Sokat hullik a hajad? Hogyan lehet kezelni és megelőzni ezt a problémát? Mielőtt válaszolna ezekre a kérdésekre, ellenőrizze, hogy ez igaz-e. Általában naponta 60-120 hajszál hullik ki az embernek, sűrűségtől függően, ez természetes folyamat, és nem kell félni tőle.
Végezzen egy kis tesztet, hogy ellenőrizze magát, és ellenőrizze, hogy a haja csomókban hullik-e vagy sem. A legfontosabb, hogy ne essen pánikba idő előtt. A hajhullás tesztje nagyon egyszerű. Néhány napig ne mosson hajat, majd szedje össze az egész nap kihullott hajat. Reggel a mosásnál, fésülésnél kihullott párnáktól. Ha 100-nál több van belőlük, akkor valóban problémái vannak. De még ha a veszteség meghaladja a normát, ne essen kétségbe. Fontos megérteni, miért esik ki a haj. Hogyan kezeljük őket a leghatékonyabban? Olvassa el a cikket, hallgassa meg a tanácsokat, és egy idő után jelentős eredményeket fog látni. Egyes termékek nemcsak megmentik a hajat, hanem hozzájárulnak újak megjelenéséhez is.
A hajhullást okozhatja stressz, hormonális egyensúlyhiány, rossz környezet (rossz minőségű víz), gyógyszeres kezelés (pl.antibiotikumok), betegségek (vérszegénység, hepatitis), vitaminhiány.
Mindenesetre jobb, ha elmegy orvoshoz és kivizsgálja magát. De ha jelenleg ez nem lehetséges, ne feledje, hogy a közeljövőben voltak-e stresszes helyzetek, megsértették vagy megváltoztatták az étrendet, a gyógyszeres kezelést, a hajfestést vagy a hajápolási termékek változását. Van néhány pont, amire mindenképpen oda kell figyelned, ha hajhullást tapasztalsz. Hogyan erősíthetjük meg őket, hogy minimálisra csökkentsük a vedlést?
- Adjon fel hajformázó termékeket: habokat, habokat, zseléket. Elnehezítik a hajat, amitől kihullik.
- Válassz olyan sampont, amely a lehető legtöbb természetes összetevőt tartalmazza. Jobb, ha hajhullás ellen.
- A hajszárítóval és mindenféle hajsütővassal és vasalóval való szárítástól jobb, ha most tartózkodik. Csak tovább sértik a hajat.
- Rendszeresen masszírozza a fejét, a jobb vérkeringés elősegíti az új haj növekedését és a meglévő haj táplálását.
- Használhat népi gyógymódokat a haj erősítésére. A hagymalé sokat segít, mind a mézes-olívaolajos maszk részeként, mind önmagában.
- A ricinus- és bojtorjánolaj, valamint az A- és E-vitamin-olajos maszkok nagyszerűek a hajnövekedéshez. Készítsen ilyen maszkokat, és hagyja a hajon 3-4 órán keresztül. Erős hajhullás esetén heti 2-3 alkalommal végezhető, majd heti 1 alkalommal csökkenthető.
- A pirospaprika infúziója egy másik hatékony gyógymód. A fejbőrre kicsiben kell felvinnimennyiségben, majd kenjük be bojtorjánolajjal. Tartsa ezt a maszkot 30 percig, majd mossa le.
Ha meglehetősen szegényes étrended volt, ez különösen igaz a tavaszi-téli időszakra, akkor nagy valószínűséggel erősen hullik a hajad. Hogyan kezeljük a problémát? Először is meg kell emelnie a hemoglobint, inni kell a vitaminokat, hozzá kell adnia zöldségeket és gyümölcsöket az étrendhez, és egészséges életmódot kell vezetnie. A probléma okát azonban csak vérvétellel lehet kideríteni.
Ha kipróbálta a különböző maszkokat, gyógysamponokat és balzsamokat, eljárásokat, de még mindig hullik a haja, hogyan kell kezelni, már nem tudja, akkor ne késlekedjen, és menjen el orvoshoz részletes kivizsgálásra. Ez egy nagyon súlyos állapot jele lehet.
