A Sage officinalis-t évszázadok óta használják számos betegség és betegség természetes gyógymódjaként. A gyógynövényt mentális zavarok, gyomor-bélrendszeri és májbetegségek kezelésére használják.
A növényt aromája miatt a főzés során használták fel - elsősorban húsételek ízesítőjeként. A gyógynövény tulajdonságait a kozmetológiában is felhasználják, gyakran az érett bőr kozmetikumainak összetevője.
Jellemző
A növény neve a latin salvus szóból származik, ami azt jelenti, hogy "megmentett, él". A gyógynövény jótékony tulajdonságait az ókori orvosok ismerték. A görög mitológiában a zsálya az egészség és a hosszú élet szimbóluma volt.
A Salvia officinalis, amelynek fotója a cikkben található, a Földközi-tengerből származik. Jelenleg a világ számos országában termesztik, különösen Oroszországban.
Ez egy 50-70 cm magas elágazó cserje, az egész növényt enyhén pehely borítja. A levelek zöldes-ezüst, puha tapintásúak, hosszirányban oválisak vagy lándzsa alakúak, elrendezveegymással szemben. A virágok kétajkúak, kék-lila színűek, 4-8 darabot szednek csúcsvirágzatban.
A növény jellegzetes aromát bocsát ki, amely enyhén a kámfor illatára emlékeztet. A gyógynövényekben mindenekelőtt a zsálya officinalis levelét használják, ritkábban a gyökeret és a virágokat.
Összetétel
A növény levelei a következő anyagokat tartalmazzák:
- esszenciális olaj (amely tartalmaz kámfort, penént, tujont);
- tanninok;
- glikozidok;
- flavonoidok;
- A- és C-vitamin;
- B-vitaminok;
- kalcium;
- magnézium;
- kálium;
- vas;
- nátrium;
- cink.
A gyógynövény gazdag összetételének köszönhetően kozmetikumok gyártásában, ízesítőként az ételek ízének javítására, és mindenekelőtt kezelésben használják. A növény leveleiből infúziókat, tinktúrákat, torok- és szájöblítésre szolgáló testápolószereket, a gyökerekből főzeteket készítenek. A zsálya officinalis népi és hagyományos gyógyászatban való elterjedt alkalmazása antibakteriális, fájdalomcsillapító, nyugtató, immunstimuláló, gyulladáscsökkentő, emésztést serkentő és antioxidáns hatásának köszönhető.
Zsálya fájdalmas menstruációra, menopauzára és a szoptatás abbahagyására
A fűben található fitoösztrogének értékes növényi vegyületek, amelyek ösztrogénhormonként hatnak. Ezenkívül a növényben található tanninok és illóolajok diasztolés és gyulladáscsökkentő hatásúak. Segítenek szabályoznibőséges menstruáció és csökkenti a kísérő betegségeket.
A zsálya officinalis jótékony tulajdonságai a menopauza idején is felhasználhatók. A gyógynövény enyhíti a menopauza alatti hőhullámokat, csökkenti az éjszakai izzadás gyakoriságát, és segít az álmatlanság és a hangulati ingadozások elleni küzdelemben.
A zsálya olyan nők számára ajánlott, akiknek a szoptatás abbahagyása után problémáik vannak a tejfelesleggel. Ha naponta kétszer iszik egy pohár meleg infúziót a növény leveleiből, akkor egy hét múlva a laktáció észrevehetően csökken. Ez a csodálatos gyógynövény nagyon hasznos emlőgyulladás esetén is.
A zsálya javítja a bőr állapotát
A nőknek ki kell használniuk a zsálya officinalis jótékony tulajdonságait a mindennapi bőrápolás során. A növény levelei olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek bizonyítottan jótékony hatással vannak a bőrre. Az illóolaj és a flavonoidok segítenek az ekcéma, a bőrrepedések, a pikkelysömör, az ótvar kezelésében és az aknés tünetek enyhítésében. A zsálya forrázatot nehezen gyógyuló sebekre, visszérgyulladásra borogatások készítésére, valamint reumás és bőrbetegségekre fürdőadalékként használják.
A gyógynövényben található ásványi anyagok erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek csökkentik a szabad gyökök káros hatásait. A vitaminok és fitohormonok hozzájárulnak a bőr öregedésének gátlásához és a ráncok kialakulásához.
A zsálya illóolaj használata masszázshoz természetes fiatalító hatást biztosít, és segíti a bőrsejtek gyorsabb regenerálódását. Ennek köszönhetően a növény értékes összetevője különféle kozmetikai termékeknek.termékek érett és problémás bőrre. A gyógynövénykivonatok arc- és testzselékben, krémekben, testápolókban és természetes dezodorokban találhatók.
