A modern orvosi gyakorlatban az orvosoknak gyakran kell diagnosztizálniuk a meniszkusz gyulladását. Ráadásul nem csak profi balerinák vagy sportolók, hanem hétköznapi emberek is fordulnak hozzájuk ezzel a problémával. A mai cikk elolvasása után megtudhatja, miért fordul elő ez a betegség, és hogyan kell kezelni.
Mi az a meniszkusz?
Ez a kifejezés a térdízületben lévő félhold alakú porcos bélésre utal. A comb és a lábszár között helyezkedik el, és lengéscsillapítóként működik. Ez a rostos porcos képződmény nem csak csillapítja a mozgást, hanem megvédi a csontot a sérülésektől és a súrlódástól.
Kétféle meniszkusz létezik: laterális (külső) és mediális (belső). Hasonló szerkezetűek, de alakjukban és rögzítési módjukban különböznek. Leggyakrabban a modern traumatológusoknak kell diagnosztizálniuk a térdízület mediális meniszkuszának károsodását (a probléma kezelését az alábbiakban tárgyaljuk).
A betegség okai
Az orvosok több fő tényezőt azonosítanak, amelyek kiválthatják a gyulladásos folyamat kialakulását. Leggyakrabban a probléma a porcszövetek véráramlásának megsértése miatt jelentkezik, ami kóros elváltozásokat okoz bennük.
Gyakran a meniszkusz gyulladása a térd területének állandó igénybevétele következtében alakul ki. Ennek több oka lehet, mint a nehéz fizikai munka és a túlsúly.
A betegség kialakulásának másik oka a teljes porcszegmens vagy a meniszkusz elülső szarvának károsodása, amely gondatlan mozdulatokból vagy sérülésekből ered. A gyulladásos folyamat kialakulásának ösztönzője lehet a hosszú gyaloglással, a térdre adott közvetlen ütéssel vagy a kiegyenesedett végtagokra való eséssel, amikor magasra vagy hosszúra ugrál.
A kockázati csoportba tartoznak a hivatásos sportolók, az állandó fizikai megterheléssel járó munkavégzési tevékenységgel rendelkezők és az elhízottak. A meniszkusz gyulladása gyakran olyan betegeknél alakul ki, akiknél korábban reumát, köszvényt, ízületi gyulladást vagy a mozgásszervi rendszer egyéb súlyos betegségét diagnosztizálták.
Tünetek
A térd meniszkusz gyulladása meglehetősen súlyos betegség. A nem időszerű kezelés sok kellemetlenséget okozhat, és jelentősen ronthatja a beteg életminőségét. A megfelelő kezelés megkezdéséhez ki kell derítenie, milyen jelek alapján ismerhető fel ez a betegség.
PoA gyulladásos folyamat természete akut, szubakut és krónikus formára oszlik. A betegség lefolyása nagymértékben befolyásolja a klinikai kép súlyosságát. Az egyik legjellemzőbb tünet a térd éles fájdalma, amelyet a fizikai erőfeszítés súlyosbít. Az elváltozás mértékétől függően a beteg ízületi mobilitása korlátozott lehet. Egyes különösen előrehaladott esetekben a térd területén bőrpír, duzzanat és helyi hőmérséklet-emelkedés jelentkezik.
Diagnosztikai módszerek
Ne feledje, hogy az éles térdfájdalom oka lehet az orvos látogatásának. A szakember egy sor vizsgálatot ír elő a pontos diagnózis és a megfelelő kezelés felállítása érdekében. Általában erre a célra mágneses rezonancia képalkotást, radiográfiát és ultrahangot használnak. Az orvos csak teljes vizsgálat után tudja felállítani a helyes diagnózist és kizárni az egyéb egészségügyi problémákat.
Annak ellenére, hogy a röntgen nem tudja teljesen felmérni a térdízület állapotát, kép segítségével el lehet távolítani a súlyosabb patológia gyanúját.
A meniszkusz gyulladása: kezelés
A terápia kiválasztása során figyelembe kell venni a betegség okait, a tünetek súlyosságát és a lefolyás jellegét. Ezen túlmenően fontos, hogy pontos képünk legyen az adott beteg porcszövetének állapotáról, és arról, hogy a gyulladás mennyire érintett más intraartikuláris elemeket.
Ma hatékonyan alkalmazzák a sebészeti és konzervatív kezelést. Néhányesetekben a betegnek mindkét típusú terápia javasolt. Az orvosi segítség időben történő kérésével a térdízület mediális meniszkuszának károsodása, amelynek kezelése a gyógyszeres kezelésre korlátozódik, nagyon gyorsan elmúlik. Ilyen esetekben a betegnek gyulladáscsökkentő kenőcsök és tabletták szedése javasolt.
Népi módszerek
A meniszkusz gyulladását nem csak gyógyszerek segítségével lehet sikeresen kezelni. A fájdalom enyhítésére gyakran népi jogorvoslatokat alkalmaznak. A hatás fokozása érdekében célszerű az ilyen terápiát a hagyományos módszerekkel párhuzamosan és csak előzetes orvosi konzultáció után végezni.
A tűlevelű fürdők jól beváltak. Gyulladáscsökkentő hatásúak, enyhítik az izomtónust és javítják a vérkeringést. Az ilyen eljárásokat célszerű minden második napon, lefekvés előtt elvégezni. Ehhez öntsünk egy kiló apróra vágott fenyőtűt két liter forrásban lévő vízbe, és tartsuk fél órán át vízfürdőben.
Jól enyhíti a gyulladást mézes borogatás a térdre. Elkészítéséhez azonos mennyiségű mézre és alkoholra lesz szüksége. Ezeket a komponenseket egy tálban összekeverjük és 37 fokra melegítjük. A kapott meleg masszát felvisszük a fájó helyre, természetes gyapjúszövetbe csomagoljuk, és két órán át állni hagyjuk. Ismételje meg ezt az eljárást lehetőleg naponta kétszer harminc napon keresztül.
Hatékony népi gyógymód a hagymás borogatás a térdre. Éjjel is meg lehet csinálni. Ehhez egy evőkanál cukorból és két zúzott evőkanálból készült zabkását kell felvinni a fájó helyreizzók.
Prevenció
A mai napig az orvosok nem tudnak semmilyen módot a sérülések megelőzésére. Ezért csak általános ajánlásokat adnak. A meniszkusz gyulladásának megelőzése érdekében nagyon óvatosnak kell lennie kocogás és ugrás közben. A lányok ne viseljenek gyakran platformcipőt vagy magassarkút.
A hivatásos sportolóknak azt tanácsoljuk, hogy térdüket speciális rögzítő kötszerekkel védjék. Ez jelentősen csökkenti a sérülések kockázatát verseny vagy edzés közben.
Emellett van egy speciális gyakorlatsor a négyfejű izomzat erősítésére, amely stabilizálja az ízületet járás közben. Ennek eredményeként jelentősen csökken a meniszkusz sérülésének kockázata. Ne felejtsük el, hogy az izmok és ízületek ereje attól is függ, hogy az ember milyen jól és kiegyensúlyozottan táplálkozik.
