A horkolás nagyon gyakori probléma, és a kezelés módja mindenkit aggaszt – mind azokat, akik ezeket a hangos torokhangokat adják ki, mind azokat, akik folyamatosan hallják. Ráadásul az emberek második része a lehető leggyorsabban szeretne megoldást találni a problémára. Hiszen egy horkoló ember mellett szinte lehetetlen elaludni.
Amikor semmilyen trükk nem segít - fordítsa az embert az oldalára, zárja be az orrát, csípje össze és más manipulációkat végezzen, további segítséget kell keresnie, különben a rossz alvás még súlyosabb problémákhoz vezet. Ne felejtse el, hogy esztétikailag egy horkoló személy egyáltalán nem vonzó.
Az egyik leghatékonyabb lehetőség a horkoló szájvédő, ezt az eszközt egyénileg választjuk ki az orvossal folytatott konzultációt követően.
Rövid a jelenség előfordulásáról
A horkolás egy alvó ember által kiadott torokhang. Akkor jelenik meg, ha a szájpadlás, a nyelv és a garat izmai túlságosan ellazultak, a levegő áthaladását rajtuk erős rezgések kísérik. Néha őtszinte hallhatatlan, de gyakran olyan hangos zajokat kelt, amelyek megzavarják mások alvását.
Minden ember időnként horkolhat álmában, életkorától függetlenül. Ebben az esetben nem is szabad azon csodálkozni, hogy megszabaduljon ettől a jelenségtől. Amikor azonban ez éjszakáról éjszakára megismétlődik, valamivel sürgősen foglalkozni kell. Az ember maga is rosszul aludhat, vagy egyáltalán nem aludhat a horkolás miatt, idővel idegrendszere gyengül, krónikus fáradtság jelentkezik az alváshiányból, majd depresszió és stressz. Vannak, akik még soha nem tapaszt altak ilyen problémát, mások számára ez igazi kínzás.
A horkolás okai
Bármi, ami a gége izmainak ellazulását okozhatja, horkolást okoz. Ez alkoholmérgezés vagy krónikus fáradtság. Egyéb kóros okok:
- a nasopharynx helytelen szerkezete;
- eltágult orrsövény;
- elhízás;
- orrpolip;
- veleszületett rendellenességek;
- adenoidok;
- rosszindulatú daganatok;
- bizonyos gyógyszerek szedése.
Ez a probléma mindenesetre megoldódik, miután a pontos okot megállapították.
Módszerek a horkolás megszüntetésére. Capa
Ma már jó néhány olyan gyógyászati és mechanikus gyógymód létezik, amelyek enyhítik a bosszantó hangokat, amelyek közül a horkolósapka nyerte a legnagyobb népszerűséget.
Abban az esetben, ha a betegség nembetegség jele és súlyos egészségügyi eltérések, a kérdés csak a hangos hang megszüntetése. A fogvédő használata lehetővé teszi a probléma hatékony kezelését. Ez egy speciális műanyag termék, amelyet az alsó állkapcson és a nyelven viselnek. Amint megjegyeztük, a jellegzetes hang a nyelv és a garat gyengült izmai miatt jelenik meg. A horkolásgátló fogvédő erősíti tónusukat, ezáltal megakadályozza a vibráció megjelenését. Felszabadítja a levegő átjutását a gégében.
Az ilyen eszközöket egyedileg készítik, így költségük magasabb lesz, mint más eszközöké. A belső eszközök használata régóta bizonyította hatékonyságát. Használat előtt meg kell látogatnia a fogorvosi rendelőt. Az orvos a szájüreg vizsgálata után ellenjavallat hiányában beállítja a sapkát.
Ellenjavallatok:
- laza, laza fogak;
- vérző fogíny;
- harapási hiba (ejtve).
A hangolás előtt a készüléket speciális oldatban fertőtlenítjük, forró vízbe tesszük, majd lehűtjük. Aztán van egy minta. A páciens ráharap a fogvédőre, hogy korrigálja az érzékeny állkapocs helyzetét, hogy elkerülje a helytelen elzáródást. Ezt követően a horkoló sapka továbbra is a szájüregben marad, amíg az anyag megkeményedik. Ha a túlharapást helytelenül hajtották végre, a termék rugalmassága miatt könnyen korrigálható.
A teljes eljárás maximum fél órát vesz igénybe, ugyanazon a napon már használhatja a készüléket.
Hogyan működik a fogvédő?
Semmi bonyolult és veszélyesaz eszköz mechanizmusa nincs jelen. Kissé előretolja az alsó állkapcsot, enyhén megnyitja a légutakat. Ez lehetővé teszi a levegő áramlásának normalizálását a tüdőbe. Ezenkívül a sapka fő feladata, hogy megakadályozza az alsó állkapocs elmozdulását alvás közben. A horkolósapka felszerelése után a betegek véleménye pozitív. Ne feledje, hogy az eljárást szakembereknek kell elvégezniük.
A termék úgy készült, hogy zárt állkapcsokkal az ember a speciális lyukaknak köszönhetően szabadon tudjon lélegezni. Lehetetlen álomban lenyelni a fogvédőt, vagy leharapni egy darabot.
