A hársvirágok évszázadok óta híresek gyógyító tulajdonságaikról. Lehetővé teszik, hogy megbirkózzon az orrfolyással és a torokfájással. A hársfavirágteát a megfázás első tüneteinek megjelenésekor érdemes inni. A fa növényi anyagát a megfázás kezelésén túl bőrápolásra is használják.
A növény jellemzői
A hárs a Malvaceae családjába tartozó, hosszú életű lombhullató fa. Általában az északi féltekén, a mérsékelt övben nő, különösen az alföldön. Néha nagy erdőcsoportokat alkot. Gyakran ültetik parkokba, településekre, utakra, kertekbe dísznövényként. Európában a legelterjedtebb a kislevelű hárs (Tilia cordata Mill.) és a nagylevelű hárs (Tilia platyphyllos Scop.).
Kedvező körülmények között a fa több száz évig nő, és elérheti a 35 méteres magasságot is. A régi példányokat nagyon vastag törzs és barna kéreg különbözteti meg. A fiatal fák sima kéreggel, zöldes bevonattal rendelkeznek. A szár egyszerű, a magasság közepén kezd elágazni. Levelei lekerekítettek, szív alakúak, fogazott szélű, enyhénaszimmetrikus. A virágok világossárga színűek, esernyővirágzatba gyűjtve, erős méz aromát árasztanak. A méhek a hársot az értékes nektárja miatt szeretik. A méhészek a hársmézet tartják a legjobb terméknek.
A hársvirágzat gyógyászati alapanyag. A szárral és a fellevelekkel együtt lándzsa alakú szórólap formájában kell leszedni. A virágzatgyűjtést a főutaktól távol, lehetőleg olyan helyekről végezzük, ahol a fákat nem permetezték be vegyszerrel. Száraz, napsütéses napokon érdemes gyűjteni, majd szellőző és árnyékos helyen szárítani. A megfelelően szárított virágnak kellemes mézillata és sárga-fehér színe van.
Hársvirág: gyógyászati tulajdonságok
A hársfa virágai június és július fordulóján jelennek meg. Híresek magas hasznos anyagtartalmukról, például flavonoidokról, szerves savakról, vitaminokról (C, PP) és ásványi sókról.
A hárs virágzatában található növényi szterolok, az úgynevezett fitoszterolok:
- antioxidáns hatású, melynek köszönhetően semlegesítik a szabad gyököket és ezáltal ellensúlyozzák a daganatok kialakulását;
- gátolják az új erek képződését;
- segít megállítani a gyomor-, tüdő-, vastagbél- és prosztatarák kialakulását;
- befolyásolják a rossz koleszterinszint csökkentését és annak feleslegének fokozott kiürülését biztosítják a szervezetből (a hársfavirágban található flavonoidok védő funkciót látnak el: megvédik a sejteket a károsodástól, és a fitoszterolokhoz hasonlóan antioxidáns hatásúak és erősítikvérerek).
A hársfavirágban található C-vitamin az aszkorbinsav népszerű neve. Az immunrendszer erősítésével segít leküzdeni a megfázást, ezáltal enyhíti a betegség lefolyását és csökkenti a bosszantó tünetek hatását. Elősegíti a sebek gyorsabb gyógyulását és csökkenti a vérzés mennyiségét. Az aszkorbinsav más összetevőkkel, tápanyagokkal együtt serkenti a kollagén termelődését a szervezetben, így befolyásolja a kötőszövet képződését.
A PP-vitamint az érelmeszesedés kezelésére használják, és hatással van a pajzsmirigy- és hasnyálmirigyhormonok, valamint a szteroid hormonok szintézisének fokozására is.
A hársvirág nyálka köptető és nyugtató hatású a torok gyulladásos betegségeiben, valamint csillapítja a köhögést. A hársfavirág infúziók vizelethajtó hatásúak, serkentik az emésztést azáltal, hogy fokozzák a gyomornedv kiválasztását.
Miben segít a hársfavirág?
