A legtöbb nő egyik legnagyobb problémája a cellulit. Mindig váratlanul jelenik meg, de nagyon nehéz megszabadulni tőle. Az üzletek polcain és a gyógyszertárakban sokféle anticellulit terméket látunk. Azonban ne rohanjon, és vásároljon meg mindent. Egy krém itt nem segít.
Próbálja ki a sót
Vigyen fel tengeri sót a problémás területekre, és dörzsölje be néhány percig. Ezt követően zuhanyozz le és kend be a bőrödet krémmel. Ez az eljárás megerősíti a kötőszövetet, simaságot és rugalmasságot biztosít a bőrfelületnek.
Most többet
Még a leghatékonyabb cellulitkezelések sem működnek, ha mozdulatlanul ülsz. Megakadályozza a nyirokpangást, a zsírlerakódást, a víz felhalmozódását a szövetekben segíti a rendszeres fizikai aktivitást. Ebben az esetben nagyon hatékony az úszás, séta, futás, kerékpározás.
Helyes táplálkozás
Távolítsa el étrendjéből a zsíros ételeket. Próbálja kerülni a lisztet és a sült ételeket. Előnyben részesítsék a zöldségeket, pörkölteket éssült ételek. Ne feledje, hogy a csokoládé csak akkor távolítja el a narancsbőrt, ha a bőrre keni, és nem nyeli le!
Masszázs
Minden cellulit elleni termék gyorsabban hat, ha masszázs közben vagy után használjuk. A mester ügyes kezei néhány hónap alatt megmentik bőrét a gyűlölt dudoroktól.
Kamilla és agyag
A narancsbőr elleni otthoni gyógymódok is meglehetősen hatékonyak. Eltávolítja a duzzanatot és különleges pakolást ad a bőrnek. Keverje össze a gyógyító agyagot kamilla forrázattal. Vigye fel a kapott iszapot a problémás területekre. Húsz perc múlva zuhanyozz le. A hatás rögzítéséhez speciális krémmel kenje szét a bőrt.
Friss káposzta saláta
A fehér káposzta segít eltávolítani a folyadékot a szervezetből és zsírt éget. Mindez felgyorsítja a cellulittól való megszabadulás folyamatát.
Alga
Speciális algákat terveztek erre. Az összetételükben található anyagok eltávolítják a méreganyagokat a problémás területekről. A maximális hatás érdekében műanyag fóliát vonnak be a tetejére.
Kontrasztzuhany
Sok nő, aki kipróbált különféle narancsbőr elleni szereket, részesíti előnyben a kontrasztzuhanyt. A különböző hőmérsékletű irányított vízáramlások jelentősen javítják a vér mikrokeringését. A lélek fejét a lábaktól a szív felé kell irányítani. Változtassa meg a hőmérsékletet melegről hidegre. Ne locsolja le magát jeges vízzel, mert káros lehet az egészségére.
burgonya
A narancsbőr elleni számos gyógymódot felsorolva legtöbbünk nem nevezi meg ezt a zöldséget. Ugyanakkor nagy mennyiségű káliumot tartalmaz, amely hozzájárul a folyadék kiválasztásához a szervezetből. Figyelembe kell venni, hogy a burgonyát főzni vagy párolni kell.
C-vitamin
Erősíti a kötőszövetet és növeli annak rugalmasságát. A napi C-vitamin adagot 50 gramm feketeribizli, pirospaprika vagy 25 gramm száraz csipkebogyó infúziója fedezi.
Stressz
Mint tudod, minden betegséget az idegek okoznak. És ez alól a cellulit sem kivétel. A nyugtalanság, szorongás, feszültség hatására a szervezetben zajlanak a biokémiai folyamatok, majd a szövetek működése. Mindez hozzájárul a narancsbőr kialakulásához.
