A menopauza kezelése nőknél. Mód

Tartalomjegyzék:

A menopauza kezelése nőknél. Mód
A menopauza kezelése nőknél. Mód

Videó: A menopauza kezelése nőknél. Mód

Videó: A menopauza kezelése nőknél. Mód
Videó: A neuropátia (idegkárosodás) és tünetei - Neuropátia Tudástár 1. rész 2024, November
Anonim

A Climax a női test olyan állapota, amelyet a reproduktív kor elérése, a menstruációs ciklus leállása, az ösztrogéntermelés csökkenése és a hormonális háttér meglehetősen komoly átrendeződése jellemez. Ezeket a változásokat a nő nem veszi észre. Ugyanakkor egyesek számára ez az időszak súlyos tünetek nélkül folytatódik, és nem igényel speciális korrekciót. Egyes esetekben azonban súlyos klinikai kép figyelhető meg.

menopauza kezelése nők számára
menopauza kezelése nők számára

Patológiás menopauza kezelése

Először is, a tünetek enyhülnek. Különösen, ha egy nő aggódik a hőhullámok miatt, ajánlott könnyű ruhát viselni. Ebben az esetben cimicifugát írnak fel (homeopátiás koncentrációban). Ösztrogénszerű hatása van. Szójafehérjét használnak, de ennek a gyógymódnak a hatékonysága nem bizonyított. A nőknél a menopauza kezelése akupunktúrával, E-vitaminnal és gyógynövény-gyógyszerekkel jár. Az alvás javítása és a feszültség enyhítése érdekében gimnasztikai órákat írnak elő. A gyakorlatokat rendszeresen kell végezni. A nők menopauza nem hormonális kezelése magában foglalja a kinevezéstolyan gyógyszerek, amelyek szelektíven elnyomják a szerotonint. Ezek a gyógyszerek közé tartoznak a "Sertraline", "Paroxetine", "Fluoxetine" gyógyszerek. Szerotonin és noradrenalin felvételt gátló szereket (Venlafaxine) is felírnak. A terápiás adag változhat. Tehát a gyógyszerek kezdeti száma kicsi lehet. Depresszió esetén nagy adagok javasoltak. Az átvett pénzeszközök összege a feltételnek megfelelően módosítható. A menopauzát kísérő hüvelyszárazságot hidratáló krémekkel és síkosítókkal enyhítik. Emellett intézkedéseket hoznak a csontritkulás megelőzésére és megszüntetésére.

menopauza azt
menopauza azt

További tevékenységek a tünetek enyhítésére

Megjegyzendő, hogy a nők menopauza kezelése bizonyos diétát foglal magában. Sok szakértő szerint az egészséges táplálkozás elősegíti az önfegyelmet, a test pszichés és fizikai változásaihoz való alkalmazkodást. Ebben az időszakban erősen ajánlott, hogy legyen óvatos a nők által fogyasztott ételekkel. A táplálkozási szakértők azt javasolják, hogy az étrendbe vegyék be a gabonaféléket, zöldségeket, salátákat és sovány húsokat. A kalóriákat gondosan ellenőrizni kell, mivel a túlsúly problémákat okozhat. A menopauza során az anyagcsere-folyamatok lelassulnak és a zsírszövet felhalmozódása következik be.

patológiás menopauza kezelése
patológiás menopauza kezelése

A nők menopauza hatékony kezelésének fontos feltétele a csontszövet egy összetevőjének – a kalciumnak a jelenléte az étrendben. diéta,ezzel az elemmel telítve D-vitaminnal kombinálva, megelőző intézkedés a csontritkulás megelőzésére és kialakulására. A menopauza idején minimálisra kell csökkenteni az alkoholfogyasztást. Ezenkívül a szakértők azt javasolják, hogy próbálja meg feladni a rossz szokásokat. Ne feledkezzünk meg a mérsékelt fizikai aktivitásról. Lehetővé teszi a forma, a hang és az érzelmi háttér stabil megőrzését.

Ajánlott: