Vannak esetek, amikor nem áll rendelkezésre fogkefe. A szájhigiéniát azonban rendszeresen be kell tartani. Ebben a helyzetben nem szabad pánikba esni, hiszen vannak módok a probléma megoldására. A cikkben le van írva, hogyan kell fogat mosni fogkefe nélkül.
Miért kell fogat mosni?
A fogászati betegségek megelőzése és gondozása napi kétszeri fogmosásból és fogkrémből áll. Ha ezt ritkán teszik, plakk felhalmozódik. És ha gyakrabban végzik el a karbantartást, fennáll a zománc sérülésének lehetősége.
Ha nem végzik el a rendszeres tisztítást, akkor problémát jelent a szájszag, a lepedék és a sárgás elszíneződés, valamint a fogászati problémák. A fogorvosok azt tanácsolják, hogy reggeli előtt mossunk fogat, ne utána. Ennek oka a lepedékből és baktériumokból álló biofilm jelenléte, amely egy éjszakai pihenés után a fogakon marad.
Szalvéta vagy papírtörlő
Hogyan moss fogat, ha nincs fogkefe? Jobb kemény zsebkendőt használni, de ha nincs, akkor papírtörlő vagy papírtörlő is megteszi.eldobható zsebkendő. Hogyan moss fogat fogkefe nélkül? Az eljárás a következő:
- A szalvétát több rétegben körbetekerjük az ujjunkon, majd enyhén beáztatjuk és felvisszük a pasztát.
- Ezután ugyanúgy moshat fogat, mint egy hagyományos fogkefével.
- Ugyanúgy cserélheti ki a papírzsebkendőt, és tisztíthatja meg a nyelvet és az ínyt.
Siwak fa botjai
Ez egy újabb válasz arra a kérdésre, hogyan kell fogat mosni, ha nincs fogkeféd. A Sivak fapálcákat több darabot tartalmazó vákuumcsomagolásban árulják az interneten. Az ókorban takarításra használták. Egy bot egy hónapig használható.
Csak az általános tárolási szabályokat kell betartania: tartsa nyitva az evőpálcikákat tartalmazó dobozt, hogy elkerülje a penészedést, és tárolja száraz helyen. Hogyan kell fogat mosni fogkefe nélkül egy ilyen eszközzel? Az eljárás egyszerű: csak meg kell rágni, miután előzőleg megtisztította a kérget. „Terepi körülmények között” találhatsz egy 15-20 cm-es botot, távolítsd el a felső bőrfelületet, majd ecset helyett használható.
Ujj
Hogyan moshat fogat, ha nincs fogkefe? Ha nincs semmi, használhatja a saját ujját. Először is kezet kell mosni. A mutatóujj tisztítására szolgál, körkörös mozdulatokat végez a fogakon és az ínyen. Ha van paszta, először az ujjra kell felvinni. Alaposan öblítse le az ujját, amikor az alsó fogakról a felső fogak felé halad.
Öblítők
Nehezebb fogat mosni kefe nélkül?Alternatív megoldás az öblítés, amely csak a káros baktériumokat távolítja el a szájban. Ez az eljárás véd a plakk megjelenésétől.
Ha nem mosol fogat, a lepedék nem fog eltűnni. Csak részben törlődnek, de egyéb lehetőségek hiányában ez a lehetőség nem rossz. Az öblítés körülbelül 1 percig tartson.
Fogselyem
Hogyan moss fogat kefe nélkül? Bár lehet helyette fogselymet használni, nem valószínű, hogy megtisztítja a zománcot. Csak kiegészíti az eljárást, eltávolítja a lepedéket a nehezen elérhető helyekről, de nem helyettesíti.
Rágógumi
Hogyan moss fogat fogkefe nélkül? A rágógumi csak részben távolítja el a lepedéket a zománcról és frissíti a leheletet. Használata étkezés után célszerű, mivel tökéletesen megtisztítja a szájüreget a baktériumoktól.
A rágógumi helyettesítheti a reggeli rutint. De ennek ellenére sem a fogkrém, sem a fogkefe hatása nem várható. A gumiszalag csak extrém esetekben segíthet.
Zöld tea
Hogyan tudsz fogat mosni fogkefe nélkül? Ehhez csak zöld teát kell inni, a jobb hatékonyság érdekében pedig öblítse ki vele a száját. A gyógynövényital tökéletesen eltávolítja a lepedéket és gyulladáscsökkentő hatással bír.
Gyümölcsök és zöldségek
A rostos gyümölcsök és zöldségek segítenek leküzdeni a lepedéket. Ez annak köszönhető, hogy savakat és vitaminokat tartalmaznak, amelyek fehérítik a zománcot. Mégis őksegít a fogszuvasodás leküzdésében. Hasznos almát, sárgarépát, zellert enni.
Öntöző
Ez egy speciális eszköz, amely víz vagy gyógyszerek segítségével segít megszabadulni a lepedéktől, ételmaradéktól. A fogorvosok szerint az irrigátor használata fogselyem és kefe helyett sokkal hatékonyabb az egész szájüregben.
