A nyugodt és egészséges alvás nemcsak egészséget ad az embernek. A nappali órákban javítja a hangulatot és a fizikai állapotot. Hogyan kerüljük el a normál alvást zavaró külső zajokat? Hiszen gyakran zavarnak bennünket az ablakon kívül zajló autók, ugató kutyák, valamint az ablakon kívül hirtelen bekapcsolt riasztó. Ebben az esetben füldugót kell vásárolnia. Az igazi pihenést biztosító alváshoz tökéletesek.
Megjelenés története
Viszonylag nemrégiben az emberiség elkezdte komolyan megoldani az egészséges alvás biztosításának problémáját. Aztán az egyik módszert találták ki a csend fenntartására. A fülekbe vattából csavart golyókat kezdtek behelyezni. Ezeket az eszközöket úgy tervezték, hogy legalább bizonyos mértékig egészséges alvást biztosítsanak az ember számára. A vatta azonban alacsony sűrűségű anyag. Ezért hiányzik belőle sok különböző hang. Így az ebből az anyagból készült termékek nem képesek az egészséges alvást biztosítani.
Az orvosi fejlődés meglehetősen gyors ütemben haladt, és hamarosan megjelentek a papír füldugók. Sajnos nagyon bántják a fülem. Ez nem tette lehetővé a termékek használatát három óránál tovább. De ezekaz olyan eszközök, mint a vattakorongok, nem tudnak egészséges alvást biztosítani.
Alkalmazási kör
Valószínűleg érdekelni fogja az alvókészülékek ilyen szokatlan elnevezése. Elég könnyű megfejteni. Ez azt jelenti, hogy „OSZD MEG A FÜLED”. Ezen eszközök alkalmazási területe kiterjedt. A legnépszerűbbek azonban az alváshoz használható füldugók. Ezenkívül ezeket az eszközöket zenészek, úszók, búvárkodás szerelmesei használják. Füldugók és hírszerzők kellenek. A zenészek azért vásárolják ezeket az eszközöket, hogy megóvják hallásukat a hangos koncerteken. Az ezeket a termékeket használó úszók kizárják a nem steril vízzel való érintkezést. A búvárkodás szerelmesei füldugókat használnak, amelyek speciális lyukakkal rendelkeznek a nyomáskiegyenlítéshez. Mi a helyzet a titkosszolgálati ügynökökkel? A füldugók megvédik őket az erős hanghatásoktól. Ilyen eszközökre van szükség például a kábítógránát használatakor.
Kinek kell füldugó az alváshoz?
Az ilyen eszközök különösen fontosak azok számára, akik:
- zajos autópályák közelében él;
- könnyedén alszik, és a legkisebb hangokra is fel tud ébredni;
- kénytelen pihenni zajos helyeken.
Füldugók szükségesek az alváshoz, és ha a közelben van valaki, aki hangosan horkol.
Ellenjavallatok
Ha az eszközöket megfelelően használják, a használatuknak nincs mellékhatása. Igaz, néha függőséget okoz. Ez akkor fordul elő, ha a füldugót hosszú ideig használják. Akkor az illető nem fog tudni aludni addigamíg tökéletes csend nem lesz. Ezért nem kívánatos állandóan füldugót használni.
Ellenjavallt ezeknek a kéndugós készülékeknek a használata. Ebben az esetben a füldugók mélyen a fülbe nyomják őket. Ez viszont gyulladást okoz, melynek fókusza szétterjedhet az egész testben. A füldugó használata nem ajánlott hallás- vagy halláskárosodásban szenvedőknek.
Anyag
Tehát úgy döntött, hogy füldugót vesz az alváshoz. Melyiket érdemesebb megvenni? A szóban forgó eszközök 20-40 dB közötti zaj elnyomására képesek. Ennek a mutatónak a fajlagos értéke nemcsak a hangok frekvenciatartományától függ, hanem a füldugók készítéséhez használt anyag minőségétől is.
Mit használnak az egészséges alvást szolgáló eszközök gyártásában? Az anyag tulajdonságaitól függően a füldugók a következő típusokra oszthatók:
- hab;
- viasz;
- szilikon;
- poliuretán hab.
