A JVP diagnózisa: mi ez, okai, tünetei, a diagnózis típusai, kezelés és étrend

Tartalomjegyzék:

A JVP diagnózisa: mi ez, okai, tünetei, a diagnózis típusai, kezelés és étrend
A JVP diagnózisa: mi ez, okai, tünetei, a diagnózis típusai, kezelés és étrend

Videó: A JVP diagnózisa: mi ez, okai, tünetei, a diagnózis típusai, kezelés és étrend

Videó: A JVP diagnózisa: mi ez, okai, tünetei, a diagnózis típusai, kezelés és étrend
Videó: Женщина 8 лет жила с камнем в животе 2024, December
Anonim

Sok beteget érdekel az a kérdés, hogy mit jelent a JVP a diagnózisban, és hogyan lehet pontosan megfejteni ezt a jelentést. A diszkinézia a gyomor-bél traktus betegsége, melynek következtében az epe nem jut be megfelelően a nyombélbe, aminek következtében az emésztési folyamat megzavarodik. A diszkinéziára gyanított betegek hányingerre, rossz szájízre, hányásra és jobb oldali fájdalomra panaszkodnak.

Az ilyen patológia előfordulásának okai lehetnek szerves és funkcionálisak. A kezeléshez fontos a provokáló tényező pontos meghatározása, mivel így elkerülhetők a szövődmények.

A betegség fő típusai

Fontos megérteni, hogy pontosan mit jelent a JVP diagnózisának dekódolása, és pontosan hogyan nyilvánul meg egy ilyen patológia. A biliáris diszkinézia az epeúti diszkinézia. A besorolás szerint lehet elsődleges és másodlagos, valamint a provokatív ok jellege és a fejlődés időpontja szerint felosztható.

A JVP elsődleges típusa a következő napon jelenik megaz epeutak fejlődésében meglévő anomáliák hátterében. A betegség önállóan vagy külső tényezők hatására alakulhat ki. A patológia veleszületett formájának független előfordulásával a megnyilvánulásai már kora gyermekkorban megfigyelhetők. Egyes esetekben azonban előfordulhat, hogy egy ideig tünetmentes, és a tünetek csak bizonyos provokáló tényezők hatására jelentkeznek.

Az epehólyag diszkinéziája
Az epehólyag diszkinéziája

A másodlagos diszkinéziák az emésztőrendszeri betegségek következtében jelentkeznek. Figyelembe véve az érintett szerv izomösszehúzódásának sajátosságait, a betegség a következő lehet:

  • hiperkinetikus;
  • hipokinetikus;
  • vegyes.

A hiperkinetikus diszkinéziát jelentős mennyiségű felhalmozódott epe jellemzi, amely a nyombélbe szabadul fel. Előfordulásának oka az érintett szerv falainak túl aktív összehúzódása. Ez a rendellenesség gyakran fiatal betegeknél fordul elő.

A hipotóniás JVP-t az a tény jellemzi, hogy az epehólyag nem működik megfelelően, miközben kevés epe jut az emésztőszervekbe. Alapvetően az ilyen jogsértést 40 év feletti embereknél figyelik meg. Ezenkívül gyakran előfordul egy ilyen patológia azoknál, akik hajlamosak a neurózisra.

A vegyes betegség a betegség mindkét formájára jellemző. Az eperendszer egyik szerve nagyon aktívan működik, míg mások lomhák. A szervek koordinálatlan működése különféle rendellenességekhez vezet.

A betegség jellemzői gyermekeknél

A szülők érdeklődnek, amikor először szembesülnek a JVP diagnózisával egy gyermeknél, mi az, és hogyan nyilvánul meg egy ilyen betegség. A diszkinézia leggyakrabban 3 évesnél idősebb gyermekeknél fordul elő. Jellemzőjük a hipermotoros és kevert típus lefolyása. Egyes esetekben hipomotoros.

A dyskinesia a hepatobiliaris rendszer leggyakoribb patológiája gyermekeknél. A gyermekben való előfordulásának okai és fő mechanizmusai gyakorlatilag nem különböznek a felnőttekétől. Egyes esetekben a patológia megjelenése a csont- és izomrendszerek aktív növekedésének köszönhető, és átmeneti. Az emésztőrendszer súlyos megsértése azonban provokáló tényezővé válhat.

Az orvosok különbséget tesznek szerves és funkcionális diszkinézia között. Az organikus különféle veleszületett rendellenességek jelenlétére utal az epeutak kialakulásában, krónikus allergiára, szisztematikusan alultápláltságra és túlzott idegi ingerlékenységre. Az ilyen etiológiájú betegség az esetek körülbelül 10-15%-ában fordul elő.

Dyskinesia gyermekeknél
Dyskinesia gyermekeknél

A funkcionális diszkinéziát a társbetegségek lefolyása okozza, és sokkal gyakrabban fordul elő. Ebben az esetben a gyermeknek emésztőrendszeri megbetegedései, vírusos és bakteriális fertőzései, idegrendszeri rendellenességei és helmintikus inváziói vannak. Különös figyelmet kell fordítani az örökletes tényezőre, valamint az endokrin betegségek jelenlétére.

A gyermekek diszkinéziája gyakran atópiás dermatitisz és dysbacteriosis tünetei formájában nyilvánul meg, amelyeket meg kell szüntetnihagyományos módszerek nem lehetségesek. A gyermekeknél a JVP kialakulásával gyakran megjelennek az idegrendszeri tünetek. A gyermek ugyanakkor szeszélyes lesz, nyafog, nagyon gyorsan elfárad. Az iskolások teljesítménye meredeken csökken. Ezenkívül a JVP-vel a gyermekek fokozott izzadást, szívdobogásérzést és egyéb tüneteket tapasztalhatnak.

A kezelés során a gyermek megfelelő táplálkozása fontos mind az exacerbáció, mind a remisszió időszakában. A diszkinéziában szenvedő gyermekek gyógyszeres megfigyelését az utolsó exacerbációtól számított 3 éven belül kell elvégezni. Az ilyen patológia előfordulásának megelőzése érdekében feltétlenül figyelemmel kell kísérni a gyermek étrendjét, megelőzni a túlevést. Ezenkívül meg kell védenie őt a negatív stresszes helyzetektől, és időben meg kell szüntetnie a különféle jogsértéseket.

Előfordulás okai

A JVP diagnosztizálásakor, hogy mi az és mi okozza ezt a patológiát, feltétlenül minden betegnek tudnia kell, mivel így sokkal gyorsabban és hatékonyabban szabadulhat meg a betegségtől. Az elsődleges dyskinesia számos negatív tényező hatására jelenik meg a megváltozott epeúti traktusban. A betegség fő okai közül a következőket kell kiemelni:

  • akut vagy krónikus stressz;
  • zsíros ételekkel való visszaélés;
  • allergia;
  • bizonyos gyógyszerek szedése;
  • súlyhiány.
A diszkinézia okai
A diszkinézia okai

A felnőtteknél a másodlagos JVP a meglévő háttérben alakul kipatológiák és betegségek emberekben, jelentősen megnehezítve azok lefolyását. A főbb betegségek közül a következőket kell megkülönböztetni:

  • epehólyag-gyulladás;
  • hepatitis;
  • gastritis;
  • fekély;
  • pyelonephritis.

Sőt, különféle fertőző folyamatok, paraziták vagy férgek jelenléte a szervezetben, endokrin rendellenességek is kiválthatják a betegség kialakulását. Nagyon fontos az epehólyag veleszületett patológiáinak jelenléte. Ha ismeri a JVP diagnózisát, hogyan nyilvánul meg a betegség, és hogyan kell helyesen kezelni, gyorsan normalizálhatja egészségét és megelőzheti a szövődményeket.

Pszichoszomatikus faktor

A pszichoszomatikus faktor különféle betegségek kialakulását idézheti elő, beleértve a JVP-t is. Ebben az esetben az orvosi vizsgálat során nem állapítanak meg olyan szervi vagy fizikai okokat, amelyek a betegséget kiválthatják. A pszichoszomatika a patológia lefolyását befolyásoló érzelmi megnyilvánulások meghatározásán alapul. A pszichoszomatikus tényezők hatására kialakult JVP-ben szenvedők körében ki kell emelni:

  • érintős;
  • konfliktus;
  • gonosz;
  • kapzsi emberek.

Ezen túlmenően az önfeláldozásra hajlamos egyének hasonló problémától szenvedhetnek. A kezelés magában foglalja a pszichoterápiás módszerek alkalmazását, az életelvek és pozíciók felülvizsgálatát. Ehhez életmódváltás is szükséges. A pszichoszomatika elve szerint a legtöbb betegség öröklődik.

