Bárki hazudik, amikor azt állítja, hogy nem akar jó testet és jó fizikai formát mutatni. Ez az érv csak ürügy a lustaságodra és az edzőteremben való tanulásra való hajlandóságodra. Egy ilyen élethelyzet ma még meglepőbb, amikor szinte minden sarkon fitneszközpont épült, és a sporttáplálkozás megfizethetőbbé vált - bármelyik városban megvásárolható. A fizikai gyakorlatok iránti érdeklődés hiányát meghatározó fontos tényező az, hogy nem ismerik a hatékony módszereket. Nálunk már a „nyereség” szó is megmosolyogtatja a beszélgetőpartnert. Ezért fontos, hogy az egészséges életmód híveit folyamatosan tájékoztassuk a legújabb trendekről és a legjobb sporttáplálkozásról.
További fehérje- és szénhidrátforrások
Nagyon gyakran olyan panaszokat hallani, akik körülbelül egy éve edzőteremben vannakhogy az erőmutatók nem nőnek, az izomtömeg nem nő, és a vitalitás helyett állandó letargia érezhető. Ebben az esetben szinte teljes bizonyossággal arról beszélhetünk, hogy egy kezdő sportoló étrendjében hiányzik a megfelelő mennyiségű tápanyag, nevezetesen a fehérjék és a szénhidrátok.
A sporttáplálkozási iparág ma számos kiegészítőt kínál e hiányosság kezelésére. A legjobb lehetőség kiválasztásához keressen fel több speciális webhelyet, és olvassa el a véleményeket.
A Mutant Mass egy magas tápanyagtartalmú fehérje/szénhidrát keverék. Érdemes azoknak is kipróbálni, akiknek nagy gondot jelent az izomtömeg növelése. Ha éppen ellenkezőleg, problémák vannak a túlsúllyal, akkor jobb a tiszta tejsavófehérje mellett dönteni.
Mi az a gainer?
A fehérje-szénhidrát keverékeket tömegnövelőnek is nevezik. Ez a termék nagyban megkönnyíti a testépítők életét, akik számára nagyon fontos a napi rutin. Ahhoz, hogy sikeres legyen a testépítés, napi legalább 6-szor kell enni, ami nagyon megterheli az emésztőrendszert. Megkönnyítheti a munkáját, ha 1-2 étkezés helyett egy gainert használ. Az ilyen koktélban található tápanyagok lehetővé teszik, hogy egyenértékű és kiegyensúlyozott helyettesítésről beszéljünk.
Világhírű gainer Mutant Mass
A termékről szóló vélemények magukért beszélnek. Ezek alapján a legtöbb sportoló elégedett volt az eredménnyel,amiket sikerült elérni vele. Az emberek az izomtömeg valódi növekedését, az erőnövekedést és a jó közérzet észrevehető javulását tapasztalják a kemény edzések után.
A szakosodott fórumokon természetesen negatív véleményeket olvashat. A mutáns tömeg emésztési zavarokat okozhat a laktóz intoleranciában szenvedőknél. Ezenkívül sokan panaszkodnak a súlyfelesleg megjelenésére a tömegnövelő használata után. Mindezek az árnyalatok mindenekelőtt a test egyéni jellemzőihez kapcsolódnak, és semmi esetre sem szolgálhatnak okként a termék gyenge minőségűként való elismerésére.
A Mutáns tömegnövelő összetételének jellemzői
A vélemények egy jól ismert amerikai cég által kifejlesztett formula teljesítményét mutatják. Az izomtömeg növekedését a termék használata után a sportolók több mint fele észlelte. A helyes választáshoz nemcsak a véleményekre kell figyelnie. A Mutant Mass, bár teljes mértékben megfelel a gainerek kategóriájába tartozó többi termék összetételének, számos jellegzetes tulajdonsággal is rendelkezik.
A legfontosabb ezek közül a speciális, 10 lépésből álló fehérjemátrix. Ez azt jelenti, hogy a gainer sokféle fehérjét tartalmaz, amelyek mindegyike különböző módon szívódik fel. Ez a megoldás lehetővé teszi az izmok hosszú távú táplálását. Ugyanakkor a „gyors” és „lassú” fehérjék nem csak keverednek, hanem egy speciális, szabadalmaztatott Insu-Drive komplexszel is kiegészülnek, amely lehetővé teszi a szervezet számárafelszívja a tápanyagokat.
A kalória, amelyet a gainer egy adagja hordoz, még egy nagyon kimerítő edzés után is képes teljes mértékben helyreállítani az energiát, amit számos vélemény is megerősít. A Mutant Mass minden tápanyaghiányt képes fedezni. Egy adag körülbelül 1000 kcal-t, 50 g-ot, 170 g szénhidrátot és 15 g zsírt tartalmaz. Ezek elég lenyűgöző számok, ezért a lassú anyagcserével rendelkezőknek érdemes elgondolkodniuk a gainer használatának tanácsosságán.
A Mutant Mass Gainer költsége
Az ínyencek meghatározzák, milyen előnyökkel jár, ha 1 g fehérje áron vásárol sporttáplálékot. 3 szempontra kell figyelni: a csomag súlya, ára és a termék összetétele. Ezzel a módszerrel kiderül, hogy a 6,8 kg-os Mutant Mass, amelyről a vélemények mutatják a keresletet, jövedelmezőbb vásárlás, mint az ugyanilyen népszerű 2,2 kg-os kiszerelésű fickó.
Ezt nagyon könnyű ellenőrizni. A termék ára nagy csomagban 3400 rubel, kis csomagban pedig 1400 rubel. Ugyanakkor a fehérjetartalom aránya a következő: 3536 g versus 1144 g. Kiderült, hogy 1 g fehérje költsége egy nagy kiszerelésben körülbelül 95 kopekka és 1 rubel 20 kopekka egy Mutant Mass 2-ben, 2 kg-os csomag.
Az értékelések, valamint az alacsonyabb minőségű termékekkel is összehasonlítható költségek lehetővé teszik, hogy a fent leírt gainert árkategóriájában az egyik legjobbnak ismerjük el. Ugyanakkor a Mutant Mass amatőröknek és profiknak egyaránt megfelel.
