A csigolyasérv meglehetősen veszélyes betegség, amely a mozgásszervi rendszer patológiájához vezet. Elég gyakran előfordul, és rendszeres kezelést, valamint megelőző intézkedéseket igényel. Ez a sportolók, a magas emberek és a felnőttkorú betegek betegsége.
Indokok
A porckorongsérv okai a következők:
- A páciens scoliosisban, túlzott kyphosisban vagy lordosisban szenved.
- Bármilyen gerincsérülés.
- 30 év feletti életkor és 170 cm-nél magasabb.
- A porckorongok táplálkozásának romlása, melynek hátterében a hát mélyizmoinak terhelésének hiánya állhat. Ez annak köszönhető, hogy nincsenek vénáik, és csak a hátizmok munkája során kapnak táplálékot.
- Oszteochondrosisban vagy bármilyen degeneratív betegségben szenvedő emberek, akik tönkreteszik a porckorongok szerkezetét. Megsemmisülésük a rostos gyűrű vagy annak kiemelkedésének pusztulásához vezet.
- Atrophia hátizmok. Minél kisebb a térfogatuk, annál nagyobb a kockázata annak, hogy azonos terhelés mellett sérv keletkezik.
Éles cselekvések, amelyek hatással lehetnek a gerincoszlopra:
- Sztrájkok.
- Ősz.
- A test túlzott forgása.
Egyéb tényezők:
- Nő. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a nők gyakrabban szenvednek ebben a betegségben, mint a férfiak.
- Nagyszerű fizikai aktivitás, mozgásszegény életmód.
- Állandó ülő helyzet, például amikor számítógép mellett dolgozik.
- Hosszú vezetés.
- Rendszeres dohányzás.
- Rossz testtartás.
- Túlsúly.
- Túlzott hipotermia.
Tünetek
A hátfájás az ágyéki porckorongsérv jele lehet. Előfordulhat, hogy a tünetek nem jelennek meg azonnal, vagy időszakosak lehetnek, például fizikai megterhelés vagy bizonyos testhelyzet esetén. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a betegség első szakaszában a csigolyaközi mag extrudált pépszerű anyaga még nem gyulladt.
Természetesen, ha a deformitások egy ütés vagy nagy terhelés következményei, akkor általában szinte azonnal megjelennek a csigolyasérv tünetei. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a rostos gyűrű szakadása után a pulpos mag erős kihúzódása következik be, ami a gerincvelő összenyomódásához vezethet. Ha megérinti a gerincvelő gyökereit, akkor a fájdalom intenzitása nő. Hanyatt fekvő helyzetben is érezhető teljes ellazulás mellett. Emellett a lábujjak érzékenysége is elveszik, az izmok erőt veszítenek.
Ha a gerincvelő összenyomódik, előfordulhat a csigolyarégió sérvének olyan tünete, mint az alsó végtagok elégtelensége és a hasi szervek megzavarása. Ennek oka az impulzusok elzáródásaagy. A fenti tünetek miatt az ember folyamatosan próbálja korlátozni a motoros aktivitást, ami tovább befolyásolja az intervertebralis tér állapotát.
Diagnosztika
A kezdeti szakaszban a csigolyasérv gyakorlatilag nem jelentkezik. Egyes esetekben tünetei hasonlóak a gerinc osteochondrosisában megfigyeltekhez. Ha csigolyaközi sérv tüneteit gyanítja, forduljon neurológushoz.
Az orvos műszeres vizsgálatokat ír elő a pontos diagnózis felállításához. A hagyományos röntgenfelvétel nem képes kimutatni a porckorongok állapotát, ezért fejlettebb műszeres vizsgálatok folynak.
A következők azok, amelyek lehetővé teszik, hogy észlelje a porckorong magjából a pépszerű anyag kiemelkedését:
- A gerinc mágneses rezonancia képalkotása (MRI).
- Számítógépes tomográfia (CT), amelyet leggyakrabban a csigolyaközi porckorongok és csontok állapotának átfogó meghatározására írnak fel.
- Mielográfia. Ha a fenti módszerek ellenjavallatok vannak, akkor kontrasztos mielográfiát végeznek. Képes azonosítani a gerincvelő összenyomódásának mértékét és helyét.
Ebből a listából az MRI a leginformatívabb tanulmány, mivel lehetővé teszi a gerinc lágyszöveteinek jobb megjelenítését. Ezzel a módszerrel nemcsak magának a sérvnek a méretét, hanem a gerinccsatorna szűkületének mértékét is meghatározhatja.
Művelet
Általában porckorongsérv esetén konzervatív vagy fizioterápiás kezelést írnak elő. Ennek oka az a tény, hogy a gerincműtét traumatikus műtét, amely során a beteg állapota romolhat.
De van, amikor nincs más lehetőség, csak műtét. Például, ha erős fájdalom szindróma van, ha a sérv akkora méretű, hogy megkezdte a gerincvelő terhelését.
A művelet a következő lépéseket tartalmazza:
- Három-négy centiméteres bőrmetszés történik a problémás csigolya területén.
