A magas vérnyomást magas vérnyomásnak nevezik. A magas vérnyomás a betegség egyik formája. Ez a szív- és érrendszer leggyakoribb patológiája. Magas vérnyomásnak azt tekintjük, ha a szint meghaladja a 140-90 értéket. Ez az állapot negatív következményekkel jár a belső szervekre nézve.
Magas vérnyomás (BP): koncepció
Elsődleges és másodlagos. Ez utóbbi egy meglévő patológia tünete. Mire a betegség megjelenik, a belső szervek működésében változások figyelhetők meg. Már enyhe nyomásnövekedés esetén is jelentősen megnő a szélütés, a szívinfarktus és a veseelégtelenség kockázata.
A BP két értékkel mérhető:
- szisztolés (felső) - szívösszehúzódás (szisztolé) során rögzítve;
- alsó (diasztolés) - a szív relaxációja során (diasztolés).
A mérés Hgmm-ben történik. Art., de általában perjellel írják. Jellemzően a vérnyomás emelkedésea nyomás egyszerre jelenik meg a felső és az alsó kijelzőn. Néha előfordulhat elszigetelt emelkedés. A vérnyomás gyakran magasabb reggel és délután, mint este.
Gyakori okok
Az elsődleges hipertónia a leggyakoribb. Etiológiája továbbra is tisztázatlan. Úgy gondolják, hogy a magas vérnyomás okai a szívben és az erekben az örökletes tényezők hatására bekövetkező változások. A nyomásnövekedés a következő szervek betegségeinél figyelhető meg:
- máj;
- pajzsmirigy;
- mellékvese;
- vese.
Ezen kívül más tényezők is hozzájárulhatnak a vérnyomás emelkedéséhez:
- genetikai hajlam;
- stressz;
- a "fehér köpeny" hatása (a vérnyomás csak fehér köpenyes emberek láttán emelkedik meg – más esetekben a mutatók a normál tartományon belül vannak);
- ülő életmód;
- dohányzás;
- túlsúly;
- nagy mennyiségű só jelenléte az étrendben.
A vérnyomást szabályozó hormonok közé tartozó aldoszteront termelő mellékvesék patológiái esetén a magas vérnyomás válik a normává. A vérnyomás emelkedése annak is köszönhető, hogy olyan gyógyszereket szed, amelyeknek megfelelő mellékhatásuk van.
Ezek a következők:
- egyes gyógynövények tónusos tinktúrái;
- glicerinsav;
- kortizon;
- bizonyos lázcsillapítók;
- érszűkítő cseppek a megfázás ellen;
- fogamzásgátlók.
A megnövekedett alacsonyabb nyomás okai
Mint már említettük, az AD-nek két formája van. Az alacsonyabb vérnyomás növekedésének okai a következők:
- nem és életkor - a betegség gyorsan fiatalodik, de úgy gondolják, hogy az 55 év felettiek (nők) és 45 év felettiek (férfiak) nagyobb kockázatnak vannak kitéve;
- etnikai hovatartozás és faj - A feketék gyakran szenvednek magas vérnyomásban;
- öröklődés;
- elhízás;
- fizikai és szellemi megerőltetés;
- dohányzás;
- túl sok sót eszik;
- különféle betegségek;
- drog.
Amint láthatja, a magas vérnyomás okai egybeesnek az egészséget általában negatívan befolyásoló tényezőkkel. Ez utóbbi veseelégtelenséghez vezet.
Tünetek
A betegség kezdeti szakaszában előfordulhat, hogy a személy nem érzi sem a diasztolés, sem a szisztolés forma jeleit. A magas vérnyomás tünetei a következők:
- gyors pulzusszám;
- éjszakai fájdalmak a szív környékén;
- szédülés;
- tinnitus;
- a „legyek” jelenléte a szemek előtt;
- ingerlékenység;
- rossz álom;
- fejfájás.
