Az emberiség évszázadok óta szembesült egy olyan jelenséggel, mint a dohányzás. A nikotinfüggőség az egyik legégetőbb emberi egészségi és környezeti probléma. Életében szinte mindenki megpróbált cigarettázni, de néhányan időben fel tudták adni ezt a függőséget. Mások a mai napig dohányoznak.
Dohányzási probléma
Jelenleg Oroszországban a legtöbb cigarettát naponta a férfiak szívják el (kb. egy doboz naponta).
A nikotinfüggő nők valamivel kevesebben vannak hazánkban. Azonban körülbelül 42 millió orosz dohányzik naponta.
A statisztikákban szereplő adatok megdöbbentőek! Az ember gyermekkorában, 11-15 éves korában fogyasztja el az első cigarettát. Ugyanakkor rossz szokása azonnal függőséggé válik. Ebben a szakaszban a gyermeket számos tényező befolyásolja, mint például a rossz társaság, a kortársak közötti tekintély növelésére való törekvés.
A következő szakasz, amikor valakinek kísértése lehet, hogy elkezdjen dohányozni, az egyetem. Egy új csapatba kerülve az ember szeretne valahogy kitűnni, közöset találnibeszédtéma, így követi a tömeget, és dohányozni kezd.
A nikotinfüggőség negatív oldala
Ha a dohányzással való hosszas visszaélés után megfigyelhető változásokról beszélünk, akkor először is általánosságban az egészségi állapot romlásáról van szó. Az ember legyengül és inaktív lesz, mert szervrendszerei sokkal rosszabbul működnek.
A nikotin negatívan befolyásolja a fogzománcot, serkenti a fogszuvasodás, az ínybetegségek kialakulását. Ha sok évtizeden át dohányzik, akkor az élete végén az embernek csökken az esélye a fogak megmentésére.
A dohányzás rossz leheletet okoz, a kezek, a bőr, a haj, az izzadság és a ruhák szaga lesz.
A bőrt illetően gyulladások, korai öregedés, nedvesség- és rugalmasságvesztés tapasztalható. A körmök is sérültek. Sárgává válnak a nikotinnak való kitettségtől, mind a testből, mind attól, hogy egy cigarettát tartanak.
Dohányzás okozta betegségek
A nikotin a légzőrendszer minden struktúráján megtelepszik. A hangszálak rosszabbul kezdenek zárni, aminek következtében a hangszín megváltozik, a hang lecsökken. Ezek a következmények a legfontosabbak azok számára, akiknek a munkaeszköze a hang. Ha továbbra is figyeli a beszédkészüléket, nikotinlerakódások jelennek meg a nyelven.
A tüdő szenved a legjobban. Valamennyi szerkezetükön (hörgők, hörgők) nikotinréteg található. Ennek a következménye a légzés általános romlása. Intenzívvelséta vagy futás közben légszomj jelentkezik.
A dohányzás hatással van a szív- és érrendszerre. Először is az erek szenvednek. Az állandó összehúzódástól törékennyé válnak.
Ennek a következménye olyan betegségek lehetnek, mint a vitriol, visszér, szélütés, szívroham, szívbetegség. A szív számára a dohányzás egyértelműen negatív. Túlzott terhek nehezednek rá, ami megváltoztatja munkáját. A pulzus felgyorsul és a szív gyorsabban elhasználódik.
A dohányzás következtében a szervezetben oxigénéhezés lép fel, ami a légző- és keringési rendszert is érinti.
Dohányzás és tüdőrák
A dohányzás rákot okoz. Előfordulhat a szájüregben. Ez lehet az ajkak és az íny, az arc vagy a nyelv rákja. A légcsövön keresztül eljuthat a hangszálakhoz és a tüdőhöz.
A rák nemcsak a szív- és érrendszerben vagy a légzőrendszerben fordulhat elő, hanem bármely belső szerv daganatos megbetegedése is lehet, mivel a cigaretta összetevői a vérbe kerülve megölik a szervezetet.
A dohányzás abbahagyásának módjai
A statisztikák ismeretében ismét azt láthatjuk, hogy minden dohányos átlagosan öt-hét alkalommal próbál leszokni a dohányzásról. Minden próbálkozás sikertelen, mert a dohányzás erősen függőséget okoz.
Sokféleképpen lehet egyszer s mindenkorra véget vetni egy rossz szokásnak. Valahányszor bizonyos tényezők megzavarják az embert, minden stressz arra késztetheti az embert, hogy szünetet tartson és dohányozzon. Sok a kísértés, például a munkahelyen, közbenszünetek, az emberek egész irodákban járnak füstszünetekre. Bármilyen ünnepen és rendezvényen egy dohányzó ember sok olyan embert elvihet, aki a rossz szokásától való megszabadulás szakaszában van.
A káros függőségtől való megszabadulás egyik legmodernebb és leghatékonyabb módja jelenleg a nikotin tapasz. A modern gyógyszergyártásban sokféle tapasz létezik. Évente legalább öt nagy teljesítményű új modell jelenik meg. És mégis, melyik dohányzásra szánt tapasz a jobb a fogyasztói vélemények szerint?
Fatag mechanizmus
A dohányzás elleni tapaszok működésének alapvető mechanizmusa a következőképpen írható le. Egy stabil, hosszú távú függőségben szenvedő személy vérében bizonyos nikotinszint van. Ha csökken, akkor megvan a vágy a pótlásra, vagyis a dohányzásra. A tapaszok a cigarettából hiányzó szintet pótolják a benne lévő alkatrészek segítségével. Ezért nincs erős stressz a szervezetben.
