:
- Normalizálja a női hormonális hátteret.
- A cukorbetegség enyhítése.
- Nyugtatja a gyomornyálkahártyát, védi az irritáló anyagoktól, enyhíti a gyulladást.
- A bélmozgás megteremtése, a méreganyagok eltávolításának elősegítése.
- Pozitív hatás a potenciára.
Hogyan készítsünk ilyen főzetet? Két recept is található itt.
Először:
- Töltsük a magokat (1 evőkanál) egy zománcozott edénybe.
- Tölts fel egy pohár vizet.
- Főzzük egy percig.
- 30 percig infundálja lefedve.
- Szűrés.
Második:
- A magokat (1 evőkanál) öntsünk forrásban lévő vízzel (350 ml).
- Lassú tűzön pároljuk 15 percig.
- Szűrés.
Igya meg ezt a mennyiséget naponta három adagban, egyenlő időközönkéntközöttük.
Lehet baj?
Igen, mint bármely más termék vagy gyógyszer. És meg kell említeni az ellenjavallatokat. Az útifű messze nem ártalmatlan. És az ember tudatlanságból árthat magának. Az ellenjavallatok a következők:
- Magas gyomorsav.
- Fekély.
- Hyperacid gastritis.
- A gyomornedv fokozott koncentrációja.
- Thrombophlebitis.
- Fokozott véralvadás.
- Egyéni intolerancia.
Tehát a gyógynövényes útifűnek nemcsak gyógyhatásai vannak. És amint látja, vannak ellenjavallatok. Ezért, mielőtt elkezdené szedni az ezen alapuló gyógymódot, konzultáljon orvosával. Vagy legalább kezdje kis adagokkal. Negatív reakció hiányában az adagot normálra emelheti.
Kozmetológia
A fentebb már sok szó esett az útifű gyógyhatásairól, előnyeiről és ártalmairól. Azt is meg kell jegyezni, hogy kiváló kozmetikumok készülnek ennek alapján, amelyek hozzájárulnak:
- Bármilyen típusú ráncok kisimítása.
- A gennyes gyulladás megszüntetése.
- Repedések és sebek nyomtalan gyógyulása.
- Az epidermisz lágyítása.
A psyllium alapú termékek rendszeres használata valóban csodálatos hatást kelt. Nem csoda, mert szerves savakat, flavonoidokat, tanninokat és a felsorolt vitaminokat tartalmaz, amelyek egyszerűen szükségesek a bőr számára.
Kozmetika beotthon
Ha szeretnél segíteni a bőrödnek, készíthetsz jeget útifűből. A kriomasszázs javítja a nyirokelvezetést, erősíti az ereket, a ráncok ellen hat.
Szükséged lesz:
- Útifű száraz, apróra vágva - 8 gramm.
- Szűrt víz - 80 ml.
- Búzaolaj - 5 ml.
A vizet fel kell melegíteni, majd öntsünk bele száraz füvet és fedjük le. Keverjük össze, és fedővel 2 órán át állni hagyjuk. Az idő letelte után szűrjük le, és öntsük hozzá az olajat. Jégkocka tálcákba öntjük és a fagyasztóba tesszük. A fagyasztott kockákkal lefekvés előtt le kell törölni az arc korábban megtisztított bőrét, majd az eljárás után hidratáló kakaóvajjal kell bekenni.
Készíthet olyan testápolót is, amely hatékonyan összehúzza a pórusokat, csillapítja a pustulákat és kezeli a gennyes kiütéseket. Kötelező:
- Száraz útifű - 12g
- Konyak - 50 ml.
- Víz – 90 ml.
- Őszibarack olaj - 6 ml.
Mire van szüksége? Ragaszkodjon útifű konyak egy hétig. Ezután szűrjük le a folyadékot, és adjunk hozzá olajat és vizet. Öntse a kapott készítményt egy palackba, helyezzen rá permetezőfúvókát. Minden használat előtt rázza fel. Akár vattakoronggal, akár csak úgy felvihető a bőrre.
Nos, az útifű valóban egy igazi természetgyógyász. Ezt ismét bizonyítja, hogy számos gyógyászati készítmény is készül ennek alapján.
