Gyermeklecitin: előnyei, típusai és használati tippek

Tartalomjegyzék:

Gyermeklecitin: előnyei, típusai és használati tippek
Gyermeklecitin: előnyei, típusai és használati tippek

Videó: Gyermeklecitin: előnyei, típusai és használati tippek

Videó: Gyermeklecitin: előnyei, típusai és használati tippek
Videó: Lead Poisoning (Lead Toxicity) | Sources, Pathophysiology, Signs & Symptoms, Diagnosis, Treatment 2024, Július
Anonim

Az ember egész életében energiát fogyaszt és költ. Gyermekkorban ennek köszönhetően felépül a test és az összes fő rendszer, amelyek erejétől egész életünk függ. Felnőtt- és időskorban szervezetünket energiával ellátó termékek nélkül szintén lehetetlen a normális életet fenntartani. Az egyik legfontosabb szerves anyag, amely egész életen át táplálja szervezetünket, a lecitin. Elengedhetetlen az emberi növekedés és fejlődés legfontosabb mérföldköveiben. Erősen ajánlott terhesség alatt, valamint gyermek- és serdülőkorban az átmeneti időszakban.

Egészséges gyerek
Egészséges gyerek

Miért van szükségünk biológiai kiegészítőkre

A biológiai kiegészítők elengedhetetlenek a megfelelő tápanyagszint fenntartásához. Orvosi javaslatra érdemes vitaminkészítmény alkalmazásán gondolkodni, különösen stresszes időszakokban. Egy szembetűnő példa a Solgar lecitinje, amely cég szilárdan megállja a helyét a gyógyszerészeti piacon. Nélkülözhetetlen táplálék-kiegészítő, foszfolipidek, zsírsavak, kolin és inozit forrása. A gyógyszer nemcsak a májműködés normalizálását biztosítja, de elősegíti sejtjeinek regenerálódását, valamint az agyi aktivitás serkentését is.

Lecitin Solgar
Lecitin Solgar

A lecitin szükségessége

A lecitin szükségességének megértéséhez érdemes megjegyezni, hogy ez az egyik olyan vegyület, amely vitaminként hat az emberi szervezet számára. Számos rendszer működését támogatja. A lecitin gyermekkorban is képezi őket. Az embrió lerakásakor és a magzat kialakulásában az anya szervezetéből származó lecitin is támogatja a gyermek megfelelő fejlődését a jövőben.

Ideális esetben a lecitin elegendő mennyiségben szintetizálódik az emberi szervezetben, és a táplálékból a vérbe is felszívódik. Köszönhetően a keringési, immun- és idegrendszer munkáját végzi, az anyagcserét is támogatja. A stressz egyes rendszerekben meghibásodásokhoz vezethet azáltal, hogy megnöveli a lecitin és más anyagok költségét, hogy helyreállítsák a szervezet egyensúlyát.

További információ a lecitinről

A lecitin gyermekkorban rendkívül hasznos. Nagyszámú rendszert alkot, és szabályozza az általuk ellátott funkciókat. Például az idegrendszer és az immunrendszer munkája, a stressz-ellenállás és a létfontosságú tevékenységhez szükséges vitaminok többségének felszívódása a szervezet lecitintartalmától függ.

Ez a vegyület kétféleképpen kerül be a szervezetbe. Először is, a lecitin folyamatosan szintetizálódik önmagában, de meglehetősen gyorsan elfogyasztja a napi fizikai és szellemi tevékenység. Másodszor, ennek az anyagnak nagy mennyisége a táplálékon keresztül jut be a sejtekbe. Éppen ezért a kiegyensúlyozott táplálékbevitel a kulcsa az emberi szervezetben a lecitin szintézisének, és ennek megfelelően az egészségnek.

Egészséges család
Egészséges család

A lecitinnek a gyermekek és a felnőttek szervezetébe való bejuttatásának két fő módja mellett van egy harmadik tényező is, amely befolyásolja a lecitin tartalmát. Az ember testének és életmódjának egyéni jellemzői befolyásolják ennek az anyagnak a szükségleteit és költségeit. A lecitin gyermekkorban rendkívül fontos, de leggyakrabban elegendő mennyiségben érkezik. Érdemes elgondolkodni a további használatán a gyermek fokozott lelki megterhelése mellett.

A szervezet egyedi jellemzőinek meghatározása érdekében a legjobb, ha felkeresi kezelőorvosát, és konzultál a szervezet tápanyagszükségletéről. Ez segít meghatározni, hogy szükség van-e további lecitinalapú biológiai kiegészítőkre és vitaminkomplexekre. Egy lehetséges gyógyszer kiváló példája a Now Foods Omega-3.

Kérdezze meg orvosát

Ha kezelőorvosa megállapította, hogy a gyógyszert egy bizonyos dózisban kell fogyasztani, a legjobb, ha folyékony vagy por alakú gyógyszert választ. Most a Foods Sunflower Lecithin tökéletes erre. A kapszulában lévő étrend-kiegészítőket olyan klasszikus esetekre tervezték, amikor az orvos úgy ír fel egy adagot, hogy a betegnek nem csökkenti vagy növeli a használatát.

napraforgó lecitin
napraforgó lecitin

A szükséges anyag önmeghatározása a kapszulábantúladagolással járhat, és magas költséget is jelent. Ez annak köszönhető, hogy a nyitott kapszulát nem lehet a következő felhasználásig hagyni. A napraforgó lecitin maradványait a kapszula felnyitása után néhány órával nem lehet felhasználni. Ezt a szabályt be kell tartani.

Az élelmiszerek Omega-3 előnyeiről

A gyógyszer hatása összetevőinek hatásában rejlik, beleértve a zsírsavakat és a halolaj-koncentrátumot. A gyógyszer fő hatása az anyagcsere helyreállítása a szervezetben, valamint az összes rendszer működésének normalizálása.

A drog előállításához szükséges alapanyagot Alaszkában élő lazachalakból nyerik ki. A halolaj koncentrátum, valamint az Omega-3 elemek befolyásolják a keringési rendszer normalizálódását, beleértve a vér viszkozitásának visszaállítását, a májműködés támogatását, a szervezet káros koleszterin méregtelenítését és az idegrendszer működésének javítását.

Most élelmiszerek Omega 3
Most élelmiszerek Omega 3

A gyógyszert megfelelő eltérések és patológiák esetén írják fel. Az orvosok ezt a terméket nemcsak megelőzésre írják fel, hanem a szervezetben már felmerült problémák kezelésére is. A gyógyszer kizárólag természetes, genetikailag módosított adalékanyagok és színezékek nélkül.

Válasszon gyógyszert

A tesztek sikeres letételekor az orvossal való konzultáció és a gyógyszer kiválasztása után felmerül a kérdés, hogy melyik formát válasszuk. Végül is létezhetnek lecitinpor, kapszula vagy folyékony formák. Kezdetben érdemes megérteni, hogy a biológiai adalékanyagok minden formája ugyanazokkal a tulajdonságokkal rendelkezik. Legfőbb különbségük abban rejlikegyéni preferencia a kényelem érdekében. Vannak, akik szeretik feloldani a gyógyszert italokban vagy ételekben, mások pedig szeretik elkülöníteni a táplálékfelvétel és a gyógyszerek vagy vitaminok fogalmát.

Ajánlott: