Ebben a cikkben a migrén tüneteivel és kezelésével foglalkozunk. Mi ez a patológia?
A migrén olyan betegség, amely hosszan tartó, heves és néha elviselhetetlen fejfájást okoz. A patológia teljesen megfoszthatja az embert az alvástól, tönkretéve karrierjét és személyes életét. Hogyan lehet legyőzni egy ilyen betegséget? Milyen migrénkezelési módszereket kínál a modern, hagyományos és ősi orvoslás? Minderről cikkünkben fogunk beszélni.
Migrén tünetei
Van az a vélemény, hogy a migrén az arisztokraták betegsége, egyfajta szeszélye, akiknek túl sok szabadidejük van. A dolgozóknak pedig nincs idejük a fejfájástól szenvedni. De csak azok gondolják így, akiket ez a támadás még nem érintett. Sokan teljesen fejfájásnak nevezik, de ez tévedés.
A migrén tünetei és otthoni kezelése sokakat érdekel.
A migrén a túlterheltség vagy a magas vérnyomás hátterében a szokásos betegségektől a következő tényezőkben különbözik:
- A fájdalom helye. Ez a tulajdonság közvetlenül tükröződik a betegség nevében, mivel a "migrén" szó fordításában "a fej felét" jelenti. Ezért a betegség egyik jellemzője a fájdalom, amely csak az egyik féltekét vagy annak bizonyos részét fedi le.
- Fontos figyelni a fájdalom természetére. Például a migrént intenzív, ugyanakkor lüktető fájdalom jellemzi. A betegek azt mondják, hogy a fájdalom jellege az akut fogászati betegségek rohamaihoz hasonlít, de természetesen kissé eltérő lokalizációval.
- A fájdalom ereje. A migrénes rohamok szó szerint leütik és megfosztják az embereket attól, hogy bármilyen tevékenységben részt vegyenek. Az állapotot a fénytől való félelem kíséri, így a különféle hangok erős fényben csak fokozott fájdalomhoz vezetnek.
A migrén kezelésének átfogónak kell lennie.
A patológia megjelenési mechanizmusa
Annak ellenére, hogy a betegség ősidők óta ismert, a fájdalom elve még mindig nem teljesen világos. Nagy biztonsággal kijelenthető, hogy a migrén semmilyen módon nem függ össze a koponyán belüli, illetve a vérnyomással, ráadásul nem sérülések, daganatok okozzák, és nem lelki stressz következménye. Van összefüggés a migrén és a stroke között, de nem teljesen ismert, hogy ez a betegség az előfordulásának következménye-e.
Ma számos hipotézis létezik, amelyek megmagyarázzák a fájdalom kialakulásának mechanizmusát, és mindegyik bizonyos mértékig az agy ereire vonatkozik. Ezzel a lüktetőa kellemetlen érzés természete.
A szindróma leggyakoribb okai között szerepel a vaszkuláris lumen beszűkülése, ami az agy egyes területeinek elégtelen vérellátásához vezet, így a migrén hátterében fellépő fájdalom egyértelmű lokalizációval rendelkezik. Egy másik változat szerint különböző okok miatt az erek egyenetlenül tágulnak ki, ami fájdalom formájában reakciót vált ki. A betegség belső mechanizmusa elsősorban a szakorvosokat érdekli, a betegek pedig jobban érdeklődnek a rohamot kiváltó tényezők megismerésében.
A migrén kezelése alább látható.
Provokáló tényezők
A migrénes betegek megfigyelésének felhalmozott tapasztalata feltárja, mi előz meg gyakran egy fájdalomhullámot. A fő triggerek a következők:
- Neurológiai háttér. Így megállapítást nyert, hogy a fáradtsággal és erős érzésekkel járó stressz migrénes rohamokhoz vezet.
- Ételháttér. Ebben a kérdésben az alkohol nagyon veszélyes. Ezen a versenyen pedig egyáltalán nem a vodka a vezető, hanem a különféle borok, valamint a pezsgő és az almabor. Mindezek az „örömök” olyan gázt tartalmaznak, amely felgyorsítja az alkohol felszívódását. Használatuk támadáshoz vezethet. A diófélékről, a csokoládéról és a sajtról is kimutatták, hogy migrénhez vezet.
