Mindenki tapaszt alt legalább egyszer kellemetlen hasfájást. Fontos megérteni ennek a fájdalomnak az okait. Végül is lehet enyhe betegség, és valami komoly is. Annak ellenére, hogy a fájdalom okai nagyon változatosak, vannak a leggyakoribbak, amelyekről beszélni fogunk. Szóval, mik a lehetséges okai annak, hogy a gyomrod zavarja? Vessünk egy pillantást ezekre és a tünetekre röviden. Arra a kérdésre is megtalálhatja a választ, hogy adott helyzetben hogyan lehet megszabadulni a hasi fájdalomtól.
Vakbélgyulladás
Ha a fájdalom nem enyhül, különösen a köldökben vagy a jobb oldalon, azonnal gondoljon a vakbélgyulladásra. Hogyan lehet megszabadulni a gyomorfájástól? Ez a probléma mindig sürgős sebészeti beavatkozást igényel.
Hasnyálmirigy-gyulladás
Fáj a has felső része. Fájdalom atEz nagyon erős, a hátig vagy a lapockáig terjed. Gyakori hányinger és hányás. Megfigyelt száj: szárazság, valamint kellemetlen utóíz.
Hogyan lehet megszabadulni a hasi fájdalomtól hasnyálmirigy-gyulladással? Sürgős orvosi beavatkozásra van szükség.
Gastritis
A hasi kényelmetlenség meglehetősen gyakori oka. Különösen evés után érezhető, és erős kellemetlen kiütés kíséri. Hányás is lehetséges.
És hogyan lehet ilyenkor megszabadulni a hasi fájdalomtól? A kezeléshez gasztroenterológushoz kell fordulnia.
Bélkólika
Itt a köldök fájdalma, hidegrázás, általános gyengeség jellemzi. Ágynyugalomra és gyógyszeres kezelésre van szüksége a görcsök enyhítésére.
Mi a teendő, ha fáj a hasa, hogyan lehet megszabadulni a fájdalomtól? Fontos, hogy újragondolja az étrendjét, kiiktat belőle minden zsíros, fűszeres és édes. Te sem ehetsz túl.
Vesegyulladás
Mindig magas lázzal, a hát alsó részébe sugárzó fájdalommal jár. Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a hasi fájdalomtól a vesegyulladással? Orvoshoz kell fordulnia, és meg kell oldania a problémát.
Vesekövek
A gyakori vizeletürítés, a hát alsó részébe sugárzó éles fájdalom a lehetséges kőút tünetei. Görcsoldó és meleg fürdőt kell venni. Ha vizelés közben vér jelenik meg, azonnal forduljon orvoshoz.
Gyomor- vagy nyombélbetegségek
Fájdalmak vannak a köldök területén, evés után fokozódnak,puffadás kíséretében. Gasztroenterológushoz kell fordulni.
Gyomorfekély
Itt a fő jel a fájdalom lesz az éhség időszakában. Az étkezés után a fájdalom enyhül. A fájdalom mellett gyomorégést, plakkot a nyelven és savanyú ízt a szájban észlelnek. Nem nélkülözheti orvosi konzultációt sem. Ha a fent leírt tüneteken kívül hőmérséklet-emelkedés, hasmenés, hányás jelentkezik, sürgős orvosi ellátás szükséges.
Kolecisztitisz
Ez egy olyan állapot neve, amelyben az epehólyag begyullad. Jelentős fájdalom a jobb hypochondriumban vagy a felső hasban, szájszárazság, székrekedés és hasmenés (váltakozásuk lehetséges), étvágytalanság. Általános szabály, hogy ha a kövek megtelepedtek az epehólyagban, műtét szükséges. Általános érzéstelenítésben, kórházban végzik.
Irritábilis bél szindróma
Leggyakrabban a stressz és a szorongás eredménye. Megfigyelheti a fájdalmat a köldökben, hányingert. Ön is érez egy összeomlást, vagy néha éppen ellenkezőleg, tevékenységi támadást. Itt segíthetsz magadon életmódod és étrended megváltoztatásával. De fontos, hogy kizárjunk más patológiákat.
PMS
Különös figyelmet kell fordítani a nők premenstruációs szindrómájára. Végül is elég gyakran fájdalmas érzések vannak a hasban. Ezért sok nő számára releváns az a kérdés, hogyan lehet megszabadulni az alsó hasban lévő fájdalomtól. Beszéljünk erről részletesebben.
