A nyár a turizmus kedvelt időszaka, a forró országokban üdülni, a tengerparton vagy vidéken. A meleg idő kedvez a nyaralásnak és a friss levegőn való nyaralásnak. A napsugarak és a hő azonban nemcsak pozitív, hanem negatív hatással is lehetnek az emberi szervezetre. Néha a jólét romlását idézik elő. Hogyan kell ilyen esetben viselkedni? Mindenkinek meg kell értenie a hőguta esetén nyújtott elsősegélynyújtást.
A meleg időjárás káros hatásai a szervezetre
A túlzott hőség és a napsugarak hatására az ember túlmelegedhet. Ha ezen tényezők hatására a testhőmérséklet 37 fokra emelkedik, akkor a közérzet élesen romlik. Néha eszméletvesztés következik be. Ez a helyzet annak a ténynek köszönhető, hogy a kedvezőtlen tényezőka környezet megzavarja az emberi testrendszerek normális működését.
Sokan szembesültek életükben legalább egyszer olyan helyzettel, amikor hosszú napon tartózkodás után gyengeség, fejfájás, fokozott alvásigény, erős izzadás jelentkezik.
Hogyan lehet felismerni a patológiát?
Először is, amikor a hőguta esetén nyújtott elsősegélynyújtásról beszélünk, egyértelműen azonosítani kell ennek az állapotnak a tüneteit. A jelei:
- Súlyos letargia.
- Hányinger és hányás.
- Fájdalom a fejben.
- Erős hőmérséklet-emelkedés – akár 40 fokig.
- Száraz és forró bőr.
- Megnövekedett pulzusszám.
- szédülés.
- Légzőrendszeri betegségek.
- A vizuális funkciók zavarai.
- Orrvérzés.
- Izom- és ízületi fájdalmak.
- Hirtelen vérnyomásváltozások.
- A mozgások koordinációjának romlása.
- Piros arcszín.
A napszúrás és hőguta elsősegélynyújtása hasonló módszerek alkalmazását foglalja magában, mivel ezeknek az állapotoknak a tünetei azonosak.
A betegségek kockázatát növelő körülmények
A leggyakoribb ilyen patológiák a következő emberkategóriákban figyelhetők meg:
- Kiskorúak.
- Cukorbetegek.
- Érrendszeri és szívizombetegségben szenvedő egyének.
- Arcokbőrgyógyászati betegségekkel.
- alkoholfüggő emberek.
- Pajzsmirigybetegségben szenvedő, túlsúlyos betegek.
- Az idősek.
Ennek következtében a patológiák kockázata nő a következő feltételek mellett:
- Alkohollal való visszaélés meleg időben.
- Túlzott fizikai aktivitás.
- Dehidratáció.
- Az izzadság elégtelen elválasztása.
- Tápanyaghiány a szervezetben.
- Kemény munka forró szobában vagy a szabadban, napsütéses időben.
A hőguta esetén nyújtott elsősegély időben történő biztosítása elkerüli a veszélyes szövődményeket és a krónikus patológiák súlyosbodását az áldozatban.
Hogyan lehet enyhíteni a beteg állapotán?
Ha valaki közeli személyében ennek a betegségnek a tünetei vannak, a lehető leghamarabb mentőt kell hívnia.
Azonban ne feledje, hogy az orvosok legalább 10-15 perccel később érkeznek. Ezért néhány orvosi intézkedést otthon kell végrehajtani. Ellenkező esetben a beteg súlyos szövődményeket okozhat.
Az elsősegélynyújtás hőguta esetén a következő:
- A személyt hűvös helyre, árnyékba kell vinni, és elegendő friss levegőt kell biztosítani.
- A beteg testét meg kell szabadítani a szűk ruházattól, eltávolítani az öveket, cipőket, ki kell oldani a gombokat, gallért.
- Légyeztesse át papírral, vagy kapcsoljon be ventilátort.
- Céla kiszáradás megelőzése érdekében a betegnek hideg vizet adnak. Ezenkívül enyhén hidratálnia kell a bőrt.
- Ha lehetséges, vigye el a pácienst a zuhany alá, vagy takarja le a testét egy nedves törülközővel.
- Hűvös krémeket kell helyezni a mellkasra, a térdre, a könyökre és a homlokra.
- Ha a bőrfelületen égési sérülések vannak, a sérült testrészeket speciális gyógyszerréteggel ("Panthenol", "Bepanten") vonják be.
