A coxarthrosis az ízületek egyik legsúlyosabb betegsége, amelyet veleszületett diszlokációk, gyulladások vagy traumák okoznak. Kezdeti tünetei meglehetősen ártalmatlannak tűnhetnek, ezért sok beteg addig nem aggódik állapota miatt, amíg a betegség krónikussá nem válik és korlátozza az ízületek mozgékonyságát.
A probléma kezelése csak összetett intézkedésekkel lehetséges, ezért a coxarthrosis népi gyógymódokkal történő kezelése nagyon ésszerű megoldás lesz. A torna és a gyógyszerek kombinációja megállítja a betegség előrehaladását.
Hogyan lehet enyhíteni a coxarthrosist?
Az otthoni kezelés csak akkor segít, ha vele párhuzamosan megtesz minden szükséges megelőző intézkedést. Kerülje a nagy fizikai megerőltetést, ne hordjon tíz kilogrammnál nehezebb tárgyakat, próbáljon meg ne állni sokáig. Ülőmunkát válasszunk, vagy legalább igyekezzünk rendszeresen pihentetni a lábunkat a munkanap során. Ha szükséges, nyugodtan sétáljunk jégen vagy latyakban sétapálcával.fenntarthatóság. Szabályozza testsúlyát harmonikus étrenddel. A nehéz sportokat ki kell zárni – az úszás alkalmasabb az Ön számára.
Torna, amely legyőzheti a coxarthrosist
A népi gyógymódokkal történő kezelés nemcsak gyógyító főzeteket, hanem egyszerű, otthon végzett gyakorlatokat is jelent.
Segítségükkel megerősítheti a medence izmait és megőrizheti mozgékonyságát, javíthatja a vérkeringést és aktiválhatja a szervezet anyagcsere-folyamatait. Gyakorlatok közben próbálja követni saját érzéseit - kerülje a kellemetlen érzést, hogy ne sértse meg még jobban a fájó ízületet. Tehát álljon egészséges lábával egy stabil padra, és fogja meg a támaszt a kezével. Az érintett lábbal lendítsünk oldalra, előre-hátra. Ismételje meg körülbelül tízszer. A gyakorlat bonyolításához súlyokat használhat, vagy térdre hajlíthatja a lábát. Egy másik lehetőség a lefekvés. Hanyatt fekve hajlítsa be a térdét anélkül, hogy felemelné a sarkát a padlóról. A Kerékpár gyakorlatot úgy is elvégezheti, hogy behajlítja, szétfeszíti vagy felemeli a testét anélkül, hogy felemelné a lábát a padlóról.
A coxarthrosis kezelése népi gyógymódokkal
A természetes receptek segítenek megszilárdítani az edzés hatását. Három citromot a héjával együtt ledarálunk, és felöntjük három liter forrásban lévő vízzel. Amikor a keverék kissé lehűlt, adjunk hozzá három evőkanál mézet, és egész nap tea helyett igyunk belőle egy pohárral. A kezelést egy hónapig kell folytatni.
Tavasszalösszegyűjthet ötven gramm orgonaágat, és tíz napig ragaszkodhat hozzá fél liter vodkához. Ötven csepp ebből a tinktúrából étkezés előtt bevéve erősítő hatással lesz a csípőízületekre. A coxarthrosis másik kezelése népi gyógymódokkal a cinquefoil vagy az elecampane használatát jelenti. Hatvan gramm szárított növényt ötszáz milliliter vodkához kell ragaszkodni huszonhét napig, és étkezés előtt harminc cseppet kell bevenni. A fájdalom csillapítására kenőcsöt is készíthet száz gramm természetes mézből, száz milliliter apróra vágott fehérrépából és ötven gramm vodkából vagy alkoholból. A coxarthrosis népi gyógymódokkal történő ilyen kezelése jelentősen javíthatja a beteg állapotát.
