Amikor megszületik a baba, egy fiatal anya számára az egyik legizgalmasabb kérdés az, hogyan javíthatja a laktációt. Amint a gyermek egy éves lesz, a legtöbb anya teljesen ellentétes kérdést tesz fel: „Mit kell tenni a laktáció csökkentése és az elválasztás felgyorsítása érdekében?” Igaz, van, aki csak 2-3 évvel a baba születése után kerül hasonló helyzetbe. Mindenesetre a kérdést az egyik legrelevánsabbnak tartják az anyukák körében.
Hogyan csökken a laktáció?
Még az ókori Oroszország idejében is a nők gondolkodtak azon, hogyan csökkenthetik a laktációt. És valójában a választ arra a kérdésre, hogy mit kell tenni az anyatej kiégéséhez, már akkoriban sok nő tudta. Abban az időben minden ember hitt a különböző rítusok erejében, az egyiksegített egy nőnek megszabadulni az anyatejtől. A nőnek anyatejet kellett csepegtetnie a tűzhelyre, és amíg az elpárolgott, lezajlott a kiégési folyamat. Ebben az esetben a tej leáll a mellből anélkül, hogy az anyát károsítaná, ez volt a régi szokás.
A mai világban nehéz elképzelni, hogy egy nő orosz tűzhelyet keressen, hogy megállítsa a szoptatást.
Kezdetben meg kell értenie, mi az anyatej mennyiségének csökkentésének folyamata. Természetes körülmények között a laktáció önmagában csökken, egy nő betegsége, súlyos idegsokk vagy stressz következtében.
Érdemes megjegyezni, hogy a testhőmérséklet-emelkedéssel járó betegségek az anyatej kiégéséhez vezetnek. Hogyan kell ezt megtenni a laktáció fenntartása érdekében? A válasz egyszerű – ne hagyja abba a szoptatást, amíg beteg. Ha az anya számára létfontosságú, hogy olyan gyógyszereket szedjen, amelyek hatóanyagai az anyatejjel átjutva károsíthatják a babát, akkor a szoptatást le kell állítani.
Felkészülés a szoptatás abbahagyására
Mit kell tenni az anyatej elégetéséhez? Az első dolog, hogy szánj időt a test felkészítésére. A tapaszt alt anyák körében, akik már találkoztak ezzel a helyzettel, az a vélemény, hogy fontos kiválasztani a megfelelő évszakot erre - tavaszra vagy őszre. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy ha máskor abbahagyja a szoptatást, az hátrányosan befolyásolhatja a baba immunitását. Azonban tudományosennek a ténynek még nincs megerősítése.
A pszichológiai tényező sem kis jelentőségű. Ha egy fiatal anya nem tudja, mit kell tennie az anyatej elégetéséhez, akkor jobb, ha segítséget kér a szoptatási tanácsadóktól. Segítenek a megfelelő ráhangolódásban és pszichológiailag felkészülni arra, hogy ez a folyamat eltarthat egy ideig. A baba és édesanyja számára a legfájdalomtalanabb módja, ha először megtagadja a nappali táplálást, majd fokozatosan "megszabadul" az éjszakaitól. Ha a gyermek még nincs egy éves, de már kap tehéntejet, tejes zabkását kiegészítő táplálékként, akkor éjszaka adhatunk neki tejet vagy keveréket üvegből. Mivel a babák szoptatás közben megnyugszanak, ez a lehetőség egy ideig segíthet.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő évszakot?
Sok anyuka tapasztalata szerint az őszt vagy a tavaszt érdemes választani a leszoktatáshoz. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy ebben az időszakban a gyermek immunitása leginkább ellenáll a különböző betegségeknek. Vagyis úgy gondolják, hogy nyáron elegendő vitaminhoz jut a szervezet, és ha a saját telkükön termesztett zöldségeket és gyümölcsöket kiegészítő táplálékként használják fel, akkor ezek előnyei csak fokozódnak.
A baba szokásaira is érdemes odafigyelni. Anyuci észreveheti, hogy a gyerek már nem kötődik annyira a mellhez, nyugodtan alszik éjszaka, jól érzékeli a felnőtt asztalról származó ételeket (gabonafélék, zöldségek, gyümölcspürék, tejtermékek). Ez egy újabb jel, hogy ideje abbahagyni a szoptatást. Igen, és az ilyenekben kiürült tej mennyiségetok észrevehetően kisebb lesz, mint korábban.
