Hogyan nyilvánul meg a laktózintolerancia? Ezt a kérdést leggyakrabban a csecsemők szülei teszik fel. De ennek ellenére a felnőttek számára is releváns. Hogyan nyilvánul meg a laktóz intolerancia? Hogyan lehet mindent felismerni? Ezekre a kérdésekre választ kaphat ebben a cikkben.
A betegség kialakulásának statisztikái
Mielőtt válaszolunk a cikk fő kérdésére, hogyan nyilvánul meg a laktózintolerancia, gondoljuk át, mi is az. Tehát ez a patológia lehet szerzett vagy örökletes. Egy enzim, például a laktáz elégtelen mennyisége vagy hiánya miatt alakul ki.
Ennek eredményeként az emberi szervezet nem tudja megemészteni a termékeket, főleg a tejtermékeket, mivel azok laktózt tartalmaznak.
Egyes kutatók azt állítják, hogy ezt a patológiát főleg gyermekeknél észlelik. De valójában nem az. Laktóz intolerancia felnőtteknél is előfordulhat emésztési zavarok következtében. Legújabba belek életkorral összefüggő elváltozásai miatt következnek be.
A szakértők egy sajátos mintát azonosítottak, amely meghatározza az éghajlati övezethez kapcsolódó patológia jelenlétét. Így minél közelebb van a lakosság az Egyenlítőhöz, annál több embernek nehézséget okoz a tejtermékek elfogyasztása.
Így elmondhatjuk, hogy Délkelet-Ázsiában, Ausztráliában és Alaszkában van a legtöbb ilyen patológiás beteg. És a legkevesebb ilyen betegségben szenvedő ember az Egyesült Királyságban, Dániában és Svédországban él.
Érdekes tények a laktózintoleranciáról
Egy tudóscsoport végzett egy tanulmányt, amely megállapította, hogy a jégkorszak előtt mindenki szenvedett ettől a patológiától. Az evolúció eredményeként az embernek van egy génje, amely lehetővé teszi a tej fogyasztását. És ezer éven keresztül az európai rész emberei megszerezték ezt a fajta mutációt. Ezt azzal magyarázták, hogy a tejtermékek fogyasztása pozitív hatással volt a túlélésre.
Jelenleg egy személy laktózintoleranciája határozza meg, hogy népének összetételében ázsiaiak is voltak. Az orosz emberek ezzel a patológiával a tejtermékek alacsony fogyasztása miatt jelentek meg. Tehát Európához képest Oroszországban majdnem háromszor kevesebb tejet ittak.
A Nature angol folyóirat megállapította, hogy a laktóz intoleranciában szenvedőknél a legalacsonyabb a rosszindulatú daganatok kialakulásának kockázata.
A laktázról és a laktózról – mi az?
A cikk címében szereplő második kifejezés egy kétkomponensű szénhidrát. Laktózból álla tejtermékekben található összes szénhidrát csaknem 98%-a. Molekulája galaktózból és glükózból áll. Más módon tejcukornak is nevezik. A bélbe jutás után ezt a szénhidrátot a laktáz fermentálja. Ez utóbbi egy enzim, amelyet a bélsejtek termelnek. A bolyhok kefeszegélyében található. A laktáz mennyisége csökkenthető a bélrendszeri problémákkal. Az enzimhiány másik oka a veleszületett rendellenesség.
Hogyan nyilvánul meg tehát a laktózintolerancia? Tehát, ha ez a szénhidrát nem szívódik fel, felhalmozódik. Ezután a vastagbélbe kerül. Tekintettel arra, hogy a laktóz nagy molekulatömegű vegyület, elkezdi magához vonzani a vizet, ami laza széklethez vezet. Ennek eredményeként erjedési folyamat megy végbe a belekben, amit puffadásnak neveznek.
Az elsődleges patológia okairól
Kétféle laktózintolerancia létezik:
- elsődleges vagy veleszületett,
- másodlagos vagy vásárolt.
A patológia első típusa az emberek 4%-ánál fordul elő. Ebben az esetben a bélnyálkahártya nem sérült, de egy ilyen enzim, például a laktáz veleszületett hiánya áll fenn. Ennek a patológiának az oka egy génmutáció.
