A gargarizálást tartják az egyik leghatékonyabb módszernek a torokfájás, valamint más megfázás okozta fájdalom és kellemetlen érzés csökkentésére. Az oldat készítésének leggyakoribb összetevői a szódabikarbóna, a só és a jód. Ha tudja, hogyan kell gargarizálni jóddal, kiváló hatást érhet el minimális mennyiségű gyógyszerrel. Emellett az otthoni elsősegélynyújtó készletben vagy a konyhában minden szükséges összetevő megtalálható a gyógyító oldat elkészítéséhez.
Testre gyakorolt hatás
A szóda, só és jód oldatának hármas hatása lehet, és mindegyik összetevő fontos szerepet játszik a gyógyító összetételben. Az asztali só megtisztítja a torok nyálkahártyáját a különféle kórokozó mikroorganizmusoktól. Ezenkívül ez a termék antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik. Mitha szódabikarbónáról van szó, nyugtatja a nyálkahártyát, segít enyhíteni a fájdalmat, és felgyorsítja a keletkező repedések gyógyulását is. Az ilyen kezelési oldat legfontosabb összetevője azonban a jód. Már néhány csepp is elegendő a kiváló gyógyító hatás eléréséhez.
A jód egyedülálló biogén mikroelem. Ezenkívül számos hormon része, elősegíti a fagociták képződését, amelyek olyan sejtek, amelyek segítik az emberi szervezetet a különböző fertőzések elleni küzdelemben. Ezek az elemek befogják és elpusztítják a vírussejteket, ezáltal megakadályozzák a betegség kialakulását.
Ha szervezetében jódhiány van, az az immunrendszer csökkenését, valamint az endokrin rendszer különböző betegségeinek kialakulását idézi elő. Az emberi szervezet általában az élelmiszerrel együtt kap jódot, nem csak a tengeri só összetételében szerepel. A jódos kezelés segít az immunrendszer erősítésében, és ez a termék jótékony hatással van a pajzsmirigy működésére is.
Hogyan gargarizáljunk jóddal?
Ha jódot adunk a gargalizáláshoz használt oldathoz, akkor ez az emberi szervezet természetes védekező reakcióját serkenti. Ezenkívül ez az összetevő enyhíti a puffadást és felgyorsítja az egész nyálkahártya gyógyulását.
A megoldás összetétele
Mielőtt jóddal gargarizálna, meg kell ismerkednie a kezelőoldat elkészítésének arányaival. Az elkészítéséhez szüksége lesz:
- Egy pohár forr alt víz. Nál nélennek figyelnie kell arra, hogy ne legyen forró. A folyadék hőmérsékletének körülbelül 35 foknak kell lennie. Ha a víz forró, akkor megégeti a nyálkahártyát. Ráadásul a túl forró oldat csak felgyorsítja a felszívódást, amitől rosszabbul érzi magát.
- Körülbelül 10 g konyhasó.
- Egy teáskanál szóda.
- Három csepp jód. Ebben az esetben ügyelni kell arra, hogy semmi esetre se lépje túl ennek az összetevőnek az adagját. Ha a só és a szóda ártalmatlan, akkor a túlzott mennyiségű jód nagyon kellemetlen következményekkel járhat a beteg számára.
Főzési szabályok
Továbbra is fontolgatjuk, hogyan gargalizáljunk jóddal, hogyan készítsünk gyógyító oldatot. Az összes összetevőt alaposan össze kell keverni, majd legalább 5 percig gargalizálni kell a kész kompozícióval. Ezt az eljárást azonban nem szabad gyakran megismételni, mivel a torok kiszáradhat. Ha ez megtörténik, akkor szünetet kell tartania. A jódoldattal való hosszan tartó öblítés nem javasolt, mivel ez az elem a nyálkahártya túlzott kiszáradását idézi elő, ami miatt a torokfájás csak fokozódik.
Ha 5 nap elteltével a fájdalom nem múlik, akkor kérjen segítséget egy klinikától, ahol a szakember felírja a leghatékonyabb gyógyszereket, valamint általános terápiát.