Az öntöző (levegőztető) tartalmaz egy kompresszort vagy hidraulikus szivattyút, egy víztartályt, egy sor különféle fúvókát és egy kényelmes fogantyút. A vizet vagy a terápiás folyadékot egy kompresszor szállítja egy fúvókán keresztül nyomás alatt a szájba. Ez a tisztítás eltávolítja az ételmaradékokat és a lepedéket, javítja a vérkeringést az ínyben, és erősebbé teszi azt.
A fúvókák közül klasszikus, parodontális, fogszabályozó, orr-, miniturbinával vagy kanállal a nyelv tisztítására. Az öntözőgépek megelőzésre vagy terápiára is használhatók, ha víz helyett speciális oldat alkalmazható. Vannak olyan készülékek, ahol a vizet pulzálással vagy levegő mikrobuborékokkal látják el. A készülék bármilyen környezetben használható, csak az a fontos, hogy legyen benne feltöltött akkumulátor vagy konnektor.
Hasznos tippek
Vannak irányelvek a megfelelő fogmosáshoz:
- A tisztítást legkorábban étkezés után 15 perccel kezdje el. Ez növeli a paszta hatékonyságát. Néhány étel elfogyasztása után, például fűszeres vagy savanyú, az eljárást legkorábban fél órával később szabad elvégezni.
- Célszerű reggeli után és este lefekvés előtt fogat mosni. Ezúttala fogorvosok a legalkalmasabbnak tartják ezeket az eljárásokat. Az alvás előtti fogmosás megakadályozza a káros mikroorganizmusok elszaporodását a szájban, mivel a nyálmirigyek éjszaka rosszul működnek.
- A tisztítást legalább 3 percig kell végezni, de ne vigyük túlzásba. A túl hosszú (10 percnél hosszabb) fogmosás zománcproblémákhoz vezethet, különösen magas fluortartalmú paszta használatakor.
- Napközben fogpiszkálót kell használnia, hogy eltávolítsa az ételmaradékokat a fogközből. Az eljárást körültekintően kell végrehajtani, hogy elkerüljük az íny sérülését és a sebbel járó fertőzést.
- Függetlenül kell azonosítania a problémás területeket, és kellő figyelmet kell fordítania rájuk. A hatékony ellátás érdekében tanácsos fogorvoshoz fordulni.
- Figyeljen az ínyre, mert a fogakra gyakorolt jótékony hatások gyakran a szájüreg más részeinek károsodásához vezetnek. A fogínyvérzés a fogínygyulladás tünete lehet.
- A szájvíz nem kötelező, de átfogó megközelítést biztosít a megelőzésben.
Mivel helyettesíthetem a tésztát?
Vannak olyan helyzetek, amikor nem csak az ecset hiányzik, hanem a paszta is. Mi a teendő ebben az esetben? Otthon is találhat alternatívát a tésztára. Ehelyett a következő eszközök használhatók:
- Teafaolaj. Bedörzsöljük a zománcba. A termék kiváló fehérítő hatással rendelkezik, amely természetesen előfordul. Sőt, az olajnak nincs negatív hatása, a pusztulás tulajdonságai. Még mindigerősíti a zománcot, véd a gyulladásoktól és fertőtleníti a szájüreget. De figyelembe kell vennie az olaj mínuszát - szúrós szag és keserű utóíz jelenlétét.
- Só. A termék hatékony a fogak tisztítására, mivel fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő és regeneráló hatású. A só könnyen megszabadulhat a rossz lehelettől. Használata nagyon egyszerű: az ecsetet vízbe mártják, sót kennek rá, hirtelen mozdulatok és erős nyomás nélkül megtisztítják.
- Szódabikarbóna. Az eszköz tökéletesen tisztítja a zománcot, de csak ritka esetekben szabad használni, különben károsítja a fogakat. Az ilyen eljárásokat hetente legfeljebb egyszer tanácsos elvégezni.
- Száraz tej. A termék ideális azok számára is, akiknek vérző fogínyük van vagy fogkövesük van. Kiválóan eltávolítja a szagokat, de a hatása nem tartós. A tejport porként kell használni.
- Agyagpor. Használata után észrevehetően fehérebbek lesznek a fogai. A fehér agyagot meg kell szárítani, porrá kell őrölni. Ezután pár csepp étert adunk hozzá. Kész por van a boltokban.
- Aktív szén. Ezzel a fogak fehérebbé válnak, emellett eltűnnek az öregségi foltok, normalizálódik a szájüreg mikroflórája és eltávolítják a méreganyagokat. A faszén megszünteti a rossz leheletet. De nem szabad folyamatosan használni, mert károsítja a zománcot.
- Hidrogén-peroxid. A megoldás a professzionális tisztítás analógjának tekinthető. Nem kívánatos heti 1-nél többször használni. A hidrogén-peroxid megszünteti a sárgaságot, megszünteti a kellemetlen szagokat, és fertőtlenítő hatású isakció.
Szóval nem baj, ha nincs fogkeféd. Mindig helyettesíthető rögtönzött eszközökkel. Csak ne élj vissza velük, mert ezek a módszerek csak extrém esetekben alkalmasak, és a teljes tisztítás továbbra is szükséges.