Használata teljesen biztonságos, környezetbarát, tartós műanyagból készült. Szagtalan és íztelen, beszerelése sebészeti beavatkozást nem igényel. Fontos megérteni a folyamatot, amely a fogvédő viselése közben megy végbe, hogy ne számítson azonnali eredményre. Az állkapocsnak meg kell szoknia az új pozíciót, ami átlagosan 20-30 napot vesz igénybe.
Használati utasítás
Amennyire tudjuk, a horkoló személy nem csak kellemetlen hangok forrása, amely irritálja és megzavarja az alvást. Egy ilyen betegség súlyos kóros folyamatokat jelezhet. A Custom Snoring Mouthguard úgy lett kialakítva, hogy további eszközök, eszközök vagy hevederek nélkül is biztonságosan illeszkedjen a szájba.
Önálló telepítés:
- a terméket forró vízzel (70-80 °C) tartalmazó edénybe helyezzük, és ott tartjuk 20 másodpercig;
- óvatosan rázza lefelesleges víz;
- egy speciális tartó segítségével a sapkát a szájüregbe helyezzük;
- a terméket minden oldalról addig préseljük, amíg az eszköz tiszta formát nem vesz az egyes fogaknál.
Hatékony berendezés
Több tényező befolyásolja a horkolást okozó fogvédő hatékonyságát. A hatékonyság a következőktől függ:
- a sapka típusától;
- a horkolás és az alvási apnoe okaitól.
A fogorvos próbafogvédőt ír elő, amelyet a páciens két hétig visel. A legegyszerűbb termék szilikon alapú. Ezen időszak után az alvás alatti légzés kontrollvizsgálatát végzik el, ahol megbecsülik az óránkénti légzésleállások számát. Ha a leolvasások alacsonyabbak, akkor hatásos lesz a készülék viselése, majd egyedi fogvédő készül.
Előnyök:
- könnyű súly és méret;
- megfizethető ár.
Hátrányok:
- eleinte kényelmetlenül érzi magát;
- a szájüregben lévő hely csökkentése a nyelv számára;
- a puha fogvédők rövid élettartamúak;
- a temporomandibularis ízület megjelenésének megváltoztatása.
Szilikon termékek
A legegyszerűbb és legkényelmetlenebb. Ezeket tesztelési lehetőségként használják, vagy amikor nem lehet drágább terméket vásárolni.
Egyéni, nem állítható
Egyedi fogsor alapján készültek, pontosan megismételve alakjukat. Ez a módszer csökkenti a fogak terhelését az egyenletes nyomás és a szoros illeszkedés miatt.
Egyedileg állítható
A legjobb lehetőség, a beállítási funkció lehetővé teszi a termék tetszés szerinti beállítását a kényelem érdekében. Az ilyen horkolás elleni fogvédő rendkívül pozitív értékeléseket kapott. Ez a leghatékonyabb a kezelésre. Gyártása előtt neuromuszkuláris diagnosztikai eljárást végeznek.
Az ilyen eszközt viszonylag új módszernek tekintik a rochnopathia megszabadulására Oroszországban, de ez a technika külföldön már régóta bizonyította hatékonyságát. A lényeg a közvetlenül az állkapcson viselt intraorális eszköz folyamatos használata.
Vélemények
Egy olyan eszköz használatakor, mint például a horkoló fogvédő, a felhasználói vélemények nagyon ellentmondásosak, de még mindig vannak pozitív vélemények. Valószínűleg maguknak a betegeknek a hanyagságához kapcsolódik a negatívum, akik orvosi konzultáció és előzetes vizsgálat nélkül vásárolják meg és használják a készüléket. Végül is csak szakorvosi vizsgálat után lehet megérteni, hogy vannak-e ellenjavallatok ennek a kezelési módszernek.
A felhasználók körében vannak olyan vélemények, hogy ez az eszköz egyáltalán nem segít. A legtöbb esetben a viselése okozta kényelmetlenségre utal.
Sokan pozitív visszajelzést osztanak meg, mondván, hogy a probléma 2-3 hét után teljesen megszűnik, és maga a kupak sem okoz kényelmetlenséget vagy kényelmetlenséget. Negatív esetek leírásakor, amikor horkoló fogvédőt használtak, egyes felhasználók véleménye megemlíti a fogínyvérzést. Ha ilyen tüneteket észlel, akkor el kell távolítania az eszközt, fertőtleníteni kell egy speciális oldatban,törölje szárazra, és tegye fel újra, amikor az íny már nem fáj. Ha a helyzet nem javult, akkor orvoshoz kell menni.
Mellékhatások
Mások éppen ellenkezőleg, megjegyzik, hogy csak így tudtak megmenekülni a betegségtől, és csak eleinte jelentkeznek kellemetlenségek. A horkolósapka a felhasználók szerint nagyon szükséges eszköz üzleti utakon, partikon, természetben vagy nyaraláskor. A mellékhatások és kellemetlenségek a következők lehetnek:
- enyhe szájszárazság;
- fokozott nyálfolyás.
Ez az első néhány napban, az alkalmazkodási időszak alatt történik, majd egy hét múlva minden tünet eltűnik.
A készüléket bármelyik gyógyszertárban árusítják, fogvédőt is vásárolhat egy speciális orvosi központban, ahol felszerelik. Az eszköz átlagos költsége 3-5 ezer rubel. Ha horkolásgátló szájvédőt kínálnak, amelynek alacsonyabb az ára, az a hamisítás biztos jele.
