A horkolás jelensége meglehetősen gyakori, és bárkinél előfordulhat. Ugyanakkor nem csak másoknak okoz kellemetlenséget, hanem maga az ember alvásminőségét is befolyásolja. Korábban csak műtéten keresztül lehetett megszabadulni ettől a problémától. A mai napig számos speciális eszköz létezik. Fontolja meg használatuk jellemzőit, hatékonyságát, ellenjavallatait és a különböző típusú horkolásgátló eszközök áttekintését.
További információ a horkolásról
Az alvás közbeni horkolás meglehetősen gyakori jelenség, de kevesen értik, mi is ez valójában. Zajos légzés, amelyet mások hallanak, akkor fordul elő, amikor a levegő áthalad a nasopharynx szűkült járatain.
A horkolás okai között szerepel:
- rossz szokások;
- a nasopharynx rendellenes szerkezeti jellemzői;
- bizonyos gyógyszerek szedése;
- fül-orr-gégészeti betegségek;
- fáradtság és alvászavar;
- pajzsmirigy-rendellenességek.
A veszély abban rejlik, hogy a horkolás az egyetlen tünete egy olyan patológiának, mint az apnoe, vagyis a légzésleállás. A statisztikák szerint minden negyedik horkoló ember alvási apnoéban szenved.
terápiás módszerek
Az orvostudományban a horkolást ronchopathiának nevezik, és kezelését a súlyosságtól függően végzik. Ha ez a jelenség enyhe, akkor a cseppek és tabletták hatásosak lehetnek. A piacon meglehetősen sok horkolásgátló eszköz is található, a karkötőktől és tapaszoktól a klipekig. Mindegyiket úgy tervezték, hogy megkönnyítse a légzést alvás közben.
A horkolás abbahagyásának általános módjai a következők:
- a műtét a legradikálisabb módszer, melynek során az orrpolipokat eltávolítják, és ha szűkül vagy görbül, a légutakat megnövelik;
- Az életmód korrekciója - megszabadulni a súlyfeleslegtől és a függőségektől, normális napi rutin, ortopéd párna használata;
- terápia - különféle eszközök és eszközök segítségével történik.
Snore Stopper horkolóeszköz: az alkalmazás jellemzői, ellenjavallatok és vélemények
A Snor Stopper készülék karkötő vagy karóra formájú, és segít megbirkózni a hosszú ideje fennálló horkolással. Működési elveabból áll, hogy a készülék felveszi a horkolás hangját, és elektromágneses impulzusokat kezd küldeni a készülékbe épített két elektróda segítségével. Az ember tudatalatti szinten, ébredés nélkül érzi, hogy pozíciót kell változtatnia. Ennek eredményeként megszűnik a horkolás, és helyreáll a normális légzés.
Ennek a horkolóeszköznek az előnye a felhasználói vélemények szerint a használat kényelme és biztonsága. Nem befolyásolja az ember általános jólétét. Ebben az esetben szükség esetén módosítani kell az elektromos impulzusok hatásának mértékét és teljesítményét. A meglehetősen tetszetős megjelenésű dizájn súlya mindössze 200 g. Ha helytelenül viseli a karkötőt, az ezt jelzi.
Az utasítások az összes használati folyamatot leírják, a készülék be- és kikapcsolásától kezdve. A készlet tartalmazza magát a készüléket, egy állítható pántot, egy tárolótokot a készülékhez, egy csavarhúzót, egy akkumulátort, hat gélelektródát és egy alkoholos törlőkendőt.
A készülék elérhetősége és biztonsága ellenére számos ellenjavallattal rendelkezik, nevezetesen:
- nem alkalmazzák súlyos szív- és érrendszeri betegségekre;
- még enyhe alvási apnoéval is;
- terhesség alatt;
- egy nappal az elektrokardiogram előtt;
- fertőző betegségekre;
- gyulladásos folyamatokkal a bőrön azon a helyen, ahol a karkötőt felhelyezik.
Az eszközről szóló vélemények között pozitív és negatív megjegyzések is találhatók. Egyesek megjegyzik, hogy nem mindenkinek segít, gyorsan lemerülnek az akkumulátorok, és néha a készülékakkor is reagál, ha a személy nem horkol. A "Snor" készülék ára körülbelül 1300 rubel.
A Beurer SL70 horkolásgátló eszköz ugyanazzal a hatáselvvel rendelkezik, mint a Beurer SL70 horkolásgátló eszköz, amelyről a vélemények szintén pozitívak és negatívak. Ez az eszköz kihangosított fejhallgató alakú, és a fülben ül. Ezenkívül felveszi a horkolás hangjait, és elektromágneses impulzusokat bocsát ki. Töltéssel működik, ami egy napra elég. Az eszköz ára több mint 7 ezer rubel. Az, hogy mennyire kényelmes a használata, a személy egyéni jellemzőitől függ.
Horkolóeszköz "Extra-lore"
Ez a készülék univerzális, és egy orosz gyártó készítette környezetbarát anyagokból. Szájban történő használatra tervezték, ahol a nyelv elhelyezése állítható. Külsőleg úgy néz ki, mint egy nagy cumi, amelyet arra terveztek, hogy korrigálja a légzést alvás közben.
