Még a múlt század elején az orvosok megállapították a vitaminok és ásványi anyagok egészségünkre gyakorolt kétségtelen előnyeit. De annak érdekében, hogy ezek az anyagok ne okozzanak kárt, szigorúan be kell tartani tartalmuk egyensúlyát a szervezetben. Mind a vitaminhiány, mind a túlzott mennyiség negatív, néha nagyon súlyos következményekkel járhat. Ezért bármilyen étrend-kiegészítő szedését csak orvossal folytatott konzultációt követően lehet elkezdeni.
A K1-vitamin fő funkciói
A jó egészség érdekében a szervezetet különféle nyomelemekkel kell ellátni. Az egyik a K1-vitamin. Nem olyan jól ismert, mint az aszkorbinsav vagy a tokoferol-acetát, de egészségre gyakorolt jelentőségét nem lehet túlbecsülni. Ezenkívül emlékezni kell arra, hogy a szervezet nem szintetizálja önmagában a K1-vitamint. Ennek a nyomelemnek a képlete olyan, hogy csak élelmiszerekben és táplálék-kiegészítőkben található meg.
A K1-vitamint először az 1920-as években izolálták. Egy dán tudós, Henrik Dam számos laboratóriumi vizsgálatot követően megállapította, hogy a vér jobbvalamilyen kívülről kapott anyag hatására koagulál. Később sikerült levezetnie képletét. Nevét konakionnak, K1-vitaminnak nevezték el, a koagulations vitamin kifejezés első betűje után. Mi ennek a fogalomnak a fordítása? "Vitamin, amely elősegíti a véralvadást."
Ez a nyomelem egyik legfontosabb funkciója. Hiszen a vér koagulálhatósága az, ami biztosítja a sebgyógyulás gyors folyamatát. Ez a tényező az orvosi műveleteknél is nagyon fontos. Emellett az orvosok gyakran alkalmaznak fitomenadiont (szintetikus eredetű K1-vitamint) az antihemorrhagiás terápiában. Segít megelőzni és csökkenteni a külső és belső vérzés intenzitását.
A K vitaminok csoportja számos elemet tartalmaz, de ezek közül a leghíresebb a K1 és a K2. Különbségük abban rejlik, hogy az elsőt növényi, a másodikat állati eredetű élelmiszerekből nyerjük.
A K1-vitamin tulajdonságai
Mint fentebb említettük, a kérdéses nyomelem befolyásolja a véralvadást, és csökkenti annak veszteségét a hasi műtétek során, valamint sebek és karcolások esetén. Ez az anyag a zsírban oldódó anyagok kategóriájába tartozik, és a napfény hatására gyorsan elveszíti előnyös tulajdonságait. A tudósoknak azonban sikerült létrehozniuk egy olyan típusú K1-vitamint, amely nem bomlik le a fény hatására. A legnépszerűbb gyógyszer, amely ezt tartalmazza, a Konakion eszköz, amelyet európai orvosok fejlesztettek ki. Biztosítja a szükséges vitaminmennyiséget abban az esetben, ha velenem kap elég élelmet. Gyakran a "Konakion" gyógyszer kúráját írják elő a betegeknek egy kiterjedt műtét előtt. Néha nőknek ajánlott a gyermekvállalás ideje alatt. A K1-vitamin segít megelőzni a vérzés kockázatát a szülés során.
A "Konakion" gyógyszer különösen hasznos az idősek számára. Az életkor előrehaladtával egyre több gyulladásos folyamat indul be a szervezetben, és a K1-vitamin csökkentheti előfordulásuk valószínűségét. Semmi esetre sem szabad önállóan bevenni a gyógyszert anélkül, hogy orvosával konzultálna. De a természetes K1-vitaminban gazdag ételek fogyasztása nagyon egészséges.
Támogatja a fitomenadiont és megőrzi a test fiatalságát. Semlegesíti a szabad gyököket és a toxinokat, amelyek elpusztítják a test sejtjeit és öregedéshez vezetnek. Úgy gondolják, hogy a K1-vitamin megakadályozhatja a rosszindulatú daganatok megjelenését és kialakulását.