Etetés fokozatos megszüntetése
Akik csak most kezdenek gondolkodni azon, hogyan égethetik ki az anyatejet, azoknak javasolt a mennyiség fokozatos csökkentése. Így a gyermek további szoptatásának szükségessége kisebb lesz. A napi beadások számának csökkentése hatással van a női test által kiválasztott tej mennyiségére is.
Gyakran megesik, hogy a gyermek életének első évében az anyának fokozatosan csökken a teje, és felmerül a kérdés, hogyan vigye át a babát mesterséges tápszerre vagy kiegészítő táplálékra. Javasoljuk, hogy fokozatosan hozzászoktassák a baba szervezetét ahhoz, hogy most kevesebb tejre van szüksége.
A legjobb lesz leszoktatni a gyereket, hogy "mellkason" aludjon el, akkor könnyebben megtagadja az éjszakai etetést. Ha a baba még kicsi, használhat cumit vagy tápszerrel vagy tejjel töltött anatómiai mellbimbós üveget.
Gyógyszerhasználat
Az orvosok javasolhatják speciális gyógyszerek szedését az anyatej elégetésére. Ebben az esetben mit kell először tenni? Válassza ki a megfelelő gyógyszereket, határozza meg a tanfolyam időtartamát. Az olyan hormonok, mint az oxitocin és a prolaktin felelősek az anyatejtermelésért az anya szervezetében. Ezért azoknak, akiket érdekel, mit kell tenni az anyatej gyors kiégéséhez, ajánlott csökkenteni őketszinten.
Az orvosi gyakorlatban számos hasonló gyógyszert használnak, például a Bromocriptint, amely az anyarozsban található hatóanyagokból áll. Serkenti a dopamin receptorokat, ami hozzájárul a prolaktin szintézis gátlásához. A gyógyszert szigorúan orvosi javaslatra használják, mivel olyan mellékhatásai vannak, amelyek súlyosan befolyásolják a szívműködést. A gyógyszer szedése közben a felgyülemlett tejet ki kell fejezni. Megjegyzendő, hogy egy héttel a tabletták bevétele után az anyatej teljesen kiég. Ha egy nő észreveszi, hogy egészségi állapota megromlott, leépülés, hányinger, izzadás jelentkezik, abba kell hagyni a gyógyszer szedését.
Ugyanez a fő komponens egy másik népszerű "Dostinex" gyógyszer része is. Orvos írja fel az anyatej elégetésére. Mit tegyen egy nővel, akinek sürgősen le kell állítania a szoptatást? Először szerezzen engedélyt a gyógyszerként való felhasználásra, mérje fel a lehetséges kockázatokat. Mivel sokkal gyorsabban hat, mint az első gyógyszer, szem előtt kell tartani, hogy körülbelül három óra elteltével egy nő észreveszi a tej áramlásának hiányát. Szedésének hatása egy hónapig tart, ezután orvoshoz kell fordulni további ajánlásokért. Gyomorfekély, depresszió esetén a gyógyszer nem javasolt.
A szoptatás leállításának kényszerítése
Gyakran megesik, hogy egy nőnek fontos, hogy sürgősen leállítsa a szoptatást, és nem tudja, milyen módszerekkel ég ki az anyatej. Hogyan győződjön meg arrólmegsérted magad vagy a babádat? A legjobb, ha az anya támogatja a szoptatást az első hat hónapban. Ebben az időben az anyatej gazdag minden szükséges vitaminban és enzimben, hogy megerősítse a szervezetet, a gyermekek gyomor-bél traktusának lakosságát a jótékony baktériumokkal. Ezt követően mesterséges keveréket is beiktathat az étrendbe.
Ha a baba nyugodtan érzékeli a cumisüveges etetést, akkor eleinte lefejheti a felgyülemlett tejet, és a keverék helyett azt adhatja. A tej folyását a sok anya által hagyományosan ismert módszerrel fékezheti – szoros kötéssel meghúzva az emlőmirigyeket. Azonban jobb, ha ezt a módszert előzetesen egyezteti az orvossal, hogy ne károsítsa a bőrt.