Zsálya az egészséges hajért
A Sage officinalis egy természetes kozmetikai termék, amely tökéletesen táplálja és védi a fejbőrt, javítja a vérkeringést és felgyorsítja a hajnövekedést. A növény leveleinek erős infúziója segíthet a korai őszülés, a hajhullás és a korpásodás elleni küzdelemben. A gyógynövény gyakran a természetes hajápolási termékek egyik fő összetevője.
Zsálya gyomor-bélrendszeri betegségekre
A növényben található nagy mennyiségű tannin és gyanta javítja az emésztőrendszer működését. A zsályatea étkezés utáni fogyasztása serkenti a gyomornedv és az epe elválasztását, ami megkönnyíti az emésztést és javítja a táplálék felszívódását. Ellensúlyozza a túlzott erjedést és megakadályozza a bélgázok képződését, ezért emésztési zavarok és puffadás esetén ajánlott.
A zsálya küzd a fertőzésekkel
A gyógynövény zsálya erőteljes fegyver a fertőzések elleni küzdelemben. Antiszeptikus és gombaölő hatása van, gátolja a számos betegség és betegség kialakulásáért felelős baktériumok szaporodását. Szájüregi gyulladásos folyamatok, mandulagyulladás, fogínyvérzés esetén a gyógynövények infúziója javasolt.
Az ivásra és inhalációra használt zsálya infúzió megkönnyíti a hörgők megtisztításátnyálka marad bennük, és tökéletesen enyhíti a torokfájást. A növény leveléből származó tea ellensúlyozza a hasmenést.
A zsálya csökkenti az izzadást
A gyógyzsályából származó tinktúra a nagy mennyiségű tannin miatt korlátozza a baktériumok fejlődését. Az eszközt azoknak ajánljuk, akiknek hyperhidrosisban szenvednek, amely különféle betegségek, például tirotoxikózis vagy neurózis miatt fordul elő. A zsálya infúziót túlzott éjszakai izzadás esetén használják. A gyógyszer a bevétel után 2-3 órával hat, és 3 napig hatásos.
A zsálya javítja a memóriát
A zsályatea megkönnyíti a koncentrációt és megnyugtatja az idegeket. Rekord mennyiségű B-vitaminnal látja el a szervezetet, és e vegyület hiányának egyik tünete a rövid távú memóriazavar. A gyógynövény tulajdonságai közé tartozik a nyugtató hatás depresszió, fáradtság és kimerültség esetén.
Zsálya a kozmetológiában
A zsályaolajat és kivonatait jótékony tulajdonságaiknak köszönhetően széles körben használják a kozmetikai iparban. A kész kozmetikumok mellett könnyedén elkészíthet házi natúrkozmetikumokat gyógynövények hozzáadásával. Íme néhány:
- Maszk vegyes bőrre. Egy fél almát a héjával finom reszelőn kell lereszelni. Adjunk hozzá apróra vágott friss zsályaleveleket és néhány csepp olívaolajat, alaposan keverjük össze. Vigye fel a pasztát az arc bőrére azokon a helyeken, ahol mitesszerek és pattanások képződnek. 15 perc elteltével mossa le a zabkásátmeleg forr alt víz.
- Maszk az irritált bőrre. Elő kell készíteni egy teáskanál szárított zsálya és kamilla gyógynövényeket. Mindent fel kell önteni 2-3 evőkanál forrásban lévő vízzel, és alaposan össze kell keverni. Az elkészített zabkását az irritált bőrre kell felhordani. 15-30 perc elteltével öblítse le meleg vízzel. Egy ilyen maszkhoz hozzáadhatja a sárgáját és egy evőkanál túrót.
- Tisztító maszk. A zsálya és a kakukkfű tökéletesen tisztítja a bőrt és összehúzza a pórusokat. Ezekből a gyógynövényekből és kis mennyiségű vízből szuszpenziót kell készíteni, és fel kell kenni a bőrre, majd 15 perc múlva le kell mosni.
- Maszk nyugtató. Maga a zsálya nyugtató hatással van a bőrre és az egész testre. Más gyógynövényekkel kombinálva a még jobb eredmény érdekében. Keverjen össze 1 teáskanál zsályát, 1 teáskanál kakukkfüvet és 1 teáskanál rozmaringot, hogy megnyugtassa a bőrt. Mindent fel kell önteni 1-2 evőkanál forró vízzel, és erőteljesen össze kell keverni. Az elkészített krémet az egész arcra kell felhordani, elkerülve a szem és az ajkak környékét. Hagyja a maszkot 15-20 percig. Ennyi idő után öblítse le meleg vízzel.
- Zsályatinktúra a göndör haj simítására. Egy marék szárított gyógynövényt fel kell önteni egy pohár forrásban lévő vízzel, és 10-15 percig állni kell. Ezután az infúziót szűrni kell, és az előmosott haj öblítésére kell használni. A hajat fésűvel kell fésülni, sima formát adva neki.
