A szakértők szerint az úgynevezett ülőideg az egyik legnagyobb testünkben. Ha valakinek kellemetlen érzése van ezen a területen vagy súlyos fájdalma van, akkor valószínűleg isiásza van. Ez egy olyan betegség, amelyben maga az ülőideg becsípődik, és kényelmetlenség kíséri a lumbosacralis régióban vagy a fenékben. Ebben a cikkben a lehető legrészletesebben megvizsgáljuk, hogy melyek ennek a betegségnek a tünetei, és azt is elmondjuk, hogyan kell kezelni az ülőideget.
Elsődleges tünetek
Maga az ülőideg gyulladása az orvostudományban a közvetlenül a lumbosacralis gerincben lévő gyökerek károsodásával magyarázható. A betegek gyakran panaszkodnak fájdalomról, sőt égésről a hátban, a lábakban és a hát alsó részén. Az események kialakulásának több oka is lehet, beleértve a sérüléseket és az állandó fizikai aktivitást, a sérveket, sőt különféle fertőzéseket is.
Hogyan kezelik az ülőideget?
Bizonyára mindenki az elsődleges tünetek jelentkezésekor szakorvoshoz siet segítségért. Valójában a fájdalom olyan erős, hogy a hagyományos gyógyszerek egyszerűen nem segítenekilyen probléma, ha az ülőideg gyulladt. Hogyan kell kezelni és hogyan lehet megbirkózni a kellemetlen érzésekkel?
Lássuk először a hagyományos módszereket. Tehát a terápiát kizárólag szakképzett szakember írhatja elő, és csak a betegség valódi okának azonosítása után. Általában ágynyugalom, speciális gimnasztika, terápiás masszázs van előírva. Ami a gyógyszereket illeti, az Ibuprofen, Ortofen, Diclofenac gyógyszereket kiváló megoldásnak tekintik. Meg kell jegyezni, hogy nem ajánlott ezeket az alapokat előzetes egyeztetés nélkül felhasználni.
Isideg: kezelés népi gyógymódokkal
Természetesen vannak, akik szívesebben használják nagyanyáink receptjeit, mint a hagyományos orvoslást. Tehát a legnépszerűbb a házi készítésű sütemények használata. Vegyen egy pohár legáltalánosabb lisztet és három evőkanál mézet, óvatosan gyúrja össze a tésztát, és tekerje fel a tortát. Ezután tegye az érintett területre, és fedje le polietilénnel. Jobb az eljárást lefekvés előtt elvégezni. Ha azonban a fájdalom támadásai nem csökkennek, jobb, ha orvoshoz fordul. Az előrehaladott stádiumok gyakran még sebészeti beavatkozást is igényelnek.
Megelőző intézkedések
Mint tudod, jobb a megelőzés, mint a gyógyítás. Annak érdekében, hogy ne csodálkozzon az ülőideg kezelésében, a szakértők erősen javasolják a megerősítésthátizmok. Mindenkinek folyamatosan figyelnie kell a testtartását, különös tekintettel az úgynevezett „irodai planktonra”, vagyis azoknak, akik hosszú időt töltenek az íróasztaluknál egy pozícióban. Ezenkívül nem szabad megengednie a hipotermiát, és ne emeljen súlyt. Annak érdekében, hogy ne legyen kérdés az ülőideg kezelésével kapcsolatban, az orvosok javasolják az összes izom nyújtását. A jóga nagyszerű lehetőség. Nemcsak a hátproblémák elfelejtését teszi lehetővé, hanem az egész test jó formában tartását is. Maradj egészséges!