A másodlagos patológia okairól
Ez a fajta betegség minden korosztályban előfordul. Tehát hogyan nyilvánul meg a laktóz intolerancia? Erről később lesz szó.
A patológia oka a bélrendszeri patológia.
A másodlagos fejlődés egyik tényezőjéhezA laktózintolerancia egy bélfertőzés, amely különösen tavasszal és ősszel súlyosbodik.
Egy másik ok a cöliákia. Itt egy olyan betegségről van szó, amelyben a bélbolyhok károsodása következik be gluténtartalmú élelmiszerek segítségével. Ezzel a betegséggel az összes enzim és természetesen a laktáz száma csökken.
A patológia következő oka a bélgyulladás. Ez a betegség az ileumot érinti. A betegség előrehaladtával a szövetek hegesednek, ami a laktáz szintézis elvesztéséhez vezet.
Ezenkívül krónikus hasnyálmirigy-gyulladásban másodlagos patológia kialakulása is megfigyelhető. Ezt a betegséget az a tény jellemzi, hogy a hasnyálmirigy kis mennyiségű enzimet választ ki.
Élelmiszerallergia esetén az enterocitákat is károsítják az immunallergiás komplexek.
A másodlagos patológia egyéb okai közé tartozik a vékonybél reszekciója (egy részének eltávolítása) és a laktóztúlterhelés. Ez utóbbi csecsemőknél fordul elő.
Hogyan jelentkezik a laktóz intolerancia egy újszülöttben?
A cikk ezen szakasza ennek a betegségnek a csecsemőknél jelentkező jeleit tárgyalja.
Az egyik megnyilvánulása a laza széklet. Ritka vagy gyakori lehet. Általában napi 9 alkalommal laza székletről beszélünk. A nap végére ez is habossá válik. Ez általában minden etetés után történik. Nem tévesztendő össze a kásás széklettel akár napi 6 alkalommal is. A csecsemőknél az utolsó eset számít normának.
További hasonlókLátható-e laktóz intolerancia csecsemőknél? Elég tünet van. Az egyik a fájdalmas puffadás is. Itt a belekben fokozott gázképződésről beszélünk. A belekben lévő gázok miatt a hurkok megnyúlnak, és a baba kellemetlen érzést tapasztal. A vizsgálat során láthatja, hogy a gyermek hasa sűrű. Általános szabály, hogy az ilyen tünetekkel küzdő gyermekek tápláláskor leggyakrabban nyugtalanok. És az egyik árulkodó jel a pocakban korog.
Hogyan jelentkezik még a laktóz intolerancia gyermekeknél? Az újszülötteknél a laktázhiány egyéb tünetei közé tartozik a baba nyugtalansága, valamint enyhe súlynövekedés. A szakértők általában mindig az utolsó mutatóra figyelnek. Úgy gondolják, hogy egy átlagos gyermeknek körülbelül 550 grammot kell hozzáadnia havonta. Ezért súlycsökkenés vagy gyenge gyarapodás esetén az orvos további vizsgálatot ír elő, amely meghatározza az okot.
A laktóz intolerancia jelei felnőtteknél
Minden személy különböző módon manifesztálhatja ezt a betegséget. Minden a betegség súlyosságától függ egy felnőttnél. Emellett egy másik tényező az elfogyasztott tejtermékek mennyisége. Mindenki másképp érzékeny erre a szénhidrátra.
A legtöbb ember számára a betegség tünetei akkor jelentkeznek, ha egy pohárnál kevesebb tejet iszik. Csak a betegek kis része tud meginni például körülbelül egy csésze kefirt, és nem tapasztal semmilyen kellemetlenséget.
MertFelnőtteknél jelentkezik a laktóz intolerancia? Ennek a betegségnek a tüneteit az alábbiakban ismertetjük.
Az egyik tünet felnőtteknél, akárcsak gyermekeknél, a fokozott gázképződés. Ez annak köszönhető, hogy a laktóz a belekben lebomlik, ennek eredményeként itt nagy mennyiségű hidrogén és szén-dioxid képződik. Ebben az időszakban a beteg panaszkodik a hasüreg zúgásáról, valamint annak duzzanatáról.
A laktázhiány egyéb tünetei közé tartozik a bélkólika és az ozmotikus hasmenés. Ez utóbbi annak köszönhető, hogy a reakció eredményeként nemcsak hidrogén, szén-dioxid, hanem zsírsavak is felhalmozódnak a bélben. Ezt követően a víz vonzza. Ebben az esetben a páciens naponta akár 9-szer is gyakori habos székletre panaszkodik.
A betegség másik jele az émelygés. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a laktóz nem bomlik le teljesen a bélben. Ezért az ember nemcsak elnehezült, hanem hányingert is érez.
A laktázhiány következtében egy személy általános rossz közérzetet tapasztal. Általános szabály, hogy a fent leírt tüneteken kívül egy személy szédülésre, fokozott izzadásra, fejfájásra, ízületi és izomgyengeségre, valamint szívfájdalomra panaszkodik.
Hogyan állítják fel a diagnózist?
Ez a folyamat az elemzések széles skáláját tartalmazza. Számos módszer létezik ennek a betegségnek a diagnosztizálására. Például a laktóz intolerancia vizsgálatakor a székletet mikroszkóp alatt vizsgálják.
Egy másik diagnosztikai módszer a széklet szénhidrát elemzése. Bár nem tekinthető teljesen megbízhatónak. Meghatározza, hogy a szénhidrát mennyisége normális-e.
Egyéb diagnosztikai módszerek a kilélegzett levegő hidrogéntartalmának meghatározása a laktóz bevétele után, valamint a vékonybél biopsziája. Ez utóbbit szondával hajtják végre.
A szakértők néha genetikai teszteket vagy eliminációs diétát is előírnak.
Hogyan kell kivizsgáltatni a laktóz intoleranciát? Célszerű mindent reggel vagy este csinálni. Az ürüléket tiszta edénybe kell helyezni. Ha a székletet este vették, például egy gyerektől, akkor azt a hűtőszekrénybe kell helyezni.
Az étrendről patológia jelenlétében
A betegség tüneteinek csökkentése érdekében drasztikusan csökkentenie kell a laktózt tartalmazó termékek mennyiségét. Súlyos fokú betegség esetén a szakember legfeljebb egy gramm tejcukrot javasol. A betegség átlagos lefolyása esetén körülbelül 9 gramm megengedett.
A legkevesebb tejcukor olyan termékekben található, mint a margarin, vaj, túró, sajt.
Súlyos betegségben szenvedő csecsemőknek teljesen le kell cserélniük az anyatejet laktózmentes keverékekre. Átlagos vagy enyhe fokú betegség esetén a szoptatást folytatni kell. Ugyanakkor figyelemmel kell kísérni a baba súlygyarapodását.
Az általános ajánlásokról patológia jelenlétében
Közepes vagy enyhe betegségben szenvedőknek szánt szakembereka betegség mértéke mellett kis mennyiségű tejterméket tanácsos más termékekkel együtt fogyasztani. Ezenkívül az ételnek közepes hőmérsékletűnek kell lennie, különben betegség tünetei jelentkezhetnek.
A laktózt tartalmazó élelmiszerek napi bevitelét több étkezésre kell felosztani.
A szakértők azt is javasolják, hogy élő tejsavbaktériumokat tartalmazó ételeket fogyasszunk, mivel a pasztőrözött joghurtok sokkal rosszabbul szívódnak fel a szervezetben.
Azt is tudnia kell, hogy minél magasabb a túró vagy más tejtermék zsírtartalma, annál kevesebb a laktóz.
Mit foglal magában a gyógyszeres kezelés?
Miután megértette, hogyan nyilvánul meg a laktózintolerancia, egy másik terápiás módszer is mérlegelhető. Meg kell jegyezni, hogy nem ez a fő, és akkor szükséges, ha szakember javasolja.
Tehát a laktázhiány kompenzálására azt tartalmazó gyógyszereket írnak fel súlyos hasmenés esetén - hasmenés elleni gyógyszereket. Fájdalmas puffadás esetén az orvos szélhajtó gyógyszereket ír fel, a fájdalom megszüntetése érdekében a betegek görcsoldókat szednek.
Emellett a szakember vitaminokat és probiotikumokat is felír. Szükségesek az immunitás és a bél mikroflóra helyreállításához.
