Számos olyan női betegség létezik, amelyeket szülés után vagy életkorral összefüggő változások miatt fedeznek fel. Az egyik ilyen patológia a méhnyak megnyúlása. Egy ilyen betegség ismeretében az első tüneteknél megértheti állapotát. A betegség okai megmondják, hogyan lehet elkerülni egy ilyen betegség megjelenését.
Alapvető információk
A megnyúlás a méhnyak kóros megnyúlása. Normál állapotban a nyak hossza kb. 3 cm Terhesség alatt 4 cm-re növekszik Kis anatómiai eltérések lehetségesek. De ha a méhnyak túlnyúlik a hüvelyen, az fájdalmas állapotnak minősül.
Indokok
A méhnyak megnyúlásának okai:
nehéz munka;
nagy baba születése;
nagy számú születés;
perineális sérülés;
túlsúly;
a kollagénhiányhoz kapcsolódó anyagcsere-folyamatok megsértése;
veleszületett, örökletes anatómiai rendellenességeka belső szervek felépítése;
súlyokat emelő nő;
kemény fizikai munka;
menopauza;
műtét;
hormonális zavar
A méhnyak megnyúlásának fő okai a medence és a hasfal izmait érő túlzott terhelések. Normál állapotban nehezen tartják meg a méhet, és az megereszkedik, és magával húzza a nyakat.
A betegség megnyilvánulása
A méhnyak megnyúlása további vizsgálat, ultrahang vagy tomográfia nélkül is kimutatható – csak egy nőgyógyászati vizsgálaton kell átesni.
Megnyúlás tünetei:
kellemetlen elnehezülési érzés az alhasban, amely a belső szervek helyzetének megváltozásával jár;
fájdalom közösülés közben;
néha a méh egy része annyira kinyúlhat, hogy járás közben megsérül és vérzik;
vizelet-inkontinencia fizikai erőfeszítés során (tüsszögés), érzelmek (nevetés);
idegen tárgy érzése a hüvelyben, gyakran érezhető higiéniai eljárások során
Az ilyen jeleknek figyelmeztetniük kell egy nőt. A közeljövőben tanácsot kell kérnie egy nőgyógyásztól az ő rendelésén.
Komoly veszély
A fiatal lányok nagyobb valószínűséggel vigyáznak az egészségükre, megértik, hogy a gyermekvállaláshoz jó egészségnek kell lennie. Az idősebb nők, különösen a menopauza idején, ne rohanjanak orvoshoz, ha a megnyúlás tünetei jelentkeznek, anélkül, hogy félnék az egészségüket.
A méhnyak megnyúlása veszélyesbármilyen korú. A hasüregben a szervek normális elrendezése megzavarodik. Egyik helyen kompresszió, másik helyen nyújtás van. Ez kedvező feltétel a sérv kialakulásához. Az erek, idegek esetleges összenyomása. A belső szervek normális anatómiai helyzetének helyreállítása esetenként csak műtéti beavatkozással lehetséges.
A műtéttől való félelem
A műtéttől való félelem az, ami sokakat leállít az orvoshoz fordulás előtt. De az elmozdult méh meddőséghez vezet, lehetetlenné teszi a szexuális életet. A betegség súlyos problémákat okoz az urológiai szférában. Krónikus cystitis alakul ki, kövek képződnek, a maradék vizelet a húgyúti rendszer minden részét megfertőzi. A hasi régió összes szervének vérellátása megzavarodik, lágyrész-ödéma kezdődik. A legnagyobb szövődmény a méhsüllyedés nőknél.
Kezelés
A fő kezelés a műtét. Ha a méhsüllyedés nem csatlakozik a megnyúláshoz, a méhnyak csak egy kis részét amputáljuk. De ez a lehetőség ritka. Általában a méhnyak megnyúlása a méh és a hüvely elülső falának prolapsusának jele. A műtét során a méhnyak megnyúlt részét amputáljuk, helyreállítjuk a méh és a hüvelyfal anatómiailag normális helyzetét.
Hogyan megy pontosan a műtét a méhsüllyedés diagnózisával?