Az emberek isajánlott megtanulni megbocsátani, kordában tartani a haragot és az ingerlékenységet. A pszichoszomatikus rendellenességekben szenvedő gyermeket minden ígéret szigorú teljesítése, pontosság, lelkiismeretesség jellemzi. Az ilyen gyermekeket nagy sebezhetőség és gyanakvás jellemzi, különösen minden új és szokatlan iránt. Gyakran visszahúzódóak és hajlamosak önvádolni.

Fő tünetek

A JVP diagnosztizálása során nagyon fontos, hogy minden beteg ismerje, hogy mi az, és hogyan nyilvánul meg pontosan ez az állapot. A diszkinézia esetén a tünetek némileg eltérőek lehetnek, mivel egyes betegek számos tünetet tapasztalhatnak, míg mások csak egy részét tapasztalhatják. A kórkép típusától függetlenül a betegségre jellemző tünetek különböző mértékben jelentkeznek.

Az egyetlen különbség a hipermotoros és a hipomotoros típus között bizonyos, meglehetősen jellegzetes érzetek jelenléte lesz. A betegség típusától függetlenül fájdalom, dyspeptikus és cholestaticus szindróma jelenléte jellemzi. A jobb oldali sajgó fájdalom szinte állandóan jelen van, és éjszaka kissé alábbhagy. Evés után jelentősen megnőhet. A betegség hipertóniás típusának lefolyása során a fájdalom szindróma meglehetősen intenzív.

Stresszes helyzetben vagy akár kisebb fizikai megerőltetés után a fájdalom egy óráig tart. A támadások között egy személy panaszkodhat a jobb oldalon lévő állandó kényelmetlenség érzésére. Ugyanakkor a beteg általános egészségi állapota teljesen normális. A fájdalom súlyossága a formától függően kissé változikdiszkinézia.

Kolesztatikus szindrómát főként olyan betegeknél észlelnek, akiknél az epe minimális mennyiségben jut be a duodenumba. A betegség súlyosbodását a következő jelek alapján lehet megkülönböztetni:

  • a széklet és a vizelet a szokásosnál sötétebbé válik;
  • a szem bőre és sclera sárgássá válik;
  • máj kissé megnagyobbodott;
  • erős viszketés jelenik meg.
A diszkinézia tünetei
A diszkinézia tünetei

Kolesztatikus szindróma a diszkinéziában szenvedő betegek csaknem felében fordul elő. A dyspeptikus szindróma az emésztési folyamat megsértése formájában nyilvánul meg a bélbe jutó túlzott vagy elégtelen mennyiségű epe miatt. Ebben az esetben a következő jelek figyelhetők meg:

  • étvágytalanság;
  • puffadás;
  • hányinger és hányás;
  • kellemetlen böfögés evés után;
  • lerakódás a nyelven;
  • székrekedés;
  • szájszárazság.

A keserűség a szájban gyakran közvetlenül elalvás után vagy valamivel étkezés után érezhető, és állandóan jelen lehet. Az émelygést és a hányást feltétlenül provokálja valami, és gyakran ez a tünet zsíros ételek fogyasztása után, túlevéskor jelentkezik. Dyskinesia esetén a keserű epével kevert, megemésztetlen étel hányása főként a fájdalom csúcspontján jelentkezik.

Az asthenovegetatív szindróma a szervek működésének idegi szabályozásában bekövetkező visszafordíthatatlan változások lefolyása. Ebben az esetben a diszkinézia a következő megnyilvánulásokkal jár:

  • jogsértésalvás;
  • fáradtság;
  • ingerlékenység;
  • túlzott izzadás;
  • fejfájás;
  • alacsonyabb nyomás.

A kezelés előtt feltétlenül tudnia kell, mi a JVP diagnózisa felnőtteknél, és miért jelentkezik a fájdalom. Hipertóniás patológiával akut fájdalom jelentkezik a jobb hypochondriumban, amely a hát jobb oldalára, a vállpengére, a kulcscsontra, a karra sugárzik. Néha a fájdalom a gyomor és a szív területén is érezhető. Ebben az esetben sokan összekeverik az anginás rohammal. Az intenzív fájdalom körülbelül 20 percig tart, és akár naponta többször is megismétlődik. Az étrendi hibák, az erős pszicho-érzelmi és fizikai erőfeszítés fájdalmat okozhat. Ezt követően megjelenik egy nehéz érzés.

Az időszakos hányinger és hányás hátterében fájdalmas érzések is állhatnak, amelyek nem hoznak enyhülést az embernek. A has tapintása során a fájdalom csak fokozódik.

