A perui maka egyedülálló növény, amely afrodiziákum tulajdonságokkal rendelkezik. Úgy néz ki, mint egy kis sárga, bézs vagy vörös fehérrépa. A káposztafélék családjába tartozik, a poloska nemzetségbe.
A perui maca ritka. Növekedési helye a Perui Köztársaság magas fennsíkja. Az andokiak már évek óta használják ezt a növényt, hiszen gyökere nagyon erős energiahatással bír. Makut a harcosok az erő és az állóképesség növelésére használták a csata előtt. Az indiai sámánok ezt a növényt a férfi és női meddőség kezelésére, valamint afrodiziákumként használták.
Macát szárítva vagy főzve is fogyasztották. A növény porát liszt helyett sütéshez használták, a leveleket salátákhoz, teához adták. Főzés előtt a száraz gyökérzöldséget egy éjszakán át vízbe áztattuk, majd puhára főztük. A "Chichi de Maca" alkoholos it alt maca gyökérből és cukorból készítették. Az indiánok ezt a növényt állateledelként is használták, ami elősegítette a termékenység növelését.
A tudomány ez a gyökérnövény csak 1831-ben vált ismertté a németeknek köszönhetőenbotanikus Franz Julius Ferdinand Meyen. Később Amerikán kívül is megismerték az egyedülálló afrodiziákumot.
Tenyésztés, betakarítás és betakarítás
A növény magját szeptemberben vetik el, amikor az esős évszak kezdődik. A maca betakarítása májusban történik, ekkorra a gyökerei elérik az öt centiméteres átmérőt. Kapával ásnak, igyekeznek nem károsítani a gyökérnövényt. Ezután körülbelül két hétig szárítjuk a napon. Az így betakarított maca körülbelül 7 évig tárolható.
A por elkészítéséhez a gyökereket meg kell mosni, fertőtleníteni, apró darabokra vágni, végül 45-50°C-on szárítani. Ezt követően a gyökeret porrá őröljük.
Kémiai összetétel és tulajdonságok
A perui maca sajátos tulajdonságait az magyarázza, hogy illóolajokat tartalmaz, amelyek stimuláló hatást fejtenek ki. A maca gyökér A-, B-, C-, E-vitamin, valamint a szervezet számára szükséges ásványi anyagok, aminosavak és ritka nyomelemek, például réz, jód, szelén, mangán és cink forrása. A benne lévő arginin, tirozin, hisztidin és fenilalanin jelenléte miatt a szervezetben nemi hormonok képződnek. Ezenkívül a gyökér élelmi rostot és növényi fehérjét tartalmaz. A növény gyökérpora linol-, olaj- és palmitinsavat, valamint szénhidrátot, fehérjét és rostot tartalmaz. A maca levelei jódot és glikozinolátokat tartalmaznak, amelyek daganatellenes hatással bírnak.
Perui maca (perui ginzeng) segít növelni a libidótférfiak, javítja a spermiumok minőségét, normalizálja a hormonok egyensúlyát a szervezetben. A növény indiaiak általi használatával kapcsolatos sokéves tapasztalat bizonyítja, hogy hatékony a nőstények, valamint az állatok meddőségének kezelésében.
A perui macát nem csak a szexuális aktivitás fokozására használják. Használata biztosítja a különböző szervek és testrendszerek normál működését is. A perui maca magvak és por használata hasznos a szív és az erek, a szervezet védekezőképességének erősítésére, az anyagcsere javítására, a fiatalításra, a tónus növelésére, a szellemi aktivitás serkentésére, a memória javítására, a depresszió, a pánikrohamok leküzdésére, a hormonszint normalizálására.
E gyógymód fontos jellemzője, hogy nem okoz mellékhatásokat. Sajnos a perui macát nem árulják a gyógyszertárakban. Csak a gyártótól vásárolhatja meg.
Az egészséges bőrért és hajért
A maca gyökérpor a pattanások és foltok bőrének tisztítására, érzékenységének csökkentésére, feszessé és rugalmassá tételére szolgál. Egy ilyen eszköz rendszeres használatával a bőr kiegyenlített, fiatalnak és frissnek tűnik, a ráncok száma csökken. A maca gyökér számos kozmetikai termék aktív összetevője.
A samponok és balzsamok részeként ez a növény segít növelni a haj mennyiségét és fényét. A perui maca tartalmú maszkok javítják a hajnövekedést és megakadályozzák a hajhullást.
