A gerincbetegségek kialakulását szinte mindig a csigolyák közötti távolság csökkenése okozza. Ezért a legtöbb ilyen betegség kezelésének első és fő módszere a vontatás vagy a vontatási terápia. Ezzel a módszerrel kezelik a gerincferdülést, az osteochondrosist, a porckorongsérvet. Az eljárás célja a feszültség csökkentése és a gerinc izomzatának ellazítása, a szalagok, inak és ízületi kapszulák normál állapotának helyreállítása.
A vontató gerincvelő segít leküzdeni az izmok visszahúzódását (az ellenállást, amely deformációhoz vezethet) azáltal, hogy fokozatosan megnyújtja az izmokat, és kissé megnöveli a csigolyák közötti távolságot. Ez lehetővé teszi az érintett területek vérkeringésének javítását, az izmok lazító hatásának elérését és a motoros funkciók normalizálását.
Attól függően, hogy melyik síkban történik a vontatás, vízszintes és függőleges vonóerőt különböztetünk meg. Ezenkívül az eljárások vízben is végbemenhetnek, amielősegíti a lágyabb nyújtást. Ha az eljárást vízbe merítés nélkül hajtják végre, akkor a módszert a gerinc száraz vontatásának nevezik. Gyakran különféle eszközöket használnak ehhez: blokkokat, gyűrűket, öveket, speciális ágyakat és székeket.
Száraz nyújtás módszerei
Száraz vontatású gerincvontatás elvégezhető normál funkcionális ágyon. Ehhez a fejrész körülbelül fél méter magasra emelkedik, széles pántot vezetnek át a mellkason és a hónaljon, rögzítve a háton a test szintjén. A pozíciót speciális puha gyűrűk segítségével rögzítheti, amelyek a hónaljon is áthaladnak. Egy másik eszköz, amellyel a gerinc száraz vontatását hajtják végre, speciális asztalok mozgatható pajzsgal, amelyek kis görgőkön csúsznak. Ez a módszer sokkal hatékonyabb, mivel nagyobb tapadást biztosít.
A vontatás vége után a gerincet legalább 2 (minimum 1,5) órán át tehermentesíteni szükséges (ezt az időt célszerű fekve tölteni). A gerinc víz vagy száraz vontatása hatékonyabb lesz, ha kirakodó ortopéd fűzőt használ. A fűző viselése csökkenti a gerinc terhelését, de hosszú távú használatának előfeltétele az izomgyengeség megelőzésére szolgáló masszázs és gyógytorna egyidejű tartásagerinc.
Mint minden kezelés, a gerinc vontatása sem mindenkinek való. Az ellenjavallatok meglehetősen kiterjedtek és súlyosak. Az erek súlyos ateroszklerózisos megnyilvánulásai, dekompenzációs stádiumú magas vérnyomás, angina pectoris és súlyos vegetatív dystonia, különböző krónikus betegségek és mentális betegségek súlyosbodása esetén nem javasolt a vontatás.
A vontatás egy komoly eljárás, amelyet orvosnak kell felírnia, és csak szakorvos felügyelete mellett zajlik: továbbra is számos olyan speciális ellenjavallat létezik, amelyeket csak szakorvos tud figyelembe venni.