- Keringési zavarok esetén a végtagokat alkohollal bedörzsöljük. Helyezzen egy párnát a lába alá.
- Eszméletvesztése esetén a beteg ammóniával megnedvesített vattát szippantani kap.
- Amikor a beteg állapota gyorsan romlik, a hőguta elsősegélynyújtása magában foglalja a zárt szívizommasszázst, a mesterséges lélegeztetést.
További terápiák
Néha az eljárások után a páciens egészsége stabilizálódik. Ez azonban nem jelenti azt, hogy az egészségi állapota nem ellenőrizhető. Folyamatosan figyelemmel kell kísérni egy ilyen betegségben szenvedő személy állapotát. Emlékeztetni kell arra, hogy a hőguta elsősegélynyújtásának szabályai a kiszáradás megelőzésére irányulnak - egy veszélyes jelenség, amely megzavarja az egész szervezet működését. Ezért fontos, hogy elegendő folyadékot adjunk a betegnek, kis mennyiségben, de gyakran.
A használatára vonatkozó tippeket a következő részben tárgyaljuk.
Ivó üzemmód
Kínálhatja a beteget vízzel, ásványvízzel, bogyós gyümölcsitalokkal. szóda,Ebben az állapotban az energiaitalok és a kávé fogyasztása szigorúan tilos. Az italoknak cukormentesnek, enyhén melegnek kell lenniük. Ezenkívül az orbáncfű főzete segít megbirkózni a letargiával és a gyengeséggel. 2 kis kanál száraz nyersanyagot zúzott formában keverünk össze 1 csésze forrásban lévő vízzel. Infundálja körülbelül 10 percig. A gyógyszert naponta háromszor használják. Az ajánlott egyszeri adag egy pohár harmada.
A szívizom és az erek meghibásodása esetén a személynek orvoshoz kell fordulnia. Ilyen esetekben a szakember általában Validolt vagy Valocordint javasol.
Néha az elsősegélynyújtás hőguta esetén elegendő a beteg stabilizálásához.
Fekvőbeteg-terápia
A beteg egészségi állapotának meredek romlása esetén kórházba kerül. Ez az intézkedés súlyos légzési rendellenességek és a szívizom aktivitásával kapcsolatos problémák esetén szükséges. A súlyos szövődmények (agyi ödéma kialakulása, szívizom diszfunkció kialakulása) megelőzése érdekében az orvosok számos intézkedést hajtanak végre kórházi körülmények között. A hőguta elsősegélynyújtása a következőket tartalmazza:
- Só- és glükózoldatok bevezetése a páciens szervezetében az alapvető anyagok egyensúlyának helyreállítására.
- A szívizom munkáját stabilizáló szerek (nitroglicerin, Cardiket, Monosa) alkalmazása.
- Rohamellenes szerek (lamotrigin, etosuximid, topiramát) alkalmazása.
- Csökkentő gyógyszerektesthőmérséklet (Paracetamol, Ibuprofen).
- Lélegeztetőgép használata, ha a légzőrendszer meghibásodik.
Hogyan lehet megelőzni egy veszélyes állapot kialakulását?
A napszúrás és hőguta elkerülése érdekében tartsa be a következő ajánlásokat:
- A forró helyiségekben tartsa be a biztonsági szabályokat.
- Korlátozza a szabadtéri tevékenységeket a forró napokon. 12 és 16 óra között nem szabad kimenni a szabadba, mert ilyenkor a napsugarak negatívan hatnak a szervezetre.
- Panama, sapka vagy sapka kötelező nyáron.
- A természetes anyagokból készült könnyű, laza ruházatot részesítse előnyben.
- Korlátozza a fizikai aktivitást a forró napokon. Sportolni érdemes nem a nap első felében, hanem az esti órákban.
- A kiszáradás megelőzése érdekében fontos, hogy elegendő folyadékot igyunk. Előnyben kell részesíteni a vizet vagy az ásványvizet. A gyümölcsleveket, teát vagy kefirt mértékkel kell inni. Jobb teljesen lemondani az alkoholról.
- Ki kell zárni a zsíros, fűszeres és édes ételeket. Gyakran kell enni, de kis mennyiségben, vegyen be az étrendbe a friss gyümölcsöket és zöldségeket (különösen a sárgadinnyét, őszibarackot, uborkát, narancsot, görögdinnyét).
- Fontos emlékezni a hőguta esetén nyújtott elsősegélynyújtás elveire, hogy megelőzzük a betegség veszélyes szövődményeinek kialakulását.