Egyszerűen fogalmazva, a nikotin pozitív hatásai átirányulnak azokra a személyekre, akik naponta kevesebb cigarettát szívnak el.
A nikotin tapasz használata hosszú időt vesz igénybe, de nagymértékben megnöveli annak esélyét, hogy egy személy teljesen abbahagyja a dohányzást, miközben nem valószínű, hogy újra visszatér ehhez a szokásához.
A nikotin egy bizonyos része, amelyet magában a tapasz tartalmaz, a nap folyamán fokozatosan bekerül az emberi vérbe. Az adagolás attól függően változhatmennyi ideig és mennyit dohányzik. Általában, ha egy személy átlagosan 5-10 cigarettát szív el naponta, akkor elegendő, ha naponta felhelyezi a tapaszt, és a nap egy bizonyos szakaszában cseréli. Ebben az esetben csak egy tapaszt használnak 12-16 órán keresztül. Éjszaka szünetet kell adni a szervezetnek.
A nikotin tapasz használata
Természetesen a tapasz gyógyszer, ezért minden használat előtt meg kell beszélnie ezt a kérdést egy szakemberrel. Forduljon narkológushoz, ő pontos javaslatokat fog adni a használathoz.
A nők leggyakrabban abban a pillanatban szoktak leszokni a dohányzásról, amikor terhesek vagy teherbe akarnak esni. Ilyenkor a nikotintapasznál kell a legóvatosabbnak lenni, mert a vérben lévő anyag szintjének változása kihat a szervezet egészségére és állapotára is. Ha drasztikusan csökkenti vagy emeli, kiábrándító következményekkel járhat, ezért feltétlenül forduljon orvosához. Valószínűleg a legminimálisabb adagolású tapaszt fog felírni, amely nem károsítja az anya és a gyermek testét, ugyanakkor segít a rossz szokásról való leszokásban.
Ha hirtelen úgy döntött, hogy abbahagyja a dohányzást, akkor nem kívánatos. Ez az ötlet összeomláshoz és a cigarettához való visszatéréshez vezet. Ez azért fog megtörténni, mert a szokás az évek során alakul ki, van egy bizonyos függőség. Ehhez dohányzás elleni tapasz szükséges. Ebben a helyzetben az első cigaretta feladása után 7 óra elteltévela nikotin koncentrációja a vérben eléri a minimumát. Ekkor lép működésbe a nikotin tapasz, ami helyettesíti az anyag mennyiségét. Ugyanakkor az embernek nincs kedve elmenni egy dohányzásra, mert a központi idegrendszerébe jelzés érkezett, hogy elegendő nikotin van a vérben, és nem kell dohányozni. Miután eldöntötte, hogy meg kell szabadulnia a függőségtől, az ember azon tűnődik, melyik dohányzási tapasz a jobb? Az áttekintések segítenek megérteni ezt a kérdést. Később beszélünk róluk.
A javítás használata
Az eszköz használata:
- A nikotin tapasz használata előtt konzultáljon orvosával. A dohányzási tapaszról megtudhatod, melyik a jobb, ha elolvasod az azt használók véleményét.
- Győződjön meg arról, hogy nem allergiás a tapaszra.
- Keressen egy tiszta testrészt a legkevesebb szőrrel. Leggyakrabban ez az alkar vagy a kulcscsont. Ha túl sok szőr van a testen, borotváljon meg egy kis területet. A tapasz nem foglal sok helyet, és a haj biztosan visszanő.
- A tapasz használata előtt távolítsa el a védőfóliát, és helyezze a terméket az Ön által választott területre. Nyomja le, és győződjön meg arról, hogy a tapasz jól van rögzítve, és nem változtatja meg a helyzetét a nap folyamán.
- A tapasz használata után alaposan mossa le a rögzítési helyet szappannal és fertőtlenítőszerrel.
- Ne felejtse el levenni a zuhany előtt.
- Ügyeljen arra, hogy eltávolítsa a javítást, amikor lejár, és cserélje ki egy újra. Nemhagyd egy éjszakára.
- Ne feledje, ugyanaz a darab nem használható fel újra.
- A nikotintapasz felragasztásakor használjon új helyet a legjobb hatás érdekében.
- Használat előtt figyelmesen olvassa el az utasításokat. Ismerkedjen meg az ellenjavallatokkal és a lehetséges mellékhatásokkal.
A legjobb dohányzási tapaszok
Ma piacvezető a Nicorette nikotintapasz. Róla a legpozitívabb vélemények. Ennek az eszköznek többféle típusa van. Mindegyik el van osztva a benne lévő nikotin mennyiségével. Azonban alakja is eltérhet. Attól függ, hogy hova szeretné rögzíteni, és mi az érintkezési terület.
Milyen előnyei vannak a "Nicorette"-nek például a "Nikvitin" dohányzásra szánt tapaszhoz képest? Először is az, hogy több órától egy napig is a bőrön maradhat. Minden a cselekvés idejétől függ, amelyet az utasítások tartalmaznak. Ráadásul napközben sem kell cserélni. Ezenkívül áttetsző és nem látható a bőrön. A Nicorette dohányzási tapaszról szóló értékelésekben az emberek észrevettek egy kézzelfogható hatást, sokan csökkentették az elszívott cigaretták számát a dohányzásról való teljes leszokás felé.