- Hormonális gyógyszerek alkalmazása. A migrénes rohamokat gyakran a hormonális fogamzásgátlók használata okozza.
- Rossz álom. Nem számít, hogy az alváshiány vagy annak többlete miatti szabálysértésről van szó.
- Külső tényezők hatása. Az időjárás változásai támadásokat idézhetnek elő, a légköri nyomás ingadozásával és egy szokatlan éghajlati zónába való utazással együtt.
Abban az esetben, ha valaki hajlamos a rohamokra, ez utóbbi tényezőt kell figyelembe vennie a távolsági utazások megtervezésekor. Végtére is, különben kár lesz fejfájástól szenvedve végigfektetni az egész nyaralást. A migrént szakképzett orvosnak kell kezelnie.
A migrén típusai
A nemzetközi betegségek osztályozója szerint ennek a betegségnek a következő típusai vannak:
- A gyakori migrént lüktető fejfájásként fejezik ki. A leggyakoribb típusnak tekinthető. Sok beteg nem megy orvoshoz, mivel egy ilyen migrént egy egyszerű fájdalomra szed.
- A migrén klasszikus formája a rohamot megelőző és kísérő specifikus érzések egész sorát foglalja magában. Ugyanakkor a specifikus megnyilvánulások egyéniek, lehetnek vizuálisak (amikor cikkcakk sokszínű foltokkal és fényvillanások jelennek meg), hangosak (ami ellen fülzúgás jelenik meg), tapinthatóak (ami érzésben fejeződik ki). bizsergés vagy zsibbadás), szaglás és ízlelés. Ritkábban előfordulhat egyensúlyhiány a látható tárgyak perspektívájának és a távolságuk torzulásával. Néha a betegség fokozódó szorongás formájában nyilvánulhat meg. A nők migrénének kezelése ma nagyon aktuális kérdés.
- A migrén állapotának kialakulása hosszan tartó rohamok formájában, amelyek pihenés után sem tűnnek el. Néha napokig is eltarthatnak, és a betegeket elhozzákkimerültség.
- A komplikált migrén gyakran eszméletvesztéssel jár, hányinger, hányás és epilepsziás rohamok is előfordulhatnak. Egy ilyen támadás akár agyvérzéssel is végződhet.
- A migrénnek más formáit is megkülönböztetik, amelyek magukban foglalják a retina típusú (vakfolt megjelenése a szemekben), a szemészeti (a látóidegek fájdalma) és így tovább.
A migrén tünetei és kezelése összefügg.
Következmények
A migrén bonyolult formájának hosszan tartó rohama migrénes stroke-hoz vezethet. Az érintett ér elveszíti tágulási képességét a görcsök után, ami elzáródáshoz és ateroszklerotikus plakkok kialakulásához vezet. Meg kell jegyezni, hogy a pulzáló, lokalizált fejfájás jelenléte agyi aneurizmát jelezhet.
De a migrén általában nem vezet ilyen siralmas eredményekhez. Következményei inkább társadalmiak. A gyengítő, hosszan tartó fejfájás jelenléte megzavarja az alvás és a pihenés egészséges váltakozását, aláássa az ember vitalitását és jelentősen rontja életminőségét.
Az ilyen fájdalmaktól szenvedőknek jelentős pénzügyi költségeket kell fizetniük, amelyek magukban foglalják a migrénes gyógyszerek költségeit, valamint a kényszerszabadság miatti elmaradt nyereséget, amelyet a legtöbb esetben nem fizetnek ki. Azt kell mondanom, hogy nemcsak az emberek, hanem az orvosok sem veszik elég komolyan ezt a betegséget. Minden orosz tisztában van azzal, hogy milyen nehéz betegszabadságot kapni az alapjánmigrén. A körzeti rendelőintézetben pedig az egyetlen orvosi ellátásra érdemes betegségparaméter a láz.
A migrén otthoni kezelése teljesen valóságos.
A patológia negatívan befolyásolhatja a társadalmi aktivitást, megszakíthatja a társadalmi kapcsolatokat, károsíthatja a családi életet, ami befolyásolja az általános állapotot, depressziót okozhat a betegekben. A statisztikák szerint a migrénben szenvedő betegeknél négyszer nagyobb valószínűséggel diagnosztizálnak depressziót, mint egészségeseknél. Ez elég ahhoz, hogy ezt a betegséget komolyan vegyük, és ne hanyagoljuk el a szükséges kezelést.
A migrén tünetei és kezelése nem mindenki ismeri.
A patológia kockázati csoportja vagy prevalenciája
A fejfájás a migrénhez hasonlóan a leggyakoribb betegségek. A legfrissebb szakértői becslések szerint a világ munkaképes lakosságának akár hetvenöt százaléka tapasztal fejfájást évente. E szám egyharmada migrénre panaszkodik. De a patológia ártalmát alábecsülik, és a hozzá való közvetlen hozzáállás többnyire közömbös.
Ki van veszélyben? Ez a betegség a pubertás korában érinti az embereket, és negyvenéves korukig elérheti a csúcspontját. Meg kell jegyezni, hogy a nők hajlamosabbak a betegségre. Így többször gyakrabban rögzítik a nők által ezzel a betegséggel kapcsolatos orvoslátogatások számát. Megállapítást nyert, hogy a migrén genetikai természetű, ezért jelentős szerepet játszik a betegség kialakulásábanaz öröklődés játszik.
Mint megjegyeztük, a migrén tünetei és kezelése összefügg.
Hogyan észlelhető a migrén?
A többi fejfájáshoz hasonlóan a migrén diagnózisa is elsősorban a betegek panaszain alapul, ami nem igényel további vizsgálatokat. A diagnózis alapja az alapos betegfelmérés, valamint a panaszok egyeztetése, amelyeket a Nemzetközi Osztályozó tartalmazza.
Néha az orvosok objektív migrénes tüneteket észlelnek nőknél. A kezelésnek is ezen kell alapulnia. A patológia az ujjak vörösségében és a tenyér nedvesítésében fejezhető ki. Érdekes megjegyezni, hogy a betegek mindössze negyven százaléka kap helyes diagnózist a betegség jelenlétét illetően.
A migrénes tünetek tablettákkal történő kezelése nagyon népszerű.
Gyógyszerezés végrehajtása
A migrén jelenlétében alkalmazott gyógyszerek a betegség tüneteinek megszüntetésére szolgálnak, vagyis mindenekelőtt a fájdalomérzetet kell megszüntetni. A migrén kezelésére használt összes gyógyszer a következő fő csoportokba sorolható:
- A nyaki migrén kezelésére az orvosok fájdalomcsillapítókat írnak fel gyulladáscsökkentő szerekkel. Ugyanakkor univerzális fájdalomcsillapítókat írnak fel, amelyeket vény nélkül lehet megvásárolni a gyógyszertárban. Ide tartoznak a nem szteroid gyógyszerek, például az ibuprofen vagy a diklofenak.
- Az anyarozs eszköze. Az anyarozsban található alkaloidok tonizálhatják az agy ereit, elnyomva a szerotonin termelődését, ami fájdalmat okoz. Az anyarozs kivonat alapú készítmények szolgálnakszűken célzott eszközök, gyakorlatilag használhatatlanok a hétköznapi fejfájásra. Közvetlenül a migrénes rohamok idején kell alkalmazni, annak enyhítésére vagy megelőző intézkedésként. Ez legfeljebb kéthetes tanfolyamokon történik. Ennek a gyógyszerkategóriának számos mellékhatása van, és emellett ellenjavallatok is vannak (például nem írják fel szívkoszorúér-betegségben szenvedő betegeknek). Csak az orvos által előírt módon, a tünetektől függően szabad használni. Az alábbiakban felsoroljuk a migrén otthoni kezelését.
- A triptánok használata. Az ilyen gyógyszerek megállítják a vaszkuláris görcsöket, és az érfalakra hatnak, blokkolva a fájdalomjeleket a trigeminus idegreceptorok szintjén. A triptánok abban különböznek egymástól, hogy enyhítik a komplikált migrén tüneteit fény- és zajfélelem formájában, valamint leküzdhetik a hányingert és a hányást. A triptánok szűken célzott migrén elleni gyógyszereknek számítanak.
De az emberek mindig azon töprengenek, hogy meg lehet-e csinálni vegyszerek nélkül? Ebben az esetben a hagyományos orvoslás módszereihez fordulhat.