Gyógyító zsálya
A nagymama receptjéhez folyamodnak, amikor nem tudják, mit lehet tenni az anyatej elégetésére, és nem szednek hormonális gyógyszereket. A legegyszerűbb és leghatékonyabb módszer a gyógynövényes vagy gyógynövényes gyógyszer. Fő összetevőként olyan gyógynövények alkalmasak, amelyek a női szervezet által termelt hormonokhoz hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek.
A zsályafőzet nagyon népszerű. Nemcsak a laktáció csökkentését teszi lehetővé, hanem erősíti az immunrendszert is. Elkészítéséhez vegyen egy pohár forrásban lévő vizet, és adjon hozzá 3 g száraz füvet. A főzetet fél órán át kell infundálni, majd három részre kell osztani és egész nap fogyasztani.
A menta hasznos tulajdonságai
A borsmenta hatásában hasonló a zsályához. Átvétele során tilos a gyermeket mellre tenni, minthogyan hat közvetlenül az emlőmirigy munkájára. A borsmenta olyan erős, hogy károsíthatja a gyermek szívizom munkáját. Az anyatej elégetésére bevált népi gyógymódot használhat. Mit kezdjünk a mentával? 2 csésze forrásban lévő vízhez adjunk hozzá 2 evőkanál. l. gyógynövényeket, és hagyja állni az infúziót. 2 evőkanál fogyasztása javasolt. l. étkezés előtt naponta háromszor.
Tapaszt alt anyák és szoptatási tanácsadók tanácsai egyetértenek abban, hogy a borogatás nem kevésbé hatékony. Az egyik legegyszerűbb módszer a káposztalevél. A helyes használat érdekében először ajánlatos a lapot összetörni, amíg a lé ki nem enged, és minden mellre felkenni. Ezt a borogatást addig javasoljuk, amíg a levelek teljesen meg nem száradnak.
Pszichológiai összetevő
A fő tanács: előre gondolja át, hogyan kell helyesen csinálni, hogy az anyatej kiégjen. Mert a sürgősségi elválasztás nem fizikailag, hanem pszichológiailag sokkal nehezebb, mind az anyának, mind a babájának.
A baba a mellet nemcsak a szomjúság- és éhségérzet csillapításának módjaként érzékeli. Számára ez az anyjával való kapcsolat is, ami biztonságérzetet, egységet ad. Ezért előzetesen hozzá kell szoktatni más nyugtatási módszerekhez. Például gyakrabban ölelheti, simogathatja a gyermek hátát fekvés közben.
Milyen gyorsan megy végbe a laktáció?
Minden nő teste egyéni, egyes nőknél a tej szinte azonnal megszűnik, mások megjegyzik,hogy ez a folyamat hosszadalmas volt. Érdemes megjegyezni, hogy ha egy nő nem siet abbahagyni a szoptatást, akkor ajánlatos a folyamatot több hónapig megnyújtani, fokozatosan megszakítva a nappali etetést, majd reggel, este és tegnap este. Talán a sorrend minden esetben más lesz. A legfontosabb az, hogy figyelembe vegyük azt a tényt, hogy a gyermek egyszerűen nem áll készen pszichésen az elválasztásra.
Tippek tapaszt alttól
Ha továbbra is kérdéses, hogy mit kell tenni az anyatej elégetéséhez, akkor a legjobb, ha először távollétében tanulmányozza az összes módszert, és csak azután próbálja ki magán. A szoptatási tanácsadók egyetértenek abban, hogy a növekvő babának olyan érdekes szabadidős tevékenységeket kell szerveznie, amelyek elvonják a figyelmét a szoptatás szükségességéről.
Az lenne a legjobb, ha az anya helyett az apa vagy valamelyik közeli hozzátartozója aludná a gyermeket nappali és esti alvásra. Így lehetséges lesz alváshoz szoktatni anélkül, hogy a mellkasra kellene kenni. Ugyanakkor kevesebb tej választódik ki, mivel a szervezet többé nem kap jelet a további laktáció szükségességéről.
