A bokaízület ízületi gyulladása olyan betegség, amely főleg lányoknál, magassarkúk szerelmeseinél és sportolókban fordul elő. Az alsó lábszárat a lábfejjel összekötő ízületi gyulladás formájában nyilvánul meg. A Betegségek Nemzetközi Osztályozásában (ICD-10) a boka ízületi gyulladása M-13 (egyéb ízületi gyulladások) kódolású.
Indokok
A boka ízületi gyulladása általában az ízületek degeneratív és disztrófiás betegségeinek következménye. Az okok közé tartozik a károsodott anyagcsere, a szisztémás eredetű patológiák, valamint egy múltbeli fertőző betegség. A boka ízületi gyulladás tünetei és kezelése a konkrét okoktól függ.
- A parazita invázió miatti anyagcserezavar. Az ízületi gyulladás azonban másodlagos betegség.
- Az ízületet érintő fertőzés és baktériumok.
- Speciális (gonococcus, chlamydia fertőzés) és nem specifikus forma ismert - például furunculosis után.
- Immunrendszeri elégtelenség – a szervezet az ízületeket idegen zárványnak tekinti, és agresszíven lép fel ellene.
- Ízületi sérülés.
Ezen túlmenően, az embereknél előforduló ilyen típusú boka-arthritisek okai lehetnek urogenitális vagy bélfertőzések is: hüvelygyulladás, urethritis vagy enterocolitis. Kiváltják a reaktív ízületi gyulladás megjelenését az alapbetegség megnyilvánulása után.
A boka ízületi gyulladása a következőket is okozhatja:
- túlsúly;
- hormonális elégtelenség;
- ízület hipotermiája;
- zavart anyagcsere;
- lapos láb;
- szűk és rossz minőségű, instabil sarkú cipőt visel;
- öröklődés;
- alacsony immunitás, allergiás reakciók;
- sporttevékenység.
Gyermekkorban az ilyen típusú ízületi gyulladás légúti és bélrendszeri fertőzések következtében fordulhat elő: például influenza, vérhas, yersiniosis, szalmonellózis, chlamydia vagy mycoplasma fertőzés. Szintén nem kis jelentőségűek a betegség okának megállapításában az allergiás reakciók, például a gyapjúra, pollenre és élelmiszerekre. A rheumatoid arthritis gyulladásos folyamat kialakulásához vezet az ízületi membránban, ami a növekedéssel, az ízületi felület összeolvadásával, a csont- és porcszövet deformációjával jár együtt.
A bokaízületi gyulladás tünetei
Akut ízületi gyulladás esetén hirtelen és leggyakrabban éjszaka kezdődik.
Ezt a betegséget a következő tünetek jellemzik:
- Fájdalom az érintett ízületben és duzzanat.
- Emelkedett testhőmérséklet.
- Láb stabilitása és hiperémia az ízületi területen.
- Érgörcs okozta fejfájás.
Krónikus forma
A tünetek lassú növekedése jellemzi. A fájdalmak rosszul fejeződnek ki. Reggelente ízületi merevség jelentkezik, a beteg nem tud felállni az érintett lábára.
Az ízületi gyulladás több szakaszra oszlik:
- A fájdalom csak mozgás közben zavar, és magától eltűnik.
- Az ízületi károsodás második szakaszában a fájdalom nyugalmi állapotban kezdi zavarni a beteget, és elég sokáig tart.
- A betegség harmadik szakasza a beteg fogyatékosságának megjelenéséhez vezet. A beteg elveszti az önálló mozgás képességét, és egy speciális bot segítségével tud mozogni. Az érintett terület súlyosan deformálódott.
A boka ízületi gyulladásának ezek a fő tünetei a leggyakrabban idősebb populációkban fordulnak elő, de ma már fiatal felnőtteknél is megfigyelhetők.
Megfelelő kezelés mellett pozitív tendencia figyelhető meg. Ha fájdalmat érez valamelyik ízület környékén, időben forduljon szakemberhez.
Megtekintések
A boka ízületi gyulladásának többféle típusa létezik. Mindegyik különböző okból következik be.
Ezen okoktól függően a boka ízületi gyulladását az orvosok általában a következőkre osztják:
- rheumatoid;
- köszvényes;
- reaktív (más nevek: fertőző vagy gennyes);
- periarthritis;
- traumás (poszttraumás);
- load.
