Valószínűleg mindenki hallott már a zöld kávéról. Egy aktív promóciós kampány még azokat is megismerte, akik nem aggódnak a túlsúly miatt. Vessük el azt a spekulációt és találgatást, hogy valaki sok pénzt keres azzal, hogy rájátszik az emberek bármiféle fogyási vágyára. Ez a termék létezik, bárhol megvásárolható, így szabadon beszerezhető. Nagyon könnyű behódolni a reklámoknak és az ígéretes véleményeknek, de meg kell értened, hogy a zöld kávénak is vannak ellenjavallatai (ahogyan egyébként a hagyományos kávénak is). A fogyás dicséretes törekvés. De ezt úgy kell megtenned, hogy később ne kelljen más problémákkal foglalkoznod.
Mit "csinál" a zöld kávé?
Ha vannak ellenjavallatok a zöld kávéhoz (használatra), akkor vannak javallatok. Ajánlott azoknak, akik túlsúlyosak illazoknak, akik így gondolják. A gyártók teljes bizalommal állítják, hogy a zöld kávébab hozzájárul a fogyáshoz, a fogyáshoz és az eredmények hosszú távú megőrzéséhez. Mindez pedig azoknak a különleges, nagyon értékes tulajdonságoknak köszönhető, amelyek a kávébabokban megőrződnek a hőkezelés előtt. Mint tudják, a szokásos kávét, amit iszunk, pörkölt babból nyerik. De a feldolgozatlan, csak a héjától mentes gyümölcsökben van egy csokor olyan hasznos anyag, amely képes felvenni a harcot a túlsúly ellen.
A zöld kávé aktív elemei
Ezt a tulajdonságot francia tudósok fedezték fel viszonylag nemrégiben, a kávé emberi egészségre és életre gyakorolt hatásának nagyszabású vizsgálata során. Így rájöttek, hogy magas a klorogénsav tartalma, ami egy erős természetes antioxidáns. Segít megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól, toxinoktól, ami az anyagcsere javulásához és az anyagcsere felgyorsulásához vezet. Ezenkívül a zöld kávé megakadályozza a zsírok felszívódását, normalizálja a vércukorszintet.
Ez az étvágy csökkenéséhez és a magas kalóriatartalmú ételek iránti vágyhoz vezet. A tiamin és a koffein (amely egyébként kevesebb a zöld kávéban, mint a nem zöld kávéban) növeli a test tónusát, javítja a memóriát, a koncentrációt, segít a migrénben, lendületet és energiát ad. Ez pedig növeli a fizikai aktivitást, ami nagyon hasznos a fogyásban.
A zöld kávé használatának ellenjavallatai
Ugyanúgy, mint a hagyományos kávé. DEmindez a koffein miatt, ami szívritmuszavarhoz, megnövekedett szem- és koponyaűri nyomáshoz, hányingerhez, mozgáskoordináció károsodásához, hasmenéshez, gyomorégéshez vezethet. A zöld kávé ellenjavallatai a csontszövetre is vonatkoznak: mint tudod, a kávé kioldja a kalciumot. De ez hosszú távú, rendszeres és bőséges használat mellett történik.
Amint látja, nincsenek konkrét mellékhatások – ugyanazok, mint a hagyományos gabonáknál. Összefoglalva, a zöld kávé fogyasztásának ellenjavallatai így néznek ki: nem ajánlott a szív- és érrendszer instabil működésében szenvedőknek, gyomorhurutban szenvedőknek, fekélyes betegeknek, terhes és szoptató nőknek, valamint különféle idegrendszeri és mentális rendellenességekben szenvedőknek. Azok sem fogyaszthatják, akiknek olyan diagnózisa van, mint a csontritkulás és a zöldhályog. Most már ismeri a zöld kávé ellenjavallatait.