Polipropilén hab
Ha alváshoz vásárol füldugót, melyik a legjobb? A választáshoz meg kell ismerkednie a gyártás során használt anyagok jellemzőivel.
A hab (vagy habgumi) a leggyakoribb és legolcsóbb anyag. Ezek a füldugók nagyszerűen blokkolják a hangokat. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy az ilyen termékek élettartama kicsi, de ugyanakkor meglehetősenolcsó.
A habszivacsból készült füldugónak jelentős hátránya van. A fülnyílásba való beszerelés után néhány perccel kitágulnak és kiesnek. Ennek eredményeként a bosszantó hangok nem hagyják abba a hallókészülékre gyakorolt hatásukat. Ezenkívül ezek az eszközök nyomást gyakorolnak a fülben lévő bőrre, kellemetlen érzést okozva.
Természetes anyag a zaj ellen
A fogyasztóknak viasz füldugókat is kínálnak alváshoz. Ezek a termékek természetes anyagokból készülnek, és nem okoznak allergiás reakciókat. Használatuk nagyon kényelmes, mivel nyomás nélkül képesek kitölteni a hallójáratot, kiválóan védve a külső zaj ellen. Talán ezek a legjobb füldugók alváshoz? A fogyasztói vélemények sajnos rámutatnak néhány negatív pontra is a használatukban. Az a tény, hogy a viasz termékek kissé ragadósak. Ez kényelmetlenséget okozhat. A haj és az apró részecskék hozzáragadnak. Ennek eredményeként néhány hét használat után az ilyen füldugók nem esztétikusak, ráadásul nem is túl higiénikusak.
Legjobb lehetőség
A szilikon alvó füldugók tökéletesen ellátják a feladatukat. Ezek a termékek a legjobb választás azok számára, akik csendben szeretnének aludni.
Az alváshoz használt szilikon füldugókat jobb olyan méretben vásárolni, hogy kissé a fülkagyló fölé emelkedjenek. Az ilyen termékek nem esnek ki. Pozitív oldaluk az abszolút mérgezésmentesség. Ha érzékeny bőröd van, és alváshoz füldugót választasz, melyiket érdemes megvenned? NÁL NÉLEbben az esetben a termékeknek szilikonból kell készülniük. Ez az anyag nem okoz semmilyen irritációt vagy viszketést a fülben.
Többféle szilikon füldugó készül. Először is, ez egy lap. Ez a szilikon nem puha, de könnyen ápolható. A műanyag szilikon anyagként is szolgálhat füldugók gyártásához. Lágyabb, ami azt jelenti, hogy kényelmesebb a használata. A hőre lágyuló szilikon ugyanazokkal a tulajdonságokkal rendelkezik. Ez azonban szeszélyesebb, és különös gondosságot igényel.
A termék kiválasztásakor mindenkinek magának kell eldöntenie, melyik alvó füldugó a jobb. A vásárlói vélemények pozitívak a szilikon termékekről. Amellett, hogy hipoallergén, nem igényel méretezést, és bármilyen fülhöz passzol.
Élettartam
Ha úgy dönt, hogy füldugót vásárol alváshoz, melyik a legjobb? Azok véleménye, akik folyamatosan használják ezeket az eszközöket, határozottan javasolják az újrafelhasználható termékek választását. Hosszú élettartamúak, könnyen tisztíthatók és nem okoznak kényelmetlenséget. Ezek a füldugók újrafelhasználható anyagokból készülnek. Kiszolgálhatnak például poliuretánt vagy szilikont.
Az újrafelhasználható alvó füldugók (lásd az alábbi képet) számos előnnyel rendelkeznek. Könnyen behelyezhetők a hallójáratba, miközben elkerülik a kézi érintkezést a termék azon részeivel, amelyek a fül belsejében lesznek. Ezenkívül a gyártók az újrafelhasználható füldugókat speciális hangszűrővel látják el. Ez hozzájárul a további kényelemhez.
Hogyan válasszunk alváshoz füldugót, hogy a lehető legjobban megfeleljenek a higiéniai követelményeknek? Ebben az esetben az eldobható termékek javára kell választani. Minden használat után eldobják őket. Az ilyen füldugók gyártásának anyaga leggyakrabban habosított polipropilén. Az ilyen típusú készülékek ára meglehetősen megfizethető.
Zajvédelem
Hogyan válasszunk alváshoz füldugókat, hogy azok a lehető legjobban teljesítsék a rájuk rendelt funkciót? Ez a tényező különösen fontos azok számára, akik kényelmesen szeretnének pihenni egy zajos szobában. Ebben az esetben az eszközöknek jó hangszigetelést kell biztosítaniuk, és lehetővé kell tenniük, hogy teljes csendben aludjon. Ugyanakkor alacsony hangokkal egyáltalán nem szükséges teljesen megszabadulni tőlük. A kis zajszint az elalvás természetes feltételévé válik.
Ezeket a tényeket figyelembe véve minden esetben el kell döntenie, melyik füldugó alkalmasabb alváshoz. A normál pihenéshez szükséges speciális eszközök több típusra oszthatók. A besorolás ebben az esetben attól függ, hogy egy személy mennyire védett a zajtól. Füldugók kiosztása:
- teljesen zajszigetelő;
- a hangok szintjének csökkentése egy bizonyos értékre, hogy hallja az ébresztőt vagy a telefon csengését.
Könnyű használat
Ha a füldugók kemény anyagból készülnek, akkor nem csak a hallójáratra, hanem a fülkagylóra is mechanikus nyomást gyakorolnak. Ilyen feltételek mellettegyszerűen lehetetlen elaludni, majd mélyen és édesen aludni. Tehát ne feledje, hogy a füldugóknak puhának kell lenniük.
A termék alakjának megőrzése is hozzájárul a kényelemhez. A fülbe helyezett eszközöknek fel kell venniük a formáját és meg kell őrizniük alvás közben. Ezzel bezárja a teljes teret, és elkerüli a termék kiesését.
A higiénikus füldugók a kényelmes használatukat is befolyásolják. Az eszközöket olyan anyagból kell készíteni, amely nem vonzza magához a szennyeződést és a port, visszatartja, majd felszívja azokat. Ez különösen fontos újrafelhasználható füldugók használatakor.
A kényelmes füldugókat a fül méretéhez kell igazítani. Erre azért van szükség, mert az álomban lévő személy megváltoztatja a helyzetét, és hánykolódik. A készülék nem lépheti túl a fülkagyló határait, de szükséges, hogy kissé a hallójárat fölé emelkedjen. Ez fontos feltétele a fülből való könnyű eltávolításnak. A felöltésnek is egyszerűnek kell lennie.
Egyes füldugóknak van összekötő kábele. Ez az eszköz segít elkerülni a termék elvesztését.
Felhasználási feltételek
Hogyan kell működtetni a kérdéses eszközöket? Van néhány egyszerű szabály, amelyek végrehajtása lehetővé teszi, hogy a legnagyobb kényelem mellett megvédje magát a bosszantó zajtól:
- A termék beszerelése előtt mosson kezet szappannal és vízzel (lehetőleg antibakteriális).
- Vegyünk egy pamut törlőt, és tisztítsuk meg a hallójáratot.
- A puha füldugókat kellszorítsd meg egy kicsit.
- Helyezze a készülékeket a fülbe csavaró mozdulattal, nyomás nélkül.
- Elalvás után óvatosan távolítsa el a füldugót, és helyezze egy edénybe (ha újrafelhasználható).
- Tisztítsa meg a hallójáratokat.
- A kezéhez tapadt piszkos füldugót ki kell mosni vagy ki kell cserélni. Az újrafelhasználható termékek tisztításához meleg szappanos víz szükséges. Használat előtt a füldugóknak teljesen száraznak kell lenniük. Ha a termék elveszti formáját, vagy ha a termék megsérül, ki kell cserélni. Az újrafelhasználható füldugókat tartályban tárolják. Ez megvédi őket a portól és a szennyeződéstől.
Alváshoz füldugót a legjobb a gyógyszertárban vásárolni. Költségük alacsony, és 10 és 300 rubel között mozog.