A hársfavirág izzasztó, görcsoldó, choleretikus és fájdalomcsillapító hatást fejt ki. A hársfavirág használatának főbb javallatai:
- hideg;
- influenza;
- köhögés;
- angina;
- garat, gége és hörgők gyulladása.
Külsőleg ajánlott a szájüreg és a garat gyulladásos betegségei esetén történő öblítésre.
Hársvirág és hideg
Nem véletlen, hogy sok fájdalomcsillapító szirup összetételehársfa bejut a torkába. Nagyanyáink hársfavirágot is használtak megfázás ellen. A belőlük készült gyógyszerek csillapítják a torokfájást, segítenek megszabadulni a rekedtségtől és a köhögéstől, mivel a növényben lévő anyagok hozzájárulnak a köpet kiürítéséhez.
A hársfavirág tea izzadást vált ki, ami gyorsan eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből. A hársnak vizelethajtó hatása van – ami felgyorsítja ezt a folyamatot.
Figyelem: a mészforrázat izzasztó és vizelethajtó hatása nagyon intenzív lehet! Ezért ne felejtsen el meginni néhány extra pohár ásványvizet a nap folyamán.
Ne várja meg, míg a megfázás valami rosszabbra fordul. Amint érzi a betegség első tüneteit, azonnal készítsen lime teát.
Hárs és emésztési problémák
A hársfavirág előnyei nyilvánvalóak az emésztési problémák esetén is. A fa virágzatában található illóolajok serkentik a gyomornedv elválasztását, ami az emésztéshez és a tápanyagok felszívódásához szükséges. Ezenkívül enyhíti a simaizom feszültséget és fokozza az epe áramlását. Ily módon védi annak stagnálását és a kövek lerakódását az epehólyagban.
A hársfa infúziót nagy kalóriatartalmú étkezés után kell használni. Ezzel megelőzheti az olyan kellemetlen betegségeket, mint a hányinger vagy gyomorégés.
A hársfa virága gyomor-bélrendszeri betegségekben, különösen máj- vagy epehólyag-problémákban szenvedőknek ajánlott. Támogatja a hasmenés és mérgezés kezelését.
Hársfa teaálmatlanság és stressz
A hárs olyan növény, amely segít az álmatlanság és a túlzott stressz elleni küzdelemben. Mindez az összetételében jelen lévő illóolajoknak köszönhető. Ellazítanak, segítenek csökkenteni az izomfeszültséget és enyhítik a mentális stressz okozta fáradtságot. A hársfavirág tea segít enyhíteni az idegi feszültséget és minimalizálni a stressz kellemetlen hatásait a csökkent koncentráció vagy túlzott ingerlékenység formájában.
A test megnyugtatása és ellazítása gyorsabb és könnyebb elalváshoz vezet. Ilyen problémák esetén mind a hársfavirág forrázat, mind a hozzáadású fürdő javasolt. A növényből származó infúziók hatása nagyon enyhe és teljesen biztonságos, így szükség esetén gyermekek és idősek számára is használhatók.
A hárs hatása a bőrre
Mivel fentebb szó volt arról, hogy a hársfafőzet használható a fürdés során, emlékezzünk vissza a hársfavirág külső felhasználására is.
A hagyományos orvoslás mindig is ennek a növénynek az infúzióját használta borogatáshoz, testápolóhoz, öntözéshez vagy mosáshoz. Fontos megjegyezni, hogy a hárs nem csak segíti a bőr regenerálódását, hanem tonizálja és hidratálja is. A fejbőr ápolásában használva a korpásodás megszüntethető.
Hársfa infúziót kell alkalmazni bőrviszketés, irritáció, nagyon erős gyulladásos folyamatok esetén (például rovarcsípés után). Vannak, akik a növény infúziójával eltávolítják a szeplőket vagy hozzáadják az arcmaszkokhoz éshaj.
Hársfa teát készítsünk?
Ahhoz, hogy gyógyászati tulajdonságokat nyerjen ki a hársvirágból, tudnia kell, hogyan kell megfelelően főzni. Íme a teakészítés alapvető irányelvei:
- Tegyünk egy evőkanál szárított hársfavirágzatot egy csészébe, öntsünk fel egy pohár forrásban lévő vizet. Nem kívánatos a virágzatot vízben főzni.
