A craniosacralis terápia egy viszonylag új technika, amely ennek ellenére évről évre egyre népszerűbb. Ez a gyakorlat azon az állításon alapul, hogy az emberi csontváz minden része nemcsak mozgékony (beleértve a koponyacsontokat is), hanem szorosan össze is kapcsolódik egymással. Tehát mikor célszerű a CranioSacral terápiát alkalmazni? Mi az ilyen technika? Milyen problémákat lehet megbirkózni szakemberrel? Ezek a kérdések sokakat érdekelnek.
A craniosacralis terápia létrejöttének és fejlődésének története
Ennek a technikának a kifejlesztését a huszadik század elején a híres amerikai osteopata, William G. Sutherland kezdte. A kiváló tudós egykor Andrew Taylor Still tanítványa volt, aki kidolgozta a modern osteopathia alapelveit.
B. Sutherland észrevette műveiben, hogy a koponyacsontok anélkül is oszthatóktörés, ami azt jelenti, hogy mozgékonyak. Ő volt az, aki először vitte át a klasszikus osteopathia biomechanikai elveit a koponyavarratokra. Sok éves munka és folyamatos kutatás során az orvos megállapította, hogy a szervezet egy bizonyos ritmus szerint működik, amelyet craniosacralisnak nevezett.
Sutherlandnek sikerült megteremtenie a koponya osteopathia nevű terápia alapvető alapjait. Később a tudós megállapította, hogy erős fiziológiai kapcsolat van a koponya és a keresztcsonti gerinc között - így jelent meg a craniosacralis terápia (koponya - koponya, keresztcsont - keresztcsont).
Mit nevezünk craniosacralis ritmusnak?
Az elsődleges légzési mechanizmust Sutherland fedezte fel. Az oszteopata orvos felfedezte, hogy az emberi test egy bizonyos ritmusban mıködik – a koponya térfogata vagy növekszik, vagy csökken, és percenként 6-10 ilyen ciklus lehet. A tudós azt feltételezte, hogy az ilyen mozgásokhoz ritmikus összehúzódások társulnak. és az agy relaxációi, amelyek rezgései az agy-gerincvelői folyadékon keresztül továbbítják a többi csontot.
Egy új elmélet arról, hogy mi az a CranioSacral Rhythm, valamivel később jelent meg. Szerzője John Upledger amerikai oszteopata. Azt javasolta, hogy a koponya csontjainak mozgásának ritmusa a cerebrospinális folyadék ciklikus nyomásváltozásaihoz kapcsolódik. A ritmusnak megvan a maga frekvenciája, tiszta szimmetriája és amplitúdója, különböző fázisai.
Továbbá írásaiban Dr. Upledger rámutat, hogy kapcsolat van az idegrendszerben fellépő krniosacrális ritmus és aaz emberi test összes kötőszövetét. Ezen elmélet szerint a test minden szerve, szövete és sejtje ciklikusan, azonos ritmusban működik. Egyes gyakorlók a ritmust egy lélegző virághoz hasonlítják, amely veleszületett, természetes ciklusban nyitja és zárja szirmait.
Természetesen, ha a craniosacralis ritmus megzavarodik, az minden rendszert és szervet érint. A craniosacralis terápiát ma szinte minden betegség megelőzésére és kezelésére alkalmazzák. Úgy gondolják, hogy ha a koponyacsontok "légzési" mozgásának ritmusa és ciklikussága normalizálódik, az nemcsak az egészségi állapotot javítja, hanem a jólétet is befolyásolja.
Hogy telik egy masszázs?
CranioSacral Manual Therapy egy hosszú távú kezelési folyamat, amely nemcsak a test működését, hanem az érzelmi állapotot is javítja. Általában egy masszázsmenet körülbelül egy óráig tart. Ebben az időben a beteg egy kényelmes kanapén fekszik, így az orvos tanulmányozza a veleszületett craniosacralis ritmust, és észleli a rendellenességeket.
A masszázs során az oszteopata orvos az emberi koponya és a keresztcsont csontjain hat. A szakember mozdulatai szinte észrevehetetlenek, és könnyű, lágy mozdulatokhoz hasonlítanak.
Egy ilyen eljárás nem jár kellemetlenséggel és ráadásul fájdalommal. A betegek éppen ellenkezőleg, azt állítják, hogy a lágy masszázsmozdulatok tökéletesen ellazítanak és egyszerre tonizálnak, energiát szabadítanak fel, javítják a közérzetet és a hangulatot.
Milyen betegségek esetén alkalmazzák a Craniosacral terápiát?
Valójában ezt a technikát szinte minden betegség kezelésére használják. Természetesen mindenekelőtt a masszázsmenetek célja a gerinc és az idegrendszer betegségeinek megszabadulása. Különösen az osteochondrosisban, a gerinc görbületében, a cerebroastheniás rendellenességekben, a halántékcsont és az alsó állkapocs közötti ízület patológiájában szenvedő betegek jelentkeznek gyakran oszteopata vizsgálatra.
A craniosacralis terápiát az idegrendszeri rendellenességek, különösen az arc- és trigeminus ideggyulladásának megszüntetésére használják. A masszázskezelés bármilyen eredetű fejfájást megszüntethet. Az ilyen terápia javallata az epilepszia, súlyos sérülésekből eredő encephalopathia, valamint megnövekedett koponyaűri nyomás, vegetatív-érrendszeri dystonia, fül-orr-gégészeti betegségek, folyadékpangás a szervezetben.
Az Egyesült Államokban és Európában ezt a technikát széles körben alkalmazzák krónikus fáradtság szindróma, szülés utáni depresszió, bizonyos mentális zavarok, érzelmi kimerültség kezelésére.
Mikor jelennek meg az első eredmények?
Az első eredmények már a masszázs utáni első órákban megjelennek – a betegek könnyednek és kipihentnek érzik magukat, észreveszik a fejfájás, a gerinc merevségének és elnehezülésének eltűnését. Egy eljárás hatása körülbelül 3-4 napig tart.
Ha valamilyen súlyos betegség kezeléséről vagy az egész szervezet általános javulásáról beszélünk, akkor természetesenlegalább néhány hónapig tart a látható hatás elérése.
A masszázs ellenjavallatai
A craniosacralis terápiának gyakorlatilag nincs ellenjavallata, és mind az orvos jelzése szerint, mind általános betegségek megelőzésére alkalmazható. A kezelés megkezdése előtt azonban szükséges a test teljes vizsgálata.
Először is, a masszázst nem végezzük semmilyen fertőző betegség jelenlétében – ebben az esetben először el kell végezni a megfelelő kezelést. Másodszor, az ellenjavallatok az onkológiai betegségek, valamint az akut trombózis és aneurizma.
Használhatók ezek a technikák gyermekek kezelésére?
A gyermekeknek végzett craniosacralis terápia minden bizonnyal nem lesz kevésbé hasznos, mint a felnőtt betegek esetében. A technika segítségével számos rendellenesség és fejlődési rendellenesség korrigálható.
Először is érdemes megjegyezni, hogy ezt a technikát akkor alkalmazzák, amikor a fizikai fejlődés lelassul, például ha a baba nem tud egyedül tartani a fejét, ülni vagy mászni. Gyenge szívóreflex esetén is hatásos. A rendszeres masszázsok erősítik az izmokat, hozzájárulnak az immunrendszer normál fejlődéséhez, valamint normalizálják az emésztőrendszer működését. Statisztikai felmérések megerősítették, hogy a gyerekek az ilyen kezelés után kevésbé nyugtalanok, jól alszanak, ritkábban sírnak. A technika akkor hatékony, ha a nehéz szülés következtében eltört koponya alakjának korrigálása szükséges.
Craniosacralis Therapy Reviews
A technikával kapcsolatos visszajelzések pozitívak. A felnőtt betegek szinte azonnali javulást észlelnek. Gyermekeknél a koponyaterápia segít a mozgásszervi és az idegrendszer normál fejlődésében.
Sokan kíváncsiak arra, hogy hol végzik a cranio-szakrális terápiát. Moszkva, és valójában minden nagyváros, általában speciális klinikák szolgáltatásait kínálja. De alaposan meg kell fontolnia az oszteopata kiválasztását, mivel egy rosszul elvégzett masszázs nemcsak nem javítja az egészségi állapotot, hanem árthat is.
Természetesen a CranioSacral terápia nem csodaszer minden betegségre. De egy ilyen gyakorlat valóban segít a fizikai és érzelmi állapot javításában, a gerinchibák korrigálásában és a gyógyulási folyamat felgyorsításában a konzervatív terápia hátterében.
