Mindenki ismeri a "lenyelt léggömb" érzését a gyomorban. A modern világot számos technológia jellemzi, amelyek leegyszerűsítik az emberi életet, de ennek ellenére rohamosan kell léteznie. Az emberek egyre ritkábban esznek normálisan, és gyakrabban részesítik előnyben a "gyorséttermi ételeket" menekülés közben. Ezért szenvednek sokan a puffadás tüneteitől.
A probléma azonban nem csak élettani eredetű. A rossz közérzet jeleinek állandó megnyilvánulásával az ember pszichológiai elnyomást is tapasztal. Ahhoz, hogy megszabaduljon a puffadás okaitól és tüneteitől felnőtteknél, és ne érezze magát kényelmetlenül mások társaságában, figyelemmel kell kísérnie egészségét. Ha szükséges, fel kell keresnie egy szakembert, és rutinvizsgálaton kell átesnie.
Mi az a puffadás?
Ezt az állapotot a felesleges gázok felhalmozódása jellemzi az emberi bélben. A puffadás legfontosabb tünete az erős puffadás. Ebben az esetben egy személynek bőséges gázeltávolítása van. Ezt a folyamatot az orvostudományban flutulenciának nevezik.
Ha arról beszélünk, hogy a puffadás független patológia-e, akkor ebben az esetben ezaz állítás nem pontos. Az a tény, hogy a puffadás leggyakrabban az emberi szervezetben előforduló betegség tünete. Például gyomorfekély esetén a betegnek gyakran vannak puffadás tünetei. Az elsődleges betegség kezelése és időben történő diagnosztizálása segít megszabadulni a puffadástól.
Ez a tünet akkor is megjelenhet, ha körülbelül 3 liter élelmiszer-gáz halmozódik fel a gyomorban. Ez jellemző az emésztőszervek patológiáira. Ezenkívül a fokozott gázképződés és puffadás számos más betegség jele is lehet.
Tünetek
Ha a puffadás okairól, tüneteiről és kezeléséről beszélünk, érdemes figyelembe venni a betegség megnyilvánulásának néhány jellemzőjét. Annak ellenére, hogy a puffadás tünet, vannak bizonyos jelei, amelyek alapján Ön diagnosztizálhatja a probléma megjelenését.
Az orvoshoz fordulás javasolt, ha valaki a következőkben szenved:
- Állandó elnehezülés érzése a gyomorban.
- Gyomorpuffadás.
- Gázkólika. Ebben az esetben kellemetlen érzések jelentkeznek úgynevezett összehúzódások formájában. A páciens állapota a gázok eltávolítása után javul.
- Kellemetlenség a gyomor területén.
- Hányás, szédülés és fejfájás.
- Hányinger.
- Álmatlanság.
- Székrekedés vagy hasmenés.
- Erős böfögés.
- étvágytalanság.
- Légszomj.
- Aritmiák.
- A gyengeség soha el nem múló érzése.
Mindez ahhoz a tényhez vezet, hogy az ember folyamatosan irritált vagy depressziós állapotban van. Felnőtteknél a puffadás tünetei között gyakran előfordul a szívben fellépő kellemetlen érzés és az erős izomfájdalom is.
Diagnosztika
A puffadás gyakran nem valami komoly tünete, és általában magától elmúlik. Ha a kellemetlen érzés körülbelül 3-4 napig tart, akkor ebben az esetben nincs ok komoly aggodalomra.
Ha azonban egy személy több mint 7 napig észleli a puffadás tüneteit, és az otthoni kezelés nem vezet eredményre, akkor ebben az esetben feltétlenül forduljon szakemberhez.
Az első szakaszban az orvos kommunikál a pácienssel, és tisztázza a kellemetlen tünetek megjelenésének minden részletét. Ezt követően az orvos gondosan megvizsgálja a beteg táplálkozását. Nagyon gyakran éppen az vezet gázképződéshez és puffadáshoz, hogy az ember nem fogyaszt normális mennyiségű folyékony ételt, és futás közben eszik. Ezért a szakember megkérheti a beteget, hogy kezdjen el étkezési naplót vezetni. Ebben írjon fel mindent, amit a nap folyamán eszik vagy iszik.
Bizonyos helyzetekben felmerül a gyanú, hogy a puffadás okai és tünetei a krónikus hasnyálmirigy-gyulladás megnyilvánulása. A diagnózis megcáfolásához vagy megerősítéséhez hasi ultrahangon kell átesni.
Ezenkívül vér-, széklet- és vizeletvizsgálatra lesz szükség. Ha egy idős beteg segítséget kér, fennáll annak a veszélye, hogy vastag- vagy végbélrákban szenved.
Miután a szakember megkapta az összes diagnosztikai adatot, egy személyre szabott menüt készít az adott személy teljesítménye alapján.
Puffadás: milyen betegség tünete?
A puffadás és a gázképződés a következők tünetei lehetnek:
- Hasnyálmirigy-gyulladás.
- Bélfertőzés.
- Neurosis.
- Bélelzáródás vagy székrekedés.
- Diszbakteriózis.
- Colitis és enterocolitis.
- A helminták jelenléte az emberi szervezetben.
Egyes helyzetekben az emberi szervezet megnövekedett gáztartalma az emésztőrendszer egyik szervén végzett sebészeti beavatkozások eredménye. A bélgázosodás tüneteit stresszes állapotok vagy gyakori neurózis is okozhatja.
A meteorizmus a bélrendszer elhúzódó görcseivel együtt jelentkezik. A protozoa fertőzések szintén a betegséghez vezetnek. Ebben az esetben az emberi belső szervek protozoon paraziták általi legyőzéséről beszélünk.
A puffadás tüneteit okozó konkrét betegségtől függően megfelelő kezelést írnak elő. Például neurózisok esetén a betegeknek relaxációs terápia és nyugtatók alkalmazása javasolt.
Melyik orvoshoz kell fordulni?
Ha egy személy folyamatosan puffadástól, hányingertől és a puffadáshoz kapcsolódó egyéb tünetektől szenved, azonnal forduljon szakemberhez, hogy elkerülje a kellemetlen következményeket.
Először is érdemes felkeresni egy gasztroenterológust. Ha ittHa gyanítja, hogy a puffadás tüneteit paraziták (például férgek) jelenléte vagy fertőző betegségek okozzák, ebben az esetben fertőző szakorvoshoz kell fordulnunk.
A rosszindulatú vagy jóindulatú daganatok kialakulásának hátterében fellépő puffadás esetén onkológust vonnak be a kezelésbe. Érdemes pszichiáterhez fordulni, ha az ember hosszú ideig súlyos stresszt él át, és folyamatosan ideges állapotban van. Ebben az esetben ez az állapot puffadást, hányingert és szédülést okozhat.
A felnőttek puffadásának tüneteiről és kezeléséről szólva szem előtt kell tartani, hogy a legtöbb esetben a betegek nem igényelnek fekvőbeteg-kezelést vagy kórházi kezelést (kivéve azokat a helyzeteket, amikor a puffadás erős fájdalommal jár). Általában az orvos olyan kúrát ír elő, amely otthon is elvégezhető.
Ha nem szeretne orvoshoz fordulni, és erős a meggyőződés, hogy a puffadást éppen a stressz okozza, akkor érdemes nyugtatókat kipróbálnia. Ha azonban a gyógyszer egy tabletta bevétele után a tünetek nem enyhülnek, akkor ebben az esetben a tünetek egy másik patológia megnyilvánulása. Érdemes figyelembe venni a táplálkozás sajátosságait is.
Diéta
A felnőttek és gyermekek kellemetlen tüneteinek kezelésére leggyakrabban az orvos gondosan tanulmányozza a beteg étrendjét, és külön menüt állít össze számára. Leggyakrabban a betegeknek azt tanácsolják, hogy kezdjenek el több sovány, több fehérjét tartalmazó ételt fogyasztani.
Engedélyezett még:
- Hús. Az étrendnek sovány marha-, borjú-, pulyka- vagy csirkehúst kell tartalmaznia. A húsételeket gőzben vagy sütőben kell sütni.
- Alacsony zsírtartalmú hal. Érdemes beiktatni étrendjébe a süllőt, a szürke tőkehalat, a csukát és a süllőt.
- Búzakenyér.
- Zöldségek. A szakértők engedélyezik a répa, sárgarépa, spenót, uborka, brokkoli és paradicsom használatát.
- Néhány tejtermék. Ebben az esetben csak zsírmentes termékekről beszélünk.
- Gyümölcs. A citrusfélék, a sárgabarack, a gránátalma pozitív hatással van a szervezetre. Egyes asz alt gyümölcsök is megengedettek, például asz alt szilva vagy asz alt sárgabarack.
- Kash. Az orvosok zabpehely, hajdina vagy sötét rizs fogyasztását javasolják.
A diéta alatt semmi esetre sem szabad durva rostot tartalmazó ételeket fogyasztani. Ez azt jelenti, hogy az árpát, a lencsét és a babot el kell dobni. Ki kell zárnia a zsíros húst, a teljes tejet, a füstölt húsokat és a sózott halat is.
Az édességek negatív hatással vannak az emberi szervezetre. Tartózkodni kell az olyan ételektől is, amelyek "erősítik". Ezenkívül ki kell zárnia étrendjéből a fűszereket, szénsavas italokat és alkoholt.
Gyógyszerek
A felnőttek puffadásának okairól, tüneteiről és kezeléséről szólva mindenekelőtt a fő betegséget érdemes helyesen diagnosztizálni. Leggyakrabban a puffadást a gyomor-bél traktus problémái okozzák. Ebben az esetben, mint általában, megsértése a normálisbél mikroflóra. Ezért, ha ilyen tünetek jelentkeznek, speciális gyógyszereket kell bevenni, amelyek segítenek a rendszer helyreállításában. Ilyen gyógyszerek közé tartozik a "Hilak Forte", "Acilact" és mások.
Bizonyos helyzetekben a szakértők azt javasolják, hogy ezt a terápiát adszorbensekkel egészítsék ki. Az ilyen típusú készítmények eltávolítják a méreganyagokat és a gázokat a belekből. Az aktív szén a legolcsóbb adszorbensnek számít.
Bizonyos helyzetekben a puffadást bizonyos anyagok elégtelen szintje okozza. Ebben az esetben helyettesítő terápiára lehet szükség. Ez magában foglalja az enzimkészítmények szedését. Ide tartozik a Pepsin, a Mezim és még sokan mások.
Puffadás: a tünetek kezelése népi gyógymódokkal
Rögtön le kell mondani, hogy ebben az esetben csak kisegítő terápiáról beszélünk. Ez azt jelenti, hogy először konzultáljon szakemberrel, és csak kiegészítő gyógyszerként használjon gyógynövényeket és egyéb hagyományos orvoslás receptjeit.
A kapormag, amelyből a tinktúra készül, a legjobb a felnõtteknél a puffadás tüneteire. Az elkészítéséhez finomra kell őrölni (lehetőleg turmixgépben) 1 evőkanál terméket. A kapott keveréket 1 liter forrásban lévő vízzel öntjük, és körülbelül 4 órán át infundáljuk. A kész gyógyszert naponta többször 1 evőkanál kell bevenni. Az elkészített szert ajánlatos néhány órával étkezés előtt felhasználni.
MegnöveltA leves tinktúrája szintén segíti a gázképződést. Ennek a növénynek a segítségével a betegek gyorsan eltávolíthatják a méreganyagokat a belekből. A gyógyászati készítmény elkészítéséhez 15 g lebeggyökeret kell őrölni, és össze kell keverni 20 g kamilla kivonattal. A kapott összetevőket addig keverjük, amíg homogén masszát nem kapunk, és 1 liter forrásban lévő vizet öntünk. A tinktúrát naponta többször kell bevenni, 1 teáskanál.
Ha a puffadás tüneteiről és a népi gyógymódok kezeléséről beszélünk, érdemes figyelembe venni, hogy egyes élelmiszerek irritálhatják a beleket. Ezért jobb, ha először konzultál egy szakemberrel.
A puffadáshoz kapcsolódó mítoszok
Rengeteg hamis tény létezik, amelyeket az emberek gyakran összetévesztenek a tiszta vízzel. Például egyesek azzal érvelnek, hogy puffadás esetén szükségszerűen rothadt szag jelenik meg. Meg kell azonban értenie, hogy a támadások során felszabaduló gáz valójában egyáltalán nem szaga. Bizonyos esetekben metánt tartalmazhat. Ezt az okozza, hogy az ember húst, tojást, káposztát, hagymát, fokhagymát, zsíros ételeket és még sok mást eszik. Tejtermékek használatakor is kellemetlen szagok jelentkeznek. Ezért nincs összefüggés a puffadás és a gázszag között.
Van egy olyan állítás is, hogy a nők sokkal kevésbé szenvednek a gázoktól, mint a férfiak. Ez szintén nem igaz. A szép nemnek ugyanaz az emésztőrendszere van, amelyben gáz keletkezik. Ezért minden kijelentés ellenére a nőknek és a férfiaknak is hiányoznakugyanannyi gázt. Ez a mítosz annak a ténynek köszönhető, hogy a nők kisebb valószínűséggel kapnak végbélrákot.
Van egy olyan elmélet is, amely szerint a robbanásszerű puffadás súlyos betegség jele. Ebben az esetben egyidejűleg súlyos hasmenésről és a gázok eltávolításáról beszélünk. Az ilyen robbanásveszélyes széklet a belekben előforduló szokásos irritációk tünete lehet. Ha a széklet áthaladásának sebességéről beszélünk, akkor ez semmiképpen sem lehet egy adott betegség mutatója. Ez csak az emberi végbélben felgyülemlett gáz mennyiségét jelzi.
Egyesek azzal is érvelnek, hogy fájdalmas puffadás esetén nagy a kockázata annak, hogy a beteg rákban szenved. Valójában nem. A székletürítés során fellépő fájdalmat leggyakrabban az anális irritáció okozza. A végbélnyílás körüli szövetek megsérülhetnek és megrepedhetnek, ami fájdalmat okozhat. Emellett a kellemetlen érzés az aranyér kialakulásával is összefügg.
Emellett egyesek azzal érvelnek, hogy a túl sok áthaladó gáz káros. Meg kell azonban érteni, hogy egy egészséges ember naponta körülbelül 13-szor végzi el ezt az eljárást, sok esetben anélkül, hogy tudná. A puffadás során nem feltétlenül jelenik meg kellemetlen szag vagy hang. Bizonyos helyzetekben a gáz lassan szabadul fel a végbél záróizmán keresztül anélkül, hogy további tüneteket okozna.
Az igazság kedvéért meg kell jegyezni, hogy a gázok visszatartása negatívabb hatással van az emberi szervezetre. Ezért az ilyen késztetéseket visszatartani nemajánlott. Esztétikai szempontból azonban sokkal nehezebb betartani ezt a szabályt.
A kipufogógázok hangereje a személy testfelépítésének egyéni jellemzőitől függ. Ezért ez nem lehet patológiák jele.
Zárásként
Függetlenül attól, hogy ez vagy az a tünet mennyire kifejezett, ha irigylésre méltó gyakorisággal ismétlődik, ez bizonyos kóros folyamatokra utalhat az emberi szervezetben. Annak érdekében, hogy kizárják bármelyikük valószínűségét, időben szakember által tervezett vizsgálatnak kell alávetni. Az is fontos, hogy figyelj az étrendedre. Javasoljuk, hogy hagyjon fel a rossz szokásokkal, és vegyen be étrendjébe minél több természetes és egészséges ételt.