- A csészét fedővel le kell fedni, és várni kell 20 percet, hogy a tea kifőjön.
- Az infúzió elkészítése után szűrjük le, nyomkodjuk át a hárslevelet egy szitán, legjobban az utolsó cseppig.
- A hársfa teát mézzel édesítik. A mézet csak akkor adják hozzá, ha az infúzió 40 fokos hőmérsékletre hűlt. A méz mellett a málnalé és a citrom is alkalmas hársfűteához.
A hársfatea kiváló gyógymód megfázásra, bőrproblémákra és emésztésre. Megfázás esetén naponta háromszor kell alkalmazni az étkezések között.
Hársfa főzet
Külső használatra szánt főzet elkészítéséhez öntsön 8 evőkanál hársfavirágzatot 2 csésze forró vízbe, és tegye vízfürdőbe 20 percre. Ezen idő elteltével a levest le kell hűteni és szűrni. A folyadék használható száj- és toroköblítésre vagy fürdésre. Az eszköz segítségével borogatást készíthetünk a szemen. A főzetben vagy infúzióban átitatott gézzel a csukott szemhéjakat felvisszük. A hársvirág csillapítja a kötőhártya és a szemhéj gyulladásával járó betegségeket, valamint csökkenti a duzzanatot és a sötét karikákat.a szem körül.
Nyugtató hársfa fürdő receptje
Keverjen össze 50 g hársfavirágot, 30 g zúzott kalmus rizómát és 20 g levendula- és hangavirágot (vagy füvet). A gyógynövényeket 2 liter forrásban lévő vízzel öntjük, és 30 percre vízfürdőbe tesszük, forralás nélkül melegítjük. Szűrjük le, és öntsük az infúziót 1/3-ig vízzel 37-38 °C hőmérsékletű fürdőbe. A fürdésnek 15-20 percig kell tartania. Fürdés után csavarja be magát egy törölközőbe, feküdjön le az ágyba és takarja le magát melegen.
Hársszirup
Hársvirágból köhögés elleni szirup elkészítéséhez 100 g friss virágzatot kell készíteni a növényből, 1 liter vizet, 1 kg cukrot, 20 g citromsavat vagy 2/3 citrom levét. A virágokat meg kell tisztítani a rovaroktól, a legjobb, ha gyűjtéskor megrázunk egy faágat. Nem kívánatos a virágzatot víz alatt mosni, mivel elveszítheti előnyös tulajdonságaikat. A víz cukorral és citromlével készült keverékét tűzre kell helyezni. Amikor az összes cukor feloldódott, és a szirup kissé felforr, hársfa virágzatot kell bele dobni. Ezt a virágos szirupot 2 napig állni hagyjuk. Ennyi idő után szűrni kell. A kész szirup világoszöld átlátszó színű. A terméket üvegedényekbe töltjük, télen teával fogyasztjuk megfázás ellen.
Tinktúra
A hársfavirág tinktúra segít megfázás esetén, javítja a hangulatot, enyhíti az álmatlanságot és egyéb betegségeket.
Hozzávalók:
- hársfavirág (a forgalmas utaktól és ipari üzemektől távol betakarítva);
- 1 l alkohol 95%;
- 1 liter forr alt víz;
- 600-1000g cukor;
- 1 vaníliarúd.
Főzés:
- A virágokat tégelybe kell helyezni, fel kell önteni alkoholt és 500 ml vizet. Szorosan zárja le, és tegye félre 3 hétre, naponta rázva.
- 3 hét elteltével a macerátumot át kell szűrni egy szitán. A maradék vizet a cukorral felforraljuk, kissé lehűtjük, a macerátumhoz adjuk, összekeverjük és szorosan lezárjuk. Tedd félre hat hónapig infúzióban.
A hársfa tinktúra 20-30 ml-t fogyasztható megfázás, köhögés, influenzajárvány és beriberi kezelésére. A szerszámot szívbetegségben szenvedők ne szedjék, mert ronthatja a beteg közérzetét.