A bokaízület rheumatoid arthritisében maga a bokaízület is begyullad. Leggyakrabban ez egy genetikai betegség, vagyis öröklődik. Vagy a betegség valamire allergiás reakcióként jelentkezik. Az ízület fokozatosan tönkremegy, ezért ezt a típust degeneratívnak is nevezik.
A boka köszvényes ízületi gyulladása olyan típus, amely anyagcserezavar esetén fordul elő. Az ízületek rossz anyagcseréje miatt sólerakódások kezdődnek, ami járás közben fájdalmat okoz. A köszvényes típus esetén a rossz szokások (dohányzás, alkohol, túlzott kávéfogyasztás) rontják az állapotot.
A boka reaktív ízületi gyulladása emberi fertőzések következtében alakul ki:
- bél;
- Húgyúti;
- nasopharyngealis.
Ebben az esetben az ízületi gyulladás az összes ilyen fertőzést okozó mikrobákra adott reakcióként alakul ki.
A periarthritis esetén nem maga az ízület gyullad be, hanem a körülötte lévő szövetek – izmok, szalagok vagy inak. Ez leggyakrabban e szövetek túlterhelése vagy a lábak vérkeringésének megsértése miatt következik be.
Traumás (vagy poszttraumás) ízületi gyulladás léphet fel lábsérülés következtében. Zúzódások, ficamok vagy szalagszakadások miatt vér kerül az ízületi üregbe, ami aszeptikus gyulladást okoz. Ez az ízületi gyulladás akár évekkel a sérülés után is megjelenhet.
Stresszes ízületi gyulladás alakul ki egy nagynyomás a láb ízületeire. Ez gyakran akkor fordul elő, ha túlsúly vagy állandó és gyakori stressz a lábakon.
A bokaízületi gyulladásnak nem a fejlődés miatt, hanem a betegség lefolyásának jellege szerint van osztva:
- egyszerű;
- krónikus;
- fűszeres.
Egyszerű formában az ízületi fájdalom nem súlyos, de csak enyhe kellemetlenséget okoz.
A krónikus formában a betegség idővel lassan fejlődik; gyakran a tünetek nem kifejezettek. De idővel a láb fájdalma fokozódik.
Akut formákban az ízületi gyulladás meglehetősen gyorsan kialakul. A bokafájdalom súlyos, éles és hirtelen fellépő (lehet lövő vagy fájó), gyakran duzzanat kíséri.
Boka ízületi gyulladás fokai
A bokaízület a legaktívabb és legterheltebb ízület, ezért gyakran és bármilyen életkorban problémák adódhatnak vele.
A bokaízület ízületi gyulladása (ICD-10, M-13) egy meglehetősen összetett betegség, amelyet az ízület fokozott terhelése, valamint stabilitásának megsértése okoz.
4 olyan szakasz ismert, amely azonnali orvosi ellátást igényel.
Első fokozat
Ebben a szakaszban ritkán észlelnek arthrosist, mivel a tünetek enyhék, és enyhe ficamnak vagy fáradtságnak tulajdoníthatók, pihenés után a fájdalom általában megszűnik. A láb duzzanata a rossz keringésnek vagy a veseműködés károsodásának tulajdonítható. A patológiát ebben a szakaszban csak röntgenvizsgálat után lehet megállapítani.
Másodfokú
Lábmozgatáskor vagy a betegség második fokozatában járáskor tompa ropogtatás hallható, ami hialuronsavhiányra utalhat az emberben. Ennek eredményeként az intraartikuláris folyadék tulajdonképpen vízzé alakul, és akár teljesen eltűnhet. Az ízületek rosszul vannak kenve, ezért gyakran tönkremennek.
Harmadik fokozat
A bokaízület arthrosisának tünetei ebben a szakaszban klinikailag kifejezettek: a fájdalom még nyugalomban is jelentkezik, szinte folyamatosan. Az ízület deformálódik, kiemelkedések jelennek meg a lábfejen, a szalagok elcsontosodása a láb lábszárhoz képesti görbületét idézi elő.
Mobilitási korlátozások megjegyezve:
- Gyakorlatilag lehetetlen hajlítani és elforgatni a bokát.
- Röntgenfelvételen teljesen elpusztult hialinporc látható, amelyet oszteofiták váltanak fel.