Zsálya: felhasználás gyógynövényekben
- Fürdők zsályával. A gyógynövényekkel végzett fürdőkezelések hatalmasakBőrpuhító hatásuk miatt népszerűek, izom-, csont-, ízületi fájdalmak és neuralgia esetén is használhatók. Fürdőkészítés: 100 g zsályalevelet fel kell önteni egy liter forrásban lévő vízzel. Hagyja hatni 10 percig, majd szűrje le, és öntse egy félig vízzel töltött kádba. Vagy 5-6 evőkanál zsályát kell felönteni 1 liter forrásban lévő vízzel. 15 percig lefedve főzzük. Szűrjük le és öntsük az infúziót a fürdőbe. Reumás és bőrbetegségek, például ekcéma, viszketés, égési sérülések esetén használják.
- Infúzió. 1 evőkanál zsályát öntsünk 250 ml forrásban lévő vízzel, fedjük le és hagyjuk állni 10 percig. Igyon fél pohárral naponta 3-szor. Ez az infúzió belsőleg (gyomor-bélrendszeri betegségek, fájdalmas menstruáció, menopauza és szoptatás megszűnése esetén) és külsőleg (bőrön történő borogatás, torokfájás gargalizálása) egyaránt alkalmazható.
- Tinktúra. A láb túlzott izzadása esetén ajánlott naponta egy kis tinktúrát a növényből dörzsölni a láb bőrébe. Elkészítéséhez fél pohár zsályalevelet negyed pohár vodkával kell felönteni. 2 hét elteltével a folyadékot szűrni kell, üvegbe kell önteni, és az utasítás szerint kell használni.
- Fájdalomcsillapító borogatás. Kevesen tudják, hogy a zsályát hatékony gyógyszernek tartják az ínszakadás ellen. A növény gyorsan csillapítja a fájdalmat és felgyorsítja a sérült szövetek regenerálódását. Borogatásként használják fájó helyen. Csak pár percet vesz igénybe az elkészítése. Egy evőkanál zsályalevelet fel kell önteni egy pohár forró ecettel. A meleg (de nem forró) folyadékot gézzel kell megnedvesíteni, és a betegre kell kennihelyezze, amíg ki nem hűl.
Ellenjavallatok és mellékhatások
A zsálya használatát kerülniük kell azoknak, akik véralvadásgátlót szednek. A gyógynövényben lévő hatóanyagok megzavarják ezeknek a gyógyszereknek a hatását. A növény akut gyomorgyulladás és epilepsziában szenvedők esetén sem ajánlott. A gyógynövény illóolajában található tujon befolyásolhatja a görcsrohamok tartósságát a betegeknél. A szoptató nőknek kerülniük kell az ebből a növényből származó gyógyszerek használatát, mert a zsálya csökkenti a laktációt.
Zsálya termesztése a kertben
A zsálya officinalis ültetését napos és szélvédett helyre célszerű végezni. A növény toleráns a kevésbé termékeny talajokkal szemben. Érdemes megjegyezni, hogy a természetben úgy nő a réteken, mint egy közönséges gyom. Kedveli a jól vízáteresztő talajokat, amelyekben homok vagy finom kavics van keverve. Az ilyen talaj jól elvezeti a vizet, amelynek feleslegét a zsálya nem tolerálja. A növény kalciumot tartalmazó talajon érzi a legjobban magát.
A zsálya termesztése többféleképpen lehetséges. Leggyakrabban a zsályát kora tavasszal palántákra vetett magokból termesztik. Az ország melegebb vidékein lehetőség van a magvak azonnali elvetésére nyílt terepen, azonban a növénynek nem mindig van ideje annyira kifejlődni, hogy problémamentesen átvészelje a telet.
A zsálya termesztésének második módja a felnőtt növények felosztása. A zsályát nagyon jól fogadják egy új helyen, és általában a bokor túlzott növekedésével biztonságosanszétválasztotta gyökérrendszerét. Az osztásos termesztés nagy előnye, hogy a zsálya ebben az esetben az ültetést követő első évben virágzik. A magról termesztett növények virágzására csak a vegetáció második évében kell számítani.
Mivel a zsálya nem bírja a hideget, ősszel érdemes gondoskodni róla. A levelek betakarítása után a növényt trágyával, szalmával és lucfenyő ágakkal kell lefedni. Ennek köszönhetően a bokor megfelelően védve lesz a hidegtől. A hajtásokat csak tavasszal metszik le, amikor egy kicsit melegebb lesz. A talaj felett 8-10 cm magasságban vágják. A metszéssel a növény sokkal több virágot és levelet hoz létre, és sokkal erősebb lesz.
Mint a fenti szövegből is látható, a zsályának nagyon sokoldalú gyógyító hatása van. Ez egy olcsó, természetes és biztonságos gyógyszer, amely számos betegség elleni küzdelemben segít.