Az életenergiáért
A gyökér rendszeres használataA perui ginzeng növeli a szervezet állóképességét, enyhíti a krónikus fáradtságot és stresszt, energiát és lendületet ad. Sportolók kiegészítő táplálékaként használják, ami lehetővé teszi az izomtömeg és a fizikai állóképesség növelését. A naponta Macát fogyasztó gyermekek gyorsabban nőnek és fejlődnek.
A perui maca segít növelni a dehidroepiandroszteron és a kortizon szintjét, ezért használata a krónikus fáradtság szindrómában szenvedő idősek számára ajánlott. A növény összetételében található természetes anyagok stimulálják az agyalapi mirigyet és a hipotalamusz működését.
A libidó növelésére és a hormonszint normalizálására
A perui maca férfiaknak hasznos, mert természetes afrodiziákum, elősegíti a potencia és a libidó növelését, normalizálja a hormonháztartást a szervezetben. A növény segít a nők libidójának növelésében. Ezenkívül a maca gyökér segít a menstruációs ciklus szabályozásában, megszünteti a PMS jeleit, és enyhíti a menopauza alatti állapotot. A menopauza idején a perui maca port a hüvelyszárazság, a hőhullámok megszüntetésére, a libidó fokozására és a hangulat normalizálására használják.
A gyógyszer kis dózisai hasznosak a posztmenopauzás nőknél, ami segít fenntartani a hormonok normális szintjét a szervezetben, és lelassítja az öregedési folyamatot.
Meddőségi kezelés
A Maca aktív összetevői hozzájárulnak a spermiumok minőségének javításához, mobilitásuk növeléséhez, valamint a normál tesztoszteronszint fenntartásáhozférfi test.
A perui maca-t a női meddőség kezelésére is használják. Használatakor több tojás keletkezik. A növényben található biokémiai anyag stimulálja az agyat és a reproduktív szerveket.
Depresszió ellen
A perui ginzeng gyökér jó gyógyszer a depresszióra, enyhíti a szorongást és a szorongást, javítja a hangulatot, aktiválja az agyi aktivitást.
A csontritkulás megelőzése
Ez a probléma gyakoribb a 35 év feletti nőknél. Emellett sok kalcium is elvész a gyermekvállalás és a szoptatás időszakában. A növény porának használatakor a csontok meszesedése következik be, ami megakadályozza a csontritkulást. A maca ízületi gyulladás és reuma esetén is hatásos.
Ellenjavallatok és mellékhatások
A növénynek nincs mellékhatása, ha a szokásos adagban használják. Túladagolás esetén hasmenés, fejfájás, hasi fájdalom, alvászavarok, puffadás, nyomásfokozódás léphet fel. Tekintettel arra, hogy a maca használata az ösztrogénszint növekedéséhez vezet, a testtömeg növekedhet. A perui ginzeng alkalmazása ellenjavallt terhes és szoptató nők, valamint pajzsmirigy-betegségben szenvedők számára.
Maca a főzésben
A macát főként frissen és szárítva fogyasztják. Süthető, párolható és más zöldségekkel vagy hússal együtt süthető. A szárított növényből lisztet készítenek pite, palacsinta ésegyéb pékáruk. Ezenkívül a zúzott és szárított macát alacsony alkoholtartalmú italok, például sör és likőrök előállítására használják.
A gyökérnövény kiválasztásakor fontos odafigyelni a megjelenésére. A legjobb, ha közepes méretű, szilárd és nehéz gumókat veszünk, sérülések, foltok és repedések nélkül. A friss gyümölcsöket legfeljebb 7 napig tárolják hideg helyen. A szárított növény szobahőmérsékleten több évig is eltartható.
Recepciós szolgáltatások
A perui maca növényi port különféle célokra használják. Hogyan kell helyesen bevenni? A por bevitelét minimális mennyiséggel kell kezdeni, és fokozatosan növelni kell napi egy-három teáskanálra. Megelőzésre elegendő napi öt gramm por. Terápiás adag - 10-12 gr.
Vegye ennek a séma szerint - hat nap szünet után egy napra. A por meleg italokhoz, salátákhoz vagy gabonafélékhez adható. Nem kívánatos a gyógyszert lefekvés előtt bevenni, mivel képes tonizálni a testet.
A maca rendszeres használatával növekszik az immunitás, a szervezet különböző betegségekkel szembeni ellenálló képessége, stresszállósága, aktiválódik az intellektuális tevékenység.