- Speciális tartók segítségével a bőr, az izmok és a szalagok széthúzódnak.
- A nucleus pulposus és a rostos gyűrű anyagának egy részének eltávolítása.
- A szalagok és az izmok visszatérnek eredeti helyzetükbe.
- A seb össze van varrva.
Ha a fenti műveletek után a kompressziót ugyanabban a csigolyában megismétlik, akkor egy második műtétet hajtanak végre a csigolyaközi porckorong egy részének kimetszésével.
Ha a diagnózis során a csigolyák instabilitását észlelik, akkor műtétet kell végezni annak rögzítésére. Ezt a műtétet gerincfúziónak nevezik.
A fenti műveletek lehetővé teszik a gerinc támasztó funkciójának mentését.
Gyógyszeres kezelés
Az ágyéki csigolyasérv konzervatív kezelése gyógyszerek alkalmazását foglalja magában. Ez a terápia a kezelés fő pillérévé válta legtöbb beteg. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy ez a módszer meglehetősen jó eredményt mutathat.
A gyulladás eltávolítására a sérv helyén gyulladáscsökkentő gyógyszereket írnak fel. Leggyakrabban ezek nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek, amelyeket az alábbiakban sorolunk fel:
- "Diklofenak". A legszélesebb körben használt gyógyszer, de csak a gyomorban fellépő patológiák hiányában írják fel, mivel agresszíven hat a nyálkahártyára.
- "Mowali". A tablettákat nagyszámú érintett csigolyára írják fel. A szuszpenziót intramuszkulárisan kell beadni.
Jó eredményeket mutat a kondroprotektorok használata. Ide tartoznak az olyan anyagok, mint a glükózamin és a kondroitin-szulfát. Ezek a gyógyszerek megakadályozhatják a csigolyaközi lemezek leépülését.
A legnépszerűbb kondroprotektorok az alábbiakban találhatók:
- "Teraflex" - kapszula formájában.
- "Artra" - tabletta formájában.
- "Alflutop" - injekciós oldat.
Otthoni terápia
A hát gyúrását bármilyen megfelelő méretű labdával végezzük. Megtalálhatók és megvásárolhatók egy sportszerboltban vagy gyógyszertárban.
A dagasztás pontszerűen történik, ami lehetővé teszi a hát izmainak erősítését az érintkezési ponton.
Az edzéstechnika a következő:
- Fekül a hátadon, hajlítsa be a térdét, és nyomja a lábát és a vállát a padlóhoz.
- Tedd a labdát a hát alsó része alá, és állítsd be a nyomás mértékétvissza.
- Gördítsd a labdát fel-le vagy balra-jobbra.
Az ismétlések száma minden egyes személyhez az érzetek alapján kerül kiválasztásra. Ha úgy érzi, hogy nincs különösebb kényelmetlensége, és többszörösen többet tud teljesíteni, akkor tegye meg.
A masszázs kezdeti szakaszában ez a gyakorlat többféle megközelítésben is elvégezhető. Ha erős fájdalmat és kényelmetlenséget érez a hátában, próbálja meg a gyakorlatot több részre bontani.
A megfelelően végrehajtott gyakorlatnak melegségérzetet kell okoznia az izmokban. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a vérellátás megnövekszik az érintkezési ponton. Hozzájárul a mozgásszervi rendszer gyorsabb helyreállításához, mivel szövetei a szokásosnál több tápanyagot kapnak.
Használhat másik verziót is. Vele a gyakorlatot állva hajtják végre, a labdát háttal a falnak nyomva. Ez a variáció könnyebb, ami akkor lehet hasznos, ha az illető hátsérülést szenved, és nem tudja fekve elvégezni a gyakorlatot.
Hátmasszázs hengerrel
Ezt a gyakorlatot gumi festőhengerrel vagy hasonló alakú és rugalmasságú tárggyal végezzük. A háttal való nagy érintkezési terület miatt az eszköz lehetővé teszi számos izomcsoport használatát. A gyakorlat során úgy kell mozogni, hogy a görgő a teljes hátterületet igénybe vegye.
Három fel-le gurulás után pihennie kell, oldalra tárva a lábát és a karját. A hatás fokozása érdekében dörzsölheti a hátát alkoholos tinktúrával. Utána gyakorlatok két órán keresztül nem terhelik a hátat.
Kuznyecov applikátor
Ez a tétel valamikor hihetetlenül népszerű volt. A Kuznetsov-applikátor egy másik módja a csigolyasérv kezelésének. Ez egy olyan anyag, amelynek felületére sok kerek műanyag lemez van rögzítve, amelyeken koncentrikusan, piramis formájában műanyag tűk vannak elrendezve. Akupunktúrás hatást fejtenek ki, miközben növelik a vérellátást.
Használja a Kuznetsov applikátort úgy, hogy ezt az anyagot a háta alá helyezi. Ezután feküdj a hátadon egy órát. A fenti applikátort a sérvek komplex kezelésében használják. Bizonyos esetekben ez a gyakorlat az állapot romlását okozhatja. Ha ez megtörténik, érdemes csökkenteni az expozíciós időt, vagy teljesen kivonni a gyakorlatból.
