A koleszterin olyan anyag, amely sejtmembránjaink fő alkotóeleme, valamint az epe, a hormonok és a D-vitamin szintézisének katalizátora. Lipid természetű, és folyamatosan kering a véráramban. A "koleszterin" kifejezés az "epe" és a "szilárd" görög szavakból származik ("chole", "sztereo").
Testünkben fiziológiailag 250-300 g koleszterin található, amely a májban szintetizálódik, függetlenül attól, hogy mit eszünk. A koleszterin szervezetünk összes rendszerének normális működéséhez szükséges: a nemi hormonok, az epe szintéziséhez, ami segíti a zsírok felszívódását. Hogyan lehet csökkenteni a koleszterinszintet népi jogorvoslatokkal? Tudjunk meg többet mindenről!
Miért veszélyes a magas vérkoleszterinszint?
Ha ennek a lipidnek a szintje többszöröse a normálisnak, akkor jelentősen megnő az érelmeszesedés, az angina pectoris és a vérrögképződés kockázata.
Tényezők provokátorai magaskoleszterin:
- Csekély mobilitás, mozgáshiány.
- Túlsúly.
- Dohányzás (szűkíti az artériákat és növeli a vér viszkozitását).
- Rossz étrend (zsíros ételekkel való visszaélés).
- Genetikai hajlam.
Hogyan csökkenthető a koleszterin népi jogorvoslati módszerei: mindenekelőtt tartsa be a diétát, és igyon choleretic gyógynövények infúzióját (anyafű, sárgaság, kamilla, pitypang).
A magas koleszterinszint tünetei:
- fájdalom a szív területén;
- erős fájdalom a térdízületekben járás közben (Charcot-szindróma);
- xantóma megjelenése a szemhéj körül, a lábak inain vagy az egész testben (sárgás-rózsaszín zsírlerakódás).
Hogyan lehet csökkenteni a vér koleszterinszintjét népi gyógymódokkal?
A koleszterinszint jelentősen csökkenthető akár gyógyszeres kezeléssel, akár speciális diéta betartásával. Az utolsó lehetőség megvédi Önt a gyógyszerek mellékhatásaitól. A hagyományos orvoslás receptjei számos lehetőséget kínálnak a probléma megoldására.
Hogyan csökkenthetjük a koleszterinszintet a vérben népi gyógymódokkal: tisztítsuk meg az erek falát
Vegyünk 200 ml mézet, és adjunk hozzá 1 pohár áfonyát, 100 g fokhagymás kifőttet, és homogén masszává őröljük. Lefekvés előtt 5 g gyógyszert kell bevenni.
A zabpehely a megfelelő reggeli
Hogyan lehet csökkenteni a koleszterinszintet népi jogorvoslatokkal? Ki kell tölteni200 g zabpehelyet körülbelül 100 ml vízzel, és hagyjuk egy éjszakán át. Ezután adjunk hozzá gyümölcsöt (mazsolát vagy szárított sárgabarackot, szárított gyümölcsöket). Ha zabpelyhet eszel reggelire, akkor a koleszterinszint emelkedése nem fog zavarni.
Helyes táplálkozás
Próbálj meg koleszterin-ellenes salátát készíteni: reszelt sárgarépa, grapefruit, 2 diószem, 50 g méz, egy pohár kefir.
Hogyan lehet csökkenteni a koleszterinszintet népi jogorvoslatokkal? Kipróbálhat egy speciális diétát:
1-7 nap. Igyunk 5 g őrölt lenmag + 10 g tejföl keverékét (reggel éhgyomorra).
7-14 nap. Dupla adagok.
14-28 nap. Háromszoros adag.
Gyógyító teák és forrázatok
Hasznos lesz hársfavirágteát, zellerforrázatot inni (forrald 2-3 percig, hagyd állni kb. egy órát, adj hozzá cukrot).
Ki kell választania azt a gyógymódot, amely segít Önnek. Kövesse saját preferenciáit, és ha ezek az előírások nem működnek, feltétlenül keresse fel orvosát.