A hipotóniás típusú JVP jelei annak a ténynek tulajdoníthatók, hogy a fájdalmas érzések kellően kenettek. Alapvetően a jobb oldalon találhatók. Lehetetlen pontosan meghatározni azt a területet, ahol a támadás érezhető, mivel a kellemetlen érzés a teljes jobb oldalra terjed. A fájdalom a lapockára és a hátra is kisugárzik. Tompa, kitörő jellegű és sokáig kitart. A hipotóniás típusú JVP esetén fokozott fájdalom lép fel zsíros ételek fogyasztása után.

A betegség kevert formáját hosszan tartó fájdalom jellemzi. A fájdalom nehézségi érzéssel párosul. Kívül,a JVP közvetett jelei lehetnek, amelyek szájszárazság formájában jelentkeznek, és székrekedés is lehetséges. A jellegzetes tünetek közé tartozhatnak a hangulati ingadozások, az állandó ingerlékenység és a fokozott fáradtság.

A vegyes típusú JVP közvetett jeleit az jellemzi, hogy a nyelv megnagyobbodott, és még a fogak tiszta lenyomatai is láthatók rajta.

Melyik orvoshoz kell fordulni?

A kezelőorvos el tudja majd magyarázni, hogy milyen diagnózisról van szó – JVP. Ha a patológia jellegzetes jelei vannak, kapcsolatba kell lépnie egy gasztroenterológussal. Ezenkívül előfordulhat, hogy konzultálnia kell egy sebészrel, pszichoterapeutával, fertőző betegségekkel foglalkozó szakemberrel, táplálkozási szakértővel. Átfogó vizsgálatot írnak elő, amely meghatározza a patológia lefolyásának jellemzőit.

Diagnosztika

Sok beteget érdekel az a kérdés, hogy mi a JVP orvosi kifejezése és diagnózisa. Ennek a betegségnek az elszámolását az epehólyag és csatornáinak patológiájában szenvedő összes ember vonatkozásában végzik. A diagnózis felállításához a következőkre lesz szüksége:

  • anamnézis gyűjtése;
  • fizikai vizsgálat;
  • laboratórium;
  • műszeres diagnosztika.

Kezdetben az orvos összegyűjti a panaszokat, hogy tisztázza, pontosan mikor jelentkezett a hasi fájdalom és elnehezülés, és mi az oka az előfordulásuknak. Szükséges a beteg anamnézisének tanulmányozása is. Érdemes tudni, hogy vannak-e krónikus vagy örökletes betegségek, valamint rossz szokások egy személyben. Ezután az orvos fizikális vizsgálatot végez, amely meghatározza a bőr normál színétborítók vagy sárgaságuk. A fájdalmat tapintással értékelik. A koppintás meghatározza a lép és a máj méretét.

Diagnosztika elvégzése
Diagnosztika elvégzése

A labortesztek a következők:

  • vérvizsgálat;
  • vizelet;
  • lipidogram;
  • székletvizsgálat;
  • vírusos hepatitis markerei.

Előfordulhat, hogy a teljes vérkép nem észlel semmilyen rendellenességet. Gyulladás jelenlétében leukocitózis jelenik meg. A biokémiai vérvizsgálat segít meghatározni a kreatinin-, húgysav- és elektrolitszintet.

A lipidogram lehetővé teszi a lipidparaméterek megsértésének azonosítását. A széklet vizsgálatát a helminták azonosítására végzik. Ezt követően az orvos műszeres vizsgálatot ír elő. Az ultrahangos diagnosztika során lehetőség nyílik a JVP és a hepatoriamia diagnózisára, az érintett szerv méretének és alakjának meghatározására. A nyombélvizsgálat segít azonosítani a gyulladás jeleit és a kövek jelenlétét.

A fibroesophagogastroduodenoscopy a gyomor, a nyelőcső és a nyombél felszínének állapotának 12 vizsgálatát foglalja magában endoszkóp segítségével. Hasonló vizsgálatra van szükség, ha e szervek betegségeinek és diszkinéziának gyanúja merül fel. A kolecisztográfia segít meghatározni az érintett szerv alakját és méretét, valamint a fejlődési rendellenességek jelenlétét. Mindezek a technikák lehetővé teszik az epehólyag GAD pontos diagnosztizálását és a későbbi kezelés előírását.