- Minden ín és ínszalag deformálódott és elmeszesedett.
Negyedik fokozat
Ebben a szakaszban a beteg erős fájdalmat érez, korlátozott mozgása blokkolva van. Ráadásul sem a fájdalomcsillapítók, sem az aktív fizioterápia nem szünteti meg a fájdalmat.
A betegségnek 2 lehetősége lehet:
- Ankilózis, amelyben a bokaízület teljesen összeolvad.
- A neoarthrosis egy megtévesztő (ál)ízület kialakulása, amely az elmozdult csontok végén található.
A független mozgás ebben a szakaszban lehetetlen, ha az arthrosis ebbe ment átfokon beszélhetünk fogyatékosságról. A porc és a csontszövet teljes elpusztulása következik be. Lehetőség van ízületi műtét elvégzésére, melynek során a sérült bokaízületeket kerámia, műanyag vagy fém protézisekre pótolják.
Ízületi gyulladás diagnózisa
A megfelelő diagnózis lehetővé teszi a betegség korai szakaszában történő azonosítását. Az orvos mindenekelőtt a beteg élettörténetét gyűjti össze, és a panaszok alapján további laboratóriumi vizsgálatokat ír elő.
Alapvető laboratóriumi diagnosztikai módszerek:
- Teljes vérkép. Mutatói azt mutatják, hogy van-e gyulladásos folyamat az emberi szervezetben.
- Röntgenfelvétel egy beteg ízületről. Ez a tanulmány a leginformatívabb, segítségével meghatározzák a betegség stádiumát és a szövetek változásait. Ezenkívül, ha különböző képződmények vannak jelen, ez a módszer segít meghatározni a méretüket.
- Az ultrahang a legbiztonságosabb kutatási forma, segít a szalagok állapotának és patológiájuk meghatározásában.
- Az MRI a legpontosabb vizsgálati típus, amely nemcsak a szövetkárosodást, hanem a csontok mély rétegeit is meghatározza.
- A részletes biokémiai vérvizsgálat segít meghatározni a vegyi anyagok jelenlétét az emberi szervezetben.
Az orvos által felírt tesztek ezen listájának áthaladásával az ízületi gyulladás korai stádiumban gyógyítható. Végül is csak a helyes diagnózis a kulcsa a sikeres gyógyulásnak. A diagnózis, a tünetek azonosítása és az ízületi gyulladás kezelése utánbokaízület, folytassa közvetlenül a kezeléssel.
Diéta
A bokaízületi gyulladás (M-13 kód) sikeres kezeléséhez a megfelelő táplálkozás nem kis jelentőséggel bír.
Kétségtelenül nehéz lesz betartani a diétát ízületi gyulladás esetén, de bizonyos ételek elkerülése jelentősen felgyorsíthatja a gyógyulást!A főzést vagy pároljuk, vagy sütjük, hogy az összes jótékony anyag megmaradjon.
A betegnek nem ajánlott füstölt húsokat, sós ételeket, fűszeres és zsíros ételeket, konzerveket, valamint sok keményítőt tartalmazó zöldséget fogyasztani. Ugyanez a lista tartalmazza a túl meleg és hideg ételeket, a tejtermékeket és a gazdag húsleveseket. Csak növényi zsír megengedett!
Érdemes kerülni az erősen allergén ételeket:
- teljes tej;
- paprika;
- csokoládé;
- tojás;
- kávé;
- datolyaszilva;
- dió;
- banán;
- édesem;
- gomba.
Ha a boka ízületi gyulladása a rossz anyagcsere miatt kezdődött, akkor gyümölcsök, lenolaj, csipkebogyó, citrom és ribizli főzetek, tengeri hal, csirke, pulyka vagy nyúlhús hasznosak lesznek.
Az étrendnek maximálisan telítettnek kell lennie omega-3 savakkal, amelyek megakadályozzák a gyulladásos folyamatok kialakulását, miközben helyreállítják a bokaízület porcszövetét.
Gimnasztika veleízületi gyulladás
A gimnasztikát a legjobb bemelegítéssel kezdeni. A rendszeres testmozgás, ahol az erő mellett nyújtó elemek is vannak, segít csökkenteni az ízületek fájdalmát és merevségét.
Ülnie kell egy széken, keresztbe kell tennie a lábát, és lassan el kell forgatnia a szabad lábát, köröket írva le. Ezután váltson lábat, és ismételje meg a gyakorlatot a másikkal.