Lyapko applikátor
Ez az elem gerincsérv kezelésére is használható. Az applikátor gumiból áll, amelyre különböző fémekből készült, kis hosszúságú tompa tűket rögzítenek. A tűk bőrre gyakorolt hatása kifejezettebb, mint a Kuznetsov applikátor használatakor. A Lyapko applikátor különféle változatokban kapható. A méretet és a formát a betegségtől függően választják ki, hogy mely testrészeken tervezik ezt az applikátort használni: nyaki, mellkasi vagy ágyéki gerinc sérvével. Használja az ágyéki és csigolyasérv tüneteinek csökkentésére, segít a fájdalom enyhítésében.
Öt legjobb népi gyógymód
Ka legjobb módszerek a következők:
1. Sabelnik.
A növény gyökerének tinktúrája külső és belső használatra egyaránt alkalmas. Az elkészítéséhez száz gramm gyökeret kell venni és felaprítani. Ezután töltse fel az üvegtartályt a kapott keverékkel, és öntsön orvosi alkoholt. A következő szakaszban egy cinquefoil-os edényt sötét helyre helyeznek, és két-három hétig ragaszkodnak hozzá. Elkészítés után használja naponta háromszor étkezés előtt, egy kanálnyi terméket egyharmad pohár vízben hígítva. A legjobb hatás elérése érdekében egy üveg tíz százalékos Dimexidet adunk a tinktúrához, majd a szerrel a hát problémás területét dörzsöljük.
2. Comfrey.
A kenőcs elkészítése az 500 g-hoz szükséges comfrey gyökér ledarálásával kezdődik, majd a kapott masszát az olvasztott sertészsírhoz adjuk, és serpenyőben állandó keverés mellett felmelegítjük. Amikor a keverék homogénné válik, háromszáz milliliter vodkát adunk hozzá, összekeverjük és sötét helyen hagyjuk lehűlni. Lehűlés után újra felmelegítjük és üvegedénybe szűrjük. A készterméket sötét és hűvös helyen kell tárolni. Használja a terméket úgy, hogy a hátára vigye fel és csomagolja be anyaggal. Tartsa ki a kenőcsöt fél óráig.
3. Sérv kezelése aloe lével és mézzel készült borogatással
Vegyen be aloe juice-t, folyékony virágmézet és orvosi alkoholt 1:2:3 arányban. Mindent alaposan összekeverünk. Az elegyet egy tégelybe helyezzük és 24 órán át tartjuk. Ezt követően hűtőbe tesszük hűtésre. A keveréket tízszeresre hajtogatott gézzel áztatva alkalmazzuk. Ezgézzel kell felvinni a problémás területeket, le kell fedni polietilénnel és be kell csomagolni valami meleggel. Javasoljuk, hogy legalább egy órát, de esetleg többet is kibírjon. Az eljárás során ne feszítse meg a hátát, és ne keljen fel az ágyból.
4. Köldöksérvvel.
Dögölj meg egy csomó nedves agyagot, és csomagold be egy réteg gézbe. Melegítsük fel testhőmérsékletre, és vigyük fel a köldökre. Javítsa ki sebtapasz segítségével.
5 Gyümölcskezelés.
Ez a recept nyomelemekben gazdag élelmiszerek felhasználásán alapul. Be kell venni:
- Szárított sárgabarack – öt darab.
- Füge – egy darab.
- Asz alt szilva - két darab.
A fenti termékeket összetörjük és egy hónapon belül elfogyasztjuk. A fenti gyümölcsök kombinációja segít a beteg közérzetének javításában.
De mielőtt ezeket a recepteket használná, konzultáljon szakemberrel.
Ki kell nyújtanom a gerincemet
A sérv egyik kezelése a gerinc vontatása. Ez a módszer lehetővé teszi a fájdalom rövid időn belüli enyhítését. Jelenleg a vontatást sikeresen alkalmazzák a mozgásszervi rendszer egyéb betegségeinek kezelésére. Ezenkívül ez az eljárás lehetővé teszi a csontdarabok elmozdulásának korrigálását a törés során, a végtagok mobilitásának helyreállítását és a deformitás megszüntetését. Sok szakértő azonban azzal érvel, hogy az ilyen terhelések csak súlyosbíthatják a helyzetet.
A gerinc vontatása akkor történik, amikor a páciens függőleges vagy vízszintes helyzetben van.
Alapvető módszerekeljárás:
- A páciens testsúlyának felhasználásával.
- További súly alatt.
- Száraz vontatás – ezt az eljárást további elemek használatával hajtják végre.
- Hidroextrakció – vízben végezve.
Az eljárásnak számos ellenjavallata van. Időskori alkalmazása előtt a teljes körű kivizsgáláson kell átesni.
A vertebrológusok kézi vontatást végeznek a gerinc különböző részein. Az eljárás fájdalommentes és biztonságos, mivel az orvos a legkisebb változást is érzékeli a páciens állapotában, és gyorsan korrigálja a tetteit.
A csigolya szerkezetének degeneratív elváltozásai esetén a gerinc vontatása nem végezhető.