Tünetek
A statisztikák szerint 10 nőből 7 szenved különféle betegségektől.premenstruációs szindróma megnyilvánulásai. Hasi fájdalom, duzzadt mell, erős hangulatingadozás – ezek és a PMS hasonló tünetei hónapról hónapra visszatérnek a nőknél a menstruáció előtti napokban. A hormonális ingadozásokkal szembeni túlérzékenység emésztési zavarokat, folyadékvisszatartást a szervezetben, elnehezülést a lábakban, súlygyarapodást, krónikus fáradtságot, bőrproblémákat, ízületi és mellkasi fájdalmat okozhat. A fejfájás, az ingerlékenység és a hirtelen hangulatváltozások szintén a menstruáció előtti tünetek megnyilvánulásai.
Ha a kellemetlen érzés túlságosan megterhelő, kérje nőgyógyász segítségét gyógyszeres vagy hormonterápia kijelöléséhez. Azt azonban érdemes tudni, hogy az életmód kis változtatásaival a PMS legtöbb negatív megnyilvánulásával könnyedén megbirkózhatsz gyógyszer és hormonális gyógyszerek nélkül.
Most fontolja meg, hogyan lehet megszabadulni az alsó hasi fájdalomtól a premenstruációs szindróma alatt nőknél.
Orvosi tanács: diéta premenstruációs szindróma esetén
A lelki és a testi állapot javítása érdekében a következő menstruáció előtt csökkenteni kell a vízvisszatartást a szervezetben. Érdemes kerülni a kolbász, keksz és chips használatát, csökkenteni a napi sóbevitelt. A citromlével, fűszerekkel és gyógynövényekkel fűszerezett ételek segítenek csökkenteni az elfogyasztott só mennyiségét.
Ezen túlmenően a PMS esetén kívánatos a nagy mennyiségű káliumot tartalmazó élelmiszerek mennyiségének növelése az étrendben - a banán,dió, szárított gyümölcsök.
A fáradtság leküzdésére hetente legalább háromszor kell halat enni tésztával, rizzsel vagy hüvelyesekkel. Az omega-3-ak és az összetett szénhidrátok a legjobb szövetségesei lesznek a fáradtság és az alacsony morál elleni küzdelemben.
Orvosi tanács: fizikai aktivitás premenstruációs szindróma esetén
Szakértők szerint még mindig a fizikai aktivitás a legjobb gyógymód a PMS-re. Hetente legalább háromszor fél óra sportgyakorlat segít semlegesíteni a menstruáció előtti tüneteket, mint például a lustaság és a stressz. A testedzés leghatékonyabb formája a medencében való úszás és a gyaloglás.
A legtöbb PMS-ben szenvedő nő sokkal jobban érzi magát intenzív edzés vagy jó futás után. Azoknak a nőknek, akik úgy érzik, hogy menstruáció előtt pihenniük kell, jobb, ha jógát, csikungot vagy tai chi gyakorlatokat végeznek.
Alternatív gyógyászat a PMS kezelésére
Hogyan lehet megszabadulni a súlyos hasi fájdalomtól alternatív gyógyászati receptekkel?
Egyes növények szinte hormonként hatnak a női testben, ezért nagymértékben enyhíthetik a tüneteket anélkül, hogy a hagyományos hormonterápia mellékhatásait okoznák. Az Ábrahámfa és a női köpeny különösen hatásos ebből a szempontból.
A hagyományos homeopátiás szerek szintén segítenek jelentősen enyhíteni a PMS megnyilvánulását. Egy homeopata konzultáció segít megtalálni a legjobb kezelést a PMS tüneteire.
A fenti módszerek mindegyike bizonyította nagy hatékonyságát évtizedek óta. Érdemes azonban megérteni, hogy az öngyógyítás szomorú következményekkel járhat - jobb, ha nem szégyenlős, és kérjen segítséget orvosától, és koordinálja vele a kezelési folyamatot. Ezenkívül a nők dohányzása jelentősen súlyosbíthatja a premenstruációs szindróma megnyilvánulását. Ha egy nő PMS-ben szenved, ez újabb ok lehet a dohányzás azonnali abbahagyására!
Következtetés
Tehát megvizsgáltuk a leggyakoribb okokat, amelyek miatt fájhat a gyomor, valamint azt is, hogyan lehet megszabadulni a gyomorfájástól. Nőknél ez a tünet a legtöbb esetben PMS esetén jelentkezik, ezért nem kell aggódnia, de más esetekben jobb, ha orvoshoz fordul.
