A nagy fenék hatalmas problémát jelent sok szebbik nem számára. Ennek a testfelépítésnek az okai lehetnek az öröklődés, az alultápláltság és a hormonális zavarok, valamint a mozgásszegény életmód. Fiziológiai okok miatt a nők számára meglehetősen nehéz csökkenteni a nagy fenéket. Végül is a normál testsúlyú lányok zsírszövetének mennyisége ezen a területen jelentősen eltérhet az azonos kategóriájú férfiakétól (kb. 3-szor).
A nagy fenék csökkentése érdekében a szép nemnek maximális időre, erőfeszítésre és türelemre lesz szüksége. Végül is a zsírszövet ezen a területen és a csípőn található sejtjei kis számú, a biológiailag aktív anyagokra érzékeny receptorral rendelkeznek, amelyek részvételével minden fő folyamat végbemegy, ami intenzív zsírégetéshez vezet.. Ebben a tekintetben a nőknél a fenék mérete az utolsó fordulóban csökken. Ugyanakkor a hosszú és szigorú diéták és a mindennapos fizikai gyakorlatok ellenére is csak egy bizonyos mértékig fogynak. Azt is meg kell jegyezni, hogy még enyhe súlynövekedés esetén isa gyönyörű hölgyek azonnal észrevehetik a növekedést ezen a testrészen.
De ne essen kétségbe, mert még mindig lehetséges a nagy fenék csökkentése. Ehhez gyökeres változásra van szükség az étrendben és az életmódban. Ugyanakkor figyelmet kell fordítani az aktív sportolásra. És csak akkor forduljon plasztikai sebészhez, ha ezek a módszerek nem segítenek.
Általában ezt a fenékcsökkentési módszert akkor alkalmazzák, ha a páciens zsírfelesleggel rendelkezik a supraglutealis, paralumbalis és infraglutealis régiókban. A műtét zsírleszívással történik, amely a felesleges bőr alatti zsír vákuum eltávolításából áll, annak ultrahangos vagy mechanikai megsemmisítése után. Az ilyen orvosi és esztétikai eljárás elvégzése előtt a sebésznek egyértelműen meg kell határoznia a páciens bőrének rugalmassági fokát, majd ki kell választania a fenék korrekciójának típusát. A gyakorlat azt mutatja, hogy a fiataloknak elegendő egyetlen műveletet végrehajtani a hangerő csökkentéséhez a bemutatott területen.
Érdemes megjegyezni, hogy zsírleszívás és gyógyulás után a páciensnek feltétlenül figyelemmel kell kísérnie étrendjét és mozgását. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az eltávolított zsírrétegek könnyen visszatérhetnek.
Ha nem szándékozik lefeküdni a sebészeti asztalra, akkor jobb, ha minden nap aktívan sportol. Végül is a nagy, rugalmas fenék sokkal vonzóbbnak és szexisebbnek tűnik, mint a petyhüdt és megereszkedett.
Azoknak, akik már nem reménykednekkarcsú és kicsi szamár megszerzéséhez érdemes elmondani, hogy a kellően nagy számú férfi jelentős mennyiséget vonz egy nőben ezen a területen. A legnagyobb fenék egyébként az Amerikai Egyesült Államok híres modelljé, a 27 éves Temeka Freemané. 2010-ben megkapta a Miss Buttocks címet. Elmondása szerint a görbe alak tette boldoggá, népszerűvé és gazdaggá.