A kezelés jellemzője

Ha JVP-t diagnosztizáltak nálad, mi az, és hogyan hajtják végre helyesenAz ilyen patológia kezelésére a kezelőorvosnak el kell magyaráznia, hogyan írjon elő terápiát a vizsgálat után. A kezelés összetett, és az epe természetes kiáramlásának javítására irányul, annak stagnálásának megelőzése érdekében. A terápia jelentése:

  • a munka- és pihenőidő rendszerének betartása;
  • ásványvíz fogyasztás;
  • diéta;
  • choleretic gyógyszereket szed;
  • masszázs és akupunktúra;
  • nyugtató gyógyszerek szedése;
  • fizioterápiás kezelések;
  • szanatóriumi kezelés.

A JVP diagnosztizálása után azonnal el kell kezdeni a kezelést, mert ezzel megelőzhető a szövődmények kialakulása. Körülbelül 4 hétbe telik, amíg a betegség lefolyásának főbb jelei eltűnnek.

Ásványvíz kezelés
Ásványvíz kezelés

A terápia további módszereként népi gyógymódokat is használhat. Hosszú ideig használhatók, szükség esetén megismételve a kezelési tanfolyamokat. A gyógyszereket a betegség típusától függően választják ki.

Hipertóniás patológia esetén ásványvizet kell inni. Gyógynövényként kamilla, valerian, menta infúziókat használnak. Hipotóniás típus esetén az orvos gyógyszereket, magas mineralizációjú ásványvizet ír fel. Használhatja a hagyományos orvoslás gyulladáscsökkentő és nyugtató hatását is.

Gyógyszeres terápia

Amikor diagnosztizálják a JVP-t, mi az, és hogyan kell kezelni a betegséget, egy szakember meg tudja mondani. A gyógyszeres terápia kiválasztásacsak orvos. Ha a betegség bármely lefolyása esetén az étrend nem különbözik különösebben, akkor a kezelésnek megvannak a maga sajátos különbségei.

A görcsoldó szereket csak a dyskinesia hipermotoros formáinak kezelésére használják. Segítenek csökkenteni az epeutak tónusát, ellazítják a sphinctereket, és megakadályozzák az epe kiáramlását is. Gyakran gyógyszereket írnak fel, amelyek fő hatóanyaga a drotaverin. Enyhe rohamok esetén "Papaverine" írható fel.

Az epehólyagokat dyskinesia esetén alkalmazzák, de ha egyidejű epehólyag is van, akkor ellenjavallt. Ezek a gyógyszerek többszörösen növelik az epehólyag tónusát és csökkentik a csatornákban. A gyógyszert csak a kezelőorvos írhatja fel, mivel ez a gyógyszercsoport nagyon nagy, és különféle hatóanyagokat tartalmaz.

Orvosi kezelés
Orvosi kezelés

Hipertóniás típusú dyskinesia esetén főként a Gepabene-t írják fel, amely máriatövis kivonatot tartalmaz. A betegség hipotóniás formája esetén a "Hofitol"-t írják elő. Articsóka kivonatot tartalmaz. Mindkét gyógyszer choleretikus, de különböző módon hatnak a szervezetre.

Az idegrendszer különös hatással van az epehólyag mozgékonyságának szabályozására. Éppen ezért a komplex terápia összetétele szükségszerűen tartalmaz tonizáló vagy relaxáló szereket. A hipertóniás diszkinézia során növényi eredetű nyugtató készítményeket írnak elő, valamint olyan gyógyszereket, amelyek gátolják az idegrendszer túlzott izgalmának folyamatait.rendszerek. A betegség hipotóniás típusa tonikok használatát igényli.

Diétás és ásványvizek

A JVP-vel végzett diéta gyakori és részleges étkezést jelent. A szokásos étrendben olyan élelmiszereknek kell lenniük, amelyek segítenek eltávolítani a zsírt a májból - gyümölcsök és zöldségek. Korlátozni kell a zsíros hal, hús, tojás, állati zsírok fogyasztását. Teljesen távolítsa el az étrendből az olyan ételeket, mint:

  • sült és fűszeres ételek;
  • szénsavas és hideg italok;
  • hüvelyesek;
  • szesz;
  • hagyma és fokhagyma.

Az ilyen ételek erős epeúti görcsöt válthatnak ki. Fontos, hogy az ételt mindig melegen és frissen fogyasszuk. A termékeket sütni vagy főzni kell. A só rendben van, de a fellángolás idején a só korlátozott.

Fogyókúra
Fogyókúra

A vacsora legyen nagyon könnyű, és legkésőbb 2-3 órával lefekvés előtt. A gyomor- és epehólyag-gyulladással járó máj- és epebetegségek súlyosbodásával minden ételt lereszelve kell fogyasztani, a friss zöldségek és gyümölcsök, valamint a fekete kenyér szintén kizárt.

A remisszió alatt az étrend kevésbé szigorú, de semmi esetre sem ajánlott a zsíros és sült ételekkel való visszaélés. Diszkinézia esetén élete során be kell tartania a diétát.

A JVP ásványvízzel történő kezelését csak a remisszió időszakában végezzük. A máj és az epeúti betegségek jelenlétében szénhidrogén- és szulfátvizeket használnak. A kezelés megkezdése előtt alaposan tanulmányoznia kell az ásványvíz összetételét és tulajdonságait, ígyhogy mindegyik milyen hatással van az emésztőszervekre, így előfordulhatnak mellékhatások.

Fizikoterápia

A fizioterápiás kezelésnek is jó hatása van, amit más módszerekkel kombinálva kell alkalmazni. Különösen a diadinometriát használják, amely terápiás hatást jelent a jobb hipokondrium régiójában különböző frekvenciájú elektromos árammal. Elektroforézist is alkalmaznak, ami magában foglalja az egyenáram és az azzal a májba juttatott gyógyszerek szervezetre gyakorolt hatását.

Az akupunktúra vagy az akupunktúra olyan kezelési technika, amelyben a testre gyakorolt hatást speciális tűkkel a test meghatározott pontjaiba juttatják. A masszázsnak, különösen az akupresszúrának jó terápiás hatása van. Vagyis a test bizonyos helyeinek befolyásolásával az epehólyag érintett. Sok szakértő javasolja a hirudoterápiát, vagyis a piócákkal történő kezelést, amely a biológiailag aktív pontokra – a megfelelő szervek idegvégződéseinek vetületére – hat.

Lehetséges szövődmények

Nemcsak annak megértése fontos, hogy milyen diagnózis a JVP, hanem azt is, hogy a betegség milyen szövődményei lehetnek helytelen vagy idő előtti kezelés esetén. A főbb jogsértések közül ki kell emelni a következőket:

  • krónikus epehólyag-gyulladás;
  • cholangitis;
  • epekőbetegség;
  • gastritis;
  • krónikus hasnyálmirigy-gyulladás;
  • duodenitis.

Atópiás dermatitis is előfordulhat, amelyaz emésztett élelmiszer felszívódásának megsértése és a mérgező anyagok felszabadulása következtében alakul ki az epe bélbe való nem megfelelő áramlása miatt. Amikor diszkinézia lép fel, az ember drámaian lefogyhat, mivel a tápanyagok felszívódása károsodik.

Előrejelzés

A kezelőorvos összes előírásának pontos betartása és a gyógyulási vágy hozzájárul ahhoz, hogy szó szerint néhány hét kezelés után a diszkinézia többé nem zavarja az embert. A terápia sikere nagymértékben függ a munka- és pihenésmód normalizálásától, a stresszállóságtól és a kiegyensúlyozott étrendtől. A modern technikák és a legújabb gyógyszerek használata nagyon jó eredményeket ad, és nagyon gyorsan lehetővé teszik a normális életmódhoz való visszatérést.

Profilaxis

A megelőző intézkedések nagyon fontosak, mivel segítenek megelőzni a betegség kialakulását. A diszkinézia elsődleges megelőzése:

  • a munka és pihenés rendjének betartása;
  • jó táplálkozás;
  • stressz helyzetek kizárása;
  • neurózisok időben történő kezelése.

Egy teljes éjszakai alvásnak legalább 8 órásnak kell lennie, és indulnia kell – legkésőbb 23 órán belül. Fontos a fizikai és lelki stressz váltakozása, ezért a számítógéppel végzett munka során időnként szünetet kell tartani több gimnasztikai gyakorlat elvégzéséhez, valamint sétálni a friss levegőn.

Az étel legyen teljes, fontos a zsíros, füstölt, sült, sós ételek fogyasztásának korlátozásaétel. A lehető legtöbb friss zöldség és gyümölcs fogyasztása javasolt.

Diszkinézia esetén másodlagos megelőzés történik. Ez a kóros folyamat legkorábbi felismeréséből áll, például rendszeres megelőző vizsgálatokkal. Ez lehetővé teszi az időben történő kezelést és a negatív következmények elkerülését.

Ajánlott: