A hormon egy biológiailag aktív anyag, amelyet az emberi endokrin rendszer termel, amely magában foglalja az agyalapi mirigyet, a pajzsmirigyet, a mellékveséket és számos speciális sejtet. A hormonok szabályozzák a szervezet összes élettani folyamatát, miközben nem közvetlenül érintkeznek a sejtekkel, hanem a megfelelő hormonra hangolt speciális receptorokon keresztül dolgoznak velük. Mely szervek vesznek részt a hormonális szabályozásban, és ez hogyan hat a szervezetre – ez a fő kérdés.
Osztályozás eredet szerint
A hormonális szabályozás mechanizmusa számos funkciót foglal magában. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a hormonok sokféle anyagból állnak. Hagyományosan összetételük szerint több csoportra oszthatók:
- A főként fehérjékből álló hormonokat polipoidoknak nevezik, és főként a hipotalamuszban, az agyalapi mirigyben és a pajzsmirigyben termelődnek. Az ilyen típusú hormonok isa hasnyálmirigyben termelődik.
- A hormonok másik csoportja többnyire aminosavakból áll. Ez a fajta nyomelem a mellékvesékben és a pajzsmirigyben termelődik, ennek jódnak nevezett része.
- Szteroid típusú hormonok. Az emberi reproduktív rendszer termeli - a női testben a petefészkek, a férfiaknál pedig a herék. Ezenkívül a szteroid hormonok kis része a mellékvesekéregben termelődik.
Osztályozás funkció szerint
Ezek a nyomelemek részt vesznek a szervezet különböző folyamatainak hormonális szabályozásában. Például a lipid-, szénhidrát- és aminosav-anyagcserét az inzulin, a glukagon, az adrenalin, a kortizol, a tiroxin és a növekedési hormon szabályozza.
Az emberi szervezetben a só és víz cseréjét az aldoszteron és a vazopresszin támogatja.
A kalciumot és a foszfátokat a testsejtek a mellékpajzsmirigyhormon, a kalcitonin és a kalcitriol segítségével szívják fel. Az olyan hormonok, mint az ösztrogén, androgén, gonadotrop hormonok működnek a reproduktív rendszerben.
Vannak olyan nyomelemek, amelyek más hormonok termelését szabályozzák – ezek az agyalapi mirigy trópusi hormonjai, a liberin és a sztatin a hipotalamuszban. De a hormonális szabályozáshoz ugyanazok a nyomelemek különböző folyamatokban való felhasználása tartozik, a tesztoszteron például a férfi szervezetben szabályozza a reproduktív rendszer működését, miközben a csontok és az izomtömeg növekedéséért is felelős. Adrenalin nélkül pedig a szív- és érrendszer munkája, valamint a szénhidrátok és lipidek szervezet általi felszívódásának minőségi szabályozása lehetetlen.
A hormonok hatásmechanizmusa a szervezetben
A hormonális szabályozás mechanizmusa többféle hormonhatást foglal magában a sejtre. Az első módszer az enzimek aktivitásának befolyásolása a sejtben egy membránreceptoron keresztül. Ugyanakkor maga a hormon nem hatol be a sejtbe, hanem speciális közvetítőkön - receptorokon keresztül - hat rá. Az ilyen típusú hatások közé tartoznak a peptidek, a fehérjehormonok és az adrenalin.
A második expozíciós módszernél a hormonok a membránon keresztül a sejtbe jutnak, és közvetlenül hatnak a megfelelő receptoraikra. Ezek szteroidok és pajzsmirigyhormonok.
A hormonok harmadik csoportjába tartoznak az inzulin és a pajzsmirigyhormonok, amelyek a membránreceptorokra hatnak, a membráncsatornákban lévő ionok változásait felhasználva.
Mi a hormonális hatás egyedisége?
A hormonális szabályozás egyedülálló abban, hogy szinte azonnal megtörténik, ugyanakkor nagyon kis mennyiségű hatóanyagot használ fel. A vér hormonszintjét mikromolokban mérik.
További jellemző a távolságtartás: homon csak az egyik mirigyben tud termelődni, míg a test másik részében található befolyásoló szervbe kerül.
És a hormonszabályozás utolsó, nagyon ritka és kényelmes funkciója a folyamat gyors gátlása. A szervezet nem várja meg, amíg az aktív elem kivonja a természetes anyagcserét a szervezetből, inaktiváló hormont termel. Szinte azonnal leállítja az aktív hormon hatását.
Mi az a receptor és a jelátvitel a membránon?
Az anyagcsere hormonális szabályozása a hormonok hatására a rájuk érzékeny receptorokon, a sejtek belsejében vagy azok felszínén - a membránon - található. Egy bizonyos hormonra érzékeny receptor a sejtet célponttá teszi.
A receptor szerkezetében hasonló a hatáshormonhoz, és glikoproteinek összetett fehérjéiből áll. Ez az elem általában 3 tartományból áll. Az első a hormonfelismerő tartomány. A második egy tartomány, amely a membránon keresztül vezet. A harmadik pedig kapcsolatot hoz létre a hormonnal a sejtes anyagokkal.
A hormonális szabályozási rendszer több lépésből áll:
- Receptor kötődik a megfelelő hormonhoz.
- A receptor-hormon kötés reagál a G-fehérjével, megváltoztatva annak szerkezetét.
- A létrejövő hormon-receptor fehérje kötés adenilát-cikláz reakciót idéz elő a sejtben.
- A következő lépésben az adenilát-cikláz protein kináz reakciót vált ki, ami ennek megfelelően fehérje enzimek aktiválásához vezet.
A funkcióknak ezt a hormonális szabályozását adenilát-cikláz rendszernek nevezik.
Van egy másik rendszer is – a guanilát-cikláz. A hormonális ciklus szabályozásának elve szerint hasonló az adenilát-cikláz rendszerhez, de működése során a sejtben lévő fehérjékre gyakorolt hatássorozatból származó jel tízszeresére erősíthető. Hasonló jelzési módszerek is léteznek - Ca2+-hírvivő rendszer és inozitol-trifoszfát rendszer. Minden egyes fehérjetípusnak megvan a maga rendszere.
Intracelluláris receptorok
Vanszámos hormon, többnyire szteroidok, amelyek a citoplazmában, azaz a sejt belsejében elhelyezkedő receptorokkal érintkezve hatnak a célsejtre. Ebben az esetben a hormon azonnal behatol a sejtmagba, és a receptorral érintkezve beindítja a hatásmechanizmust a DNS-fokozón vagy hangtompítón. Ez végül a fehérjék és enzimek mennyiségének megváltozásához vezet, amelyek befolyásolják a sejten belüli anyagcserét és megváltoztatják annak állapotát.
CNS hormonok
Ismert, hogy a hormonok egy részét a központi üregrendszer, nevezetesen a hipotalamusz termeli – ezek trópusi hormonok. A neurohormonális szabályozás a hipotalamusz elülső és hátsó részében halmozódik fel, ahonnan a vérárammal a pajzsmirigybe jutnak.
A hormonok, mint például a tirotropin, a kortikotropin, a szomatotropin, a lutropin, a prolaktin és számos más nagyon széles körű hatást gyakorolnak az emberi szervezetre. Ugyanakkor a pajzsmirigyben a működésüket gátló hormonok termelődnek a szervek perifériájának idegi reakciójára válaszul. De még ha ez nem is történik meg, ennek a hormontípusnak a legrövidebb az élettartama - legfeljebb 4 perc.
Pajzsmirigyhormonok
A szervezet hormonális szabályozása nem teljes a pajzsmirigy nélkül. Olyan hormonokat termel, amelyek felelősek a szervezet sejtjeinek oxigénfelvételéért, számos fehérjét szintetizálnak, koleszterint és epét választanak ki, valamint lebontják a zsírsavakat és magukat a zsírokat is. azttrijódtironin és tetrajódtironin.
Amikor ezeknek a hormonoknak a szintje megemelkedik a vérben, felgyorsul a fehérjék, zsírok és szénhidrátok lebontása, felgyorsul a pulzusszám, az egész idegrendszer munkája fellazul, golyva alakulhat ki.
A trijódtironin és a tetrajódtironin alacsony termelődésével a szervezetben más jellegű kudarcok lépnek fel – az ember arca kikerekedik, a gyermek szellemi és fizikai fejlődése lelassul, az anyagcsere lelassul.
A hormonok központi idegrendszer általi szabályozásának algoritmusa
A test minden funkcióját az emberi agy irányítja. Ráadásul ez mindig öntudatlanul történik, vagyis az ember személyes „én” részvétele nélkül.
Még az emberi vérben lévő glükóz vagy más anyagok hormonális szabályozása is egy külső ingertől vagy belső szervtől a központi idegrendszer felé továbbító jel.
Jel vételekor a diencephalonban található hipotalamusz belép a folyamatba. Az általa termelt hormonok bejutnak az agyalapi mirigybe, ahol már szintetizálódnak az agyalapi mirigyhormonok, vagyis a trópusi hormonok. Az agyalapi mirigy elülső lebenyéből a rohamhormon a pajzsmirigybe vagy az endokrin rendszer más szerveibe jut. Ott beindítják a helyzetnek megfelelő hormonok szintézisét.
A hormonális szabályozás szintjének ez a láncolata jól látható az adrenalin példáján.
Erős ijedtség, azaz külső behatás esetén azonnal működésbe lép az egész lánc, a hipotalamusz - agyalapi mirigy - mellékvese - izmok. A vérbe kerülve az adrenalin a szívizom fokozott összehúzódását okozza, ami azt jelentifokozott véráramlás az izmokban. Ez erősebbé és rugalmasabbá teszi őket. Ez magyarázza azt a tényt, hogy egy erős ijedtséggel rendelkező személy gyorsabban tud lefutni egy távot, mint egy képzett sportoló, vagy egy ugrással le tud győzni egy meglehetősen magas akadályt.
Mi befolyásolja a hormonok mennyiségét a vérben?
A hormonok folyamatosan jelen vannak a vérben, de bizonyos időszakokban kevesebb, máskor több. Sok tényezőtől függ. Például krónikus idegfeszültség, stressz, fáradtság, alváshiány. Az elfogyasztott ételek, az elfogyasztott alkohol vagy az elszívott cigaretták minősége és mennyisége is befolyásolja a hormonszintet. Ismeretes, hogy nappal a legalacsonyabb a hormonszint az éjszakához képest. Főleg kora reggel éri el csúcsát. Mellesleg, ezért van a férfiaknak reggeli erekció, és ezért minden hormonszintre vonatkozó tesztet reggel és éhgyomorra vesznek.
A női hormonok esetében a vérszintjüket a havi menstruációs ciklus napja befolyásolja.
A hormonok típusai a szervezetre gyakorolt hatásuk szerint
A hormonok és a hormonális szabályozás a nyomelem típusától függ. Hiszen vannak olyan hormonok, amelyek élete 4 percnél rövidebb ideig tart, és vannak olyanok, amelyek 30 percig, sőt több óráig is hatnak a szervezetre. Ezután új stimulációra van szükség ezek előállításához.
- Anabolikus hormonok. Ezek olyan nyomelemek, amelyek lehetővé teszik a szervezet számára, hogy energiát fogadjon és tároljon a sejtekben. Ezeket az agyalapi mirigy termeliezeket a follitropin, a lutropin, az androgének, az ösztrogének, a szomatotropin és a placenta chorion gonadotropinja képviseli.
- Inzulin. Ezt a hormont a hasnyálmirigy béta-sejtjei termelik. Az inzulin szabályozza a sejtek glükóz felvételét a szervezetben. Amikor ez a szerv meghibásodik és az inzulintermelés leáll, egy személyben cukorbetegség alakul ki. A betegség gyógyíthatatlan, megfelelő kezelés hiányában akár végzetes is lehet. Szerencsére az elsődleges tünetekkel és az elemi vérvizsgálatokkal könnyen diagnosztizálható. Tehát ha valaki sokat inni kezdett, állandóan szomjas volt, és a vizelés megismétlődött, akkor valószínűleg megzavarták a vércukorszintjét, ami azt jelenti, hogy cukorbetegségben szenved. Az inzulinfüggő cukorbetegség leggyakrabban veleszületett kórkép, a 2-es típusú cukorbetegség pedig szerzett betegség. A kezelés inzulin injekciókat és szigorú diétát foglal magában.
- A katabolikus hormonokat a kortikotropin, a kortizol, a glukagon, a tiroxin és az adrenalin képviseli. Ezek a nyomelemek részt vesznek és irányítják a táplálékkal a szervezetbe került zsírok, aminosavak és szénhidrátok lebontását, valamint az azokból történő energiatermelést.
- Tiroxin. Ez a hormon a pajzsmirigyben termelődik - annak abban a részében, amely a jódsejteket szintetizálja. A hormon sokféle hormon termelését szabályozza, főként a nemet, és szabályozza a szövetek növekedését a szervezetben.
- A glukagon polipeptid serkenti a glikogén lebomlását, ami megemeli a vércukorszintet.
- Kortikoszteroid. Ezt a típusú hormont főként amellékvese, és női hormon - ösztrogén és férfi hormon - androgén formájában jelenik meg. Ezenkívül a kortikoszteroidok számos más funkciót is ellátnak az anyagcserében, amelyek befolyásolják a növekedést és a központi idegrendszer felé történő visszacsatolását.
- Az adrenalin, a noradrenalin és a dopamin az úgynevezett katekolaminok csoportja. Nehéz túlbecsülni e nyomelemek hatását a szervezet egészének működésére, és különösen a szív- és érrendszerre. Végül is az adrenalin segíti a szívet abban, hogy simán és simán pumpálja a vért az ereken.
A hormonokat nem csak az endokrin rendszer bizonyos szervei termelik, vannak olyan specifikus sejtek is, amelyek képesek ezeket a nyomelemeket szintetizálni. Például létezik egy idegsejtek által termelt neurohormon, vagy az úgynevezett szövethormon, amely a bőrsejtekben születik, és tisztán lokális hatású.
Következtetés
A hormonális szabályozás sok tényezőtől függ, és egyetlen hormon hiánya vagy alacsony szintje veszélyes állapotokhoz vezethet a szervezetben. Az inzulinra példaként a cukorbetegséget vették figyelembe, és ha egy férfi szervezetében szinte nincs tesztoszteron, akkor soha nem lesz képes apa lenni, miközben alulméretezett és gyenge lesz. Csakúgy, mint a szükséges mennyiségű ösztrogén hiányában egy nőnek nem lesznek külső szexuális jellemzői, és elveszíti a képességét, hogy gyermeket szüljön.
Így felmerül a kérdés – hogyan lehet fenntartani a megfelelő hormonszintet a szervezetben?
Először is, ne engedje, hogy a test munkájában riasztó jelek jelenjenek meg - érthetetlen szomjúság, fájdalomtorok, alvás- és étvágyzavarok, száraz, hámló bőr, kifakult haj és letargia. Ha ezek a tünetek megjelennek, azonnal forduljon orvoshoz. A gyerekeket pedig legalább 6 havonta meg kell mutatni a gyermekorvosnak. Végtére is, sok veszélyes patológia pontosan gyermekkorban nyilvánul meg, amikor a szubsztitúciós terápia segítségével még mindig meg lehet birkózni a betegséggel. Ilyen eltérés például a gigantizmus vagy a törpeség.
A felnőtteknek oda kell figyelniük életmódjukra. Nem halmozódhat fel a fáradtság és a stressz - ez szükségszerűen hormonális kudarchoz vezet. Annak érdekében, hogy a központi idegrendszer megszakítás nélkül működjön, meg kell tanulnia, hogy ne reagáljon az ingerekre, időben feküdjön le. Az alvásnak legalább napi 8 órát kell lennie. Ráadásul éjszaka aludnod kell, mivel a hormonok egy része csak sötétben termelődik.
Nem szabad megfeledkeznünk a túlevés és a függőség veszélyeiről. Az alkohol tönkreteheti a hasnyálmirigyet, és ez közvetlen út a cukorbetegséghez és a korai halálhoz.
Egész életében be kell tartania egy bizonyos diétát - ne egyen zsírosat és édeset, csökkentse a tartósítószerek fogyasztását, tegye változatossá étlapját friss zöldségekkel és gyümölcsökkel. De ami a legfontosabb, töredékesen kell enni – napi 5-6 alkalommal, kis adagokban.