Öblítési szabályok
A szódával és jóddal történő gargarizálást helyesen kell elvégezni. Csak így érheti elmaximális terápiás hatás. Annak ellenére, hogy a szódával és jóddal történő gargalizálás meglehetősen egyszerű, nagyon hatékonynak tekinthető, de ha betartja az alábbi ajánlásokat:
- Rendszeresen gargalizáljon. Ebben az esetben az oldatnak el kell jutnia a nyálkahártya elváltozásáig, ezért egy ilyen eljárás során a szakértők az „s” hang kiejtését javasolják a páciensnek. Ennek köszönhetően a nyelv gyökere leereszkedik, és a megoldás célba ér.
- Öblítés közben tanácsos hátradönteni a fejét, ami megnöveli a gyógyító készítmény hatásterületét. A nyálkahártya tisztítása a leghatékonyabb, ami gyorsan csökkenti a torokfájást.
- Mit kell még tudni, ha fáj a torka, fáj a nyelés, nincs hőmérséklet? Hogyan kell megfelelően öblíteni? Alkalmazza ezeket az eljárásokat kell körülbelül 3-4 alkalommal egy nap. Ezenkívül az öblítés időtartama nem lehet rövid. A legoptimálisabb időintervallum az öblítési sorozatok között 20 másodperc. Ebben az esetben a maximális eredményt érheti el.
- Öblítés után semmi esetre sem szabad enni vagy inni legalább 20 percig. Ha nem tartja be ezt a szabályt, a terápiás hatás csökken, és további irritáció keletkezik a nyálkahártyán.
Lehetséges ártalom
A gargarizálásnál nagyon fontos figyelni a jód és a só arányát. Ne növelje az összegeta gyógyszer fő összetevője. A jód egy aktív elem, amely feleslegben a szervezet mérgezését okozhatja. A megnyilvánulások külsőleg egy gyakori allergiás reakcióhoz hasonlítanak: az arc duzzanata, könnyezés, orrfolyás, csalánkiütés. Ha ezen tünetek bármelyikét tapasztalja, azonnal hagyja abba a jódos öblítő használatát.
Ezenkívül sok beteg túlérzékenységről számol be ezzel az összetevővel szemben. Ezért allergiás reakció léphet fel. Leggyakrabban gyermekeknél nyilvánul meg.
Még ha be is tartja a jód gargalizáláshoz való hígítására vonatkozó összes szabályt, és betartja az összes szükséges arányt, meg kell jegyezni, hogy az eljárás hatékony, de nem a súlyos betegségek kezelésének fő módszere, mint pl. mandulagyulladás vagy angina. A terápiának átfogónak kell lennie. A gargarizálás során a jód arányának betartása mellett a szakember ajánlásait is követnie kell.
Terhes állapotban
A terhesség alatti megfázásos betegségek veszélyt jelenthetnek az anyára és a babára is. Éppen ezért gondosan válasszon ki minden gyógyszert, és tanulja meg, hogy milyen gyakran kell gargarizálni torokfájás esetén, hány összetevőt kell használni a kezelési oldat elkészítéséhez. Mindenképpen konzultáljon orvosával, mielőtt ezt az otthoni gyógymódot használná.
ÁltalábanA szakértők korlátozzák az antibiotikumok terhesség alatti használatát, ezért biztonságos otthoni népi gyógymódokat ajánlanak pácienseiknek. Pontosan ez az öblítés.
Mielőtt jóddal gargalizálná a torokfájást terhes nőknél, azonnal ügyeljen arra, hogy ebben az időszakban az ilyen gyógymódok használata megengedett. Azonban meg kell győződnie arról, hogy az anyának nincs allergiás reakciója vagy egyéni érzékenysége erre az összetevőre.
Lehetséges ártalmak egy terhes nőnek
Egyes szakértők úgy vélik, hogy nem kívánatos jódos oldatot használni az első trimeszterben, mert ebben az időszakban az endokrin rendszer aktívan kialakul a magzatban. Ennek az elemnek a feleslege egy nő szervezetében hátrányosan befolyásolhatja a gyermek pajzsmirigyének működését.
Ha nem akarsz kockáztatni, nem szükséges jódos oldatot használni a terhesség alatti öblítéshez. Ezekben az esetekben a szakértők azt javasolják, hogy egyszerűen jódrácsot rajzoljanak a bőrre. Ilyen helyzetekben a jódoldatot helyettesítheti más népi gyógymódokkal, például kamilla, eukaliptusz, zsálya főzetével. A tengeri sóval végzett gargarizálás is nagyon hatásos. Vannak, akik mézzel és áfonyával készült főzetet használnak erre a célra.