Ez a mikroelem a csontokban és a kötőszövetekben lezajló anyagcsere-folyamatokban is nagyon fontos szerepet játszik. Támogatja a normál veseműködést és elősegíti a kalcium felszívódását.
Gyakorlati alkalmazás
Az orvosok szintetikus K1-vitamint tartalmazó gyógyszereket írhatnak fel a következő esetekben:
- a belső vérzés kockázatának csökkentése érdekében;
- műtét utáni káros hatások megelőzése érdekében;
- az osteochondrosis és csontritkulás megelőzésére.
Leggyakrabban a gyógyszert az egyik elemként ajánljákterápia. Ezenkívül az orvos azt tanácsolja, hogy egyen olyan ételeket, amelyek gazdagok ebben a nyomelemben.
K1-vitamin-hiány
Könnyű kitalálni, hogy a testben lévő konacionitás hiánya szomorú következményekkel járhat. Szerencsére az ilyen esetek ritkák. Ennek ellenére a modern emberek meglehetősen sok K1-vitamint tartalmazó élelmiszert fogyasztanak. És bár a szervezet nem szintetizálja, hiánya nem gyakori.
Újszülötteknél megfigyelhető, mivel az anyatejben nagyon kevés K1-vitamin van. Néha ez a várandós anya alultápláltságának az eredménye. Emiatt a csecsemő belső vagy külső vérzést tapasztalhat (véres széklet vagy hányás). Ez megfelelő kezeléssel könnyen korrigálható.
Felnőtteknél a K1-vitamin hiánya bőr alatti, gyomor-, külső vérzés formájában nyilvánulhat meg. Gyakran megfigyelhető a hemorrhagiás szindróma. Van ínyvérzés is. Ennek oka a helytelen táplálkozás vagy számos gyógyszer használata.
Túl sok K1-vitamin
A nyomelemek túlzott mennyisége rendkívül ritka. Ez konakiont tartalmazó gyógyszerekkel való visszaélés esetén lehetséges. A túladagolás tünetei csak a szintetikus K1-vitamin hosszan tartó, ellenőrizetlen bevitele esetén jelentkeznek. Kifejezhetők fokozott izzadásban, mérgezésben, emésztési zavarban, a máj és az agy szöveteinek károsodásában. Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, azonnal forduljon orvoshoz.
K1-vitamin: hol található
Ahogy fentebb említettük, az ember ezt a nyomelemet csak kívülről szerezheti be. A következő termékekben található:
- spenót;
- paradicsom;
- spárga;
- káposzta;
- burgonya;
- avokádó;
- kiwi;
- banán;
- zabpehely;
- szója;
- olívaolaj;
- lucerna;
- alga;
- zöld tea;
- csipkebogyó.
K1-vitamin állatoknak
A Konakion nem csak az emberek számára hasznos. A K1-vitamin elengedhetetlen a kutyák és macskák számára. Aktívan részt vesz az anyagcserében, a sejtszintézisben és a májban a normál véralvadásért felelős fehérjék képzésében. Hiánya különféle rendellenességeket okozhat. Tehát a leállításkor vérzés léphet fel. Ezért nagyon fontos a K1-vitamin a kutyák számára. Ez különösen igaz a 12 évnél idősebb állatokra. Hasznos K1-vitamin gyapjúhoz. Különféle formákban készülnek. Cseppek lehetnek, de egyes állatok nem hajlandók bevenni őket, és meglehetősen problémás a csepegtetésre kényszeríteni, különösen, ha a kutya nagy. A házi kedvencek nagyon szeretik a különféle tablettákat csont vagy golyó formájában.
Szívesen megkóstolják, és kellemes csemegének tekintik. A K1-vitamint tanfolyamokon, szünetekben kell beadni. Használat előtt forduljon állatorvosához.