A migrén otthoni kezelése nagyon hatékony lehet.
Nem gyógyszeres kezelés
A migrént időtlen idők óta ismerik az emberek. Ez idő alatt az emberiség küzdelme ezzel a betegséggel folytatódik. Az évek során olyan fizioterápiás módszereket fejlesztettek ki, amelyek a betegek szenvedését minimálisra csökkentik. Különösen a távoli Kína hagyományos orvoslása sikerült ebben. Az orvostudományrólszámos értekezést írtak az ország ősi népei, érintsük meg a migrén fizioterápiás kezelésének alapelveit.
A kínai orvoslás fő elve a kímélő hatás és az erejének fokozatos növelése. A tanfolyam általában a minimális adaggal és a kezelés időtartamával kezdődik. Az intenzitás fokozatosan növekszik, figyelembe véve a korábbi terápiás ülések eredményeit.
A fizioterápiás foglalkozásokat a betegség megállapított okainak figyelembevételével végzik, ami különféle sémák szerint történik. A fizioterápiás hatás célja a stressz formájában jelentkező provokáló tényezők számának megszüntetése vagy maximális csökkentése, valamint a nyaki-gallér régió fokozott izomfeszülése. Ősidők óta különösen hatékonyak a következő kezelési módszerek:
- Akupresszúra. A technika az aktív pontok befolyásolásából áll, amelyek mindegyike reakciót válthat ki a szervezetben.
- Akupunktúra végrehajtása. A biológiailag aktív pontokra gyakorolt hatás a legfinomabb steril tűk segítségével történik. Mivel a tűk vékonyak és nagyon élesek, az eljárás szinte fájdalommentes.
- Tuina masszázs végzése. Ez a hagyományos masszázs az ókori orvoslás fémjelzi. Az évszázadok során kidolgozott mozgások a test energiazónáinak ismeretével kombinálva kiváló eredmények elérését teszik lehetővé. Migrén esetén a nyaki régió és a vállöv masszázsa különösen hatékony.
- Hidroterápia végrehajtása. Terápiás fürdőka leghatékonyabb gyógyító technikának tartják, amely lehetővé teszi a négy elem erejének kombinálását.
Annak ellenére, hogy ez az alternatív gyógyászat ősi találmánynak számít, sikeresen alkalmazza a modern vívmányokat is. Tehát az elektroakupunktúra óriási siker - egy olyan módszer, amelyben az akupunktúra hatását egy kis áram tovább fokozza. Nem kevésbé népszerű a gyógynövénykészítményeken alapuló elektroforézis, amelyet speciálisan kínai orvosok választanak ki.
Hogyan enyhíthetem a migrénes rohamot?
A fájdalomcsillapítás módszerei közvetlenül függnek a fájdalom időtartamától, és ezen felül az intenzitástól:
- Egy napig tartó enyhe rohamok esetén fájdalomcsillapítókat és gyulladáscsökkentő szereket használnak. De a rektális kúpok formájában lévő készítmények sokkal gyorsabb hatást fejtenek ki. Ez akkor is igaz, ha a rohamot hányinger kíséri. A kodein tartalmú gyógyszereket is rendkívül hatékonynak tartják, de használatuk függőséget okoz. Tartalmazhatnak: metamizol-nátriumot, drotaverin-hidrokloridot, fenobarbitált és koffeint.
- A súlyosabb többnapos rohamok hátterében fokozott intézkedésekre van szükség. Ebben az esetben a triptánok kategóriájába tartozó készítmények Zolmitriptan, Eletriptan és Sumatriptan formájában megfelelőek. Az ilyen gyógyszerek összehúzzák az agy ereit, csökkentve a receptorok érzékenységét a szerotoninnal szemben. Jelenlétébenkrónikus migrén esetén, amelyet elhúzódó rohamok jellemeznek, előzetesen konzultáljon orvosával. A megfelelően felírt triptán gyógyszerek, amelyeket a roham kezdete utáni első két órában szednek, teljesen megállíthatják a betegség kialakulását.
Migrén megelőzés
Az ilyen támadások megelőzésének alapja a provokáló tényezők maximális kiküszöbölése. Ebben a kérdésben nagy szerepet játszik a normál napi rendszer, valamint a munkaciklusok helyes váltakozása a pihenéssel, az ideges megterhelés és a stresszes helyzetek elkerülése. Hasznos lesz egy olyan étrend is, amely kizárja vagy csökkenti a szerotonin termelődését kiváltó élelmiszerek fogyasztását, beszélünk füstölt húsokról, sajtokról, csokoládéról és alkoholról. Ezenkívül a megelőzés részeként antidepresszánsokkal együtt antikonvulzív szerek is felírhatók.
A nőknél a migrén otthoni kezelése széles körben elterjedt.
Népi gyógymódok vagy életmódváltás
Ahhoz, hogy megszabaduljon a rendszeres migréntől, mindenekelőtt át kell gondolnia életmódját, és az alábbi változtatásokat kell végrehajtania:
- A lefekvésnek és az ágyból való kikelésnek mindig egyszerre kell történnie, miközben próbálja meg ne maradni túl sokáig. Kerülje a nappali alvást is, ami jelentősen megzavarja a napi rutint.
- A táplálkozásnak kiegyensúlyozottnak kell lennie, az étrendnek tartalmaznia kell zöldségeket gyümölcsökkel, hüvelyeseket, dióféléket és tenger gyümölcseit, valamint különféle gabonaféléket. Nem mindenki tudja, hogyan kezelik a migrént népi módszerekkel.
- A napi séták segítenek az embernek állandó tónusban maradni, és megkapja a szükséges mennyiségű oxigént.
- Rendkívül fontos a rossz szokások felszámolása a dohányzás és az alkohol formájában.
- A túlterheltség okozta nyugtalanság, a rendszeres fizikai aktivitás hiánya negatívan befolyásolja minden ember egészségét.
- Az aszpirin rendszeres használata segít megelőzni a migrénes rohamokat. De ne feledje, hogy ez nem mindenkinek segít.
- A rohamok megfigyelésével meghatározhatja, hogy pontosan mi váltja ki őket. Az ilyen tényezők kiküszöbölésével elkerülheti az új támadást. Egyesek számára ez a tényező az érzelmi kitörésekkel járó hideg, mások számára pedig a szerotonint tartalmazó élelmiszerek. Mint korábban említettük, jó néhány ilyen tényező létezik, és mindegyik egyéni jellegű. Hogyan történik másképp a migrén gyors kezelése otthon?
- Abban az esetben, ha mégis támadás történt, és a személy éppen otthon van, akkor a következő módszer segít enyhíteni az állapotát: kilépés után be kell zárnia a szobájába, le kell kapcsolnia a villanyt, feküdjön le az ágyra, és próbáljon meg ellazulni, amennyire csak lehetséges. Az alvás is ajánlott. Az ilyen intézkedéseknek köszönhetően egy személy nem fog fájdalmat érezni, miután egy órán belül felébred.
A migrén elleni népi gyógymódokat évszázadok óta használják.
Népi receptek használata
A migrén gyógyításának sokféle módja van, amelyeket évszázadok óta teszteltek, és ma már mindenki számára elérhetőek, és nem igényelneknagy költségek. Hatékonyan kezelheti a migrént otthon az alábbiak szerint:
- Az orgonalevelet káposztával és bojtorjánnal együtt kell bekenni a fájdalom helyére, egy óra múlva megszűnik a migrén.
- Tegyünk nyers hagymás borogatást a homlokra. Arról az oldalról is behelyezhető a fülbe, ahol a fej fáj. Ez enyhíti az állapotot a támadás alatt.
- Jól segít a répalében előzetesen megnedvesített tampon. Az érintett oldalon is a fülbe kell helyezni.
- Migrén esetén igyon fél pohár burgonyalevet.
- Öntsük a viburnuumot forrásban lévő vízzel, és hagyjuk felfőni a húslevest, majd szűrjük le, és igyuk, mint a teát. Javasoljuk egy kis méz hozzáadása is.
- Ugyanilyen előnyös, ha a következő gyógynövényeket adjuk a vízhez: cickafark kakukkfűvel és mentával. A macskafőzetes fürdő is sokat segít.
A migrén régóta gyakori és széles körben elterjedt betegség. De manapság sokféle kezelési mód létezik, amelyeket először orvossal kell megbeszélni.
A migrén tüneteivel és kezelésével foglalkoztunk.