A nyakon lévő régi hegek vagy annak deformációja esetén részleges eltávolítás történik. Súlyos hipertrófia (növekedés), változás esetén a nyak teljesen amputált. Különleges esetekben azteljes eltávolítása. Bármilyen sebészeti beavatkozás esetén speciális műanyagot végeznek a medencefenék szalagjainak és izmainak varrására. Ez megakadályozza a kismedencei szervek további prolapszusát.
A műtét másik változata, ha nőknél méhsüllyedés van - ventrofixáció. Ebben az esetben a méhet egy speciális sebészeti háló segítségével varrják a hasi hálóhoz. Nincs törlés.
A művelet hátrányai lehetnek:
gyermekvállalási nehézségek;
a nyaki csatorna jelentős szűkülete
A terhességet tervező nők számára speciális szervmegőrző technikát fejlesztettek ki. A nyak fokozatos, pontos lerövidülését, jól átjárható nyaki csatorna kialakítását produkálja. A szalagokat is megerősítik, hogy megakadályozzák a betegség kiújulását.
Megelőző intézkedések
A megnyúlt méhnyak megjelenésének megelőzése érdekében bizonyos műveleteket végre kell hajtani. Kezdje korán, ne a diagnóziskor.
Megelőzési javaslatok:
normalizálja a táplálkozást, elegendő vitaminnal és ásványi anyaggal látja el a szervezetet;
erősítse a medencefenék izmait speciális gyakorlatokkal: fitnesz, úszás, nordic walking, futás ajánlott;
számítsa ki a fizikai aktivitást, hagyjon fel az erősítő edzéssel, súlyemeléssel;
megőrzi a normál testsúlyt;
a székrekedés okainak megszüntetése;
a kemény munka megszüntetése;
rendszeresen járjon nőgyógyászhoz, kövesse az ajánlásokatorvos
A szülés utáni megelőzés érdekében a medencefenék izmait elektromos stimulációval, lézerterápiával erősítik. A hüvely izmainak edzésére speciális szimulátorokat használnak különféle súlyú terhelések formájában. Hosszú ideig a hüvelyben kell tartani őket. Egyes esetekben nőgyógyászati masszázst írnak elő hormonális krémekkel.
Népi gyógymódok
A hüvelyi, medencefenéki izmokat edzõ gyakorlatok iskolai kortól kezdve szerepelhetnek a reggeli gyakorlatok komplexumában. Egy anya taníthatja lányát, ami korábban a szülésre való felkészítésnek számított. Egyébként az ilyen edzett izmok nagyon hasznosak a szexuális életben.
Ülő helyzetben össze kell nyomnia a térdét. Olyan keményen kell csinálnod, hogy érezd a feszültséget. A gyakorlatokat a munkahelyen, a buszon, bármikor lehet végezni. Érdemes egyszerre 10 ismétlést csinálni, hogy az izmok terhelést kapjanak.
Ezután ülve meg kell feszítenie a medence izmait oly módon, hogy az ágyék felfelé emelkedjen. Végezze el a gyakorlatot 10-szer. Ennek a területnek a vérkeringése fokozódik, a medenceizmok megerősödnek. Ez a két gyakorlat egyszerűnek és könnyűnek tűnik. Nagyon hatékonyak, ha naponta 10-szer, 10 ismétlésben végezzük.
A „bicikli” gyakorlat sokat segít. Hanyatt fekve meg kell csavarni a felemelt lábakat, szimulálva a kerékpározást. Ilyenkor nem a has, hanem a csípő izmait kell terhelni.
Az oldaladon fekve tegye vissza a jobb lábát a bal mögé. Hajlítás nélkül emelje fel. Ismételje meg 15-20 alkalommal. Ezután cserélje ki a lábát. Jól stimuláltmedencefenék izomzatának erősítése, hasfali járás félguggolásban, járás derékszögben hasra emelve a térdeket. Kívánatos ezeket a gyakorlatokat folyamatosan végezni. Két hónap után már szokássá válnak. Ha emlékszel az egészség megőrzésében betöltött fontos szerepükre, nehéz lesz leszokni róla. Hasznos meleg fürdők gyógynövények főzetével - citromfű, ligetszépe, pitypang, liliomgyökér. A Kegel gyakorlatok alkalmasak a medencefenék izomzatának erősítésére, bár az aranyér elleni küzdelemre készültek.