- 1. gyakorlat. Álljon háttal a falnak, lábai vállszélességben legyenek, a lábfejeknek a padlón kell nyugodniuk. Mindkét kezével a falnak kell támaszkodnia, és előre kell döntenie a testet. Ne vegye le a bal lábát a padlóról, ne emelje fel a sarkát, tegyen egy lépést előre a jobb lábával. Ne hajlítsa meg a bal lábfejét, hajlítsa be a jobb térdét, és kissé húzza előre a csípőízületet. Finoman húzza előre magát, és maradjon ebben az állapotban két-öt másodpercig. Enyhe feszültséget kell éreznie a bal bokaízület területén, de ha hirtelen fájdalmat érez, azonnal fejezze be a gyakorlatot. Ismételje meg ugyanezeket a lépéseket a másik lábával is.
- 2. gyakorlat. Üljön le egy puha székre, tegye a lábát a padlóra. Amint fel tudja emelni lábujjait a bal lábára, ne emelje fel a sarkát a padlóról.
Gyógyszeres kezelés
Nem ritka, hogy a boka ízületi gyulladása esetén az erős fájdalomtól, gyulladástól és duzzanattól csak gyógyszeres kezeléssel szabadulunk meg.
A kábítószer-kezelés a következő eszközök használatát foglalja magában:
- Antibakteriális gyógyszerek: Levomycetin vagy Tetracycline. Hatékony baktériumok jelenlétébenfertőzések.
- Nem szteroid eredetű gyulladáscsökkentő szerek gélek, kenőcsök, injekciók vagy tabletták formájában a gyulladás, duzzanat és fájdalom enyhítésére: Diclofenac, Diflonisal, Nimesulide, Aspirin, Ketoprofen, Ibuprofen, "Nabumeton", " Indometacin, Voltaren és mások.
- Fájdalomcsillapítók: Oxikodon, Oxycontrin, Morphine, Metadon, Tramadol, Vicodin.
- Vitaminterápia a kollagéntermeléshez és az anyagcsere-folyamatok serkentéséhez.
- Kondroprotektorok a bokaízület porcainak és szöveteinek integritásának helyreállítására: "Kondroitin".
- Lázcsillapító és erősítő szerek, amelyeket az alapbetegség és a személy általános állapotának figyelembevételével írnak fel.
Fontos, hogy minden gyógyszert kizárólag a kezelőorvos válasszon ki, figyelembe véve a betegséget kiváltó okot.
Gyógynövényes kezelés
A bokaízületi gyulladás gyógynövényekkel történő kezelése csak gyógyszeres kezelés mellett lehetséges. A gyógynövények segítségével egy erős gyulladásos folyamat eltávolítható, de ez a betegség nem gyógyítható teljesen.
- Cédrus. A cédrus segítségével a gyógyítók régóta segítenek az izom- és ízületi fájdalmak enyhítésében. Ez ízületi gyulladás esetén is lehetséges. Ezenkívül a cédrus képes növelni az immunitást, ami fontos az ízületi gyulladás kezelésében. Hogyan kell főzni? Könnyen elkészíthető. A cédrus kérgét alkohollal leöntjük, és egy napig sötét helyen hagyjuk infundálni. Ezzel a tinktúrával a fájó helyet kell bedörzsölni. Azt isa cédrus tinktúrát gyógyszertárban árulják, de szájon át kell bevenni. Nem enyhíti a fájdalmat, de javítja az immunitást. Házi tinktúra használatakor a fájdalom fél órán belül elmúlik. De ez csak érzéstelenítő hatás lesz, egy idő után a fájdalom újra visszatér.
- Gyógytea. Vagy ahogyan gyógyteának is nevezik. Segít enyhíteni a gyulladást és javítja az ízületek anyagcseréjét. Hogyan kell főzni? A gyógyszertár kész kollekciót árul, amelyet forrásban lévő vízzel lefőznek és naponta háromszor isznak. A gyűjteményben megtalálható a fűzfa kéreg, szukcesszió, vadrózsa, hegyi kőris. A gyógyteát az ízületi gyulladás első tüneteire fogyasztják, míg a gyulladás öt napon belül megszűnik.
Más gyógynövények is sikeresen enyhítik a gyulladást.
