Melyik napon utasítod vissza az ételt? Tényleg nem akarsz enni? És ha rákényszeríted magad, hogy egyél egy kis ételt, akkor minden vágy és étvágy nélkül eszel. Igen, ez probléma. És azt mondani, hogy teljesen egészséges ember vagy, egyetlen orvos sem meri. Ha az étvágy elment, sürgősen meg kell keresni az okokat, és gyorsan meg kell szüntetni.
Miért nem akarsz enni? A tudatalattiban van.
Az az érzés, hogy nem akarnak enni, gyakran előfordul azoknál, akik fogyni szeretnének. Minden a tudatalattiról szól. Az agy jelzést kap, hogy az étel teljesen nemkívánatos, és fogyasztása zsírnövekedéshez vezet. Az agy azonnal reagál, és úgy dönt, hogy kevesebbet kell ennie. Ettől az ember úgy érzi, hogy elment az étvágya.
Az étvágytalanság nem mindig jár együtt a fogyás vágyával. Lehet, hogy nemrégiben stresszt élt át, vagy pszichés állapota bizonyos események miatt nem teljesen kiegyensúlyozott. Ez ahhoz is vezet, hogy egyáltalán nem akar enni. A gondolatokat problémák vagy reflexiók foglalkoztatják. Nincs idő kajára!
étvágy és egészség
Egészségügy közvetlenülétvággyal társul. Ha az étvágy elment, az okot egészségi állapotban kell keresni. Érdemes időpontot egyeztetni terapeutával, gasztroenterológussal, táplálkozási szakorvossal, endokrinológussal. Hasznos lesz vizelet- és vérvizsgálat. Ne feledje, hogy a hosszú étvágytalanság gyomorbetegségekhez vezet. A gyomorhurut, az epehólyag-gyulladás, a dysbacteriosis csak néhány a betegségek közül, amelyek az étvágy megszűnése miatt fordulhatnak elő. Ennek eredményeként - állandó gyomorfájás, kimerültség, gyengeség.
Az étvágytalanság egyéb okai
Ha úgy döntesz, hogy diétával fogysz, mindenképpen konzultálj egy táplálkozási szakértővel, aki elmagyarázza, hogyan és mit egyél, mikor. Nem megfelelően kiválasztott étrend esetén rossz étvágy észlelhető. A nem megfelelően összeállított étrend gyors fogyáshoz vezethet. De az étvágy is eltűnhet, ami anorexiához vezet.
Káros és éhező. Még egy napos böjt is kiválthatja a gyomor és a belek rejtett betegségeinek súlyosbodását. Bár létezik olyan vélemény, hogy a böjt jótékony hatású, segíti a béltisztítást, de sokkal több olyan eset van, amikor káros volt. A táplálkozásnak kiegyensúlyozottnak, megfelelően és ésszerűen megválasztottnak kell lennie.
Az étvágy megszűnhet a gyógyszerek, gyógyászati tinktúrák vagy gyógyteák használata miatt. Ezenkívül az evési vágy hiánya rossz szokásokhoz köthető. A dohányzás, az alkohol és a drog csillapítja az étvágyat.
Természetesen, ha az étvágytalanság okairól beszélünk, nem lehet másmegemlíteni, hogy csak jó minőségű friss termékeket szabad enni. A szervezet mérgezése és mérgezése átmeneti étvágytalansághoz vezethet.
Backfire
Az étvágy eltűnésének okainak ismeretében könnyű kitalálni a következményeket. És a következmények meglehetősen kellemetlenek. Ha az ember hosszú ideig nem eszik, és a szükséges zsírok, fehérjék és szénhidrátok nem jutnak be a szervezetébe, akkor idővel kimerül, legyengül. Álmosság és fáradtság jelentkezik. A mozgásszervi rendszerben végzett munka megszakad. Az agy szenved, az izmok sorvadnak.
Valamint gyomorfájdalmak, bélproblémák vannak. A kimerültség fogyáshoz vezethet. Ha egy személy gyorsan fogy, mert nem eszik elég ételt, akkor sürgősen kórházi kezelésre van szükség. Az anorexiát nagyon nehéz kezelni. Ez az egyik olyan összetett betegség, amely nem gyógyítható.
