Ahhoz, hogy egy lánynak szép és egészséges bőre legyen, sok erőfeszítést kell tennie. A szükséges eljárások végrehajtása is időt vesz igénybe. De először megpróbáljuk kideríteni, miért jelenik meg a száraz bőr. Az okok és a kezelés két fontos téma, amelyekről a cikkben bővebben is szó lesz.
Miért van probléma?
A bőrszárazság okai teljesen eltérőek lehetnek. Ez rossz genetika. Anyukád szenvedett száraz bőrtől? Ez azt jelenti, hogy minden esély megvan arra, hogy ugyanazt a problémát öröklésként megszerezzék. Emellett az életkor előrehaladtával a bőr nedvességhiányos. Ezután elveszti rugalmasságát és kiszárad. A hámlás előfordulhat a szervezetben lévő vitaminok hiánya miatt is, amelyek felelősek azért, hogy a faggyúmirigyek elegendő zsírt választanak ki a hidratáláshoz.
Sok nő folyamodik különféle kozmetikumokhoz, hisz abban, hogy így megmenti a helyzetet. És bizonyos esetekben még hormonkozmetikumokat is használnak. Ez nagyon káros az epidermisz jövőbeni állapotára. Ha egy lány elkezd hormonalapú krémeket, testápolókat használni, akkor meg kell értenie, hogy amikor úgy dönt, hogy abbahagyjailyen eszközökkel a bőr többé nem tud normálisan működni. Mit jelent? Miután a lány egy ideje hormonális kozmetikumokat használt, és hirtelen abbahagyta az alkalmazást, a bőr állapota meredeken romlik. Letargikussá válik, száraz lesz, és szürkés színű lehet.
Ezért a hormonkozmetikumok használata előtt konzultáljon bőrgyógyászral, ha ez szükséges, vagy megteheti nélküle. És csak miután a szakember felírt Önnek ilyen gyógyszereket, kezdje el használni őket.
Tünetek
A száraz bőr fő jelei:
- pigmentáció jelenik meg a testen;
- a bőr rugalmatlanná válik;
- pelyhek jelennek meg;
- a bőr begyulladhat, kipirosodhat és kellemetlen égő érzést kelthet;
- feszesség érezhető, különösen az arcon, a nyakon és a dekoltázson.
A száraz bőr tulajdonosai különböző korú nők lehetnek. De minél idősebb lesz a hölgy, annál jobban kezd zavarni ez a probléma. 25 éves kora előtt előfordulhat, hogy egy lány nem tudja, hogy bőre kiszárad. Mivel ez a probléma teljesen rejtve maradhat. A bőr sima, a pórusok nincsenek kitágítva, nincsenek pattanások vagy súlyosabb bőrkiütések, és ezt sokan normálisnak tartják. És csak 25 éves kor után kezdenek megjelenni a száraz és érdes bőr jelei.
A bőr kiszáradásának csökkentése érdekében nem csak kívülről, hanem belülről is kell táplálni. Vitaminok és egyéb nyomelemek bevitele szükséges.
Ha szárazbőrre, mit tegyen, elmondhatja kozmetikusának vagy bőrgyógyászának. A legfontosabb dolog az, hogy felismerjük a szárazság okát.
A megnyilvánulások természete
Ahhoz, hogy megértsük, milyen vitaminokra van szükség a száraz bőr számára, ismernie kell a hiányuk női testen való megnyilvánulásának természetét.
Ha a bőre kiszárad, hámlik és fájdalmas lesz, akkor ez az A-vitamin hiányát jelzi a szervezetben. Ez felelős a faggyútermelésért.
Ha azt észleli, hogy több ránc jelenik meg, és az arc elveszti tiszta körvonalait, akkor ez nagy valószínűséggel a C-vitamin hiányára utal a szervezetben, amely a kollagén termeléséért felelős.
A vörös, irritált bőr egyértelművé teszi, hogy a szervezetben túl sok az E-vitamin, ezért ügyeljen az ilyen elemet tartalmazó élelmiszerek fogyasztására.
A B-vitaminok felelősek bőröd egészséges megjelenéséért is, ennek hiánya a legszembetűnőbb. A bőr lomhává válik. Sötét árnyalatot is kap, különösen a szem alatt.
A PP vitaminok felelősek a bőr jobb regenerációjáért. Ezért ezeket be kell venni az étrendbe.
Az egészséges megjelenés érdekében a száraz bőrtől a szükséges vitaminokat kell hozzáadnia az ételhez. Ezenkívül mindenféle maszkot és borítékot kell készítenie. Csak kombinálva érheti el a kívánt eredményt, és az arc, a keze és a teste gyönyörű lesz.
Vitaminok
Tudja meg, mely élelmiszerek tartalmazzák a száraz bőrhöz szükséges vitaminokat.
Ha beriberije van, próbálja kiegyél több zöld, piros és narancssárga ételt. A tejben is magas az A-vitamin. Ezért igya gyakran.