Ez egy nőgyógyász alapvető tanácsa.
Előrejelzés
Az orvosi segítség időben történő felkeresése, az orvos összes ajánlásának betartása segít a probléma megoldásában. A megnyúlt méhnyak korrekciója bevált technika, de sok függ magától a nőtől. Változtatnod kell az életmódodon – fordíts több időt az egészségedre, a mozgásra.
Az ülő életmód hozzájárul a kismedencei régióban a vér stagnálásához, ami negatívan befolyásolja a nők egészségét. Mindenképpen gondolja át napi szokásait. Mozogj többet, ülj kevesebbet.
Még ha egy nő már nem tervez terhességet, idős korban van, a megnyúlás akkor is kezelést igényel. A betegség súlyos következményekkel járhat, nem szabad kritikus állapotba hozni. Az első jelek megjelenésekor tanácsot kell kérnie egy nőgyógyásztól. A kezdeti szakaszban a betegség könnyebben kezelhető.
A megnyúlás (a méh prolapsusa) nem akadályozza meg a terhességet. Gyermekhordáskor, különösen a későbbi szakaszokban, ügyelni kell arra,az orvosok ajánlásait. A prognózis kedvező lesz a nő és a nőgyógyász közös erőfeszítésével.
Kockázati csoportok
Egy nőnek bármilyen életkorban vigyáznia kell az egészségére. Ha ezt a tiszteletreméltó korú hölgyek megértik, akkor a serdülőkorú lányok nem mindig gondolnak a jövőre. Az edzőteremben való edzés divatos, modern őrülete mindenképpen hasznos. De a lányoknak okosan kell foglalkozniuk az erősítő edzéssel, ne feledjék, hogy kismamák.
A lelkes sportolókon kívül a méhnyak megnyúlás kockázati csoportjába tartoznak a székrekedésben és aranyérben szenvedő nők. A székletürítés során fellépő erős stressz negatívan hat a nyakra. Hörgő asztma és egyéb tüdőbetegségek esetén az állandó erős feszültség károsítja a kismedence izmait.
A menopauza során fellépő hormonszint-változások sok nőnél okozhatnak problémát, beleértve a megnyúlást. A medencefenék izmai veszítenek rugalmasságukból, erőből, a méhnyak megnyúlik, fennáll a méhsüllyedés veszélye.
A nőket fenyegeti leginkább a terhesség alatti megnyúlás veszélye. Normális esetben a méh a kis medence központi részén található. A kismedencei csontokhoz és a keresztcsonthoz kapcsolódó szalagok tartják. Alul támassza meg a perineális apparátus izmait.
Terhesség alatt a méh megnagyobbodik. Ha a szülés normális, akkor egy bizonyos idő elteltével minden szerv visszatér a megszokott helyére. Gyors szülésnél stimulációjuk, szakadásuk, a szalagok elszakadnak vagy erősen megnyúlnak. Ilyen esetekbenméhsüllyedés van, és ezzel együtt a méhnyak megnyúlása.
Következtetés
Gyakori a méhnyak megnyúlása. Minden harmadik nő szembesül ilyen problémával, de nem mindenki kér szakképzett segítséget. Az egészséghez való ilyen hozzáállást nem lehet szégyenkezéssel igazolni. A gyermekek és a családok jóléte a nő egészségétől függ. Az ilyen betegségek nem múlnak el maguktól, csak fokozódnak, bonyolultabbá válnak. Ez a méhnyak veszélyes megnyúlása. A művelet nem kívánatos, de néha szükséges.
A népi kezelési módszerek kiegészítik a főbb módszereket, de nem szüntetik meg a problémát. Évente egyszer meg kell látogatnia a nőgyógyászt megelőző vizsgálatra. Ez nem egyszerű szabály, hanem megelőző intézkedés számos kellemetlen betegség kimutatására.
