A statisztikák szerint minden harmadik nő tapaszt alt már életében legalább egyszer ödémát. A folyadék felhalmozódása a szövetekben és szervekben számos betegségben gyakori jelenség.
A szövődmények, például az agyödéma vagy a tüdőödéma végzetesek lehetnek a betegek számára. De a leggyakoribb még mindig a test olyan állapota, amelyben a folyadék felhalmozódik az alsó végtagokban. És a legtöbb esetben az emberiség gyönyörű fele ki van téve egy ilyen jelenségnek.
De miért dagadt meg néhány hölgynek a bokája?
Az okok eltérőek lehetnek. A leggyakoribb magyarázat arra, hogy miért dagad a boka, a női cipőkben rejlik. A magas sarkú cipők és a szűk cipők, még a legkitartóbb nőknél is, esténként egy egész napos viselet után duzzanatot okozhatnak a vádliban és a lábakban.
És ha a ruhacipőt ülő életmóddal vagy azzal a szokással kombinálod, hogy keresztbe teszed a lábaidat vagy a bokánál keresztezed, akkor elkerülhetetlen a boka duzzanata. Ezek elkerülése érdekében először gondoskodnia kell cipője kényelméről, fel kell adnia a magassarkút és a platformot, és többet kell mozognia.
Egy másik ok, amiért a lábak bedagadnakboka, folyadékvisszatartás a szervezetben a magas vízbevitel miatt. Néha ez az állapot veleszületett, és nem függ az egészségügyi mutatóktól. Ez a helyzet nem ritka a forró évszakban, amikor állandóan inni szeretne. A túlsúlyos emberek szintén hajlamosak az ilyen típusú folyadékvisszatartásra. És ebben az esetben a mozgásszegény életmód is hozzájárul a lábak duzzadásához. Mindenesetre, ha tudja, hogy szervezete hajlamos az ödémára, akkor délutánonként adjon le nagy mennyiségű folyadékról, kerülje a túlzottan sós ételeket, a sört, a cigarettát – mindezek az ételek hozzájárulnak a szervek vízvisszatartásához.
De az egyik láb duzzadásának oka érrendszeri betegség, például thrombophlebitis lehet. Ezzel a vénában vérrög képződik, ami a keringés megsértését okozza. Ennek a jelenségnek az okai lehetnek fertőzések, varikózisok, közelmúltbeli sebészeti beavatkozások. Ennek megfelelően a jobb véna sérülése a jobb láb bokájának duzzadását okozza. Ezenkívül thrombophlebitis esetén a végtag elzsibbad, megsérül, és a személy általános rossz közérzetet is tapasztal.
Terhesség
Gyakran megduzzadt lábak a bokában a terhesség alatt. Különösen a harmadik trimeszterben ez a probléma szinte minden pozícióban lévő nő számára aktuálissá válik. Önmagukban az ilyen duzzanat nem szörnyű, de zavarja a járást, rontja a közérzetet.
A végtagok túlságosan kifejezett duzzanata esetén a terhes nőknek feltétlenül glükóz tolerancia tesztet kell végezniük. A súlyos duzzanat a preeclampsia tünetei lehetnek.
Betegségek
Még mindig sok olyan betegség létezik, amelyekre jellemző a folyadék felhalmozódása a végtagokban. Lábak duzzanata a bokában vesebetegséggel, szív- és érrendszeri elégtelenséggel, endokrin rendszeri rendellenességekkel. Különösen veszélyes egy olyan patológia, mint az elefántiasis a nyirok kiáramlásának megsértése miatt. Ödéma is előfordulhat fehérjehiány esetén a vérben. Akkor már csak át kell gondolnod étkezési szokásaidat.