Az utolsó jel a magas vérnyomásra a legjellemzőbb. Ha a magas vérnyomás emelkedett, akkorazt jelzi, hogy az arteriolák és artériák beszűkültek. Így a szív érintett, ami angina pectorishoz, koszorúér-betegséghez, szívinfarktushoz, memóriazavarhoz és agyvérzéshez vezethet. Az artériás magas vérnyomás a belső szerveket érinti, ami a következő tüneteket eredményezi:
- agy - hányinger, hányás, szédülés, "legyek" megjelenése a szemek előtt;
- szív - szívdobogásérzés, fájdalom a szerv helyén, légszomj;
- vese - gyakori éjszakai vizelés;
- perifériás erek - a kezek és lábak erős hűtése, időszakos csuklás, fájdalom a vádliban;
- A szemfenék erei - "legyek" megjelenése, látássérülés.
A kezelés általános elvei
Ha a vérnyomás emelkedett, a kezelést az azt okozó okokon alapul. Ezenkívül a következő tényezőket kell figyelembe venni:
- egyidejű betegségek jelenléte;
- a „célpontként” működő szervek károsodásának mértéke;
- a patológia stádiuma.
Az elsődleges hipertónia nem gyógyítható teljesen. De folyamatosan figyelni kell. A magas vérnyomás kezelése a megelőző intézkedésekkel kezdődik:
- rossz szokások feladása;
- egészséges táplálkozás csökkentett sóbevitellel;
- a testsúly normalizálása;
- mérsékelt fizikai aktivitás.
Általános gyógyszeres terápia
BJelenleg rengeteg gyógyszert fejlesztettek ki a vérnyomás csökkentésére. Ugyanakkor nem kell számolni azzal a ténnyel, hogy mindegyik mindenkinek megfelel. Fogadásuk egyéni, a kezelőorvosnak kell kiválasztania. Ki kell választani azokat, amelyeknek a legkevesebb mellékhatása van. Ezenkívül az ellenjavallatok listáján felírt gyógyszerek között nem szerepelhet a vérnyomás növelésére vonatkozó tétel.
A magas vérnyomást a következő gyógyszercsoportokkal kezelik:
- Imidazolin receptor agonisták.
- Angiotenzin II receptor blokkolók.
- Kalcium-antagonisták – általában anginás, aritmiás betegek és idősek számára írják fel őket.
- Adrenerg blokkolók - blokkolják az idegrendszer működését, ami miatt az átélt stressz hatására magas vérnyomás alakul ki. Fiataloknak írják fel tachycardiában, anginában, migrénben, szívinfarktuson átesett betegeknél.
- ACE-gátlók – csökkentik a nyomást az artériák kitágításával. Cukorbetegség, szívelégtelenség, vesebetegség során fellépő vesekárosodásra írják fel.
- Diuretikumok – eltávolítják a sót és a vizet a szervezetből, ami értágulathoz és ennek következtében a vérnyomás csökkenéséhez vezet. A negatív következmény az, hogy a kálium kimosódik, ezért azt tartalmazó gyógyszereket kell szednie. Szív- és veseelégtelenségben szenvedő idős betegeknél alkalmazzák.
Lehet mása magas vérnyomás okai. És a kezelés ebben az esetben nem az egyik megszüntetésére irányul, hanem komplex módon történik. Számos szer használható csökkentett dózisban.
A tüneti magas vérnyomás kezelésének az azt okozó betegség kezelésén kell alapulnia. Ebben az esetben terápiás és sebészeti módszerek is alkalmazhatók. Ez utóbbiakat akkor alkalmazzák, ha a veséhez vezető artéria beszűkült, vagy daganatok vannak jelen. A rosszindulatú magas vérnyomás azonnali kezelést igényel. Vele tartósan 220/130 fölé emelkedik a vérnyomás. A szemfenék, a szív, az agy, a vesék különféle elváltozásai vannak. Az első két napban a vérnyomás 1/3-ával csökken intravénás gyógyszerek (Diazoxid, Nitroglycerin, Nitroprusside és mások) beadásával. A vérnyomáscsökkentést legalább 170/100-ra hajtják végre, hogy megakadályozzák a belső szervek állapotromlását. Néhány héten belül további csökkenés következik be.
Kábítószeres kezelés az alacsonyabb vérnyomás növelésére
Alapvetően az alsó és a felső nyomás szinkronban növekszik, de néha előfordul, hogy egyenként emelkedik. Az alábbiakban azt az esetet vizsgáljuk, amikor a megemelkedett alsó vérnyomást a felső csökkentése nélkül kell csökkenteni. Emlékeztetni kell arra, hogy a gyógyszeres terápiát orvos írja fel. Az alábbi lista csak tájékoztató jellegű. Ha az alacsonyabb vérnyomás emelkedik, akkor a következő gyógyszereket kell alkalmazni:
- kalcium antagonisták: Amplodipin, Cinnarizine;
- béta-blokkolók: "Nebivator";
- diuretikumok: Furoszemid;
- ACE-gátlók: Quinapril, Zofenapril;
- angiotenzin receptor blokkolók: Candesartan, Bloktran.
Fizika
A testnevelés normális szintre csökkenti a vérnyomást, és hosszú ideig egy adott tartományban tartja. Az edzésprogramot azonban feltétlenül egyeztetni kell a kezelőorvossal.
A következő sportok hasznosak a vérnyomás csökkentésében:
- versenyjárás;
- úszás;
- kocogás;
- kerékpározás.
A magas vérnyomás sikeres leküzdéséhez több időt kell a szabadban töltenie, és fizikai tevékenységet kell végeznie. Az alábbiakban a terápiás gimnasztikai komplexum néhány gyakorlata látható:
- Fekvő helyzetből felhúzzák magukat, kezüket felemelve a fejük mögé teszik - belégzés, vissza a kiinduló helyzetbe - kilégzés. Csináld ezt 5-ször.
- Álljon a fal felé, megerősített karral, hajoljon előre, és tegyen a járáshoz hasonló mozdulatokat, lábujjait a padlón tartva.
- Széken ülve emelje fel a vállát, és engedje le a kezét. A vállöv területén körkörös mozdulatokat végzünk, majd leengedjük a vállakat. Az ismétlések száma megegyezik az első gyakorlatéval.
A diasztolés nyomás csökkentésének módjai
Az erek tágulása végül a falak károsodásához vezethet. Ígytörekedni kell a szívizom munkájának normalizálására. Ha az alacsonyabb vérnyomás emelkedett, a stabilizálás a szervezet károsodása nélkül a következő módokon történik:
- a konfliktusok elkerülése, mivel idegességet okoznak, ami vérnyomás-emelkedéshez vezet;
- torna gyakorlatterápia;
- alvás legyen legalább 6-8 óra;
- rossz szokások feladása;
- munka közben szünetet kell tartania egy könnyű edzéshez;
- csökkentse a sóbevitelt napi 5 g-ra;
- lehetőség szerint kerülje a cukrot, helyettesítse mézzel;
- adjon erjesztett tejet, valamint gyümölcs- és zöldségtermékeket az étrendbe, párolja, utasítsa el a gyorsételeket, beleértve a füstölt, sült és konzerv ételeket is.
Népi gyógymódok
Kezeléssel kombinálva is használhatók. Számos recept létezik a vérnyomás csökkentésére. Ezek a következők:
- egy vízzel és almaecettel lemosott, előre zúzott fokhagymagerezd napi reggeli használata (1 tk 1/3 csészénként);
- a burgonyahéj főzete, forrásban lévő vízben kb. 10 percig forralva, 2 ek. l. napi 4 alkalommal;
- eper bogyója, fekete ribizli, lonc;
- cukorral pépesített áfonya - 1 kanál naponta háromszor;
- aloe juice (3 csepp 1 teáskanálonként) - naponta éhgyomorra kell bevenni;
- étkezés előtt naponta háromszor fogyasszon 1 evőkanál. l. sárgarépalé egy hónapig;
- ugyanabban az üzemmódban vegyen be 2 evőkanál. l.mézet adunk a répaléhez.
A megnövekedett alacsonyabb vérnyomás csökkenthető nemcsak ezekkel a módszerekkel, hanem a használat alapján is:
- fenyőtoboz főzet;
- lenmag;
- hagyma;
- kombucha;
- görögdinnye;
- datolyaszilva;
- arany bajusz;
- citrom.
A magas vérnyomás kezelésére anyafű, galagonya és macskagyökér tea fogyasztható az idegi ingerlékenység csökkentésére. Ezt a fajta vérnyomást is leüti asz alt sárgabarack, dió, méz, mazsola keveréke, citromlével fűszerezve. Ebben az esetben az összes összetevőt egyenlő mennyiségben kell bevenni. Vegyen be reggel étkezés előtt, 1 evőkanál. l. Ha a nyomást a veseműködési zavarok okozzák, akkor vizelethajtó gyógynövényeket használnak:
- oregano;
- zsálya;
- Orbáncfű.
1 evőkanálnyit vesznek. l., anyafűhöz adva. Mindent összekeverünk, 0,5 l forrásban lévő vizet öntünk, lehűlés után reggel 100 ml-t veszünk egy hónapig. Az idegrendszer megnyugtatására a fent felsorolt gyógynövényeken kívül kék cianózist is használhat. Árnika, astragalus, pásztortáska, arónia, borbolya az értónus szabályozására szolgál.
Kiváló vizelethajtó:
- függő nyírfa;
- vese tea;
- kapor;
- csomófű.
Jó segítség a magas vérnyomás infúziója és a galagonya főzete ellen. A következő recept is segít a vérnyomás csökkentésében: 1 evőkanál. l. Liszta kukoricát felöntjük egy pohár forró vízzel, és egy éjszakán át állni hagyjuk, majd reggel keverés nélkül fogyasztjuk. A tinktúrát addig kell használni, amíg a nyomás teljesen normális lesz.
Terhes nők kezelése
A harmadik trimeszterben egyes babát váró nőknél eclampsia alakulhat ki, amely a magas vérnyomással járó toxikózis súlyos formája, amely mind az anyára, mind a születendő gyermekre veszélyes. Ebben az esetben a kezelés alapja a vérnyomás (alacsonyabb) csökkentése 105 mm-re az agyvérzés megelőzése érdekében. Ha egy terhes nőnek enyhe vagy közepesen magas vérnyomása van, akkor a gyógyszeres kezelést általában nem alkalmazzák. Fokozatosan csökkentse 140/80 szintre. Ha gyógyszeres kezelés nélkül nem lehet gyógyítani, akkor a legbiztonságosabbak a kalciumcsatorna-blokkolók, valamint a béta-blokkolók. Ugyanakkor a következő csoportokba tartozó gyógyszereket nem szabad terhes nőknek felírni:
- angiotenzin receptor blokkolók;
- ACE-gátlók;
- diuretikumok.
Az előbbi a magzat halálához vezethet, az utóbbi gyengíti a méh vérellátását, ami koszorúér-betegséget, veseműködési zavart okoz a fejlődő gyermekben. Megint mások csökkentik az általános vérkapacitást és rontják a placentához való áramlását, ami negatívan befolyásolja a magzat növekedését.
Befejezésül
A cikk olyan kérdésekkel foglalkozott, hogy miért emelkedik a vérnyomás, hogyan lehet kiküszöbölni ezt a negatív jelenséget, hogyan lehet kezelni az alacsonyabb vérnyomást és általános terápiás módszereket. Isfigyelembe vették a betegség tüneteit. Ha nem kezelik, megnő a szívinfarktus, a szív- és veseelégtelenség, valamint a stroke kockázata. Különös figyelmet kell fordítani a rosszindulatú hypertonia kezelésére, amely megfelelő terápia nélkül egy év alatt az esetek 95%-ában a beteg halálával végződik. A kezelés történhet gyógyszeres kezeléssel. Figyelembe kell venni terhesség alatti korlátozott alkalmazásukat. Hatékony terápia népi gyógymódokkal fitoterapeuta felügyelete mellett. Szükséges továbbá a racionális táplálkozás elveinek betartása és a test mérsékelt fizikai aktivitásának biztosítása.