Mindenki kedvenc citrusféléje segít a C-vitamin pótlásában. Lehet citrom, mandarin, narancs, grapefruit – attól függően, hogy ki mit szeret jobban. Ez az elem nagy mennyiségben található a csipkebogyóban, ribizliben, hegyi kőrisben.
Az E-vitamin a legkárosabb az összes közül. Gabonafélék hidegen sajtolásával pótolhatod. A belőlük kinyert olajat meg lehet és kell enni, vagy különféle maszkok formájában felvinni az arcra.
A B-vitamin hiánya könnyen pótolható gabonafélék, különféle tejtermékek rendszeres fogyasztásával. Ebből az elemből nagy mennyiségben megtalálható a csirketojásban is.
A PP-vitamin megtalálható a sertéshúsban, a halban, a marhamájban, a burgonyában, a paradicsomban és a csirke tojásban is. Sárgarépa, datolya – mindez nyersen fogyasztható. Ez nem akadályozza meg a szükséges elem megfelelő felszívódását.
Maszkok
A száraz bőrre szánt vitaminok maszkként is alkalmazhatók az arcra, a nyakra és a dekoltázsra.
Eszközök lehetnek a gyógyszertárakban értékesített olajkészítmények, valamint a közönséges termékek.
Mi segít, ha egy nőnek száraz a bőre. Mit kell tenni? Kipróbálhatod a maszkokat. Mielőtt ezt a gyógyszert felvinné a bőrre, először meg kell tisztítani a kozmetikumoktól és az esetleges szennyeződésektől. Ezután nyugodtan alkalmazzuk a keveréket. A száraz bőrre való maszkviselés sajátossága, hogy miutánlemosás után még mindig hidratáló krémet kell használnia a hatás rögzítéséhez.
Agyaggyógyszer
Nagyon hasznos egy agyagot, valamint A- és E-vitamint tartalmazó maszk. Az utolsó komponensek a gyógyszertárban vásárolt ampullákban legyenek.
Vegyünk pár csepp vitamint, egy evőkanál olívaolajat. Aztán az egészet összekevered kozmetikai agyaggal. Homogén sűrű masszát kell kapnia. Az arcra kell felvinni, amíg teljesen megszilárdul. Az eljárás során nem beszélhet. Mivel a maszk feszesíti a bőrt, és mimikai mozdulatokkal az agyag egyszerűen leesik az arcról. Ez az eljárás legfeljebb fél órát vesz igénybe. A maszkot vízzel lemossuk. Ezután alaposan dörzsöljük át az arcot, amíg teljesen meg nem szárad, majd ezt követően kenjük fel a krémmel.
Ne feledje, hogy a nyitott vitaminampullákat hűvös és sötét helyen kell tárolni.
E-vitamin termékek
A szem körüli bőr, valamint más területeken is kiszáradhat. De mivel a szem alatti bőr nagyon vékony és finom, a maszk nem lehet „agresszív”. Ezért nagyon óvatosan kell alkalmazni, valamint le kell öblíteni. Megelőző intézkedésként is kell ilyen maszkokat készítenie, hogy megelőzze a mimikai ráncok korai megjelenését.
Ehhez a gyógymódhoz olívaolaj (legfeljebb egy evőkanál) és E-vitamin olajos oldata szükséges. Keverje össze mindkét összetevőt, és óvatosan vigye fel a szem körüli bőrre. Húsz perc múlva távolítsa elvattakorongok. Használhat speciális nedves törlőkendőket is. Ne feledje, hogy amikor eltávolítja a maszkot a szem alól, a lehető legkevesebb mechanikai hatást kell kifejteni. Mivel a bőr nagyon érzékeny, és gyorsan nyúlik.
Vitamin-tápanyag
Egy másik tápláló maszk, amely nagyon jótékony hatással van minden bőrtípusra. Vegyen mézet, és keverje össze növényi olajjal, a végén adjon hozzá két tojássárgáját. Az összes hozzávalót simára keverjük. Mielőtt felvinné a maszkot az arc bőrére, melegítse fel egy kicsit a keveréket vízfürdőben, de úgy, hogy ne legyen forró. Ezután hagyja a maszkot az arcodon 20 percig. Ezután mossa meg arcát meleg vízzel, vagy hársfafőzetbe mártott koronggal távolítsa el a maszkot.
Tippek
Ne felejtse el, hogy a maszkot speciális masszázsmozdulatokkal kell felvinni az arcra. Feszesebbé teszik a bőrt, megakadályozva a korai öregedést.
Nem sok nőnek van ideje otthon maszkot készíteni. Ebben az esetben megoldhatod a problémákat, ha pár csepp vitamint csepegtesz egy hidratálóba. Ezzel a módszerrel a bőr kiszáradása is megelőzhető.
Következtetés
Most már tudja, melyek a legjobb vitaminok a száraz bőr számára. Reméljük, hogy javaslataink segítenek Önnek egy hasonló probléma megoldásában.