Az "Extra-Lor" horkoláshoz használható eszköz a következő részekből áll:
- tojás alakú rögzítő;
- további ovális fixáló, amely a horkoló fogai és ajkai között található;
- egy kanál, amely jól illeszkedik a nyelvhez.
A készülék segítségével megszűnik a fogcsikorgatás, a horkolás és az alvási apnoe, a vér jobban feltöltődik oxigénnel, normalizálódik a központi idegrendszer, csökken a nyomás és javul az ember általános állapota.
Mivel a készülék közvetlenül a szájban található, időbe telik, amíg megszokja. Inkábbaz ébrenlét időszakában, fokozatosan növelve a használati időt, és csak ezután rögzítse a szájban egész éjszakára. Általában a megszokás körülbelül hét napig tart. Eleinte kieshet a készülék a szájból vagy fokozódhat a nyáladzás, de aztán megszűnik a kellemetlen érzés. Használatkor fontos a higiéniai szabályok betartása, de ne mossa le a készüléket alkoholtartalmú oldatokkal.
Az alkalmazás időtartama akár négy hétig is eltarthat, ezután érdemes szünetet tartani. Az ellenjavallatok a következők:
- a szájüreg vagy a légzőrendszer rendellenes fejlődése;
- SARS vagy egyéb fül-orr-gégészeti betegségek;
- szájüreget érintő fertőző betegségek.
A készülék hatékonysága abban rejlik, hogy pozitív hatással van az ember általános állapotára, megszünteti a fokozott ingerlékenységet és segít normalizálni az alvási szokásokat.
Az előnye, hogy az "Extra-Lor" készülék kicsomagolás után azonnal használható, és a használati idő nincs korlátozva.
A horkolásgátló klipek használatának jellemzői
Néha a horkolás kezelése karkötő, fejhallgató vagy „cumik” formájában jelentős kényelmetlenséget okoz az embernek. Ebben az esetben a klipek jól jöhetnek. Meglehetősen kompaktak, mivel közvetlenül az orrlyukakba illeszkednek.
A klipek használatának előnyei a következők:
- a készüléket horkolás elleni gyógyszerszedés közben is használhatja;
- készülék szilikonból készült, ígynem okoz allergiát;
- a teljesítmény két hét használat után jön létre, és sokáig tart.
Vannak hátrányai is, amelyek közé tartozik, hogy a készüléket bizonyos kategóriák nem használhatják. Tehát nem ajánlott az orrsövény túlzott görbületével, nagy testtömeggel, cukorbetegséggel és rosszindulatú daganatokkal az orrban használni. Ezenkívül a klipszeket nem viselik terhesség és gyakori orrvérzés idején.
Működik a tapasz és a horkológyűrű?
A horkolás leghatékonyabb és legnépszerűbb eszköze az elmúlt években a speciális vakolat. A nyálkahártyát hidratáló olajokkal átitatott eszköz közvetlenül az orrhoz van rögzítve.
A készülék teljesen biztonságos az emberek számára, ez a fő előnye. A hátrányok közé tartozik, hogy a horkolástól nem lehet megszabadulni csak sebtapasz segítségével. Mindig kiegészítő terápiaként alkalmazzák. Nem használható, ha allergiás bizonyos illóolajokra a készülékben.
Az eszközt csomagokban értékesítik, a költség 300 rubeltől kezdődik. A felhasználók megjegyezték, hogy használták a javítást, de a hatás nem volt tartós.
A kínai gyártók egy horkolásgátló gyűrűvel rukkoltak elő, amelyet a kisujjakon viselnek, mivel bizonyos pontok ott találhatók. A gyűrű előnye, hogy teljesen biztonságos az ember számára, de a felhasználók szerint hatástalan. A készülék használatának nincs ellenjavallata.
CPAP-terápia
Súlyos horkolás esetén, amely légzésleállással váltakozik, és függetlenül a patológia kialakulásának okaitól, speciális CPAP készüléket használnak. Ez a horkolásgátló eszköz csövekkel ellátott maszk formájában kerül forgalomba. Felismeri az alvási apnoét, és elkezdi a levegőt a maszkon keresztül közvetlenül a légutakba juttatni.
A készülék javítja az ember állapotát, és megakadályozza, hogy a horkolás súlyosabb rendellenességekké alakuljon át. A készülék használata ellenjavallt bizonyos tüdő- és fül-orr-gégészeti betegségekben. Az eszköz hátrányai közé tartozik az esetleges allergiás megnyilvánulások, a nyálkahártya irritációja és a függőség. Az ilyen terápia költsége 30-100 ezer rubel.
Következtetés
A horkolás meglehetősen kellemetlen jelenség minden ember számára. Az októl és a stádiumtól függetlenül érdemes és lehet küzdeni ezzel a patológiával. Ehhez nem csak műtétet és cseppeket használnak, hanem speciális horkolásgátló eszközöket is. Lehetnek karkötők, fejhallgatók, klipek, gyűrűk, tapaszok és egyéb eszközök. Használat előtt konzultáljon szakemberrel, mivel minden eszköznek vagy eszköznek van bizonyos ellenjavallata.
