Több oka lehet annak, hogy betömheti a fülét. Gyulladásos folyamatok például megfázáshoz és kéndugókhoz. A hirtelen nyomásesések ahhoz a tényhez vezetnek, hogy a fülek a síkban helyezkednek el. A terhes nők gyakran szembesülnek hasonló problémával, bár lehet, hogy ennek nincs nyilvánvaló oka. A legjobb, ha azonnal orvoshoz megy. Meg fogja határozni az okot és előírja a kezelést. És mégis, mielőtt szakemberhez fordulnánk, mi magunk próbáljuk megmenteni az elzáródott fület. Mi a teendő, hogy megszabaduljon a kellemetlen érzéstől és helyreállítsa a korábbi hallásélességet?
Ha a füle eldugult a repülőn, a gumi fog segíteni. Erőteljes nyálelválasztást okoz, gyakrabban kezd nyelni. Ez segít csökkenteni a fülnyomást, és ezáltal a torlódást. Ha nincs kéznél gumicukor, dugja be az orrát, vegyen egy mély levegőt, zárja be a száját, és fújja ki a levegőt az orrán keresztül.
Ha a probléma fürdés után jelentkezett, akkor víz kerülhetett az elzáródott fülbe. Mi a teendő ebben az esetben? Óvatosan távolítsa el a vizet a külső hallójáratból fültisztító pálcikákkal. Lehetséges, hogy az volt az okakénes dugó. Ne próbálja meg saját kezűleg eltávolítani idegen tárgyakkal, nehogy véletlenül megsértse az elzáródott fület. Mit tegyünk, hogy otthon megszabaduljunk tőle? Egy kis parafa megmenti a hidrogén-peroxid becsepegtetését. A viasz feloldódik és kifolyik a fülből. Az eljárás után óvatosan távolítsa el a felesleges nedvességet egy vattacsomóval. Ha ez nem segít, akkor a parafa elég nagy. Az orvoslátogatás elkerülhetetlen.
A füleket elzárhatja a megfázás, amelyet orrdugulás és orrfolyás kísér. Ha nem intézkedik időben, a fertőzés tovább terjedhet. Amikor a fülbe kerül, középfülgyulladás alakul ki, amelyet a torlódás érzése mellett erős fájdalom kísér. Öblítse ki az orrát sós vízzel, csepegtessen cseppeket orrfolyás ellen. Ha az öngyógyítás nem hozta meg a gyümölcsét, menjen orvoshoz, nehogy messzire menjen a betegség.
A torna egy másik módja a füldugulás gyógyításának. Mit tanácsolnak az orvosok? Az alsó állkapcsot meg kell nyomni, és körkörös mozdulatokat kell vele tenni - fel-előre-le-hátra. Próbálja meg mozgatni az állkapcsot, amennyire csak lehetséges, de vigyázzon, nehogy elmozduljon. Helyes végrehajtás esetén kattanások hallatszanak a fej belsejében, miközben a torlódást okozó folyadék leszáll a nasopharynx csatornáiba, és a fül ismét normálisan működik.
Sok nő panaszkodik a füldugulásra a terhesség alatt. Ha ez nem a megfázás következménye, akkor ez nem jelent veszélyt az anya és a baba egészségére. Ha az ok az alacsony vérnyomás, megtehetiegyél néhány darab csokoládét, igyál meg egy csésze teát vagy kávét (feltéve, hogy ezt nem tiltja orvosi felírás). Az aktív séta segít. Ha nincs mód kimenni a friss levegőre, menj vissza az ágyba – fekvő helyzetben általában megszűnik a torlódás. Ne felejtse el elmondani szakorvosának állapotát a következő találkozón, még akkor sem, ha a probléma magától megszűnt.
Minden esetben, ha a fent leírt egyszerű módszerek nem segítenek, forduljon fül-orr-gégészorvosához. Talán a betegség súlyosabb, mint amilyennek látszik. Védje fülét és hallását.