Gyakran az orvosok azt javasolják, hogy a várandós nők a "Furacilin" oldatot használják az ilyen eljárásokhoz, mert hatása szinte hasonló az antibiotikumokhoz. A "Furacilin"-nek azonban nincsenek mellékhatásai.
A terhesség alatti megfázásos betegségek mindig fokozott figyelmet igényelnek, de nagyon veszélyesek az első trimeszterben, amikor a baba fő szervrendszerei lefekszenek. Mindenesetre, mielőtt belevágna egy ilyen eseménybe, konzultáljon orvosával, aki elmondja a terhes nőnek, hogyan kell megfelelően gargalizálni a jóddal.
Gyermek torokkezelés
Megjegyzendő, hogy a gargarizálást, mint a torokbetegségek kezelési módszerét legkorábban két éves kortól szabad alkalmazni. Fennáll azonban annak a veszélye, hogy a baba lenyeli az oldatot, ez nem biztonságos az egészségére nézve. Ezzel párhuzamosan a só, a szóda és a jód oldata nem túl kellemes ízű, így nem minden gyerek vállalja ezt az eljárást.
Hogyan gargarizáljunk jóddal gyerekeknek?
És most érdemes átgondolni a jódos oldatos öblítés alapvető szabályait a gyermekek számára. Az ilyen eljárások 5 évnél idősebb gyermekek számára ajánlottak. A jód mennyiségét azonban egy pohár forr alt vízben egy cseppre csökkentjük. Ellenkező esetben károsodhat a gyermek nyálkahártyája. A babának el kell magyarázni, hogy ezt az oldatot soha nem szabad lenyelni, öblítés után köpje ki.
Győződjön meg arról is, hogy a gyermeknek nincs allergiás reakciója vagy túlérzékenysége az oldat összetevőire. Ha a baba torokszárazságot vagy egyéb kellemetlen tüneteket érez,akkor célszerű valamilyen más eszközt használni az öblítéshez.
Ahhoz, hogy egy gyermek számára gyógyító oldatot készítsen, fél teáskanál sóra és szódára van szüksége. A készterméket naponta legfeljebb kétszer használják. Ha jód hozzáadása nélkül használ öblítéseket, akkor azokat naponta 4-5 alkalommal kell elvégezni.
Mi helyettesítheti a jódoldatot?
Ha a gyermeknek allergiás reakciója vagy túlérzékenysége van a jódoldattal szemben, az helyettesíthető más házi gyógymódokkal. A kamilla, körömvirág és más gyógynövények főzete nagyon hatásos. Ezenkívül a szakértők erre a célra speciális tabletták használatát javasolják, amelyeket fel kell oldani.
Nátha megelőzés
Ha súlyos torokfájást okozó megfázása van, jódos oldattal megszabadulhat ettől a tünettől. Az ilyen betegségek elkerülése érdekében azonban bizonyos megelőző szabályokat be kell tartani.
Ehhez influenzajárvány idején ne keresse fel a tömeges zsúfolt helyeket. Próbáljon meg kevesebbet utazni tömegközlekedéssel, és mielőtt belépne, tegyen megelőző intézkedéseket: kenje be az orrnyálkahártyát oxolin kenőccsel.
Télen öltözz fel melegen, egyél sok citrusfélét, igyál sok folyadékot és gyümölcslevet. A diós méz nagyon hasznos.
Következtetés
A fentiek alapján arra a következtetésre juthatunka szódaoldattal történő öblítés csak egy további módszer egy adott betegség kezelésében. Az eljárás végrehajtásakor be kell tartania a szakember összes ajánlását.
Ha fáj a torka, fáj a nyelés, nincs hőmérséklet, használhatsz szódaöblítőt. A gargalizálás bevált módszer, amelyet gyakran használnak a torokfájás, a mandulagyulladás, a SARS és más betegségek elleni küzdelemben. Ha gyermeke torkát kívánja kezelni, akkor szintén gyermekorvoshoz kell fordulnia. Valóban, ennek a megoldásnak a használatakor be kell tartani az arányérzéket, hogy a kezelés hasznos és hatékony legyen a beteg számára.
